l****u
发帖数: 8729 | 1 饲喂玉米导致动物异常？本报讯 （记者张晓华）9月23日，记者从省农业厅了解到，近
日网络上出现有关《国际先驱导报》对榆次区张庆乡由于种植、饲喂“先玉335”玉米而
导致动物出现异常现象的报道，省农业厅调查表明，该“报道”所述的因果关系缺失科
学依据。
省农业厅组织农业部转基因生物产品成分监督检验测试中心（太原）以及省市农业
、畜牧部门的11名专家组成联合调查组，根据“报道”中提到的有关线索，在事发地榆
次区张庆乡进行了调查取证，走访了“报道”中提到的当事人及部分相关群众、基层畜
牧防疫员和乡村干部。
调查表明，“先玉335”玉米品种是通过国家鉴定的杂交品种，不是转基因品种。“
报道”中所称“当地另外的怪事：母猪产仔少了，不育假育、流产的情况比较多”，与
当地实际严重不符。调查组对乡、村防疫员和养猪户进行了询问，杨村、演武村乃至张
庆乡近年来都未发现有普遍的母猪产仔少、死亡率高的现象。少数养殖户出现这种现象
，其成因复杂，涉及管理、疾病、气候、营养等多方面因素。“报道”中称“晋中的羊
主要饲料是醋糟”、“醋糟中主要成分是玉米”、“以前母羊一胎能生两到三只”，也
与当地实际严重不符。羊本身... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
lanzhu (小懒猪) 于 (Tue Jan 25 17:53:13 2011, 美东) 提到:
饲喂玉米导致动物异常？本报讯 （记者张晓华）9月23日，记者从省农业厅了解到，近
日网络上出现有关《国际先驱导报》对榆次区张庆乡由于种植、饲喂“先玉335”玉米而
导致动物出现异常现象的报道，省农业厅调查表明，该“报道”所述的因果关系缺失科
学依据。
省农业厅组织农业部转基因生物产品成分监督检验测试中心（太原）以及省市农业
、畜牧部门的11名专家组成联合调查组，根据“报道”中提到的有关线索，在事发地榆
次区张庆乡进行了调查取证，走访了“报道”中提到的当事人及部分相关群众、基层畜
牧防疫员和乡村干部。
调查表明，“先玉335”玉米品种是通过国家鉴定的杂交品种，不是转基因品种。“
报道”中所称“当地另外的怪事：母猪产仔少了，不育假育、流产的情况比较多”，与
当地实际严重不符。调查组对乡、村防疫员和养猪户进行了询问，杨村、演武村乃至张
庆乡近年来都未发现有普遍的母猪产仔少、死亡率高的现象。少数养殖户出现这... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 3 文／大陆大法弟子
【明慧网二零一一年五月十三日】
一九九三年四月武汉经济广播电台直播现场
师父游广州六榕寺
一九九四年十二月二十一日至二十九日，广州第五期，师父在看学员心得体会，左边是
学员给师父献上的锦旗。
小引
二零一一年新年来到的时候，窗外辞旧迎新的震天动地的炮竹声中，我看到一种神奇的
景象：一艘度人的法船竖立了起来，犹如一架天梯，直升向云端。
伴随着这种景象，响起了一种奇幻的音乐，并且有着天女散花。那时的我，心中有一种
格外的崇敬，感觉是那样的纯正，又是那样的神圣，由衷的在心里唱起了《普度》、《
济世》、《法轮大法好》等法轮功乐曲和歌曲。
我是一名普普通通的法轮大法老弟子，却有幸多次见证法轮大法创始人李洪志先生在中
国大陆传法的经历，每次当我沉浸在幸福的回忆中时，都会看到一些神奇的景象，或听
到一些美妙的音乐，就象上面描述的那样。以下我将写出回忆中的点滴，和世人分享。
一、一九九二年，在北京
一九九二年夏，我到一朋友家去拜访，他们知道我身体不好，就以他们对气功二十多年
的体验，经过认真思考，很有诚意的向我推荐了法轮功。修炼法轮功把修心性放在第一
位，这吸引了我，不知不觉的，当时... 阅读全帖 |
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n*****e
发帖数: 123 | 4 珍贵的记忆 永恒的见证（3）
三、一九九三年四月，在广州
一九九三年四月十三日至二十二日，法轮功广州第一期学习班在广州市橡胶厂礼堂举办
，当时只有四十多个学员，主办单位为广州宝林气功学校。教功时，师父亲自喊口令，
由两位学员同时示范教功。
师父住在橡胶厂招待所，那儿非常简陋，吃饭在招待所食堂，伙食极清淡。一天晚餐时
，学员甲端着一碗米饭，几根无油的白菜，白菜整根还没切断，实在咽不下，他在广州
军区的同学见状用奇异的眼光看着，说：“怎么就吃这？”当学员甲回头看师父，师父
已把同样的饭菜全吃光了，笑呵呵的准备去上课了。顿时，学员甲心里真有一种说不出
来的滋味。
一次，正在吃饭，师父说声“来”，夹了一个荷包蛋放到学员乙碗里。学员乙抬头一看
，大家都用手把自己的碗盖住了，还有两个学员端着碗跑开了。原来，这荷包蛋是学员
丙见师父讲课很辛苦，特意买了给师父吃的。师父慈祥的微笑着说：“吃啊。大家都很
辛苦的，吃吧。”师父心里总是惦着他人啊。
一天下课后，师父笑着对身边的工作人员说：“走，今天咱们下馆子去。”师父带着五
个人到广州街上吃了碗烧鹅面。不是因为我们，师父是从来不在外面吃饭的，老吃泡面。
办... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 5 我校教师在网上发帖批评体制被拘留15天zz
4篇批判文章，让湖南省新化县一中老师罗美华失去了15天的自由。11月4日，当他走出
新化县看守所，铁门“哐当”关上的那一刻，他回头看了一眼，“一抹彩霞在天空飘过
，恍如隔世”。半个月前，因他在互联网上写了4篇文章以及部分博文，新化警方以“
煽动颠覆国家政权罪”对其刑事拘留
本刊记者 曹林华 发自湖南
没等到老师的自习课
10月18日，在姐姐罗晓红家吃过晚饭之后，湖南省新化县一中老师罗美华回到一门
之隔的家——学校宿舍。他打开电脑，开始浏览几大新闻网站。这是他做老师以来一直
坚持的习惯。
晚上约20时许，罗美华接到学校党委书记伍贤义的电话，让他到学校会议室一趟。
罗美华以为伍贤义找他肯定是关于工作上的事，随手拿了一件衣服，一头扎进了夜色中
。“很正常的，也没多说什么，就去了。”
穿过新化一中大门，要拐两个弯方可到行政办公楼的会议室。在第一个拐角，罗美
华看着被灯光拉得修长的身影，他加快了脚步。他想早点结束和伍贤义的谈话，“还有
学生等着我去上辅导自习课。”
拐过第二个弯，在踏上行政大楼阶梯之时，罗美华不经意地斜看了一眼教学楼。“
肯定有很多孩子... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 2893 | 6 给大家献上一款简单健康的家常菜：胡萝卜木耳炒白菜片。记得一个有名的营养专家说
过几种颜色的东西是必吃的，就记得红色、黑色和绿色了，这个菜正好符合这种要求哈
。做法比较简单，就是几种东西在一起炒，热锅凉油，后放盐和味精。这里着重说说这
菜的营养价值。
这道菜是老妈在家常做的一道菜。记得小时候老妈哄我说：“百菜不如白菜。一百天不
吃白菜会中毒”。我便信以为真，至今食谱里离不开大白菜。其实大白菜热量低，营养
高，维生素及矿物质含量丰富全面，是综合营养评价价值很高的蔬菜。同时，大白菜还
具有很好的抗癌作用，因此多吃大白菜是很有好处地。。。
胡萝卜我就不用说了，含有大量的胡萝卜素和丰富的铁，因此也是很健康的蔬菜。但是
