c**y
发帖数: 377 | 1 From Sina Travel
主题：桃花源里访古书---八月记游之一
版权所有：老枪 原作 提交时间：22:58:38 09月03日
桃花源里访古书----八月记游之一
今年游兴真是不浅，继五月从重庆顺江东下，纵游三峡，六月泛览阳朔山水后，八月又能
去黄山避暑，在外人看来，真如神仙逍遥，实际上只是为了躲避公司许多不顺心的事，暂
寻桃源好避秦耳。在一个公司呆久了，练成老资格，慢慢就会自己把自己当成一棵葱，总
觉得一甩手，别人一定玩不转，这次出行，就是想看看这棵葱去黄山逍遥，公司会不会水
深火热。IT的同志说：人类要是没有了理想，这世界会怎么样？咱也想看看那该死的公司
没有了老枪，是不是一样还能玩得转？
最近大概是交了华盖运，今年几次出门都为天气预报所误。临出行前，倒是很认真看了中
央电视台的气象预报，那个胖妹播音员反复强调今年没有秋老虎，可干一到黄山就赶上了
。甫下飞机，在机场上就领教了蒸人的热浪。黄山来过几次，是一个可爱的皖南小城。从
宾馆的窗户看过去就是美丽的新安江，江畔柳树依依，不由想起郁达夫的《屯溪夜泊》来
，“新安江水碧悠悠，两岸人家散若舟。几夜屯溪桥下梦，短肠春色似扬州” |
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c*******4
发帖数: 373 | 2 就像跑步可以自动记跑多少那种
有没有防水的可以带手上游泳的时候记游了多少？
每次游几圈以后我就开始犯糊涂到底几圈了，因为经常想其他事情走神。。。 |
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s*****9
发帖数: 303 | 3 打算好好游泳，但游的太慢，听说要多游，一次要游1600yard。
25yard的池子，要32个来回，头十圈有力气，总溜号。
15圈以后，累的脑袋也糊涂了。
游了好几次，没数正确过，结果每次只好按时间游。
大家有什么好办法，是怎么数圈的？ |
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s*****9
发帖数: 303 | 4 这个挺好，就是有点贵，数数的比记时的还贵。多谢了！
我想如果起点放一球，游到了，就砸一下，或踹一下，它就记一个数。
挺简单的，还用在手指上绑一计算机？不过手指上的读起来可能更容易。 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 5 我必须要连续性的游才能记住，如果中间休息喘气，就会断档 |
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B*C
发帖数: 388 | 6 先写一个概要感受，以后有空再补上具体的游记吧。
出发前工作特别的忙，应付完公司要求的考证，旅游的行知程一拖再拖，天渐渐的寒了
。不能再去
欧洲了。一天，从一个巴西的朋友ipod上看到了一张Iguassu 瀑布的照片，被它的壮美
吸引了，
于是决定去巴西和阿根廷。
============= 出门前的心情 =============
虽然以前自己开车去过一些城市甚至加拿大住上十几天，但毕竟都有当地的朋友。这次
算是第一次
真正的自己一个人出门旅行，临行前很紧张，签证跑了几次大使馆才搞定，归结原因是
自己不认
真。网上发过几次贴子问这问那，除了一个网友很热情的鼓励外。其它人回的很少。于
是我自己上
网做了很多调研。去哪里吃，哪里玩，哪里住，怎么飞，直到出行的头一天工作时还在
搜集材料，
甚至想带上笔记本。
边上的同事看着我忙的不行。笑笑和我说，你把你搜索的材料存成一个文件放到你的
ipod touch
里就可以了。别搜了，留一点随机不是更好吗？ 你到哪里都会交到朋友，没问题的。
带着他的这句
话和忐忑不安的心情。我上路了。。
============= 行程安排：============... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 7 《妖刀记》卷廿五 五阴炽盛
书目:
第百廿一折 重泉有罅，福祸自生
第百廿二折 何为卿狂，丽藻华菱
第百廿三折 梦外冰凝，古石含菁
第百廿四折 明珂胜雪，朱紫交竞
第百廿五折 玉宇巍峨，牙骨盈坑
内容介绍：
这是一处武林秘境，已为世人所遗。相传谷中有三样宝物：天佛赠予龙皇玄鳞的殿
宇「接天宫城」，玄鳞化出龙形后所遗的巨大尸骨，以及「洞中之月」。「你信不信五
阴大师？」染红霞问。 「我信。」耿照回答。
「我也信。这样，就更令人想不通啦。」染红霞倒抽一口凉气，颤声道：「大师说
三样宝物都是真的。他曾经亲眼见过……就在这里！」
正文：
第百廿一折 重泉有罅，福祸自知
石莲倾倒，三座高台顿时陷入混乱。剧烈的晃动与骇人的轰响如半山崩塌，震得众
人腿软耳鸣，动弹不得，连训练有素的谷城战马都嘶叫着人立起来，抛下了许多不及防
备的骑士。
也不知过了多久，黄尘渐渐散去，广场中央已不见巍峨壮观的九品莲台，破碎的大
块花岗岩交叠错落，十丈方圆以内找不到一块平地；居中的乱石堆较周围略高，盖因莲
台的底座以青砖砌就，作为地基，与寻常屋舍并无不同，... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 8 书名：《六朝清羽记》18
作者：龙璇&弄玉
出版：河图文化有限公司
ＯＣＲ：小小罗胖子
排版：小小罗胖子
出处：失落手打论坛
第一章计斗
第二章影附
第三章夜战
第四章船阵
第五章争锋
第六章入局
第七章棋争
第八章破敌
第九章兵解
第十章定盘
【简介】
程宗扬冒充东瀛忍者骗过了晋宫太监，
没想到反被云丹琉追杀，
不得已，只好使出老太监送的都卢难旦妖铃制服云丹琉；
妖铃果然很妖，附在云丹琉身上脱云丹琉的衣、摸云丹琉的奶，让云丹琉大跳艳舞
？？
程宗扬在一旁看得很高兴，却也怕云丹琉秋後算帐，令他尸骨无存！
计计相逼、环环相套，控制晋宫的幕後黑手终於现身，
玄武湖上，石头城水师大营的正军舰队与荆州奇兵正面交锋，
晋国权柄将落谁家？
【正文】
第一章计斗
夜色如墨，宫墙间曲折幽深的小径积满落叶，两侧成排的古槐树影幢幢，一盏淡黄
的灯笼摇曳着，在鹅卵石铺成的小径上投下朦胧的光辉。古槐枝叶交迭，树冠宛如乌云
。夜风袭来，树冠在风中微微晃动，细小的槐叶簌簌而下。
时近九月，夜风拂在身上略带凉意，让程宗扬浑身的燥热略微清爽了些。
「飞鸟大爷，这边请。」前面提着灯笼的小太监一脸谄媚地说道。
计好在旁边... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 9 《妖刀记》卷廿六 于愿接天
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
第百廿七折 鳞翮之化，室迩人遥
第百廿八折 真龙一怒，上彻云表
第百廿九折 玉骨冰肌，谁从赭汗
第百三十折 子夜飞遁，鸿鹄鸣高
