O****e
发帖数: 3290 | 1 每家练法不一样，但功效是不是一样的？另外我在跑版回帖说站桩不是蹲马步，站桩比
蹲马步更高级更复杂，没有说错吧？因为一般人理解的蹲马步就是蹲在那不动。 |
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O****e
发帖数: 3290 | 2 帮你转到了武版（MartialArts）问一下。不过我知道站桩不是蹲马步，比蹲马步要高级复杂多了。
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O****e
发帖数: 3290 | 3 有道理吗？
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: kx (老k), 信区: Running
标 题: 站桩就是蹲马步么？能增加关节液？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 7 10:33:39 2011, 美东)
网上看到这个，不太确定对不对：
传统武术有个重要的法宝：站桩。只有站过三年桩后，才教你招式。站桩的目的是增加
关节液、增加膝盖软骨、肌肉等综合力量，还有就是增加腰的敏感性和增加人的精神融
通，使人有种通透的感觉。后面的暂时很难达到，先不讲，我们先讲站桩对膝盖的好处
。膝盖是很多运动的关键点，腰是很多运动轴心。。如果膝盖没有练好，武术的很多招
式很伤人的。现代跆拳道等拳术不讲究这点，而且做高抬腿、独腿的动作，结果导致10
个学跆拳道的，9个膝盖都有问题。
传统武术讲究一个“养用结合，养用促进”。养有养筋骨、血脉、精神的作用，但是主
要方式就是站桩、做膝盖保健操。站桩是为了跑步更远更快，但跑步更远更快又可对站
桩提出更高的要求，来验证站桩的成果。站桩久了，膝盖不觉得累了，就多跑一些。跑
更久了，膝盖受不了了，就站桩站久一些。
跑步本身这个能力是... 阅读全帖 |
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O*********h
发帖数: 4674 | 5 蹲马步基本上锻炼了跑步用到的所有肌肉
不过我连10分钟都坚持不了了
廉颇老矣啊 |
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kx
发帖数: 16384 | 6 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: kx (老k), 信区: Running
标 题: 站桩就是蹲马步么？能增加关节液？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 7 10:33:39 2011, 美东)
网上看到这个，不太确定对不对：
传统武术有个重要的法宝：站桩。只有站过三年桩后，才教你招式。站桩的目的是增加
关节液、增加膝盖软骨、肌肉等综合力量，还有就是增加腰的敏感性和增加人的精神融
通，使人有种通透的感觉。后面的暂时很难达到，先不讲，我们先讲站桩对膝盖的好处
。膝盖是很多运动的关键点，腰是很多运动轴心。。如果膝盖没有练好，武术的很多招
式很伤人的。现代跆拳道等拳术不讲究这点，而且做高抬腿、独腿的动作，结果导致10
个学跆拳道的，9个膝盖都有问题。
传统武术讲究一个“养用结合，养用促进”。养有养筋骨、血脉、精神的作用，但是主
要方式就是站桩、做膝盖保健操。站桩是为了跑步更远更快，但跑步更远更快又可对站
桩提出更高的要求，来验证站桩的成果。站桩久了，膝盖不觉得累了，就多跑一些。跑
更久了，膝盖受不了了，就站桩站久一些。
跑步本身这个能力是会随着年龄增... 阅读全帖 |
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G******U
发帖数: 4211 | 7 我被这个贴子震惊了。我在写拥枪倡议的时候，就想到了拥枪对人的精气神的改变，
但是我一直认为那是胡扯。
我可不可以argue以前的保镖用武术，现在的中南海保镖都是用枪的，所以枪比武术还有用。
然后把所有下边吹嘘的好处都加到拥枪上来呢？
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: rodney (开府特进轻车都尉), 信区: Joke
标 题: 关于中华武术套路的一些想法
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 29 08:41:30 2011, 美东)
发信人: sudongbai (苏东白), 信区: MartialArts
标 题: 关于中华武术套路的一些想法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 28 21:56:14 2011, 美东)
关于中华武术套路的一些想法
近来和一个朋友谈起来，说要送我的孩子去学习武术，遭到朋友的嘲笑，说什么武术，
还有套路都是花架子，根本不实用。闻之不禁愕然！什么时候，堂堂的国术，沦落到了
随便一个人，就可以嘲笑说是花架子的境界了。
东白自幼从父亲那里，学习了一点大洪拳的皮毛，自我感觉受益匪浅，应该说是终身受
益的一份宝藏... 阅读全帖 |