胡萝卜只有熟吃，其中的营养物质才会被很好的吸收，因此，炒胡萝卜片不失为一种很
好的选择。
黑木耳是人体的清道夫，其中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中
起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对
无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，
因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。它对胆结石 |
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e******9
发帖数: 694 | 8 用一个打铁皮的容器， 类似汽油桶（两端的盖子要去掉） 把肉挂在桶里面。 桶下面
用谷壳当做燃料（点不着明火的，但是会很多烟）， 然后再桶的地步用厚厚的报纸盖
住，然后慢慢熏吧。。
美国不知道可不可以， 因为要熏很长时间， 而且很多烟 味道很大 |
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p****y
发帖数: 23737 | 9 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 五谷杂粮与日常的白米有什么不同
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 21 05:15:03 2010, 美东)
什么是我们日常食用的白米？
稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚芽各部分构成。一颗完
整的稻谷，通过加工只除去了外壳，其他的都留的全谷粒就叫糙米，把糙米放进水中，
几天后会发芽苗。糙米再经过加工，把糙米粒上的皮层、糊粉层和胚芽都除去，只剩下
最后白色胚乳部份的就叫白米。白米放入水中不会发芽苗，只会发霉腐烂。
由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和
维生素，大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚芽中，因此白米的营养成份
只剩下淀粉质为主了，所以糙米的营养价值明显优于精制白米。糙米的某些营养比白米
高出17倍。
糙米是属于杂粮中的一种，五谷杂粮泛指多种可食用之粮食，因为每种粮食所
含有的营养成份都有所不同，因此最健康的饮食方法是每 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 10 哎呀，竟然是有几百年历史的名菜
zz宝庆猪血丸子
“宝庆猪血丸子，亦称血粑，是邵阳的传统食品，始于清康熙年间，民间历代相
传，至今已有好几百年的历史。
“宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐，先用纱布将豆腐中的水分滤干，然后将豆腐捏
碎，再将新鲜猪肉切成肉丁或条状，拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油
、香油、味精、芝麻等佐料，搅拌匀后，做成馒头大小椭圆形状的丸子，放在太阳下晒
几天，再挂在柴火灶上让烟火熏干，烟熏的时间越长，腊香味越浓。也有做一铁架，架
下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤，此种熏法特别讲究火候，不能过急过猛
，否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。
“猪血丸子色、香、味俱佳，腊辣可口，增进食欲，且易于保藏，至少半年内不会变
质，同时还携带方便，煮熟切成片即可食用，是宴客时一道开胃的冷盘。” |
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t*********u
发帖数: 696 | 11 买错了。
有一股说不出来的谷壳。。陈米的。。味道，还煮不烂，永远是一颗一颗的硬硬的
大家有没有经验怎么煮的好吃呀？ |
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o**n
发帖数: 252 | 12 更新一下，今天尝了尝，基本成功了
糙米的谷壳还在，但里面已经化掉了
相对精糯米做的酒，糙糯米的酒略酸，酒味略重，并且化酒出液略少
观察滤掉的酒糟，有些米粒化得不彻底
大概是因为发酵只有一星期，时间不够长。
民间的方子说需要两周以上
先汇报到这里
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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l******1
发帖数: 22 | 13 黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，但专家提醒消费者，一些不法商贩
经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消费者应通过辨
色、闻味等方法仔细鉴别。
据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营
养价值极高。同时，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有很强的吸附作 用，对无意
食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物具有溶解和氧化作用。因此，常吃黑木耳能
起到清理消化道、清胃涤肠的作用，特别是对从事矿石开采、冶 金、棉纺毛纺等空气
污染严重工种的工人来说，经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
此外，我国有调查称，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克黑木耳（干）烹制的
菜肴，便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。宋新介绍，这是因为黑木耳具有
抑制血小板凝聚和降低血凝的作用，与肠溶阿司匹林的功效相当，所以被人们称为“食
品阿司匹林”。
但山东省有关食品专家介绍，一些不法商贩为欺骗消费者，经常使用普通地耳染色
冒充黑木耳。据了解，普通地耳是用锯末、秸秆撒上地耳菌人工繁殖的，有时在潮湿的
地方自己也能生长，没有什么营养价值，而且成本很低... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 14 Whole grain里还有一点点谷壳里含的维生素。。。不过小宝宝
消化功能有限，还是白面细粮更容易消化些。长大些了怕胖的
时候再吃whole grain
不过就是能减肥通便降血脂。 |