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
老人冷冷回望着，似乎一点也不意外。鬼先生从不寄望在老人面上看见错愕惊
慌，然而连一丝扬眉的凛然也无，仿佛他自认掷地有声的一击，于老人还不及那两
百多条贱命上心，着实令鬼先生有些泄气，不由咬了咬牙。
（你这是故作姿态呢，还是另有撒手未出？老匹夫！）
老人迎着他的注视，不闪不避，同样还以森冷的目光。
狐异门的武学讲究应变灵动、机巧百出，气势本非所长。鬼先生须一意凝聚杀
气，才得有这般凌厉，对视片刻，颅内被老人剑一般的视线扎得隐隐生疼，不觉心
惊，兽伏般的反扑之势为之一挫；心念电转间，忙不迭地觅起退路，不欲与老人硬
搏。
而此问原本便毋须回答。他试探的，不过是古木鸢的反应而已。
姑射背后有无势力、该与何人接头，乃至这帮人所图为何……在鬼先生看来已
是不言自明，他如有意，随时都能接上这条线。若无这等才智，笨到须来向古木鸢
讨个说法，也不会有人向他兜售保命符了。鬼先生非常清楚自己... 阅读全帖 |
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z******4
发帖数: 4716 | 10 【 以下文字转载自 OperaHouse 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: OperaHouse
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 17 21:00:22 2012, 美东)
发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 11 简介：
与孟非卿联手直捣黑魔海在晴州的老巢，大破贼众还搜刮到不少金铢，解了鹏翼社
的资金短缺窘境。
程宗扬生起疑惑：如今黑魔海如乌合之众，却有一些年轻教众修为甚深；难道主事
者藏有何种秘典，足以快速制造高手？
蔺采泉寻上门，虚情假意地威吓他不得介入太乙真宗内部夺权，引得秋少君执意上
龙池一问究竟。
程宗扬在晴州与乐明珠再次相逢，小紫使计诱来小香瓜，亮出贝齿狠咬一口，接着
吸啜小香瓜的鲜血！这究竟怎么一回事？
目录：
第一章宛若神姬
第二章巧取贼窠
第三章戏中有戏
第四章阴阳鱼踪
第五章棺中倩影
第六章香粉明珠
第七章少君心悲
第八章兰汤浴美
第一章宛若神姬
云母石制的香盘中，一枝深栗色线香缓缓燃烧，丝般纤细的烟雾缭绕着袅袅升起。
忽然一股劲风袭来，烟雾弥散。堂上风雷大作，程宗扬精赤上身，双刀呼啸飞出，
随着肌肉牵动，汗水从他轮廓分明的胸膛不断飞溅开来。
在他对面，一个三十来岁的汉子左手持盾，将他的攻势一一封死；右手单刀不时攻
出，迫使程宗扬回刀防护。
程宗扬体内真气游走，双刀犹如虎狼不停撕咬对手的防线。一滴汗水从他鼻尖淌下
，在落到胸口的一刹那，对面的盾牌忽然一侧，藏在盾后的单刀抓住他... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 2456 | 12 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: Torasan (真辛苦), 信区: LeisureTime
标 题: 【书歌影游】《浮生六记》读后感
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 8 22:35:29 2014, 美东)
最近看了清朝沈复写的《浮生六记》，抒情的读后感就不写了，豆瓣上煽情的有N多，
多属无病呻吟之态。我不知道林语堂从什么地方得到的结论，书中的女主人公陈芸是“
中国文学中最可爱的女人”，好一个“最”字，大概五四时候的文人都喜欢这样说一些
哗众取宠不着边际的话吧。据说最先整理这部小说的俞平伯说中国旧时“婚姻等于性交
，不知别有恋爱”，其实，任何时代都有高尚的人和三俗的人，现在也有人找妹子就是
为了性交，古代也有人婚姻里有着无穷的恋爱。俞平伯有点悲愤过度了。
扯远了，回到《浮生六记》。这部书是清朝人沈复的自传体散文，原书有六卷，很可惜
，最后两卷貌似丢失了，今天存下来前四卷，卷一 《闺房记乐》，卷二 《闲情记趣》
，卷三 《坎坷记愁》，卷四 《浪游记快》。其实我很好奇第五卷，《中山记历》，介
绍作者沈复在琉球国的经历，很想看看当年的琉... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 13 第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
第百卅二折停舟何羡·珠圆玉瑰
第百卅三折往而不害·远引临非
第百卅四折说时依旧·故土黄坏
第百卅五折焉薄骨肉·入道高危
第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
老人俯视着榻上苍白憔悴的男子。
无论从哪种意义上说，迟凤钧都该是他的传人。老人犹得当年秉烛伏案、在贡院成
摞的试卷里读到其策论时，那股子铣利烁人的诧艳——
抨击四镇开府的论据是稍嫌稚拙了些，那是欠缺边政实务所致，兼且不懂公门里诸
多稽核抚赏的猫腻；然而由朝廷财政着手，说明这年轻人脑筋清楚，非是被黄旧古书熏
坏了的腐儒。更难得的是不畏权贵、不苟全冬烘的勇气，一如试卷上瘦硬遒劲，偏又大
开大阖的酣畅墨迹。
可惜不自量力。西山韩阀、北关染公不消说，就连新到东海的慕容柔，谁都知道是
天子心腹，是你个应试举子惹得起的？还想「革其旌节，复归朝堂」！
「兀那狂生！」
主持科考的老台丞冷哼，嘴角抿着一抹笑意，反覆阅读至天明。为迟凤钧前程着想
，他本该将这份卷子夹在五甲之末，给他个「同进士出身」就好，保住这根生机勃勃的
青苗，以免羽翼未成先树大敌，惹上不该惹的麻烦。
此番大考取士，五甲合计百卅二名，皇帝能看完主考官的呈本，翻翻... 阅读全帖 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 14 推荐读《史记.封禅书》，看看祭山川天地到底有没有人格化
http://www.guoxue.com/shibu/24shi/shiji/sj_028.htm
===附史记封禅书
自古受命帝王，曷尝不封禅？盖有无其应而用事者矣，未有睹符瑞见而不臻乎泰山者也
。虽受命而功不至，至梁父矣而德不洽，洽矣而日有不暇给，是以即事用希。传曰：“
三年不为礼，礼必废；三年不为乐，乐必坏。”每世之隆，则封禅答焉，及衰而息。厥
旷远者千有馀载，近者数百载，故其仪阙然堙灭，其详不可得而记闻云。
尚书曰，舜在璇玑玉衡，以齐七政。遂类于上帝，禋于六宗，望山川，遍群神。辑
五瑞，择吉月日，见四岳诸牧，还瑞。岁二月，东巡狩，至于岱宗。岱宗，泰山也。柴
，望秩于山川。遂觐东后。东后者，诸侯也。合时月正日，同律度量衡，修五礼，五玉
三帛二生一死贽。五月，巡狩至南岳。南岳，衡山也。八月，巡狩至西岳。西岳，华山
