l****h
发帖数: 4197 | 1 【 以下文字转载自 SciFiction 讨论区 】
发信人: telunso (每滴邪恶), 信区: SciFiction
标 题: 前两天亲身经历的灵异事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 3 09:15:04 2012, 美东)
那天晚上大概九点左右把，我和哥们（下面称他为小黑）从网吧出来准备回家，因为我
两是同一小区的，所以就一起走的，走进小区也就几百米把，这时我两本来准备回家的
，但不知道为什么竟然同时感到浑身无力，总之就是感觉特别特别的累，我两也没想太
多 ， 就随便找了个地方坐下准备聊一会再走。
我和小黑刚坐下一会从远处就看到了一只白猫向我两跑来，而且直接蹦到小黑腿上窝了
下来，我两当时都很惊讶，我们小区野猫很多，但平时一般都是见人就跑，想抓都抓不到
我和小黑开始觉的这猫很可爱没感觉出什么奇怪，就开始抚摸它的毛，我这摸着它的毛
，忽然它的脸转向我眼睛盯住了我，不知道为什么在它看向我的那一瞬间感觉有点害怕
，然后我就仔细观察了这个猫，全身都是白色的没什么奇怪的，但不知道为什么看它的
脸总感觉像是人脸，最奇怪的是它的眼睛，蓝色的，让人看了总有一种恐怖深邃的感... 阅读全帖 |
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g*********n
发帖数: 808 | 2 重庆岁月：一个警察的独白
[陈有西按]这篇13万多言的回忆实录，是重庆一位中层警察写的。文章题目是我另
帮助起的。我已经经过核实。他是重庆黑打内幕的见证者和记录者。稿子是通过上海名
记者杨海鹏转我的。据说手抄本在重庆警察内部早就流传，有的人看后抱头痛哭。我一
直说，体制内不缺明白人。五毛一直质问我依据何在。年初我去重庆，蒙冤警察家属向
我哭诉时，我不客气地质问她们，为什么要把希望寄托到我们几个律师身上？你们自己
为什么不揭露？你们的揭露比我们来说，更有说服力！没有神仙皇帝，只有你们自己救
自己！现在，一个警察发声了。我期望么宁、付鸣剑们也站出来说话。他们的故事会比
警察故事更精彩。
重庆岁月：一个警察的独白
《见证王立军(专题)》
重庆一警
目录
一、王立军(专题)重庆折腾纪实…………………………………3
二、给后来者的一封信……………………………………82
三、分局长的愤怒…………………………………………90
四、打黑组长开口说话……………………………………92
五、打黑民警之声…………………………………………96
六、旁观者清………………………………………………100
七、刑侦专家... 阅读全帖 |
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h**********o
发帖数: 10 | 3 上午九点一刻，开发部的部长周希希刚召集部门的一个研发小组开会，人刚走到办公室
门口，接到梁旻瑜梁总的手机。梁总在电话里说道：“周部长，你让林小树过十分钟来
我的办公室。”
“梁总，你说林小树？资料室的林小树吗？”周希希不敢相信，特意重复了一遍。
“你们开发部有几个叫林小树的？”梁旻瑜反问道。
“我马上通知他。”周希希说道。
梁旻瑜得到回复后立刻挂上电话。她是个雷厉风行的女人，否则也不会让这间上千人的
科技公司像法拉利跑车一样，始终在行业竞争中处于领先位置。
周希希放下电话走到办公室门口，顺手摸摸左眼眼睑下越长越大的瘊子。不知从何时起
，这颗米粒大的痦子长成黄豆大小，逐渐影响美观，周希希考虑什么时候上医院拿激光
给拿了，未曾想手术还没做摸痦子倒成了思考时的一种习惯。他走出办公室，见行政秘
书金钰和往常一样正一丝不苟的埋头修指甲。 “小金，通知林小树，十分钟后去梁总
办公室。”周希希说话的口吻似乎对这位整日忙于修饰和嚼舌头的女下属感到很无奈。
金秘书的办公桌靠在周希希的办公室隔断旁边，面对整个部门，如同皇上身边发号施
令的太监所在。听到周希希的“谕旨”，金钰不敢相信自己的耳朵，抬起小巧的瓜... 阅读全帖 |
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c****c
发帖数: 17 | 4 LD经常在本版潜水浏览各种信息，特嘱托糖爸发表产经一篇以谢各位大虾；然糖爸懒得
动弹，总是一拖再拖，一转眼我们家小糖包都2个月了，看看再不发是不行了，而且标
题也得改了，遂码字一方，和大家分享。
既然说到小儿小糖包，就不得不提提糖的故事。LD身材苗条，家族历史巨健康，爷爷奶
奶姥姥都活了90多岁，平时注意锻炼，怀孕前每周长跑2-3次，怀孕期间坚持每天步行
至少2英里，却还是没能过糖筛，无奈地获得了“糖妈”光荣称号。经糖爸绘制血糖随
时间变化曲线（不过只有4个点，医院测的），看上去糖妈的血糖上升得比较慢，老美
的标准是一个小时到峰值，她是两个小时才到峰值，此后衰减速率与老美标准相仿但稍
慢。于是乎，糖妈第一个小时的血糖远远低于标准，但第二小时和3小时都稍稍超了一
点。其实我觉得糖妈的缓释糖代谢更健康，没有突变；但老美评价糖妈的标准就是这样
没有任何办法。一位美国医生也跟我们说她看到的没有过糖筛的亚洲女孩大都是苗条型
的，而老美不过糖筛的都是丰满高大型的，她也不知道为什么，让我们不必太担心。窃
以为正是因为这种缓释糖代谢才使得亚洲mm苗条吧。不是学医的，权且胡乱猜猜，欢迎
拍砖，呵呵。既然... 阅读全帖 |
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y***q
发帖数: 55 | 5 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: ymeeq (ymeeq), 信区: Parenting
标 题: 瑞士连着生两个孩纸的女纸，你伤不起！！(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 22 17:08:27 2011, 美东)
应霏儿要求写一篇关于生两个孩子的感受。俺按照最近流行的咆哮体，写了如下。
哈哈哈。
老娘三年前试纸测出两根线！！！！！！！！于是踏上了尼玛不归路啊！！！！！！！
！！！
孕期反应后期卧床，通通忍过来就不提了啊。后来知道生下孩子尼玛不是结束，是开始
啊。
孩子不睡整觉，起来喂奶好几次啊。孩子终于睡整觉了，半夜4点涨奶啊，尼玛一个人
在厕所挤完左边挤右边啊，有木有！！！！！
半夜喂奶换尿布嘛，搞突然袭击弄我一身啊，一家人都睡得香啊，就我啊，衣服从里换
到外啊，尼玛眯着眼睛满地找屎啊，有木有！！！
生完两个月，要履行做妻纸的折任啊，疼得我冷汗一身一身的啊，三十岁又尼玛重新变
回处女了啊，有木有！！！
妇科医生说要用润滑剂啊，搞得30岁跟60岁更年期一样一样一样的啊，有木有！！！
终于孩子10个月断奶，大姨妈来访，之后一切恢复... 阅读全帖 |
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y***q