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g**8
发帖数: 4951 | 15 转一篇几年前的报道：截至2０11年的。当年中国在农产品上对韩顺差是35.4亿美元，
根据我之前的海关总署报表，中国当年对韩贸易逆差是差不多8００亿美元，是哪个棒
子在说农产品什么金额小，不重要地在给卖国的洗地？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
对韩农贸出口现况及成因探究
中韩两国建交以来，双边贸易规模增长迅速，贸易合作关系日益紧密。目前，中国已是
韩国第一大贸易伙伴，最大的出口市场和最大的投资对象国，而韩国则是中国的第三大
贸易伙伴和第四大外商直接投资来源地。随着双边贸易的快速发展，中韩两国农产品贸
易也发展迅速，加入WTO以来，两国农产品贸易额从2002年的21.7亿美元扩大到2011年
的48.2亿美元，翻了一番多。由于生产成本较低等因素，中国在双边农产品贸易中具有
较强的竞争力，对韩国的农产品出口一直保持着较大的顺差，2011年达到35.4亿美元，
比上年增长13.9%。对于中国农产品对韩国出口规模的扩大，韩国采取了对农业生产者
高额补贴、实行配额外关税等贸易保护措施，影响了两国农产品贸易的正常稳定发展。
因此，分析中国农产品对韩国出口的贸易状况，对于促进两国农产品贸易持续稳... 阅读全帖 |
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gi
发帖数: 496 | 16 最近，在国外的我儿要我们这些七老八十的爹娘“邀请”他和他儿子，就是我们的孙子
们一起回来看我们。我们咋就觉着那么别扭不顺溜尼？
这让我想起三言二拍里的一个大姑娘来：话说该大姑娘有一日听别人说，嫖客完事后需
要给妓女交一笔钱。这大姑娘因此就大大地吃了一惊，说：“妈呀，那女子本已享了福
，却为何反倒要嫖客把钱与她？”
唉，如今这世道，甚都颠倒了！
没办法，那就写吧。。。。。。
黑心吾儿在下如晤：
爹娘忍痛写信，真是难以下笔呀。自古以来，儿孙主动回家看父母天经地义。这第一口
气我们就不顺溜：你们吃了几天俄国熊式面包、喝了几口日本狼牌狗奶就不认得爹娘了
？ 回家看我们还得让我们“请”你？到底你是爹还是我是爸呀，为何反倒我们写信“
请”你呀？
写就写吧，我们让你弟给你发个电子邮件，听说那东西很快。你收到了居然说那不算数
，嘿，你别小看我们，我们早就听说电子邮件呀、网络呀这些东西了。这些东西不算数
，那“跨省”甚么的不就是胡掰了嘛。那些人不就是在网上敲了几个字，不算数还跨省
撵他干甚呀？
再说了，电子邮件为甚就不算邀请呀？难不成隔壁二大爷还想背着我们偷偷给你发封信
把你“请”到他家？他老人家偷偷摸... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 17 楼上说的是吹肉吧，就是将肉腌制几天之后直接吹干的那种。腊肉的话要先风干几天，
然后再去熏的，有很多人用花生壳熏，不过在国内农村里面是用谷壳熏。 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 18 各地中秋节的习俗
http://www.china.com.cn/ch-jieri/zhongqiu/3.htm
中秋佳节，人们最主要的活动是赏月和吃月饼了。
赏月
在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。
在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代，中秋赏月之风更盛，据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。每逢这一日，京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面， 牌楼上扎绸挂彩，出售新鲜佳果和精制食品，夜市热闹非凡，百姓们多登上楼台，一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月，并摆上食品或安排家宴，团圆子女，共同赏月叙谈。
明清以后，中秋节赏月风俗依旧，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
吃月饼
我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》... 阅读全帖 |
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g**8
发帖数: 4951 | 19 转一篇几年前的报道：截至2０11年的。当年中国在农产品上对韩顺差是35.4亿美元，
根据我之前的海关总署报表，中国当年对韩贸易逆差是差不多8００亿美元，是哪个棒
子在说农产品什么金额小，不重要地在给卖国的洗地？
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对韩农贸出口现况及成因探究
中韩两国建交以来，双边贸易规模增长迅速，贸易合作关系日益紧密。目前，中国已是
韩国第一大贸易伙伴，最大的出口市场和最大的投资对象国，而韩国则是中国的第三大
贸易伙伴和第四大外商直接投资来源地。随着双边贸易的快速发展，中韩两国农产品贸
易也发展迅速，加入WTO以来，两国农产品贸易额从2002年的21.7亿美元扩大到2011年
的48.2亿美元，翻了一番多。由于生产成本较低等因素，中国在双边农产品贸易中具有
较强的竞争力，对韩国的农产品出口一直保持着较大的顺差，2011年达到35.4亿美元，
比上年增长13.9%。对于中国农产品对韩国出口规模的扩大，韩国采取了对农业生产者
高额补贴、实行配额外关税等贸易保护措施，影响了两国农产品贸易的正常稳定发展。
因此，分析中国农产品对韩国出口的贸易状况，对于促进两国农产品贸易持续稳... 阅读全帖 |
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g**8
发帖数: 4951 | 20 转一篇几年前的报道：截至2０11年的。当年中国在农产品上对韩顺差是35.4亿美元，
根据我之前的海关总署报表，中国当年对韩贸易逆差是差不多8００亿美元，是哪个棒
子在说农产品什么金额小，不重要地在给卖国的洗地？
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对韩农贸出口现况及成因探究
中韩两国建交以来，双边贸易规模增长迅速，贸易合作关系日益紧密。目前，中国已是
韩国第一大贸易伙伴，最大的出口市场和最大的投资对象国，而韩国则是中国的第三大
贸易伙伴和第四大外商直接投资来源地。随着双边贸易的快速发展，中韩两国农产品贸
易也发展迅速，加入WTO以来，两国农产品贸易额从2002年的21.7亿美元扩大到2011年
的48.2亿美元，翻了一番多。由于生产成本较低等因素，中国在双边农产品贸易中具有
较强的竞争力，对韩国的农产品出口一直保持着较大的顺差，2011年达到35.4亿美元，
比上年增长13.9%。对于中国农产品对韩国出口规模的扩大，韩国采取了对农业生产者