也。十一月，巡狩至北岳。北岳，恆山也。皆如岱宗之礼。中岳，嵩高也。五载一巡狩。
禹遵之。後十四世，至帝孔甲，淫德好神，神渎，二龙去之。其後三世，汤伐桀，
欲迁夏社，不可，作夏社。後八世，至帝太戊，有桑穀生於廷，一... 阅读全帖 |
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W*********E
发帖数: 197 | 15 世尊如何知道未来？这个知未来而加以说明，在佛法中叫作「授记」。为什么能「授记
」？那为什么有些人不能被「授记」？
这是跟「授记」有关的。「授记」是因为佛陀看到你心中的种子，已经有一个什么样的
规模，而你依凭于这样的种子，也就是你目前现量所证的那一些境界相，祂就可以了解
你未来将会如何演变，如何发展，已经可以看得到了。譬如说：当一个人，他学游泳，
假使你善于游泳，你看到他已经学会漂浮了，那你就知道说，他大概再五天就可以往前
游了，他大概再过十天就可以游快一点了，大概一个月他就可以游很快了，因为你已经
看到他的表现了！你可以预知他会怎么发展而为他说出来，这就是「授记」。所以佛会
看见未来这个正法还可以维持多久？像法多久？末法有多久？乃至佛看到某一个菩萨时
，授记说：「你将来多久以后成佛！在什么地方成佛！佛国叫什么！佛号叫什么！有多
少声闻弟子！多少菩萨弟子！你的正法、像法、末法时期会有多久！」因为菩萨已经修
到了某一个地步，那接下去的发展已经确定了，不会改变了，所以就这样作授记啊！这
个也不必靠天眼。
但天眼跟这个授记不同，天眼是可以看见未来的，那个未来的影像会被看到，是因为
那个业已经成... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 16 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 17 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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wh
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 19 发信人: wh (wh), 信区: ChineseClassics
标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸之士，“不妄交游，
独与余相得”。用墨省而立意高。暮春一日，三人... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 20 东山在武昌，就转贴过来啦……
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
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这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 21 【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
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标 题: 一堂关于死亡的古典文学课——从《游东山记》开始
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 16:49:24 2012, 美东)
这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸... 阅读全帖 |
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n*e
发帖数: 63 | 22 上海游之一
那天清晨，我在床上读完流浪诗人北岛的散文集《午夜之门》，一种飘泊感突然涌上心
头，仿佛自己还没有回到在长岛的温馨的家，仍然乘坐巨大的空中客车340，在云端上
面飞行。过去三个星期在中国探亲旅游的经历，好像一幕幕电影画面，在我眼前闪过，
挥之不去。
10月17日星期天下午4点钟，我从纽约肯尼迪国际机场登上中国东方航空公司的MU 0588
班机，邻座是一位回国继续读书的川北医学院二年级女生，她刚结束在美国半工半读
的交流学习。此刻，这位女孩正津津有味地看手提电脑里放映的美国电视情节剧。我透
过机窗，客机呼啸着掠过飘浮的云朵，银灰色的机翼像一把利剑，刺向湛蓝的天，地面
上的平原、河流、高速公路和海岸线渐行渐远，终于消失在茫茫云雾中。
已经五年没有踏足位于地球另一侧的故乡上海的土地了，不知人民广场、南京路、外滩
、豫园、和淮海路的容貌景象是否有变？自己在上海莘庄的房子是否还是那样默默等待
主人的归来？住宅小区四周的马路是否仍然人来车往，熙熙 攘攘，充满生活气息？上
海啊上海，江南俏佳丽，风情万种，令人神往，令人迷醉。
东航的四引擎宽体客机在不间断地飞行18个小时后，10月18日星期... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 12365 | 23 要是分开来发就好了，刚看好你的之一
上海游之一
那天清晨，我在床上读完流浪诗人北岛的散文集《午夜之门》，一种飘泊感突然涌上心
头，仿佛自己还没有回到在长岛的温馨的家，仍然乘坐巨大的空中客车340，在云端上
面飞行。过去三个星期在中国探亲旅游的经历，好像一幕幕电影画面，在我眼前闪过，
挥之不去。
10月17日星期天下午4点钟，我从纽约肯尼迪国际机场登上中国东方航空公司的MU 0588
班机，邻座是一位回国继续读书的川北医学院二年级女生，她刚结束在美国半工半读
的交流学习。此刻，这位女孩正津津有味地看手提电脑里放映的美国电视情节剧。我透
过机窗，客机呼啸着掠过飘浮的云朵，银灰色的机翼像一把利剑，刺向湛蓝的天，地面
上的平原、河流、高速公路和海岸线渐行渐远，终于消失在茫茫云雾中。
已经五年没有踏足位于地球另一侧的故乡上海的土地了，不知人民广场、南京路、外滩
、豫园、和淮海路的容貌景象是否有变？自己在上海莘庄的房子是否还是那样默默等待
主人的归来？住宅小区四周的马路是否仍然人来车往，熙熙 攘攘，充满生活气息？上
海啊上海，江南俏佳丽，风情万种，令人神往，令人迷醉。
东航的四引擎宽体客机在不间... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 2456 | 24 最近看了清朝沈复写的《浮生六记》，抒情的读后感就不写了，豆瓣上煽情的有N多，
多属无病呻吟之态。我不知道林语堂从什么地方得到的结论，书中的女主人公陈芸是“
中国文学中最可爱的女人”，好一个“最”字，大概五四时候的文人都喜欢这样说一些
哗众取宠不着边际的话吧。据说最先整理这部小说的俞平伯说中国旧时“婚姻等于性交