发帖数: 55 | 6 应霏儿要求写一篇关于生两个孩子的感受。俺按照最近流行的咆哮体，写了如下。
哈哈哈。
老娘三年前试纸测出两根线！！！！！！！！于是踏上了尼玛不归路啊！！！！！！！
！！！
孕期反应后期卧床，通通忍过来就不提了啊。后来知道生下孩子尼玛不是结束，是开始
啊。
孩子不睡整觉，起来喂奶好几次啊。孩子终于睡整觉了，半夜4点涨奶啊，尼玛一个人
在厕所挤完左边挤右边啊，有木有！！！！！
半夜喂奶换尿布嘛，搞突然袭击弄我一身啊，一家人都睡得香啊，就我啊，衣服从里换
到外啊，尼玛眯着眼睛满地找屎啊，有木有！！！
生完两个月，要履行做妻纸的折任啊，疼得我冷汗一身一身的啊，三十岁又尼玛重新变
回处女了啊，有木有！！！
妇科医生说要用润滑剂啊，搞得30岁跟60岁更年期一样一样一样的啊，有木有！！！
终于孩子10个月断奶，大姨妈来访，之后一切恢复到产前，心情不错。
乐极生悲乐极生悲啊，尼玛肿么又两根线了啊，有木有！！！
现在人家提到大姨妈，我都热泪盈眶啊，大姨妈啊大姨妈，三年了，你肿么就只来了一
次啊！！！
好不容易能睡整觉了，再一切重新开始啊。半夜起夜，孕期反应，后期卧床，尼玛跟上
次一样一样一样的啊。有木有啊... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
mop75 (没事儿偷着乐) 于 (Sun Jul 25 04:36:58 2010, 美东) 提到:
刚从国内度假回来，在本版潜水已久，今天上来冒个泡，希望提供的信息对大家有帮助。
老公半年前海归北京，是这边公司外派回去的，我应为孩子的原因暂时留守，此次趁暑
假带孩子回去，希望孩子能接受那边的生活方式，尽早全家团圆。
说起北京，大家首先会想到空气污染和交通阻塞，其实是仁者见仁，智者见智的事情。
首先说污染，是比较严重，经常几天不见太阳。可是过几天就会下场雨，然后晴空万里
好几天。当晴空万里的时候，我还真miss不见太阳的日子，因为那叫个热呀，让我这个
整天在外面玩的人叫苦不迭，就盼着污染赶紧回来。而且很奇怪的说，我儿子在美国一
直过敏咳嗽，得使用喷剂才止得住，回去之后竟然一次都没咳，连他自己都忘了过敏这
回事。所以污染又有了一个好处，没花粉了，呵呵。至于污染对身体的危害，也是一个
几率问题，我认识的朋友在空气绝好的美国生活多年的，得癌症英年早逝的只比国内的
朋友多，身体健康是有多方面的因素的，诸... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
happymolly (happymolly) 于 (Sun Aug 1 11:46:34 2010, 美东) 提到:
最近在考虑北京买房子的问题，我现在人在美国，身份是h-1b，只有北京集体户口。想
问问有没有和我一样情况的人在北
京买过房，并且具体手续是什么？因为肯定要按揭，所以不知道银行给这种情况办理不
。谢谢大家了
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pookystock (pooky) 于 (Sun Aug 1 13:20:31 2010, 美东) 提到:
如果要按揭，需要和银行面谈，需要你的收入证明，我不知道美国的收入证明管用不。
。。
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Quaker (Oatmeal) 于 (Sun Aug 1 13:22:13 2010, 美东) 提到:
贷款不是说至少要交一年社保什么的么？
☆─────────────────────────────... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
oneguy (Ryan) 于 (Sun Aug 22 06:37:00 2010, 美东) 提到:
俺是正牌土鳖，和海水海岸海外啥的一丁点儿关系都莫有，想聊得几个海龟都是工作里
认识的。本人简历如下，在某家超级美资企业作过4年，跳到一个小美企混了4年，去年
公司被卖，又成了另一家超级美企的员工。
想说这些同事是因为闲得慌，我现在每周末要在少年宫的走廊里坐两个半天，陪女儿上
兴趣班。对这几个人都有点了解，想发点议论，但是又不敢发到自己的空间里，就贴到
这里过过干瘾。有版砖尽管拍，只是俺不太可能随时应战 - 上来的机会不是很多，呵
呵。
第一位国内国外背景都很棒，中科大 - 耶鲁 - 美国创业小公司技术老总 - 海龟。我
和他前后脚进的同一家公司，俺在上海入职，小土豆一枚；他在美国入职，短训后回上
海当我们一个组的头。此兄个性豪爽，头脑聪明，家世也不错，世间好事都被他占尽。
可能也是因为这样他工作很随意，没有同级的人那么拼命和‘攫取’，4年多后争夺亚
太研发大佬的位子时落败。随即出走到了另一家大公司... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
cnm123 (cnm123) 于 (Fri Aug 27 11:17:04 2010, 美东) 提到:
朋友考虑回上海，拿到的OFFER在30万人民币左右。在上海没有房子，自己的积蓄有10
万美金左右。有一个孩子2岁，老婆可能暂时没有工作。想打听一下这个收入在上海能
过的有点尊严么？
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offernow (九妹) 于 (Fri Aug 27 11:23:10 2010, 美东) 提到:
no
$500K WILL BE JUST OKAY
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mandman (满老) 于 (Fri Aug 27 11:46:39 2010, 美东) 提到:
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wsmyway (myway) 于 (Fri Aug 27 11:51:32 2010, 美东) ... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
thanksgiving (###) 于 (Sun Nov 28 01:27:32 2010, 美东) 提到:
发信人: qianqian (芊芊), 信区: Seattle
标 题: 国内普通超市的物价
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 27 19:33:45 2010, 美东)
闲来无事，整理了一下最近回国拍得图片。发几张国内普通超市的菜价。说普通是说这
就是普通工薪白领日常购物去处，不是什么高级超市，后面再发一组小菜场的菜价。
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sealight (( )) 于 (Sun Nov 28 01:33:54 2010, 美东) 提到:
还是有便宜的， 韭黄8.9/斤。 我在这里经常买的是$6.99/lb.