高额补贴、实行配额外关税等贸易保护措施，影响了两国农产品贸易的正常稳定发展。
因此，分析中国农产品对韩国出口的贸易状况，对于促进两国农产品贸易持续稳... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 21 中新网3月1日电 据外媒1日报道，居住在英国埃塞克斯的一匹栗色种马谢恩应该是
世界上最高龄的马。谢恩已生活了51个年头，虽然它外表看起来有些“沧桑”，但依然
健步如飞。
饲养人伯顿说：“谢恩是匹非常温顺的马。它现在依旧活力十足，有时候我们都忘
了它的年龄。我猜它长寿的秘诀就是凡事保持轻松心态，安享退休生活。”
谢恩每天的食谱包括苜蓿坚果、甜菜和谷壳。它体重适中，有时还吃点卷心菜“增
肥”。
据悉，现在世界上最高龄的马是威尔士一匹51岁高龄的马。因此如果谢恩能健健康
康地活下去，它一定会获得这项殊荣。 |
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f*******t
发帖数: 157 | 22 啊，什么弹壳弹壳清洗器套装要三百刀？
用谷壳的只要几十刀一套 |
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f*******t
发帖数: 157 | 23 这个是好东西，谷壳式的对弹壳内部清理效果很有限 |
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g**********s
发帖数: 856 | 24 什么是我们日常食用的白米？
稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚芽各部分构成。一颗完
整的稻谷，通过加工只除去了外壳，其他的都留的全谷粒就叫糙米，把糙米放进水中，
几天后会发芽苗。糙米再经过加工，把糙米粒上的皮层、糊粉层和胚芽都除去，只剩下
最后白色胚乳部份的就叫白米。白米放入水中不会发芽苗，只会发霉腐烂。
由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和
维生素，大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚芽中，因此白米的营养成份
只剩下淀粉质为主了，所以糙米的营养价值明显优于精制白米。糙米的某些营养比白米
高出17倍。
糙米是属于杂粮中的一种，五谷杂粮泛指多种可食用之粮食，因为每种粮食所
含有的营养成份都有所不同，因此最健康的饮食方法是每天进食多种五谷杂粮。这样就
能起到取长补短，相互补充，令营养更均衡。
健康饮食的关系式如下：多种五谷杂粮＞单一种五谷杂粮＞白米。
人体自身是一个非常有保护性的综合体，能自主有效地抵抗很多外部疾病的
入侵,但如果长时间缺少多种人体新陈代谢所需要的营养成份 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
guysanddolls (扬扬) 于 (Sat Aug 29 02:32:57 2009, 美东) 提到:
什么是我们日常食用的白米？
稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚芽各部分构成。一颗完
整的稻谷，通过加工只除去了外壳，其他的都留的全谷粒就叫糙米，把糙米放进水中，
几天后会发芽苗。糙米再经过加工，把糙米粒上的皮层、糊粉层和胚芽都除去，只剩下
最后白色胚乳部份的就叫白米。白米放入水中不会发芽苗，只会发霉腐烂。
由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和
维生素，大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚芽中，因此白米的营养成份
只剩下淀粉质为主了，所以糙米的营养价值明显优于精制白米。糙米的某些营养比白米
高出17倍。
糙米是属于杂粮中的一种，五谷杂粮泛指多种可食用之粮食，因为每种粮食所
含有的营养成份都有所不同，因此最健康的饮食方法是每天进食多种五谷杂粮。这样就
能起到取长补短，相互补充，令营养更均衡。 |
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a****e
发帖数: 858 | 27 ————白米饭，垃圾食品之王
贫穷的记忆，有时就像酒鬼的瘾，难以改变。也许灾难给人的印象实在太深刻，以
致于当灾难过去之后，生活好起来了，那些源自于贫穷与苦难中累积成的习惯，却要几
代人一起去温习，难以磨灭。
从我有记忆开始，人们彼此间问候的第一句话就是：“吃饭了么？”过去的一百多
年的中国历史里，也许“吃饭了”是一句很温馨的问候语，回答“吃过了！”也是一种
自豪，和幸福的表示。想起来，从晚清到文化大革命结束的一百多年间，或许，很少人
吃饱饭过，或许，许多人内心的记忆：“幸福，就是有饭吃！”或许，父母那么努力地
鼓励孩子读书、考状元、做个官，就是为了能够保证，有碗“饭”吃。
这一碗白花花的大米饭，似乎，成了那段苦难的历史中，最值得渴望的画面！也似
乎成了混的好与不好的证据，成了贫穷与富贵的分野。
没有多少国家，像中国这样对白米饭如此钟爱的。爱吃米饭的国家，几乎都是受中
国文化的影响较为深远的国家。如果，硬要用一个较为简单的方式来区分东方与西方文
明，那就在于是否将白米饭作为主食！
俗语有云：人吃五谷杂粮，难免会生病！这么通俗的一句话，却很少引起人们的思
考！既然吃五谷杂粮，难免会生病！... 阅读全帖 |
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s******x
发帖数: 15232 | 28 可能这样的事情国内的做得比较多了，国内的航空公司都明文规定了：
http://et.travelsky.com/hygf/jxhk/200702/t20070207_839.htm
第六十条 托运行李
（一）托运行李必须包装完善、锁扣完好、捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常
的操作条件下安全装卸和运输，并应符合下列条件：
1．旅行箱、旅行袋和手提包等必须加锁；
2．两件以上的包件，不能捆为一件；
3．行李上不能附插其他物品；
4．竹篮、网兜、草绳、草袋等不能作为行李的外包装物；
5．行李上应写明旅客的姓名、详细地址、电话号码；
6．行李包装内不能用锯末、谷壳、草屑等作衬垫物。 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 29 2012年最重要的还是10/6土星入天蝎.土星过境天平,不断给关系方面带来问题,人们每
天都在试图逃离这些问题带来的压力.10/6之前,问题可以逐步以这样那样的方式解决,
一切变得甜甜蜜蜜或者既然没有未来,不如及早破裂.
2012:木星6/12进入双子,木星过境金牛,延续2011的处境,必须努力赚钱积累财富.不要
做梦,努力工作,才能摆脱金钱饥渴症的危机.
2012:海王入双鱼,2/4开始.倦旅的海王星终于回到双鱼充电.想象力与敏感度增加,这让
人们更关注现实的苦痛挣扎,悲天悯人,宗教和理想主义大行其道.