，不知别有恋爱”，其实，任何时代都有高尚的人和三俗的人，现在也有人找妹子就是
为了性交，古代也有人婚姻里有着无穷的恋爱。俞平伯有点悲愤过度了。
扯远了，回到《浮生六记》。这部书是清朝人沈复的自传体散文，原书有六卷，很可惜
，最后两卷貌似丢失了，今天存下来前四卷，卷一 《闺房记乐》，卷二 《闲情记趣》
，卷三 《坎坷记愁》，卷四 《浪游记快》。其实我很好奇第五卷，《中山记历》，介
绍作者沈复在琉球国的经历，很想看看当年的琉球人民过着一种什么样的生活。可惜这
卷书已经遗失了，谁要是能找到，绝对保你出名。
《浮生六记》卷二《闲情记趣》的部分内容现在已被选编入中学语文课本中。读了卷二
，大多是摆弄假山盆景盆盆罐罐的逸兴，大概是中学少年所喜欢的。其实全书前四卷，
我最喜欢看的是卷三《坎坷记... 阅读全帖 |
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l***5
发帖数: 420 | 25 第八十八折 至诚无碍，心若镜台
繁华尽处，恍如一梦。
赤炼堂雷家经营百余年的风火连环坞，终也有烧完的时候。火势渐褪的江面
上，衰颓的焰光又将舞台还诸黑夜，除了风里挥之不去的焦臭气味，上半夜那场
夹杂着血腥哀嚎的红莲灾劫已悄然落幕，彷佛什么都不曾发生过。
符赤锦取下闷湿的覆面巾子捏在手里，仍半掩口鼻，稍阻难闻的火场气息。
不幸的是：风火连环坞恰在上风处，饱含水气的江风吹过余烬，刮来满满的
焦腐气，彷佛炭泥与血肉混作一处还发了霉，臭气既黏滞又凶猛，捏成一团的巾
子效果有限，不过聊备一格。
虽然好洁，符赤锦却无丝毫抱怨，拖着疲惫的身子打点精神，脚踩湿软的芦
丛沙洲沿江搜索，唯恐错失了爱郎的踪影。
今夜的聚会里，游尸门是唯一一没有开口或动手的灯笼之一——保存实力、
甚至保持神秘，本就是稳妥的盘算，教旁人摸不清斤两底细，自然又增添几分忌
惮。这在群邪汇聚的场子里一点也不奇怪。
聂冥途的旧有势力早已灰飞湮灭，如今孤身一人的狼首，必须大大露脸以凸
显自身的存在，来换取更有利的谈判空间，老谋深算的骚狐狸漱玉节，如非为了
弦子，料想也是隐于... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 26 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: penguinfly (flying penguin), 信区: Tri
标 题: 【酸文慎入】沧海一声笑--记一次开水
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 22 15:30:51 2013, 美东)
岛国是个冬暖夏凉，一年阴雨过半的国家。因此夏天的时候，水温很少上升到可以让正
常人直接下海的情况。今年，气候异常，冷冬，5月的时节依然要开暖气；炎夏，气温
竟然罕见地上了30度，而且这种情况已经持续了超过两周了（敲木头。。。）。
今年为了训练70.3，4月到6月间在不同的海域，dock，reservoir, lake游过若干次开
水。由于水温过低，每次都要穿wetsuit。我住的地方，离海步行只有三十秒，可是由
于前述原因，我却从来没有下海游过泳。今天，在办公室热得难受，顺手查了一下tide
time，发现high tide在晚7点。一时兴起，下班后骑车回家，在回家的途中，淌水试
了试水温。回家后，换上tri suit，拿着浴巾，奔向海边。
因为这次是单独行动，又没有穿wetsuit，所以本着安全第一的原则，争取在可以站起
... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 27 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: penguinfly (flying penguin), 信区: Tri
标 题: 【酸文慎入】沧海一声笑--记一次开水
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 22 15:30:51 2013, 美东)
岛国是个冬暖夏凉，一年阴雨过半的国家。因此夏天的时候，水温很少上升到可以让正
常人直接下海的情况。今年，气候异常，冷冬，5月的时节依然要开暖气；炎夏，气温
竟然罕见地上了30度，而且这种情况已经持续了超过两周了（敲木头。。。）。
今年为了训练70.3，4月到6月间在不同的海域，dock，reservoir, lake游过若干次开
水。由于水温过低，每次都要穿wetsuit。我住的地方，离海步行只有三十秒，可是由
于前述原因，我却从来没有下海游过泳。今天，在办公室热得难受，顺手查了一下tide
time，发现high tide在晚7点。一时兴起，下班后骑车回家，在回家的途中，淌水试
了试水温。回家后，换上tri suit，拿着浴巾，奔向海边。
因为这次是单独行动，又没有穿wetsuit，所以本着安全第一的原则，争取在可以站起
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wh
发帖数: 141625 | 28 这学期古典散文课的倒数第二堂课，我们学明初大学士杨士奇的游记兼悼文《游东山记
》。杨士奇是明初盛行的“台阁体”的代表人，该文体多为歌功颂德，时常空泛平庸，
被其后的“前七子”、“后七子”、公安派、竟陵派等轮番批斗，最终诞生与之相反的
注重“真我”、“性灵”的晚明小品文，影响直至今世。然而杨士奇的这篇《游东山记
》简约、生动、流畅，从游山玩水之极乐到聚散无常之极悲，写得收敛平稳而令人愈感
其情浓。文笔深厚老到，令人对“台阁体”刮目相看，其顶尖作品远比同时代的传奇、
小说、戏曲等俗文学更耐读；俗文学有强大的民众基础和生命力，但语言流于浅俗，不
如精炼的文字更让人有阅读的享受。
文中显示的古人的旅游方式似比今人雅致。开篇简述庐陵（江西吉安）同乡蒋隐溪父子
皆为“意度阔略（气度旷达、无所拘泥）”、“深自晦匿”的隐逸之士，“不妄交游，
独与余相得”。用墨省而立意高。暮春一日，三人同往湖北武昌住所附近的东山郊游。
风日和畅，草木灿然。扫石而坐，须臾造访村舍，得遇仙风道骨的老叟，获赠古书——
村舍之描写颇类《桃花源记》，饮酒之老叟亦似陶潜，与开篇的隐逸之气呼应。
午饭时间，他们摘芋艿叶子作盘子，盛放... 阅读全帖 |
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B*******a
发帖数: 452 | 29 书名《六朝清羽记》22
作者：弄玉X 龙璇
出版：河图文化有限公司
OCR ：妖刀手打团无名
出处：失落手打
第一章姊妹聚首
第二章波斯密信
第三章水路禁令
第四章明珠在怀
第五章泊陵鱼毒
第六章夜影入晴
第七章臂助复归
第八章田税三失
第一章姊妹聚首
临安。葛岭
「砰」的ー声，一只白玉碟砸得粉碎。清脆响声打破阁内的宁静，玉屑在青石板上
四处飞溅.