但是其他东西么真是太贵了。 我要是回国也会不舍得吃菜了。 太TMD贵了。
国内挣一千元一个月的屁民太惨了。
我妈还经常说美国没意思， 不想呆。 我看共产党是断了她后路了。 那点退休金
温饱... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
romiwang (romi) 于 (Thu Oct 13 12:42:34 2011, 美东) 提到:
rt，2010年来美，在一个百万人口的中西部城市生活了一年多，我简单的给大家分析一
下中美生活中的衣食住行玩。
衣
美国衣服同样牌子比中国一般便宜40%，但是款式单调些，比如levi，lee。某些牌子设
计好，和国内价格相差不大，如gstar，bape。奢侈品牌的衣服和包比国内要便宜。所
以从学生角度来说，便宜的衣服比较单调，贵一些的和国内相差又不大，基本打个平手
食
中餐不多说，美国完败，美式快餐也不多说，不健康不推荐经常吃。各国美食要比中国
的丰富且美味，因为没去过那么多国家就不评价是否正宗。自己做饭的话，食品安全比
国内有保障，菜品种类基本和国内持平。各人感觉水果有时略少，比如在我的城市夏天
没看见有卖荔枝的，后来在中国店找着了。所以从我来说，比较喜欢出去吃，偶尔自己
做，偏好中餐，美国在吃方面略输中国。
住
美国完胜，虽然ny什么的也很贵，但是大部分地方的房子都很便宜，中国是大城市很贵... 阅读全帖 |
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l********x
发帖数: 409 | 13 回去后就基本上被墙里面了。。。。09年回去的，投行，基金公司都混过了，混上大基
金公司PM了，不过总体感觉是这样的：国内房子实在涨太快，多高工资都没法活舒服，
生存压力大。当然，职业成就至少我这个领域，我美国公司在香港的hedge fund也蹲过
了，上海的公募基金也蹲过了，白人的职位中国人还是干不了高端，但是在中国就可以
神奇的80后管几十亿的基金。所以事业成就还是得在中国搞，但是年纪大了，美国适合
生活。现在物价上国内实际已经比美国贵了，只不过不是需要都自己花钱而已。各有利
弊吧，墙内墙外那么多年，也是辛苦。 |
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s*****n
发帖数: 5488 | 14 我的炒法。
清空。看风向。一般来说，要涨先有一个下蹲。终点是识别这个下蹲。坐MM车完成最后
一跳。最后，把MM一脚瞪死拉倒。
耐心等着吧。qe3来了咱们就这么干了。 |
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b*****p
发帖数: 9649 | 15 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: yulong81 (along), 信区: Joke
标 题: 长文：留学生七种武器之泡面
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 12:19:08 2013, 美东)
写的不错，尤其是结局，很赞又好笑
留学生七种武器之泡面
对一个人来说，最重要的是什么？金钱，美人还是权力?
都不是。一个人可以没有钱，也可以没有权，甚至可以没有女人————但他却不能不
吃饭。
有人说，有多少种食物，就存在着多少种做饭的方式。天下的食物花样繁多，而烹饪的
技巧也是千变万化。在这其中，有一种最乏味的食品和最乏味的烹饪方式，两者有着一
个同样的名字，叫做泡面。
而这世上居然就有人精通这种乏味的手艺。
如果要精通一件事，首先你要有一个必须要做这件事的理由。对于大多数人来说，泡面
只是一种权宜的枯燥食品，他们有着太多别的选择，即使是穷人，也可以保证 自己连
续一周吃到不同的菜色；而对于很多留学生而言，西餐难吃，中餐太贵，他们中的大多
数人又都不擅烹饪，而泡面只需要简单地把面、调料混合，外加三分钟 的烹煮就是一
碗冒着香气的美味佳肴。
其次，你要... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 16 1、女友T。身高165，当时觉得babyface特别可爱，前凸后翘挺性感，作为一个常对我
笑的学妹，我顿生好感，于是乎拽上个哥们一起追，一周搞定。因为双方都是处，但对
性有蛮大的渴望，一开始在学校的各个角落各种亲，爱抚。有天玩的比较晚，外面下着
雨，就没回寝室了，第一次开房，那时很兴奋的问她，我没见过pussy，可以看下么？
于是乎第一次细细的看了下，附带乱亲一通。然后教她怎么口。再后来发展到到学校没
什么人的教学楼的女厕抚摸，给我口。第一次进入是在我家，某个假日带回家见家长，
趁父母不在，亲热着，说要在外面蹭蹭，其实有点想法，然后突然就用力插入了，她疼
的不行，我便安慰，要她放松。破处成功后更加肆意妄为，洗手间后入，定期的开房。
后来她去了澳洲，于是分了。纠葛挺久，不断要加QQ，微信，当时觉得毕竟有段美好的
过去，就加了，哪知人已变，心已远，每次都是瞎扯几句，po个照片会被冷嘲热讽，不
过知道要订婚了，祝她幸福。
2、初中同学W。身高169，是在与A分手后，她在武汉读书，我们QQ聊的特别火热，不知
疲倦，尽管她有男友，在澳洲，她还是决定在我们聊了两周后来帝都看我，当天一早坐
最早的地... 阅读全帖 |
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f******d
发帖数: 2394 | 17 只有一种情况，涨。美股股票型基金连续十几周资金净流出。大盘在高位，散户都跑了
，然后要跌？怎么可能。对比一下两周以前A股大跌前的市场气氛。希腊事件可能就是
起跳前的深蹲。当然，这一蹲可能比较深。 |
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l********7
发帖数: 2974 | 18 如果你的情敌在太平洋上截获了你的信号光子，他也永远没办法办法破解：你到底有没
有在北京蹲茅房。
假如这个情报意义重大，如果你没在北京蹲茅房，比特币就涨到一百万，否则就跌成茅
坑里的屎（比如一分钱）。你的情敌只能赌运气咯，呵呵。 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 19 生辰八字对于这个招魂的仪式相当重要，所以他们在写的时候也肯定确认了好几次。而
且在这么关键的事情上，大家都会集中很大的注意力。所以写错的几率应该是微乎其微