2012:木星过境双子6/12开始,好奇求知的时期,博物学家的梦想.快速敏捷,一心二用,穿
花蝴蝶的人生最闪亮.追逐众多,风险自然是恐怕一无所获.适合同时参与许多项目.会议
研讨辩论都会增多.也非常适合游历远行.
2012:土星过境天平10/6结束,任何关系都得接受无情的审查,好比谷子去壳,弃虚求实.
严肃务实的关系会大大增强其紧密,其他将被扬弃如同谷壳.
2012:7/22木星六分天王,天王在白羊,永不满足的冲动.木星在双子,喋喋不休的需求.人
们对于言谈自由的渴求达到巅峰.私隐,... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 31 写得生动。油嘴滑舌的中产阶级、这一秒和下一秒的世界是互相隔绝的、轻如稻谷壳、
叛逆的理由消失、声音里要有pains都很精彩。文章的语气倒不是“只剩爱和原谅”，
挺犀利的。祝母亲康复。 |
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s*******y
发帖数: 107 | 32 过年不能回家，只能靠回想家里是怎么准备过年的，以及等待过年的那种心情，来安慰
这个思念爸妈的心。
家里准备年货的是爸爸，一趟趟地去集市上，买了各色糖果，让妈妈收起来。只是妈妈
藏的地点瞒不过我们几只小老鼠，我们从年前就开始偷吃。
妈妈忙彻底清洗打扫。我们几个孩子也帮忙，挪床移柜，把以往清扫不到的死角全都打
扫干净。
吃食是慢慢准备起来的。炒货准备的比较早。先是炒米。早在几个月前，妈妈寻了个好
天，把糯米蒸了趁大太阳晒干成清爽颗粒，收起备用。等到年前，柴火烧起来，大锅里
放好细砂热过。妈妈麻利地把一握粘了盐水的米撒下去，旋即用木质的“小锤子”迅速
翻炒。这时候负责烧火的我就看到黄褐色的米粒在一翻一炒中迅速膨胀，变色，没过十
秒钟就能闻到香味。看颜色形状差不多了，妈妈就用自制的簸箕铲起细砂与炒好的米，
筛好后就开始下一锅。控制火候是关键，妈妈根据炒的情况朝我喊：“火太大了！”“
烧大点”都是有的。炒米完成了，会继续炒瓜子花生。自家炒出来的瓜子，别提有多香。
炒米的主要目的是做炒米糖。糖是事先熬好的红薯糖，即红薯挖回家太阳下晒几天，红
薯味最甜的时候切片，熬煮，捞出薯片继续熬煮浓缩而成。炒好... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 33 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期
在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排
毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。
采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。
1、海带
功效：降低胆固醇、排除放射性物质
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保
持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素
物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化
，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌
激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。
推荐食谱：海带炖鸭
做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜
、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。
2、黑木耳
功... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 34 我校教师在网上发帖批评体制被拘留15天zz
4篇批判文章，让湖南省新化县一中老师罗美华失去了15天的自由。11月4日，当他走出
新化县看守所，铁门“哐当”关上的那一刻，他回头看了一眼，“一抹彩霞在天空飘过
，恍如隔世”。半个月前，因他在互联网上写了4篇文章以及部分博文，新化警方以“
煽动颠覆国家政权罪”对其刑事拘留
本刊记者 曹林华 发自湖南
没等到老师的自习课
10月18日，在姐姐罗晓红家吃过晚饭之后，湖南省新化县一中老师罗美华回到一门
之隔的家——学校宿舍。他打开电脑，开始浏览几大新闻网站。这是他做老师以来一直
坚持的习惯。
晚上约20时许，罗美华接到学校党委书记伍贤义的电话，让他到学校会议室一趟。
罗美华以为伍贤义找他肯定是关于工作上的事，随手拿了一件衣服，一头扎进了夜色中
。“很正常的，也没多说什么，就去了。”
穿过新化一中大门，要拐两个弯方可到行政办公楼的会议室。在第一个拐角，罗美
华看着被灯光拉得修长的身影，他加快了脚步。他想早点结束和伍贤义的谈话，“还有
学生等着我去上辅导自习课。”
拐过第二个弯，在踏上行政大楼阶梯之时，罗美华不经意地斜看了一眼教学楼。“
肯定有很多孩子... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 35 我70年生，记事的73-75年是在粤北山区一个贫困地区（至今仍贫困）的农村和小镇生
活，家里也非常穷。 但在我记忆中，至少73-75年这段时间的生活一点也不苦。
常在网上看到人说文革时中国人食物何其短缺，我一点也感觉不到。
我记忆中，约73-74年在农村自家猪圈里骑猪，那时村里常见猪。 家里也养鸡。
记得我73-74年田间小路上骑水牛，以及骑水牛过河， 水牛好像是生产队的。 记得一
些长辈亲戚在田里劳动，我和几个小孩在田埂边玩水，从水田里采葧荠， 抓小鱼，挖
泥鳅。 记得我在收获后的地里挖土中遗漏的花生和红薯。记得帮祖母去割草帮生产队
沤青肥。 73-75年我老家那个村的耕地明显比现在多，那时的耕地，现在很多被荒废或
盖无人住的空房。农忙时，村里的小打谷场上很繁忙，人们用脚踏式打谷机给稻子脱粒