座中男子戴着一顶乌角巾，须发犹如墨染；虽然年逾五十，但狭长的眼中精光闪动
，显露出旺盛精力和勃勃的欲望。此时他面露怒容，旁边一名官员束手不语，噤若寒蝉.
一名男子弯下腰从容捡起玉屑，道：「太师息怒。陛下既然手诏请太师亲自出镇，
以朝廷惯例须建节，授节度使，并无他意。」
「节度使一职乃粗人至极致！老夫节制诸将如弄小儿，何须此职！」贾师宪厉声道
：「应龙！」
旁边那名官员躬身道：「在。」「替老夫上表，辞去节度使职位！」翁应龙道：「
是。」
廖群玉微微叹息。他放下玉屑，挺身望着座中独掌大权十余年的宋国一品太师，良
久说道：「太师不肯领节度使，请朝廷颁赐双旌双节，以明赏罚，如何？」贾师宪余怒
未消，只哼了一声。一名家仆进来。「老爷，夏将军求见。」贾... 阅读全帖 |
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B*******a
发帖数: 452 | 30 六朝清羽记20
作者/弄玉&龙璇
简介
玉鸡巷热热闹闹地办起婚宴，程宗扬也乐见出生入死的兄弟们有了家室。
他舒心地到湖边别墅左拥右抱，岂料碰上云丹琉前来单挑。
为了让小紫排解战书，他忍痛把手中的产业及股分交换出去，偏偏死丫头还让美人
们挑逗他，死命挖出他仅有产业，讽他「人为色亡」！
云如瑶在他再次夜探时，镇定地献上冰滑娇嫩的身子，这时他才知晓自己能解她身
上寒毒，然而他仍顶着「萧公子」身份……
原以为日子可以舒心下去，未料巡视产业时被怀恨的苏妲己计杀，甚至还让小魏夫
妇赔了性命，连小紫都不能不使尽全力和妖术一拼。
遭受暗算的程宗扬和重伤昏厥的小紫落入大江，深深沉底……
第一章 故人
第二章 喜宴
第三章 比试
第四章 四姝
第五章 献媚
第六章 义死
第七章 沉江
第一章 故人
黑暗中，一个优美的身影静静坐着，她盘着腿，叠放的双足脚心朝天，素白纤手放
在膝上，拇指轻扣中指，食指、无名指、小指张开，状如兰花。微微低着头，乌亮发丝
黑瀑般披在颈后。
良久，她松开中指，双掌摊开，合在一起，掌心相接，慢慢旋转，然后缓缓分开。
像什么都没有发生过一样，素白的掌心没有丝毫变化。她重新收... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 31 台阁体主要指诗，文（散文）也有。我其实没怎么看过台阁体的诗，我们学瞿祐的《剪
灯新话》（明传奇，其中夹杂很多诗，有的几乎以诗为主体，小说只是个空架子；说起
来这种文风一直影响到以后的小说，红楼梦里也有很多诗）不断以台阁体为对照，瞿祐
的诗和文都通俗，轻艳；台阁体文字精致，结构严谨，内容严肃。游东山记倒并不华词
丽句，对仗骈偶，那些更符合台阁体，和八股文很像，当时八股也正在形成，互有影响
。也像汉赋，北京赋、南京赋这些政治歌颂文是典型的台阁体。游东山记不典型，我觉
得还挺像晚明小品文的，抒情，自然。可能东山记的思想性更强一点，更隐含什么儒道
之类。另外他文字再自然，比起传奇故事还是紧凑精致得多。所以我感慨还是这样的文
字耐看。但太精致的对仗骈偶我也看不懂。越受过训练的，越能欣赏精致文字。精致而
不匠气、和通俗而不庸俗一样，都挺难把握的，不仅是作者写作的问题，还是读者欣赏
水平的问题。
我们上课时也听说这本书即将在台湾还是大陆出版，想来是台湾？因为说的是台湾的白
色恐怖，孙康宜很高兴台湾愿意出版。王德威文章里提到的张光直、“台湾第一才子”
吕赫若我们上课也都听说过。张光直在耶鲁教过书；“第... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 32 第六章、借将
“哎哟！ ”程宗扬惨叫着睁开眼睛，“死丫头！要杀人啊！”
小紫一脸愧疚地收回手。“对不起，人家以为你的伤已经好了呢。”
“妳傻啊！哪儿有这么快的！我干！妳再用力点就又流血了。 ”程宗扬气恨地捣
住小腹。“没看到我伤这么重吗！”
小紫哂道：“那你还有力气搞人家卓婊子？”
程宗扬一时语塞，阴着脸道：“我不搞她难道搞妳？”
小紫哼了一声，抱起旁边的狮子狗雪雪。
程宗扬终究有些不好意思，过了片刻讪讪道：“妳手段不错啊，卓美人儿现在乖得
很，这都是妳的功劳啊。”
小紫露出一丝小狐狸般的笑容，柔声道：“程头儿，人家才不吃这一套呢。夸人家
两句就想人家给你浇蜡烛，只有傻瓜才干呢。 ”
原来都被这死丫头听到了。程宗扬厚着脸皮干笑两声：“妳用的那个什么天女酥很
厉害啊。卓美人儿奶子本来就不小，干到后来比开始还大，我一只手根本抓不住二小紫
若无其事地说道：”卓婊子的奶子每个围长一尺三寸，重一斤四两，动情时
胀大到一尺六寸有七，重一斤九两——只有你这个傻瓜才不知道。“
程宗扬奇道：“还有这种事？”
... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 33 康复记
一
天渐渐黑透了，晚饭间胸部开始的隐隐作痛此时越发加剧。平时不太愿意上医院的我，
居然主动对我太太说：“是否要去趟医院？”探头向窗外望去，天空中飘起细雨，2010
年3月23日，上海初春的晚上，乍暖还寒。整个城市都是湿漉漉、阴冷冷的。