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s*******i
发帖数: 100 | 8 关于中华武术套路的一些想法
近来和一个朋友谈起来，说要送我的孩子去学习武术，遭到朋友的嘲笑，说什么武术，
还有套路都是花架子，根本不实用。闻之不禁愕然！什么时候，堂堂的国术，沦落到了
随便一个人，就可以嘲笑说是花架子的境界了。
东白自幼从父亲那里，学习了一点大洪拳的皮毛，自我感觉受益匪浅，应该说是终身受
益的一份宝藏。
父亲的师承，也并不是真正的拜师学艺，而是在年轻的时候，负责看守一个姓张的大右
派，张师傅人品非常的好，父亲对其十分的尊敬，所以闲来指点了一二。可惜的是，父
亲后来因为工作调动，去了别的地方，仅仅在张师傅的教导之下，学习了几个月的时间
，没能得到真传。父亲再传给我，小时候又是学业为重，花的时间不是太多，所以仅仅
学到了一些皮毛。
但是，仅仅这一点点的皮毛，就让我受益良多。这些好处，是没有练过拳术，没有练过
套路的人，很难体会到的。
学习拳术，不仅仅是强身健体，也不仅仅是用来技击，那可就有买椟还珠之嫌了。曾有
人说，蹲马步还不如练习深蹲，练习套路不如练习散打等等，从比较浅层次上理解，也
有一定的道理。但是中华武术的意义，不仅仅是健身和技击能够涵盖的。
国术最重要的一点，是能... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 9 【 以下文字转载自 MartialArts 讨论区 】
发信人: sudongbai (苏东白), 信区: MartialArts
标 题: 关于中华武术套路的一些想法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 28 21:56:14 2011, 美东)
关于中华武术套路的一些想法
近来和一个朋友谈起来，说要送我的孩子去学习武术，遭到朋友的嘲笑，说什么武术，
还有套路都是花架子，根本不实用。闻之不禁愕然！什么时候，堂堂的国术，沦落到了
随便一个人，就可以嘲笑说是花架子的境界了。
东白自幼从父亲那里，学习了一点大洪拳的皮毛，自我感觉受益匪浅，应该说是终身受
益的一份宝藏。
父亲的师承，也并不是真正的拜师学艺，而是在年轻的时候，负责看守一个姓张的大右
派，张师傅人品非常的好，父亲对其十分的尊敬，所以闲来指点了一二。可惜的是，父
亲后来因为工作调动，去了别的地方，仅仅在张师傅的教导之下，学习了几个月的时间
，没能得到真传。父亲再传给我，小时候又是学业为重，花的时间不是太多，所以仅仅
学到了一些皮毛。
但是，仅仅这一点点的皮毛，就让我受益良多。这些好处，是没有练过拳术，没有练过
套路的... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 10 有个地方叫“那个地方”从 喷嚏网----阅读、发现和分享：8小时外的健康生活！ 之
[铂程斋] 作者：xilei
64岁的孙银侠展示被打后留下的照片证据。 本版摄影：南都记者 占才强
孙银侠演示“蹲马步”。
张秀林被打后拍下的照片证据。
孙银侠、王乃谋演示“鞋板互扇脸”。
孙银侠演示“端凉水”“坐凉地”。
孙银侠被“针刑”吓坏了。
孙银侠演示“面壁”。
部分被关者希望通过媒体实名举证“学习班”的存在：付存久、王淑英、路成明、
蒋正祥、江献兰、王庆奎、虞宏伟(从左到右)。
受害者指证的关押地：泗洪县青阳镇大楼社区工委会办公大楼后面的“秘密大院”
入口。“这个铁门进去，里面还有个铁门。”
被关过三次的王淑英，放出前被要求写的“检讨”。
江苏省泗洪县，有个地方叫“那个地方”。
因为被关过“那个地方”的人，对“那个地方”叫法不尽相同。有的叫“秘密大院
”，有的叫“黑屋子”，有的叫“黑看守”，有的叫“黑监狱”，有的叫“私设的牢房
”，也有的叫“不知道叫什么地方的地方”，大多干脆就叫“那个地方”。
也许... 阅读全帖 |
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l*******x
发帖数: 2683 | 11 64岁的孙银侠展示被打后留下的照片证据。摄影：南都记者 占才强
孙银侠演示“蹲马步”。
张秀林被打后拍下的照片证据。
孙银侠、王乃谋演示“鞋板互扇脸”。
■江苏泗洪，钉子户们在神秘大院的悲惨遭遇
■南都记者面访数十受害者证实该地方的存在
江苏省泗洪县，有个地方叫“那个地方”。
因为被关过“那个地方”的人，对“那个地方”叫法不尽相同。有的叫“秘密大院
”，有的叫“黑屋子”，有的叫“黑看守”，有的叫“黑监狱”，有的叫“私设的牢房
”，也有的叫“不知道叫什么地方的地方”，大多干脆就叫“那个地方”。
也许有人知道，但很少人愿意称呼那个地方的另一种称谓———信访学习班———
被关过里面的人，自称没有接受任何法制学习，相反，他们受到的是“不许睡觉”、“
面壁”、“蹲马步”、“端水盆”、“坐凉地”、“互扇鞋板”、“用棍抽”，甚至用
针扎、猥亵性骚扰等等“酷刑”。
被关者多为当地“刁民”：上访告状者、拆迁钉子户等。在写下“检讨”、“保证
书”，同意在协议上签字后，他们才被允许从“那个地方”放出来。
“那个地方”到底是个什么地方？虽然泗洪县官方否认有“那个地方”的存在，但
在南都记者三赴泗洪面访到的被关... 阅读全帖 |