，用木制手摇吹风机把谷壳吹掉。 村里有个公有的鱼塘，我对那里的鱼和螃蟹很熟悉。
家里有小菜园，我还记得大约74年，家里养的一只鸡的摔腿断了，下着小雨，我跟随亲
戚进菜园摘一把韭菜，捣烂了给鸡的腿当药膏外敷。菜园里有油菜，芥菜，苦麻菜，葱
等等。家里有条温顺的大黑狗， 我们那儿农村的狗作用主要不是... 阅读全帖 |
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Ag
发帖数: 481 | 36 有谁觉得是马球王的花边新闻，跟我一样。。。
http://www.wenxuecity.com/news/2012/03/02/1661245.html
据外媒1日报道，居住在英国埃塞克斯的一匹栗色种马谢恩应该是世界上最高龄的马。
谢恩已生活了51个年头，虽然它外表看起来有些“沧桑”，但依然健步如飞。
饲养人伯顿说：“谢恩是匹非常温顺的马。它现在依旧活力十足，有时候我们都忘了它
的年龄。我猜它长寿的秘诀就是凡事保持轻松心态，安享退休生活。”
谢恩每天的食谱包括苜蓿坚果、甜菜和谷壳。它体重适中，有时还吃点卷心菜“增肥”。
据悉，现在世界上最高龄的马是威尔士一匹51岁高龄的马。因此如果谢恩能健健康康地
活下去，它一定会获得这项殊荣。 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 37 ZT
1.下班公交车人很多，勉强抓一个小扶手站着。司机发神经的一通闪转腾挪，一车人跟
摇元宵一样晃来晃去。姐穿一细高跟鞋，一个站不稳，手一甩，一巴掌抽旁边一大哥脸
上了。那个脆生啊，吓死啊，那张凶神恶煞的脸我真怕他给我两下！结果大哥平静地说
：＂没事，不怪你，这jb车开的，连我都想吐了！就忍着一会儿走司机跟前再吐呢！＂
好吧，我当场就没忍住笑出来了！第一次抽完别人还能笑话人家！
2.我弟弟车祸飞出去七米毫发无伤，就是因为背后有大书包垫着，他说这是他第一次感
到读书有用。知识改变命运啊！
3.学校某女生宿舍门口很高的树杈上有只野猫，很多女生围观。几个粗壮的男生费了好
大力气才把猫“救”下来。有人疑问“猫不是会爬树么？也应该能自己下来吧？”旁边
一同学淡淡地说到“醉翁之意不在酒，就是个猴子也得救下来！”
4.儿子三岁了，喜欢在床上吃东西。今天又蹲在上面吃，零食坐了一满屁股。我就逗他
玩，抢他的东西吃，正欢着发现他屁股上面有个熊仔饼，大喝一声，抓过就往嘴里塞。
末了发现居然是陀屎啊！！！！伤不起啊！！！
5.本人和女友尚未结婚，同居5年，女友体型略显丰满，平时我总开玩笑说她很胖，让她
减肥。... 阅读全帖 |
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G******U
发帖数: 4211 | 38 亚特兰大大中华买的精选小米，往洗米的盆里一放，一股烟，
一放水，一盆混泥汤。
顿时无尽的乡愁从心底缓缓地升起。祭出尘封已久的淘米
技术。先手洗，再用两个盆，倒过来折过去，把浮在上边
的谷壳和下边的石块，泥土，大块老鼠屎什么的滤掉。这样
倒腾十几遍，水就清了，米也基本干净了。再加清水，把和
米粒比重一样的小粒老鼠屎和发霉变黑的米粒用手挑出去。
就可以用来煮粥了。
小的时候在乡下住，淘米都是我的活。感谢亚特兰大大中华
的精选小米，让我回到了从前。 |
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u***t
发帖数: 5899 | 39 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: astate (astate), 信区: Soccer
标 题: Re: 牙买加人就很喜欢吃米饭
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 26 00:07:06 2015, 美东)
————白米饭，垃圾食品之王
贫穷的记忆，有时就像酒鬼的瘾，难以改变。也许灾难给人的印象实在太深刻，以
致于当灾难过去之后，生活好起来了，那些源自于贫穷与苦难中累积成的习惯，却要几
代人一起去温习，难以磨灭。
从我有记忆开始，人们彼此间问候的第一句话就是：“吃饭了么？”过去的一百多
年的中国历史里，也许“吃饭了”是一句很温馨的问候语，回答“吃过了！”也是一种
自豪，和幸福的表示。想起来，从晚清到文化大革命结束的一百多年间，或许，很少人
吃饱饭过，或许，许多人内心的记忆：“幸福，就是有饭吃！”或许，父母那么努力地
鼓励孩子读书、考状元、做个官，就是为了能够保证，有碗“饭”吃。
这一碗白花花的大米饭，似乎，成了那段苦难的历史中，最值得渴望的画面！也似
乎成了混的好与不好的证据，成了贫穷与富贵的分野。
没有多少国家，像中国这样对白米饭如此钟爱的。爱... 阅读全帖 |
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L*******e
发帖数: 2540 | 40 木耳有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子
、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健
食品 |
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j******u
发帖数: 481 | 41 哭：一杯牛奶毁了一台手提。有一段没有存，只好慢慢返工了：
和Star相处长了，我发现了一个早就听说过，但是没有亲身经历证明过的真理：“宠物
远远比你想象的要聪明。”我和老公家都养过虎皮鹦鹉，我们都很讨厌。一是整天嘎嘎
地叫，“呕哑嘲哳难为听”；二是吃起小米来谷壳到处乱飞，笼子里脏兮兮的。我家的
一对更过分了：下了的蛋必定要把小鸟啄出来吃下肚，那是我童年最恐怖的回忆之一。
老公家还养过乌龟，有时他觉得有点意思，比如一只聪明胆大的会伸出头吃螺蛳，另一
只整天缩着头，无趣之至。但是他们家显然没有疼爱宠物的传统，据说把两只乌龟养得
精瘦，伸出的脖子细得像根筷子。所以，我们从接受Star到以Star为生活中心，显然也
是我们审视自己和动物关系的过程。
Star当然不会智慧如灵长类动物，我们也无从将她和其他猫猫比较。但是我们常常惊喜