。名字就更不用说，简单的两个字，怎么可能会轻易写错。
可是朋友说就目前的状况来看，也只能有这么一种原因。
我说会不会这个小姑娘根本就不是她父母亲生的?所以并不能知道确切的生辰八字？
朋友摇摇头，说他在整个仪式启动之前，其实就有过担心这一点，因为这个喊魂的
人只有至亲才行，他也把这其中的利害关系说的很明白。那对夫妇不可能还会贸然犯险。
听完朋友的话我心是彻底凉了，我真不知道我怎么面对那对夫妇，可是我又不能逃
之夭夭。
我们俩都有点失落，躺在床上谁也没说话。
2012-04-13 08:26:57
一夜无话，第二天一早朋友就把我拽了起来。跟我说他可能想到一个办法，先不说
能不能找回来那个姑娘的真正魂魄，但起码能把姑娘现在的魂魄弄出去。
我见他终于想到办法，我也很开心。急忙穿好衣服跟他去了寿衣店，朋友抱了整整
一怀的白蜡，也叫我帮着提了一袋。
二人直奔那对夫妇家去。对于我俩又突然造访，那对夫妇起先还是很吃惊，而后估
计以为我俩是变卦了想买... 阅读全帖 |
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M****7
发帖数: 13407 | 20 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 和老公、公婆、父母全都闹翻，处在离婚边缘 (Update)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 23 14:59:53 2014, 美东)
Update: 原本我只是想找个树洞诉诉苦（发泄一下）
没想到引来这么多回帖。
拍我也好，拍我父母也好，我都当自己活该了。 但是事情还没有说完。你们看完整个
事情的来龙去脉后你们再开骂也不迟。
**************************
哎，事情其实发生很久了，但是在心里憋得久了越来越难受，上班都上不好，所以不吐
不快。
我和老公都是留学生F1来美国，都是自费MS@CS，我们在国内时就认识，但不熟。
过来后发现在同一学校统一专业，于是就开始交往、同居。
毕业后互相见父母、订婚。
我和老公都是家中独子（女）， 出生、长大都在北京，本科大学是同一所学校同一个
学院的不同专业。
我们2家人家庭条件接近，都是小康水平。
对我们的父母来说，来美国自费读MS的花费既不是需要家里砸锅卖铁才拿得出，缺也不
是随... 阅读全帖 |
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B*V
发帖数: 3365 | 21 第十七章《人妻的价值》中 交易
「啥不能啊，我亲眼看见她在车里，用嘴给那男的那啥呢。那男的好像都射
她嘴里了，那骚样，哎呀妈呀。」
张桂兰小声的说。
「啊？」
女老师长大了嘴。
「后来我就问我老公，我老公跟我说是咱们学校的，叫白洁，我老公不知道
白洁这个人，他能说出来，还能有假？」
女老师张大了眼睛，她知道那看来是真的了，听着张桂兰添油加醋的描绘着
白洁在车里跟那个男的怎么口交怎么做爱怎么叫床叫的那个骚。女老师就想着赶
紧给自己那个成天说白洁怎么好的情人说白洁是怎么样的一个烂货了。
「啊？真咋的，你他妈的净瞎扯，白洁能那样，你要说她跟高校长有一腿，
我还能信，你要说她那样，在车里就让人当着别人面就操，我可不信，你净瞎扯。」
数学组的老师红头涨脸的说着，根本不信他心里那么温婉的白洁能那么下贱。
「操，你爱信不信，说是张桂兰的老公亲眼看见的，不信你问他去啊？」
那个女老师的情人信誓旦旦的说。
一时之间，白洁的风言风语仿佛狂风一样扫遍了整个学校，就连高年级的学
生之间都在流传白老师在车上被人轮着操的传说了。
当现任的校长委婉的说出让白洁先离开学校，反正都要调走的说法之后，白
洁其实已经早就想... 阅读全帖 |
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l********y
发帖数: 1327 | 22 深蹲刚来这个版的时候225极限,卡了一段时间.2月到现在涨了40lb,现在265可以做5个,
极限估计在275左右.leg press我是用来做辅助的最近已经不练了,记得上次是10个大盘
+两个25lb小盘有500lb吧.
250我是说你说的那个lat pull down我们gym只有250到顶了,不是说深蹲.不知道我这么
解释您还满意不? |
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b*******d
发帖数: 1823 | 23 一年前在科罗拉多玩的时候
突然发现自己肚子开始突起 肌肉消失很多
体重达到192磅 要是吃饱喝足足有200磅
几乎已经是个胖子了
看到健身版的“增肌一磅，年轻一岁”的帖子很有感触
开始加强肌肉训练 争取能年轻两岁
现在健身满一年 从健身版学到很多 也收获很多乐趣
我也做点贡献奔下活跃版面
个人一年前情况：
体重192磅，身高177cm，喜欢踢足球打羽毛球，玩户外，肌肉底子还行，
只是在大学上过一年的健身体育课，一周2次，照常吃，
当时感觉肌肉训练很枯燥，也没见长肌肉此后就再也没练过力量直到一年前
刚进健身房的时候
平板卧推155磅
开始因为怕费膝盖和足底有伤，深蹲硬拉都没练，估计也是155-185磅的水平
开始时力量练习 平均一周3.5次 每次1小时左右 主要针对胸肌训练+一次2小时足球
主要做平板卧推，上/下斜卧推，飞鸟，杠铃/哑铃肩推/颈后推，
重锤下拉，引体向上,二头弯举，斜板仰卧起坐等
基本正常饮食的基础上减少了些碳水 增加蛋白质 一天1.5勺蛋白粉
3-4个月后平板卧推涨到225磅 但是因为开始没注意戴手套保护 手腕感觉有点受伤
于是不在增加重量 一周一练胸肌 慢慢加入些深蹲... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 24 不能深蹲了，一蹲就要发作。
最近力量没涨（不跌就不错了），就是减了2%体脂。准备就这么减脂到夏天了，入冬再
开始第二轮。 |
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J****r
发帖数: 1804 | 25 前几个礼拜还是185磅，今天在gym上秤赫然发现将近200磅了。。。。。
一般一周work out三次，篮球三次
work out的项目基本是卧推，深蹲，硬拉和肩膀，但是一直不知道大家经常说的5*5啊
，10*10之类的是啥意思。
卧推目前是最大重量250lb
深蹲是最大重量330lb
硬拉比较挫，225lb而已。。。。
目前感觉腰腹总有一层脂肪下不去，同时不知道这几周涨的十几磅肉在哪里 =_=!!!