还是自己开车去华东医院最方便。将车停在医院急诊室外面的店门口，心里还想着，已
经是晚上了，大概不会有警察叔叔的违章停车罚单。如果我知道后面将要发生的事情，
一张200块钱的罚单，那就像天上在飘的毛毛雨啊。没带雨伞，关上车门，拉着太太，
一路小跑进了急诊室。
听说是胸痛，接待的医生一连串问题立即提出：“有没有交通事故受伤？”“有没有搬
过重物？”“有没有跌倒过？”我缓慢地摇着头，努力回想着这些天，除了到安徽蚌埠
以及梅桥公社（我插队的地方）走了一次，什么都没有做，一切正常。医生怀疑是心梗
，心电图仪立即伺候，连做两次，都是正常……。但胸痛仍在持续，加重……
夜逐渐深了，医生用迷糊的眼睛看着我，蹦出一句话：“吊点水吧！”这是中国医院最
标准的处理方法。没有头绪的时候，往血管里灌一些医生认为不会造成任何结果的盐水
加药水，总不会错。坐到了急诊室的专供临... 阅读全帖 |
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p*5
发帖数: 16204 | 34 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
发信人: pH5 (依然人来人往), 信区: Swimming
标 题: Re: 懒龙学自由泳网记。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 6 11:34:25 2011, 美东)
如果原来没有自由泳的基础，四个月能游成这样应该很不错了。
好的地方：整体节奏没问题，手脚配合没问题，头的位置没问题。
不足的地方：
1）首先当然是腿。这个是绝大部分没有长年游泳基础的人练全浸共有的问题。因为想
节省体力，认为两次腿就能满足长距离的需要，所以不专门做打腿练习。带来的结果，
下半身下沉，另外是锄头脚，吃不到水。这两点在视频里都很明显。另外打腿动作还有
问题，主要还是在靠弯膝关节，左腿尤为明显。这些都是逃避打腿练习做成的。
2）右手入水以后沉的比较深，左手更加高平一些。右手要尽量往上抬。可以做catch-
up drill。
3）水面上的视频看，左手出水以后有个短暂停顿，右手没有。要记得迅速前移。
4）core strength不够。这个也和缺乏打腿练习有关。躯干没有绷直的感觉。
呼吸看不出来。因为拍的不是正常巡航游，所以呼吸被省略了... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 35 岛国是个冬暖夏凉，一年阴雨过半的国家。因此夏天的时候，水温很少上升到可以让正
常人直接下海的情况。今年，气候异常，冷冬，5月的时节依然要开暖气；炎夏，气温
竟然罕见地上了30度，而且这种情况已经持续了超过两周了（敲木头。。。）。
今年为了训练70.3，4月到6月间在不同的海域，dock，reservoir, lake游过若干次开
水。由于水温过低，每次都要穿wetsuit。我住的地方，离海步行只有三十秒，可是由
于前述原因，我却从来没有下海游过泳。今天，在办公室热得难受，顺手查了一下tide
time，发现high tide在晚7点。一时兴起，下班后骑车回家，在回家的途中，淌水试
了试水温。回家后，换上tri suit，拿着浴巾，奔向海边。
因为这次是单独行动，又没有穿wetsuit，所以本着安全第一的原则，争取在可以站起
来的地方游。从家门口的天文台一直游到了市政府。和之前的几次开水相比，这次的水
温很舒服。warm spot和cold spot相间，阵阵海浪袭来，随波逐流。没有训练的压力，
不必追赶谁，游得很是惬意。游到一半的时候，竟然还搅了了几位大叔海钓的局，他们
为了让我安全通... 阅读全帖 |
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J******0
发帖数: 619 | 36 今天参加组游了，定好的时间是9：00～9：30钟，
结果起晚了，还找错路，10：30分到达的...
到后听说wp大牛9：00钟就到了，而且还是远道而来
惭愧...
周六早上，天气还有点凉...
第一次参加组游，心里面没底...
达到地点后
从外向内窥视了一下子：
看到一个ms白人的大个子在指导一组
帅气小伙子们游，大家看起来都很专业的模样...
我着实被这阵势吓着了...
心想：难道组员们已经游完走了，亦或是找错地方了？
当时想走...转念一想，反正都来了，
就当试试场地，自己游会儿也不错...
于是换泳衣进池，结果被大牛认出了，开玩笑说：你怎么木穿bikini...
我小晕了一下...(是不是原话？记不得了，反正大牛只说英文：P)
后来陆续认识了众帅哥...
从中学习到了什么叫做谦虚：
那些整天称呼自己老人家 或者 ws着的...
真是正话反说呢...晕...
这次组游对我来讲收获还是颇多的
被纠正了自由泳很多不正确动作，同时也知道了蝶泳，蛙泳动作的正确感觉，
剩下的就是自己多练习了...
wp大牛人真的是超级nice，超级有耐心...特别的赞一下...