地发现，这猫有灵性，甚至通人性。来了一段时间，我们就发现早晨Star爱在窗台上隔
着玻璃朝外张望，尤其喜欢看鸟。有天，老公当个大事似的跟我说：“你知道吗？Star
不仅看鸟，还会学鸟叫！”我哪里肯信，一口咬定是他主观想象。但是不久，我就发现
Star学鸟叫千真万确。我... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 481 | 42 我的手提坏了，新的才装上了Word。如果你等Star出现等得花儿都谢了，说声抱歉。
写完此文，自己也很感动。Star看看，在键盘上踩了一脚，算作签名。而且，她这一脚
把我不会用的一个功能都踩出来了。要不怎么说这猫灵呢？
小小星星亮晶晶
十年前，第一次有了自己的房子，在一个安静的城郊社区。在搬家前一天，我们把一些
小东西放到新居。在去信箱拿信的时候，忽然听到轻轻的“唔”的一声，从信箱小岛的
树丛中窜出一团影子，直蹭我的裤腿。定睛一看，好标致的一只小猫咪。浑身棕色和黄
色相间的花纹，就是我们家乡所谓的“虎狸斑猫”，后来才知道英语叫做tabby。最让
人怜爱的是那双灰绿色的大眼睛，充满了好奇，流露出一股想和我们亲近的神气。我试
着伸出手想摸摸它的头或脖子，但又有点不敢。它凑过来闻了闻，蹭了蹭，顶了顶，然
后就跑开了。跑出一段，还会回头，再仔细看我们一眼。没想到，这位第一个来欢迎我
们的小家伙现在成了我们家的一员。
在新居住满一个月，邻居互访过后，发现我们因为第一次买房，没做够功课，房子在一
个居民比较老龄化的社区，周围都是白人。左右邻居两位老太太人都很好，很热心，但
是因为年龄差，总不会交心... 阅读全帖 |
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r**t
发帖数: 214 | 43 来自主题: PsychoAnalysis版 - 炎夏飘雪 英文链接 www.buddhanet.net/pdf_file/jotleeds.pdf
炎夏飘雪
[缅] 西亚多乌祖迪迦著
译序一：来自伊洛瓦底江畔的祝福 – 克玛叠帕比丘（Bhikkhu Khemadipa）
在世尊的教导中，最简单然而却是最深奥的便是：唯一的实在就是当下出现的任何事物
。如实地活在当下的一刻，这样你便会活在真理中。事实上，世尊把当下的一刻说作是
「唯一值得的执着」。
然而，在修行的路上满是圈套，比如想要有些不一样的体验、判别当下那一刻的素质、
抱持着期望等，即使是修行已久的禅修者，都仍会掉进这些陷阱中。「我至今已禅修二
十年了，但我仍有愤怒，我到底做错什么？」
从阅读乌祖迪迦的内心世界，我希望你们得到的是，能认识到当你沿着这条法的道路往
前走着，但却否认你自己的人性，这便是不智。爱、迷惘、绝望，与恐惧等都是现实的
，它们都是自然的，它们就在面前，而且，跟所有其他东西一样，都是从缘而生，并会
消逝。在这条道上只有一样「正确」的体验，那就是你现在正觉知到的。
只要你是一个人，你都会有人的遭遇。活在其中，从中学习，并将之放下吧！
愿你们得到解脱。
西亚多乌祖迪迦(自传)... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 44 第五章 失去的动物种群(6)
剑齿虎之类的食肉动物很可能随着猎物的消失而走上灭绝之路。有些更新世的物种，比
如貘、野猪、美洲虎和美洲驼，向南逃得更远，它们藏身于墨西哥、中美州和南美洲的
森林中。剩下的物种相继灭绝，这块巨大的避难所最终接纳了更多的成员——水牛、麋
鹿和其它动物结伴而至。
发掘默里斯布林斯遗址的过程中，万斯·海恩斯发现有迹象表明，干旱曾经迫使更新世
的哺乳动物去寻找水源——一个泥泞的地洞旁有一串脚印，这显然是哺乳动物企图挖井
饮水的证据。在这里，它们很容易就可能成为猎人的囊中之物。它们上面的地层中是一
段已经变为化石的黑色藻类，这些藻类死于许多“寒冷过度”理论的支持者们所提到过
的寒潮中——但是，猛犸的尸骨排列在这个地层之下，而不是之中。
这是另一条线索，暗示如果人类从未存在过，这些被屠杀的猛犸的子孙后代今天可能还
活在地球上：大型猎物灭绝后，克洛维斯人和他们著名的石制尖器也难以为继了。随着
猎物的消失和天气的转寒，他们或许移居了南方。但是几年之后迎来了温暖的全新世时
期，克洛维斯文明的继承者出现了，他们把矛头做得更小，用于捕杀体型更小的平原水
牛。这些“弗尔萨姆人”和剩... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 45 第九章 永不消逝的聚合物(4)
从某种角度来看，塑料已经存在了几百万年。塑料是种聚合物：碳和氢原子组成的单分
子结构不断重复，连成一条链。石炭纪之前，蜘蛛就开始吐丝形成被我们称为“丝”的
聚合物纤维，树木出现后也产生出纤维素和木质素——它们同样也是天然的聚合物。棉
花和橡胶是聚合物；我们人类也长出自己的聚合物骨胶原——比如说我们的指甲。
另一种符合我们心目中“塑料”概念的、天然的、可模压的聚合物是亚洲树胶虫的分泌
物，我们称之为“虫胶”。正是为了寻求虫胶的人造替代品，化学家利奥·贝克兰有一
天在纽约扬克斯自己的车库中把焦碳酸——苯酚和甲醛混合在一起。在此之前，虫胶一
直都是电线和线路外包的唯一材料。模压制作的结果便是酚醛塑料。贝克兰成了富翁，
世界也从此有了不同的面貌。
没过多久，化学家便致力于把石油长长的烃链分子裂化成更小的分子，随后将分馏物混
合，看看在贝克兰的第一块人造塑料的基础上能不能造出些别的什么塑料。添加氯后，
塑料变成了更为坚固的共混聚合物，自然界中没有类似的物质，今天我们称之为“聚氯
乙稀”。在这种共混聚合物形成的过程中吹入气体，能够形成坚韧的、相互连接的、被
称为“聚... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 46 海伯利安 - 第一部 - 第三章（丹·西蒙斯）
第四十一日：
“恩珀罗迪克•旋焰”继续缓缓地溯河而上。自打两天前离开梅尔顿登
陆地以来，还没看见人类栖息地的影子。河堤两岸树木丛生，仿佛一排绿墙；甚至到河
流窄到只有三四十米的地方，这堵墙仍然矗立在那，几乎是压在了我们头上。黄色的光
线就像液体黄油一样浓艳，穿过棕色的湛江水面上那些高八十米的树木的叶子，慢慢地