目标是把腹肌加强，同时把体重控制一下 |
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b*******d
发帖数: 1823 | 26 这半年换城市搬家生孩子适应新工作
完全中断锻炼一个月有两次
其余时间大概能维持一周1.5次吧
当奶爸的都明白多不容易挤时间锻炼的吧
一次卧推 一次硬拉 一次一个小时
以前状态最好的时候大概是
卧推300 硬拉325
经过我的试验
我完全中断锻炼一个月
再恢复锻炼一个月后 大概能达到85%的最好水平
再恢复锻炼一个月后 大概能达到95%
就这点有用信息
公司健身房设备陈旧 平时一个人都没有 更不会有人做保护了
好在下班去着方便就还是从了这破地了
今天也试着拍个视频上传
动作看上去很不标准 准备不太充分 一下差点没推起来
勉强看看吧 高手給指点指点
视频看左臂比较弱
有人保护的话 估计能推下295
现在硬拉涨了点 最大到335了 不过还是太弱了
深蹲最近发现low bar能蹲的更多 目前只试过275
下回拍下视频给高手指点下
忘了说了
体重200磅 惭愧啊
生娃我也没掉肉 反而继续长膘了 |
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A******e
发帖数: 3373 | 27 我练完P90X之后就是自己练力量。两个月前开始练Squat。我踢球踢前锋位置，一般禁
区前射门都可以算是无鸭梨的。练了一个月之后，每次踢球射门总是射飞掉，才发现腿
上力气的确涨了。
你踢球的，下肢力量有基础，练squat很快的。我从145开始蹲，两个月蹲到195磅，现
在毫无瓶颈感。
你如果还要练其他的力量项目，那可练的多了。 |
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s********2
发帖数: 631 | 28 我就是正常训练，每周练两次bench press。每次先练5组平板，然后6组上斜。
我觉得练卧推想要涨，有两个经验：
（1）核心力量最重要。你的深蹲必须永远走在卧推前面。我一直都是靠深蹲来拉动卧
推增长。
（2）其他辅助肌群也很重要。比如背部，小臂，三头等等。你能推多少，永远都是“
最短的木桶条”决定的。所以引体向上必须狠狠练，三头的双杠臂曲伸，也就是
dipping，也必须好好练。我都是负重70磅练dipping的，为的就是三头更有力。 |
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r****y
发帖数: 26819 | 29 【 以下文字转载自 Teahouse 俱乐部 】
发信人: leawolf (执中以宁), 信区: Teahouse
标 题: zz 迷古力的女孩 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 3 12:25:41 2011, 美东)
发信人: josephine (jo), 信区: K12
标 题: zz 迷古力的女孩
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 18:05:20 2011, 美东)
前两天回国看父母，晚上因时差睡不着，就上网下围棋，清醒时方可砍瓜切菜，迷糊时
便落花流水，于是就在网上随便看看。突然发现发现一个女棋迷的帖子，让我眼前一亮
，困意全无。这女孩的文笔实在了得，几乎每一段落都有灵光闪现。于是我这篇东东带
回美国，全文贴在下面。虽然文章较长，但我相信不懂围棋的读者也会捧着肚子读完。
这两天仿佛疯魔了一样，因为前几天偶然又去tom棋圣道场，看了三星杯16强、
接着又看了8强，还看到关于“葛道”的报道，各种感触，各种滋味，各种不平静，突
然就想起了当年好多事，然后又发挥当年超级无敌搜索狂的功力，在网上大搜一番，看
了棋... 阅读全帖 |
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w********o
发帖数: 10088 | 30 这里是我的几个体会,虽然我不是练太极的
头顶的劲,可以在头上放一片树叶,然后顶着下蹲,下蹲过程中,尾椎始终保持竖直,慢慢
下去,慢慢起来,上身保持竖直.可以用双手环抱一棵小树,让胸口到树的距离保持不变.
这个可以练顶劲,也可以练腰椎拉开
松肩,要松肩一定要累肩,否则谈松都是虚妄的体会.做云手,做到胳膊抬不起来为止,那
个时候或者到了第二天就知道肩怎么松了.
呼吸气息到丹田,如果气息下不去,一定是姿势不对,让腰腹攒劲太多,这个要调整姿势.
正确的腹部运动是吸气时向两侧涨开,而不是前后.这样练多了,能练出带脉. |
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J********9
发帖数: 36508 | 31 今天打得1600/1700，但是对手没有一个1600+的。
结果2w4l，打得很不好，还是太急躁。
第一场1470剑宗小伙，0:3输给我。
第二场1570气宗上旋老头，3:2赢了我，这场应该
赢得没赢下来。导致影响了后面至少两场比赛。
第三场1340气宗中年越女，这个绝对underrated，
她3:0胜气宗老头。发球全是下蹲砍式，我每局要
吃6/7个... 3:0完胜我。此越女小时候拿过越南
青少年冠军。
第四场1470气宗小男孩，也是下蹲砍式发球，基本
功比我好多了，输得服气，不过我觉得要是第二场
赢下来的话，可能会能赢小男孩一局，不至于0:3。
因为第二局后半段发现了他的反手大漏洞，不过落
后太多...第三局之前他的父亲肯定交待了怎么弥补。
第五场1480剑宗长胶头陀，上来两局完全不适应，
两个3:11。不过这会儿也缓过神来了，还是要一分
一分打，第3局5:8落后，被我发现了头陀的漏洞，被
我11:9扳回一局，第四局头陀又有变化，我败下阵
来。
第六场1000气宗小年轻。0:3输给我。他居然跟头
陀打了5局，跟小男孩也打了4局。
打得比较差，但是涨经验了，自己的弱点被无限放大
。... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
usatt (usatt) 于 (Mon Aug 23 09:31:40 2010, 美东) 提到:
- Roger Dickson 今年估计要求和我分一组争取抱去年的仇, 可是丫又输给我. 1:1,
第三局他领先到10:6, 然后我16:14赢了, 他把拍一扔地上, 头撞墙两分种一个人在那
面壁. 然后1:3败了后狗不改吃屎又在那里左右抱怨我发球有问题...标准sore loser
- 阿三ASH不要脸赖明显的擦边球, 对此我很不爽不懈
- 1/4决赛本地的裁判帮本地的对手, call 我发球抛得低却不call对手遮挡
- 我自己; 打完比赛才总结出来, 我打球是看人比看球多, 应该眼睛盯球我却是盯人多
只用余光看球...coupled with我反手用得太少, 猛吃侧上旋(Q#$%@^#$^)发球, 步伐移动太慢, 反应差意识差...老是输给不改输的人
故: 决定第二次改打反手长胶, 已经进了最新的BTY FEINT LONG 3 带海绵的和NITTAKU
的MORISTO LP带海绵. 给我... 阅读全帖 |
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L********X
发帖数: 3 | 33 今年2月初我跑了第一个半马，现在就把个人背景、训练情况、比赛过程、经验教训总
结记录下。希望能鼓励和我类似情况、身体本来较弱的去试试跑步这项很好玩的运动。
1．个人背景 （男，40岁)
我个人的身体素质一直较弱。从初中开始，到高中、大学，我的体育考试，无论是跑、
跳高/远、投掷、引体向上、双杠，几乎所有的项都是不及格，而且离及格线较远。（
至于小学，乡村小学没体育课这种奢侈品。）当时环境只注重文化课成绩，而且我生病
也不算特别多。所以倒也没有特别大的压力。但是作为男子汉，这么差的身体使我缺少
自信，每次体育考试铁定倒数第一，那种感觉非常差。心里非常羡慕体育好的同学。真
是悲催的年代啊。我至今不知道为什么我的身体素质那么差，小的时候农村生活条件不
好，营养没跟上，但是我朋友中和我情况差不多的也很多，他们身体都很好。
唯一让我挽回点颜面的就是1500米考试了。虽然每次也只是拚了命才勉强及格，但好歹
是及格啊，而且我们班终于有人体育考试成绩比我差了。这也让我对跑步有些特殊感情
。为什么我跑步能及格呢？因为只要咬牙坚持跑就行了，不需要太快的速度，那超出了
我的能力，反正要跑出事也不太可能。
到... 阅读全帖 |
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x*******g
发帖数: 3602 | 34 差点不能成行的犹他行
Whistler之行回来之后只有11天就是Utah之行了. 正常来说MCL的恢复时间一般都是6周
. 我的心情很低落, 觉得自己去不了Utah了. 摔后第二天最严重, 走路疼, 下蹲疼, 直
腿疼. 第三天突然好了很多. 看到一些希望之后心里又开始痒痒了.第四天到第六天状
态持平, 第七天好像又好了点. 为了让膝盖好的快点, 晚上擦了红花油, 结果第八天悲
剧的又严重了. 第十天好像才恢复了第七天的水平. 虽然膝盖还是有些疼, 但走路没问
题. 可以跑可以跳, 可以短时间下蹲. 而且也买了运动护膝. Utah的吸引力实在太大了
, 而且不去的话机票改期也是很麻烦的事情. 出发之前两天的晚上正式给其他成员发信
确定了行程. 由此成就了Utah行. 这11天的等待休息时间里, 我的心情真是跌涨起伏啊…
好了.下面终于可以说说短暂的4天滑雪时光了.