纠正每个动作之前，都细心的体 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 37 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman x3), 信区: Tri
标 题: 开水游了三公里
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 27 22:35:50 2013, 美东)
今早带着Chris跟我的tri club游开水。刚开始脱衣服就发生事故，iPhone掉地上face
着地，屏幕被crack了。（刚查了一下，修理费好像至少要$150。NND！）
我们那湖游到对岸一公里，我今天游了一个半来回，应该有2800米到三公里左右，耗时
1小时12分，包含中间等人的两三分钟。
本来准备齐全，头顶一310XT记距离，手戴一Garmin Swim记strokes，但是忘了把310XT
的auto pause停掉，它就不停地给我头部做按摩，游完了一看距离只有690米。杯具了！
看来还得上910XT啊！
但是今天这3000米（就算有吧）游下来还是给了我一点点信心，三周后的3800米争取1
个半小时拿下。 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 38 第百卅四折说时依旧·故土黄坏
胡彦之一瞥伏在门外的十几条劲装汉子，忽觉不忍，鬼先生大喇喇地将秘密说将，
是不打算让这些人活了，就像他意图说给孙自贞听、好陷自己于两难一样，蹙眉道：
「这些都是你的人，按说轮不到我可惜。可你就为了说出口时爽那么一会儿，要杀
掉忒多忠心耿耿……好吧，我也不知道他们是不是，但断了几条肋骨还不肯倒下，怎么
说也是好样的。你的心就这么黑？」
鬼先生未得接口，老胡忽又摆了摆手，笑道：「我这是废话。你连自己的血亲手足
都下得了毒手，别人家生养的算什么？就是个屁！我他妈是蒙了，能问忒蠢的问题；你
他妈要还有心，挤出来都是墨汁掺脓，狗血砒霜！」说到后来须眉皆动，「砰！」踢飞
半张残几，虎虎瞪视的眼眸里除了如雷狂怒，还多了股说不出的沉痛哀伤。
鬼先生静静听着也不插口，待他连珠炮似的骂完一通，才道：「你可能觉得我爱杀
人，但外头那几位，是当年本门惨遭七大派围剿时，从刀光剑影中披肝沥胆奋力存活下
来的门人。
「他们目睹的杀戮太惨，毫无公义可言，发誓将余生用于报仇之上，自割了舌头、
刺聋双耳，不食甘味不闻弦音，专心磨砺杀人伎俩；除了仇人血肉，什么都无法使他们
得到平静，故称『豺狗... 阅读全帖 |
|
P*****o
发帖数: 1800 | 39 我的游泳算不上游泳，不敢叫泳记，就叫水记，好像茶馆。
05262010
最近爱上游泳，不愿去gym练肌肉了，老了，再练也鼓得皱皱巴巴的。准备活动主要注
意做了肩部，但左肩，尤其后部，还是有一块僵硬得很，到水里前几圈放松就感觉喀喇
喀喇的，蛙泳也觉得展不开后背。后来开始抡自由泳，前几圈很有力，还能想着提肘，
直线划水，提臀打水等，但还是耐力不行，游个来回就要换蛙泳调整下呼吸，要不不够
喘的。
后来来个老莫，仰泳，其实就是乱飘。我忽然觉得好像黑人都不会游泳，算上老莫，来
正经游泳的大都是白人，黄人，可能是环境相关吧：非洲没水，关键要能跑；而墨西哥
水边光看美女了，正经游泳的啥都看不着。
然后戴手蹼，划水力度明显加大，而且身体也比不戴更能浮在水面，换气就很轻松，不
像游累了后，身体就沉在水里，换气很挣扎，跟喊救命似的。
然后抱板打水，前50米还挺有感觉的，至少能动地方，但再就不行了，板脚板时小腿会
抽筋，而且也不动地方了，只好作罢。
然后夹着板只动手，还是以前的感觉，很轻松，游得比加腿都快，这说明可能我腰部力
量不够，累了后身体不能保持平直，就游不动了，身体也爱沉下水。
最后，几个蛙泳冲刺， |
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c****t
发帖数: 19049 | 40 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: zenoat (citium), 信区: paladin
标 题: 《六朝清羽记》２７
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 10 12:29:53 2011, 美东)
书名：《六朝清羽记》２７
作者：弄玉Ｘ龙璇
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
简介：
借由云家牵线，程宗扬在筠州逐步搜购米粮，同时又是施粥以得人心、又是深入荆
溪蛮地探勘。不料立足未稳，小紫和梦娘的惊人美貌已引来地头蛇的觊觎……
浮凌江南方的沐羽城传诵“云中仙子现神迹”，程宗扬却怒上心头：一名拜过妓馆
祖师、做过娼妓的贱奴也敢托称仙子！他正愁找不到施加焚血诀的始作俑者，如今得遇
，岂能让其再次逃出自己的手掌心！
目录：
第一章粮战之始
第二章荆溪寻仓
第三章齐聚一堂
第四章灵镜候问
第五章携美同游
第六章云中有仙
第七章掌教伏威
第八章师徒同堕
第一章粮战之始
筠州位于宋国西南，在宋国的政治版图中并不醒目，然而江州之战爆发，使筠州成
为西线军事运输的中枢，由临安运来的大批物资从沅水上岸，经陆路转运至筠州城南的
仓库，再由民夫送... 阅读全帖 |
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k***z
发帖数: 4718 | 41 如果没记错的话这个周末一过正好是学游泳一年了，随便写几句吧。
当时健身由于经验不足拉伤了三角肌，结果还比较严重，休息了一个多月不见起色
。一起锻炼的哥们就说游泳吧，我可以教你。喜出望外，因为从小到大一直羡慕会游泳
的，总想着哪一天自己也能学会，起码以后掉水里不会被淹死。
于是哥们给我发了一个教学录像，然后第一天带我到水里给我指了一些动作和基本练习
，大龄WSN的学游泳之路就开始了。
头一个多月的时间里就一直在浅水区扑腾，不敢涉足深水区半步，练手的动作，脚
的配合，呼吸。后来有一天鼓足勇气沿着浮标小心翼翼地游到了对岸，当时也能感觉到
safe guard在台上观看我扑腾了一个月后头一次冒险的紧张心情。“冒险”成功后进入
了蛙泳的不断探索过程，呼吸练习用了两个多月，刚开始游25yard就要牛喘一会儿，后
来慢慢克服，半年后终于可以游1000yard而不会出现什么问题了。
之后的日子就是体会如何能游的再快一点，游的更有效一些，间或的也在练习一些小技