渗透进来。我坐在中心乘客座艇那锈迹斑斑的锡制屋顶上，紧张兮兮地等着特斯拉树首
次印入我的眼帘。加迪老头坐在我旁边切着肉块，他停下来，从牙缝中挤出一口浓痰，
朝边上喷去，然后朝着我大笑道：“这么走下去的话，肯定不会碰到火焰林的，”他说
，“假如这儿是，那他妈这树林附近就不会是这样子。你得爬上羽翼高原，才能看见特
斯拉。神父，我们连雨林还没出呢。”
每天下午都会下雨。说实话，称其为雨，实在是显得太过温和了，我们每天都
饱受暴雨的侵袭，海岸因此变得朦朦胧胧，船的锡屋顶被雨击打得发出震耳欲聋的响声
，也使得我们本来就慢吞吞的逆流之旅更加迟缓，直至于我们看起来就像是静止不动了
。每天下午，河流似乎会变成一条... 阅读全帖 |
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kx
发帖数: 16384 | 47 http://songshuhui.net/archives/48731
| Tags 标签：原创, 砷, 米糠, 糙米 云无心 发表于 2011-01-18 07:36
曾几何时，人们都把吃上精米白面作为生活富足的标志。不过，当温饱不再是问题的时
候，人们又追求起糙米来。这种轮回正反映了人类对健康的关注——在不同的经济状况
下，人们关注健康的着眼点是不同的。
糙米是水稻去除谷壳之后的产物。糙米的表面还有一层皮，含有很多纤维，所以很影响
口感。把这层纤维去掉，就得到了精米。去除的这层东西，一般占到糙米总重的7%左右
，被称为“米糠”。
米糠虽然不好吃，不过其中含有现代人的饮食中很缺乏的膳食纤维，还有相当多的维生
素以及矿物质，以及丰富的抗氧化剂。此外，还有含量不低的油。这些油主要 是不饱和
脂肪，与动物油相比，算是“健康”的油。科学数据显示，如果用不饱和脂肪代替饱和
脂肪——比如来自动物的油，那么对于心血管健康有相当的好处。
于是乎，不去除米糠的糙米，也就比好吃的精米更加健康。而那些不好吃的米糠——传
统上作为动物饲料，也就野鸡变凤凰，成了开发“保健食品”的“宝贝”。
在日本，用... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 48 马：佛教说，我们对自身意识的体察、透过内省了解其基本特质，并经由思证驾御它的
能力，无不显示有个意识连续统超越大脑物理结构之上。
但我们应该时刻谨记的是，经验境界无非是相对真理的一部分。心理事件、推求的
思维、希望和猜疑、或者使我们做出明确决定的冲动和推论，都是无明与妄见的一部分
。我们迷失在误以为是实相的思潮中。在这些虚妄之上，唯一无可否认的知识是，跳脱
各种概念、意象所呈现的净觉。净觉的本初天真乃是直接体验的最高点，无以名状，不
可思议，不管你怎么看待净觉的连续统，它都是无可辩驳的。在心的究竟本性之前，概
念无能为力。心性涵摄所有概念，如火焚鸟翎，不留丝毫灰烬。
郑：佛教既相信净觉，是否认为人类处在智慧生命的顶峰，还是如我所料的一般，
认为还有演化程度更高的生命？
马：是的，的确有，佛陀就是个例子。我们没有理由假定其他世界不涵摄比我们更
进化的生命。在我们这个世界里，个人灵性发展的差异相当大，远超乎智慧差异。佛的
智能和对心性与苦乐机制的理解，远比尚未净化意识连续统的人更为敏锐。
郑：这么说来，某一特别意识的洞察力和对世界的理解力，取决于意识的演化程度
喽？但不知演化是否有层次分别... 阅读全帖 |
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P******A
发帖数: 126 | 49 积累善根确实很重要，但最主要的还是要成功的修行，修什么法呢？就是出离心、菩提
心和无二智慧。这一点是显宗、密宗一致承许的，密宗所谓的本来觉性和自然本智实际
也是不离开慈悲心和人无我、法无我的，这一点非常重要，大家一定要在相续中生起定
解。
--《山法宝鬘论讲记》
智悲佛网
学习佛法，就是学习认识自己。而学习认识自己，就要先学会忘掉自己。
今天08:14
索达吉堪布微博
万法唯识犹如梦境。一般对梦境，大家都承认是错乱，但说醒境是错乱，这是对轮回显
现致命的打击。为什么？因为凡夫人的生活、追求，完全建立在醒觉位的显现上，说醒
的显现是迷乱，就等于判定轮回的内容全无实义，一切对此的追求、行动都只是无明冲
动。请你仔细观察醒时不迷乱有充分的证据吗？
9月11日19:19
益西彭措堪布微博
发表了博文 《《赞法界颂》浅释（三）》 - 《赞法界颂》浅释（三） 第四个比喻：
如米糠缠裹，谷体米非无， 烦恼覆真如，真如烦恼有。 在大米表面的谷壳——米糠还
没有去掉的时候，虽然谷糠里面不是没有 http://t.cn/zWsgdxC
今天11:00
16年没有看到高原的秋色，很想念它。因为高原的秋季天空... 阅读全帖 |
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p*d
发帖数: 70 | 50 浙江菜，简称浙菜，具有悠久的历史。黄帝《内经·素问·导法方宜论》
曰：“东方之城，天地所始生也，渔盐之地，海滨傍水，其民食盐嗜咸，
皆安其处，美其食”。《史记·货殖列传》中就有“楚越之地……饭稻
羹鱼”的记载。由此可见，浙江烹饪已有几千年的历史。另外，我国的
考古学家在1973年从浙江余姚河姆渡发掘一处新石器时代早期的文化遗址，
出土的文物中有大量的籼稻、谷壳和很多菱角、葫芦、酸枣的核和猪、
鹿、虎、麋（四不象）、犀、雁、鸦、鹰、鱼、龟、鳄等40余种动物的
残骸。同时，还发掘出了陶制的古灶和一批釜、罐、盆、盘、钵等生活
用陶
器。据科学家考证，这些文物距今约有7000年左右的历史，是长江下游，
东南沿海已发现的新石器时代最早的地层之一。由此可见，早在远古时
代浙江人民就已经利用丰富的自然资源，开始了简易的烹饪饮食生活。
春秋末年，越国定都“会稽”（今绍兴市），利用其优越的地理环境
和资源,
在中原各国的经济、文化和技术的影响下，经过“十年生聚，十年教训”，
使钱塘江流域的农业、商业、手工业生产得到了迅速的发展，奠定了坚
实的物质基础。南北朝以后，江南几百年免于战争，隋唐开通京杭大运
河 |
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