由于时间关系, 我只在那里滑了4天. 分别是Park city, Snowbird, The canyons,
Solitude. 雪况也是一天比一天好, 到了第三天开始连续下大雪, 真后悔没能多呆几天
感受这粉雪.
Par... 阅读全帖 |
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s*****s
发帖数: 146 | 35 http://bbs.hupu.com/5521729.html
我是一个退役的球员，生活在北方的城市，6岁接触足球，14岁进专业队，踢过踢过中
甲主力，中超的替补，
去年也就是2012年我退役了。31岁，原因是伤病。也没人要了，我在球场上的位置
是前腰 也打边前卫，也客串过前锋。
来和大家818足球圈内大家不知道的事吧，毕竟在这个圈子会知道大家不知道的一
些事。
大家想知道什么就问好了。我也不知道从哪说起。
先和大家说说假球的事吧，如果大家有兴趣我会继续说。
假球时间第一个被抓的就是龚建平，其实他听可怜的，听说当年足协开会后就他一
个人把钱退回去了然后就把他抓了，等于他背了所有的黑锅，当时圈里裁判收点钱的似
是比较普遍的事。
比如，主队做了裁判工作，客队肯定也要想法做，不做，那你就吃亏了，
一般客队做工作也不会太难为人，甚至有的都挑明了，客场我给你3分，回我主场
你还我3分。这样谁都不赔，要真拼个你死我活的，弄个平局大家一人亏2分，划不来的。
当然也有真踢的球队，但那会也要做裁判的工作，不要求吹的多偏袒自己，起码别
太过分就烧高香了，用网友的话说，在这个身体的***，潜规则是无处不在... 阅读全帖 |
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D*****o
发帖数: 19 | 36 2014-12-31 01:54 ! #
我是1746年才开始玩这个游戏的玩家，都不敢和那些公元前开玩的老玩家说话
NGACN
点击显示签名
#5Vanges 12648534 级别: 平民 威望: 1 注册: 11-07-01 财富: 1金币53银币
2014-12-31 01:55 ! #
跳崖竟然会摔死！！
#6打酱油de草泥马 2275469 级别: 平民 威望: 1 注册: 09-07-01 财富: 37银币41铜币
2014-12-31 01:57 ! #
头晕，转的头好晕。
#7冇嚟正经 543529 级别: 平民 威望: 1 注册: 07-03-14 财富: 30银币
2014-12-31 01:59 ! #
告诉你们吧，现在的魔兽都已经不算魔兽了。我玩那时候，满级80级。银色北伐军日常
坐过么？骑马打仗！TOC精挑细选勇士来对抗巫妖王，说到巫妖王，那可是魔兽的主线
人物！魔兽历史缺他不行！斯坦索姆屠城见识过么？那是王子第一次堕落！那时候东拥
湖一打就打一天！亚夏争副本权，联盟部落见... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 2328 | 37 从“豆你玩”、“姜你军”后，又来了“糖高宗”、“辣翻天”和“油你涨”，面对这
飞涨的物价，最后只能感叹“蒜你狠”！当我们拿着有限的钞票对抗疯长的物价，唯有
使出讨价还价的杀手锏，节约一毛是一毛。
白羊座
“阿婆，这葱你要是便宜点卖给我，我就叫他们散开，如果不肯，我们就围到你肯
便宜为止！”阿婆抬头一看，她和菜已经被团团围住，不散开哪还有生意做啊！“阿婆
你的葱真便宜，我明天还来！”阿婆斩钉截铁的说：“我明天不来了！”
金牛座
“大叔，便宜一块钱啦……不行？那五毛吧……还不行？那一毛总行了吧，你要知
道一毛钱的用处也是很大的，一毛钱……”“老板，你就便宜一毛钱吧，他都还了半个
小时了，后面还好多人等着买菜呢！”握着这珍贵的一毛，牛宝宝有了新的目标，明天
还两毛！
双子座
“哇，阿婆你好面熟哦，我想起来了，你就是我外婆家隔壁张阿姨家妹妹的姐夫家
的三姑婆的远房亲戚，真是太有缘了，这大蒜你可要算我便宜点啊！”十分钟过去了，
阿婆还是没弄清楚这复杂的关系，再想头都要爆了，于是乎直接给双子宝宝减价了。
巨蟹座
“阿婆，你家的小狗又翻墙来我家偷亲我家的小猫了，今天我让他们在一起吃了排
骨饭，看在它... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 38 晕，我买菜从来不讲价的。~~
从“豆你玩”、“姜你军”后，又来了“糖高宗”、“辣翻天”和“油你涨”，面对这
飞涨的物价，最后只能感叹“蒜你狠”！当我们拿着有限的钞票对抗疯长的物价，唯有
使出讨价还价的杀手锏，节约一毛是一毛。
白羊座
“阿婆，这葱你要是便宜点卖给我，我就叫他们散开，如果不肯，我们就围到你肯
便宜为止！”阿婆抬头一看，她和菜已经被团团围住，不散开哪还有生意做啊！“阿婆
你的葱真便宜，我明天还来！”阿婆斩钉截铁的说：“我明天不来了！”
金牛座
“大叔，便宜一块钱啦……不行？那五毛吧……还不行？那一毛总行了吧，你要知
道一毛钱的用处也是很大的，一毛钱……”“老板，你就便宜一毛钱吧，他都还了半个
小时了，后面还好多人等着买菜呢！”握着这珍贵的一毛，牛宝宝有了新的目标，明天
还两毛！
双子座
“哇，阿婆你好面熟哦，我想起来了，你就是我外婆家隔壁张阿姨家妹妹的姐夫家
的三姑婆的远房亲戚，真是太有缘了，这大蒜你可要算我便宜点啊！”十分钟过去了，
阿婆还是没弄清楚这复杂的关系，再想头都要爆了，于是乎直接给双子宝宝减价了。
巨蟹座
“阿婆，你家的小狗又翻墙来我家偷亲我家的小猫了，今天我... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 5933 | 39 ×××××××××××××××××××××××××××××××××
第十五章《明安山下有奇人》
×××××××××××××××××××××××××××××××××
“哈哈哈哈哈，哎呀我操，你说这小张秘书得多能编，哈哈哈哈，我操，这他妈大学生
出来就他妈不一样。平时咱县委的文件十个有九个都是张秘书整的。那小词儿整的，哎
呀妈呀，黑老鸹也能说出白毛儿来，死人也能说得在棺材里头蹦三蹦。我操，你说他编
的，哈哈哈哈，胡书记一着急忘了擦腚他他妈都能往出编。可是把胡书记给糟践毁了。
哎呀我操，哈哈哈哈哈。当时我们几个乐的不行，雷老铁他大小子一口酒差点全他妈喷