巧，踩水，潜水，转身等。同时也开始琢磨仰泳并基本能游起来了。
时至今天，终于可以说蛙泳达到合格水 |
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t****e
发帖数: 2737 | 42 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: tmouse (猪头), 信区: Wisdom
标 题: 俞净意公遇灶神记
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 29 14:20:12 2012, 美东)
在我还是佛教徒的时候，偶尔看别人推荐这个电视剧，净土宗大力宣传的。前天晚上突
然想起来，仔细一读作者原文，原来原文明明白白讲了上帝如何监察人善恶！可惜佛教
徒拍的电视剧，竟然不忠于原文，加改删节，居然把上帝删掉了。不过，看看也好，让
人警醒。
‘君连岁所焚之疏。悉陈于天。上帝命日游使者。察君善恶。数年无一善行可记。
但于私居独处中。见君之贪念。淫念。嫉妒念。褊急念。高己卑人念。忆往期来念。恩
雠报复念。憧憧于胸。不可纪极。此诸种种意恶。固结于中。神注已多。天罚日甚。君
逃祸不暇。何由祈福哉。‘
http://www.youtube.com/watch?v=evBFlF7tvl8
http://www.youtube.com/watch?v=NmzI-k7dpXY
俞净意公遇灶神记 原文
明嘉靖时。江西俞公。讳都。字良臣。多才博学。十八岁为诸生。每试必高等。
年及壮... 阅读全帖 |
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f****2
发帖数: 311 | 43 为什么一定要往生到西方极乐世界
作者： 刘冠锋 (2012/6/7 9:45:02)
为什么一定要往生到西方极乐世界？！
如果以前没有学佛，对于往生，会感到这是非常遥远和飘渺的，但是，实际上，它迫在
眼前。
在现今这个世界，不论大家是什么宗、修什么法门。求什么愿、修什么福，都必须要修
这个法门——往生西方阿弥陀佛极乐世界。
不修这个法门，就算成了亿万富豪，帝王将相，荣华富贵，嫁娶最好的配偶，生最卓越
孝顺的儿女，穿最好的衣服，住最豪贵的别墅；就算经藏全部通透了，开悟了，彻悟了
，三贤十圣了，法力无边了。到死的时候也没用，只有几十年时间而已。
而我们必须要关注今后百千万亿劫的事情，一劫就是百千万亿年！
想要福报，怎样保证今后无数恒河沙千万亿劫有取之不尽用之不竭的福报呢？想要寿命
，怎样保证今后有无量的寿命呢？每个同学必须要求一件关系到今后百亿千亿万亿条恒
河中所有沙子数量这么多无尽无数劫岁月的事情。（一劫就是百千万亿年）
这就是——往生西方阿弥陀佛极乐世界。
宣化上人说：
我们人间最富有豪贵美貌的帝王，也不如最差的天人生活的百分之一。而阿弥陀佛极乐
世界的生活，比天人，光是外表的美貌就是... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 44 今早带着Chris跟我的tri club游开水。刚开始脱衣服就发生事故，iPhone掉地上face
着地，屏幕被crack了。（刚查了一下，修理费好像至少要$150。NND！）
我们那湖游到对岸一公里，我今天游了一个半来回，应该有2800米到三公里左右，耗时
1小时12分，包含中间等人的两三分钟。
本来准备齐全，头顶一310XT记距离，手戴一Garmin Swim记strokes，但是忘了把310XT
的auto pause停掉，它就不停地给我头部做按摩，游完了一看距离只有690米。杯具了！
看来还得上910XT啊！
但是今天这3000米（就算有吧）游下来还是给了我一点点信心，三周后的3800米争取1
个半小时拿下。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 45 圣路易斯红雀队拒绝让德州游骑兵队在自己的主场夺冠。在2011年MLB世界系列赛第六
场，主场作战的红雀队在第九局和第十局两度两分落后的情况下顽强追平比分，最终在
第11局下半凭借弗里塞的再见本垒打，红雀队以10比9逆转获胜，他们将系列赛总比分
扳为3平.
本场比赛原本安排在周三举行，但因雨推迟，游骑兵队以3比2的总比分领先，他们只要
再赢一场就可以夺取冠军，回到主场的红雀队已没有任何退路。世界系列赛的历史上，
七战四胜制的赛制下，18支球队曾在2比3落后的情况下逆转夺冠。
做客的游骑兵队先攻，红雀队的先发投手是杰姆-加西亚。首局上半，加西亚在一个好
球后连续四个坏球，游骑兵队第一棒金斯勒被保送。二棒安德鲁斯在第四球击出一记左
外野的压线安打，金斯勒抓住机会跑上三垒。第三棒汉密尔顿把游骑兵队的攻势延续，
一记右外野方向的滚地安打帮助金斯勒跑回本垒得分，安德鲁斯上到三垒，汉密尔顿上
到一垒，游骑兵队1比0领先，并且两人在垒无人出局。这时加西亚顶住压力，连续封杀
了杨和贝特雷两位打者，第六棒克鲁兹把球击出，红雀队三垒手弗里塞把球得到后迅速
传向二垒，汉密尔顿出局，双方交换攻守。
一局下半，游... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 46 圣路易斯红雀队拒绝让德州游骑兵队在自己的主场夺冠。在2011年MLB世界系列赛第六
场，主场作战的红雀队在第九局和第十局两度两分落后的情况下顽强追平比分，最终在
第11局下半凭借弗里塞的再见本垒打，红雀队以10比9逆转获胜，他们将系列赛总比分
扳为3平.
本场比赛原本安排在周三举行，但因雨推迟，游骑兵队以3比2的总比分领先，他们只要
再赢一场就可以夺取冠军，回到主场的红雀队已没有任何退路。世界系列赛的历史上，
七战四胜制的赛制下，18支球队曾在2比3落后的情况下逆转夺冠。
做客的游骑兵队先攻，红雀队的先发投手是杰姆-加西亚。首局上半，加西亚在一个好
球后连续四个坏球，游骑兵队第一棒金斯勒被保送。二棒安德鲁斯在第四球击出一记左
外野的压线安打，金斯勒抓住机会跑上三垒。第三棒汉密尔顿把游骑兵队的攻势延续，
一记右外野方向的滚地安打帮助金斯勒跑回本垒得分，安德鲁斯上到三垒，汉密尔顿上
到一垒，游骑兵队1比0领先，并且两人在垒无人出局。这时加西亚顶住压力，连续封杀
了杨和贝特雷两位打者，第六棒克鲁兹把球击出，红雀队三垒手弗里塞把球得到后迅速
传向二垒，汉密尔顿出局，双方交换攻守。
一局下半，游... 阅读全帖 |
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