我脸上。哈哈哈哈哈——”刘卫东说完兀自笑个不停，几个人里只有李旺田没心没肺地
跟着一边笑一边拍打着小方桌的一角。
高景瑞倚着被服垛子眯着眼睛象征性地跟着附和干笑了两声，却看着对面“勘探队”的
几个人。却见司机战士自顾自喝酒，火柱，宋团长,和小陈都眉头紧锁，看着笑得有点
失态的刘卫东和李旺田二人。过了一会儿，刘李两人才觉出有点尴尬，方才止住了笑声
，端起筷子来紧叨了几口菜吃。
“恩——，看来这个胡书记我们有必要好好拜访一下了。”火柱突然冒出来一... 阅读全帖 |
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q*****i
发帖数: 1957 | 41 来自主题: LeisureTime版 - 厕里乾坤 一直因为酒而闻名的山西临汾，前些天突然又增加了一张新的城市名片——“厕所”。
几个外形模仿鸟巢、故宫的号称五星级的厕所引来了无数人的争议：几乎所有的人都认
为临汾是在糟蹋钞票，有网友直接说有钱造厕所，还不如去造几所医院。
要是萝丝• 乔治听说这个新闻，她一定会对这些网友的无知嗤之以鼻。《英国医
学杂志》曾在2007年让读者对过去200年中最重要的医疗革命进行投票，结果以厕所为
代表的卫生设施击败了抗生素、麻醉药和避孕药。因为在卫生设施出现之前，伦敦每两
个儿童就会有一个夭折，而在它出现之后，儿童死亡率下降了五分之一。
一个城市要是没有干净的公厕，就可能引发一系列的疾病，由此造成的病人，也许是多
造几所医院都没有能力医治的，毕竟，即使在21世纪的今天，由于如厕的卫生问题而导
致的腹泻和肠道疾病，还是人类最主要的杀手之一：每15秒就有一个孩子死于腹泻。在
乔治看来，这都是世界各国——除了日本等少数国家——都还不够重视厕所的缘故，至
今全球仍有26亿人生活在毫无卫生设施的环境里，这意味着10个人中就有4个人没有马
桶或是茅坑，直接得在树林深处或是无人的街角解决问题。
看到乔治《厕... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 11290 | 42 卷二
经
元年春，王正月。驱民十万建阖闾陵。二年，陵成。伐越，报槜李也。胜于夫椒。越子
勾践入朝。祭先王于陵。
传
吴王夫差二年。
楚国的都城，原本一直在郢，但自昭王十一年被吴国攻入郢都之后，便将首都迁到了鄀
城。到如今虽不过十年有多，鄀城之繁华已不下于当年之郢。城中心有家店铺，正是四
方道路汇通之处，所以一直热闹非凡，这店的规模也甚大，不但在鄀城是第一，就是整
个楚国中，也别无可比，三教九流的人物，都可以在这里找到。
这一日午时，店中仍如往日坐满了人。西边一桌前，有一大一小两个人，那小孩子看上
去不过七、八岁年纪，生得眉清目秀，麻衣束发；而旁边那人，三十岁左右年纪，一身
黑色麻布深衣，只在腰间用丝带束住，头发也和那小男孩一样束着，只是带了顶方冠，
脑后用根玉簪子定住，一见便知是中原装束。但这本是都城，有四方人物原不稀奇，所
以他二人也并不引人注目。
他们面前，摆了两个小小的酒尊，这男子给自己和那小孩都斟满了，笑着说：“重儿，
这酒称作醴，是用糯米做的甜酒，你尝尝看。”那小孩子名唤韩重，闻言果然端起酒尊
来喝了一口，跟着就皱起眉头说：“师父，我们要在楚国呆多久？”
男子笑容不减，反问道... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 43 在热播节目“我是歌手”第三季中，李健凭借歌声、着装和谈吐，意外晋升为“男神”
。男神来自哈尔滨的一个普通人家，在很荣耀地考入清华大学电子工程系后，却在高手
如云里感受到强大压力，以致厌学甚至想退学。那时，来自父母的家信给了他默默的温
暖和鼓励。
从小，父亲以会读书的他为骄傲，而李健却从未为父亲感到过自豪。一直到父亲离去的
多年以后，李健才意识到，父亲是他的骄傲。
这篇让人动容的文章来自微信公号“中国新闻周刊”（ID：Chinanewsweekly)，已获授
权。
文 | 李健
若不是因为最近搬家，无论如何我也想不起来这些来自上个世纪的家信。其实那是大约
20年前我在大学读书时，家里写给我的信件。感觉它远得已有一个世纪那么长，长得让
人有些恍惚，近乎不真实。可当我重新读起这些书信，从前的一切又逐渐清晰，仿佛就
发生在昨天。
我出生成长在哈尔滨，这是一个美好的城市，至今我也这样认为。这里的人们喜欢谈论
生活，尤其喜欢谈论自己遥不可及的事情，甚至是高于生活的形而上的问题。尽管这不
是一个经济发达的城市，但人们的幸福感很强。他们热衷于过节和聚会，记忆中，家家
都是人口众多，每到节假日亲朋好友聚... 阅读全帖 |
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a*****k
发帖数: 40 | 44 处理这案子的一共两个警官。一个是白人，四十多岁，秃头。另外一个年轻些，华裔，
但不会讲普通话。
秃头一直在嚼口香糖，强悍的下颚和脖子上被牵动的肌肉让他看上去像一头在反刍的牛。
“消防队的伙计说，他们赶到的时候车在沟里，火很大，整辆车都被火笼罩。”
“他的油箱肯定是满的，第二天油价涨一毛钱，大伙儿都去加油了。”
他转头问年轻华裔警官，那天你去加油了吗？
后者双手拇指扣在皮带里，说，我那天执勤，没有去。
庆丰问，事故的原因有结论吗？
“还没有，现在我只能从我的经验判断，车撞上护栏，撞裂了油箱，剐蹭中擦出的火花
点燃了汽油。这种事不常发生，不过几年也会有个一两起。”
庆丰转头看了我一眼，又问，车为什么会撞上护栏？
年轻警官似乎抓住一个可以参与的机会，显得老道地说，“天黑误判，路滑，看手机，
什么都有可能。”
大忠出事后的第四天，他的姐姐从国内过来领回他的骨灰。庆丰组织了一个小型追思会
，请了大忠生前的几个工友和他的前房东夫妇。他让我准备一份发言稿，说想学洋人那
样，追忆逝者的美好，分享一些平生趣事，不要让气氛一直悲下去。说完似乎又觉得有
些不妥，补充道，我们的庄子也讲过“鼓盆而歌”。
我说我... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 858 | 45 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: skytwy (skytwy), 信区: Joke
标 题: zz基层派出所所长语录
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 7 12:40:30 2010, 美东)
基层派出所所长语录
原作者序：我们是一城郊结合处的农村派出所，所长是80年代初的，超级熬夜狂，性格
梗直，跟着他工作虽然累点但生活很快乐，他来了2年了，说了很多让我们喷饭的话，
大多记不清楚了，反正每天我们都得笑上好几次，我们所记得的也不多，总结了一些经
典的，今后也不会再发了，因为我们老大知道了，说影响不好，哈哈：
1，X书记，你这身段可以去参加开心明星脸，你上台就往那里一站，别人问你模仿什么
，你就说，我在模仿肉包子，如果肉包子不够大牌,你可以换成狗不理！
2，四年前我在那边派出所把你送进去，四年后你又在这边让我给弄进来，关心我
的成长你也用不着这样吧，你霉还是我霉啊 @#＄%@#＄%@#＄%啥？不偷了，你都进来三
回了，你再不偷咱的破案数怎么上得去啊？
3，现在早就不准刑讯逼供了，要还能那样，咱们逮个贼进来，一棒棒就是一个电
视机，年终的先进集体谁还和... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 46 移民美女学生打工经历 劈柴喂马恍如天堂
加拿大都市报 2012-01-19 09:53:43
加拿大都市网
Lucy在PNE的农庄照顾马。
Connie教钢琴的工作让同学们羡慕。
在中国，学生这个身份代表年轻有活力，但有些不成熟的一个角色。而正在工作
的人，因为挑起了养家重担，会被称为大人，扮演的当然是成熟的角色。在加拿大，很
多学生有机会打工，使他们提前体会了做大人的感觉。
移民学生刚来加拿大时，一般都没有打过工，往往连义工都没有做过。以为能背
ABC，认识123，学习好了就能找到好工作，赚到不错的钱了——这的确是个不成熟的观
点。书读好，自然文职好找，但大量的经验是必须的。加拿大是个好地方，因为很多学
生都有机会打工，有提前与社会接触的机会。以下是一群大学生打工的经歷。
Richard是在2005年国内读完初中移民到加拿大的。来的时候读十年级，现在在
UBC读书。他找第一份兼职的原因之一是刚移民时家里经济上有困难，还有个原因是当
时高中需要有30小时的工作经验才能毕业。他说以往的工作经歷使他更懂得体谅他的父
母，更懂得跟同学相处和学习更努力。
... 阅读全帖 |
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N***c
发帖数: 1090 | 47 不知道方舟子哪儿来的勇气居然有脸说韩寒的小说是韩仁均写的
韩仁均的作品的都是典型的故事会文章，他要是能一下子写出三重门那种吸引80后的小
说，那才真叫不世出的天才。
抢夺冠名权
作者： 韩仁均 推荐人：《故事会》杂志社 来源：《故事会》2000年1月
白家村原先是一个贫困的小村。前几年，村中有个青年叫白米饭的，带头做起假货，一
时间，村民们都生产起各种假烟假酒，许多人发家致了富。村民们有了钱就想出风头。
村里原来只有几间破祠堂改做的教室，于是有人发起为希望工程捐款，大家踊跃掏钱。
很快，村里就用大家捐的钱建造了一座像模像样的小学，校名就叫“白家村小学”。
这一天是白家村小学的开学典礼。白米饭的儿子白小弟参加完开学典礼，回来把新书包
往地上一扔就赌气不出声了。
这时，白米饭正好从外地推销假烟回来，见状忙问：“小弟，你妈给你买新书包了？”
白小弟不高兴地说：“不是妈买的，是白明明的爸爸白狗子捐的，校长说了，这书包就
叫‘白狗子’书包。”
原来，学校造好后，校长又发动村民捐款购买校内设施，并且就以捐赠者的名字命名这
些设施。白米饭这段时间出门在外，没赶上。白小弟见小学里的东西都... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
Novac (Keep Balance) 于 (Sat Mar 10 16:09:24 2012, 美东) 提到:
不知道方舟子哪儿来的勇气居然有脸说韩寒的小说是韩仁均写的
韩仁均的作品的都是典型的故事会文章，他要是能一下子写出三重门那种吸引80后的小
说，那才真叫不世出的天才。
抢夺冠名权
作者： 韩仁均 推荐人：《故事会》杂志社 来源：《故事会》2000年1月
白家村原先是一个贫困的小村。前几年，村中有个青年叫白米饭的，带头做起假货，一
时间，村民们都生产起各种假烟假酒，许多人发家致了富。村民们有了钱就想出风头。
村里原来只有几间破祠堂改做的教室，于是有人发起为希望工程捐款，大家踊跃掏钱。
很快，村里就用大家捐的钱建造了一座像模像样的小学，校名就叫“白家村小学”。
这一天是白家村小学的开学典礼。白米饭的儿子白小弟参加完开学典礼，回来把新书包
往地上一扔就赌气不出声了。
这时，白米饭正好从外地推销假烟回来，见状忙问：“小弟，你妈给你买新书包了？”
白小弟不高兴地说：“不是妈买的，是... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
JasonTiger (JasonTiger) 于 (Sat Oct 12 02:30:15 2013, 美东) 提到:
昨日在SEX版拜读某大昨，顿时觉得该梳理下自己的过去，特意注册了个新号。作为一
个工作压力大的时候整理过一个excel表格的准变态。回顾下过去吧。只说有过下体插
入的，只给我口交过的之类的不算。大概按时间排序。
1、女友T。身高165，当时觉得babyface特别可爱，前凸后翘挺性感，作为一个常对我
笑的学妹，我顿生好感，于是乎拽上个哥们一起追，一周搞定。因为双方都是处，但对
性有蛮大的渴望，一开始在学校的各个角落各种亲，爱抚。有天玩的比较晚，外面下着
雨，就没回寝室了，第一次开房，那时很兴奋的问她，我没见过pussy，可以看下么？
于是乎第一次细细的看了下，附带乱亲一通。然后教她怎么口。再后来发展到到学校没
什么人的教学楼的女厕抚摸，给我口。第一次进入是在我家，某个假日带回家见家长，
趁父母不在，亲热着，说要在外面蹭蹭，其实有点想法，然后突然就用力插入了，她疼
的不行，我便安... 阅读全帖 |
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