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P*******i
发帖数: 10965 | 12 蹲马步。。。学习之
关于减肥。
我一直是苗条身材的那种，也觉得自己吃得不少，但是爱运动，所以身材很好。
我到没有减肥，就是身边有些女性朋友老说减肥，却始终超重。。后来我们一起
吃过几次buffet，我发现人家超重和我保持fit身材的饮食习惯还是大有不同的
在buffet上，我喜欢吃蔬菜，虾，肉，喝豆浆
我那女性朋友喜欢吃的，油炸的，甜的，大鱼大肉，冰激凌，喝可乐，吃的量是我
的两倍。。。吃得是好爽，还说要减肥，其糖分摄入量至少是我的4倍
我终于明白，除了我爱运动外，好的饮食习惯是保持好身材的重要因素。
少吃甜得食品，零食，少吃油炸的，少吃冰激凌，少喝可乐，如果你本来已经比较胖了，
干脆戒掉这些食品。
女孩子要美腿，没事做做蹲马步，或者起立蹲 非常有效果，曾经看过一个节目，
台湾一个55岁的大妈，最喜欢蹲马步，她的身材比20岁的模特还好。她说蹲马步
最修腿提臀。。 BTW，无论是蹲马步还是做起立蹲都不要穿高跟鞋做，不穿鞋或者
穿平底鞋。。。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 11岁小学生全身30多处烧伤
一名五年级的小学生，被老师安排跟初中生住在一起，寝室有专门的老师巡查，可却没发现两名初中生施暴
当地教育局局长认为，主要责任在施害者家长，而学校在寄宿制管理上或许存在经验不足，有次要责任
乐山市沐川县高笋学校五年级学生小罗和两名初二学生在宿舍里打牌，因欠下400元“赌债”无法偿还，全身被打火机烧伤30多处、被罚长时间蹲马步,就像遭遇“斗地主”。昨日下午，沐川县教育局局长何国林表示，对这起学生伤害事情的发生，感到非常痛心，两名初二学生的家长应该对此事负主要责任，学校在寄宿制管理上或许存在经验不足，存在次要责任。
11岁小学生全身30多处烧伤
昨日下午，成都商报记者在高笋学校见到了罗绍清父子俩。
“他身上这些疤痕都是被同学烧伤和烫伤的。”罗绍清说，经过前期治疗，小罗身上部分烫伤的疤痕开始逐渐褪去，但是一些较严重的烧伤和烫伤痕迹仍然清晰可见。
今年4月，因担心孩子上学路途遥远不安全，罗绍清便临时决定让儿子住校。本月4日，小罗的哥哥无意中发现了其脖子和手上的伤疤，小罗才胆战心惊地说，这些伤疤是被同宿舍的初二学生用打火机烧伤的。
事后，小罗被送到了位于乐山城区的医院... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 蹲马步的好处
1、马步的好处是，增强体能、提高耐力、腰力腿力，聚气凝神，练内壮之效。
2、马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神。
3、蹲马步让人下盘稳固，平衡能力好，不易被人推倒、拉倒、和摔倒，还能提升胸腹
部的抗击打能力。
4、也可以培养人的任力和耐性。
5、能锻炼腿部肌肉力量。
一般而言，大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助，而且能增强性欲。因为运动可
调节人体植物神经机能，改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能，从而使体内性
激素含量增多，性欲增强。
而在夫妻生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。
蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的全部肌肉收缩，有助于骨盆肌肉血管分布的改善和
血管密度的增加，加大会阴部充血量，加快血流速度，。而且，盆肌血管分布的增加，
还会增强女性性快感和性高潮时阴道黏液的分泌。
男性蹲马步，则能使腰腹部肌肉的力量得到加强，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得
到锻炼，可增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。
每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。
两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 710 | 15 蹲马步是中国功夫中最基本的一种站法，也是各武术功夫学派长期推崇的一种不可不练
、对提高搏击能力极为有效的训练方法。其实，日常生活中，经常蹲蹲马步，还有助于
改善和提高男女的性能力。
因为运动可调节人体植物神经机能，改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能，从
而使体内性激素含量增多，性欲增强。而在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大
腿肌肉的协调控制最为关键。蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的全部肌肉收缩，有助
于骨盆肌肉血管分布的改善和血管密度的增加，加大会阴部充血量，加快血流速度，从
而增加性器官的敏感性。而且，盆肌血管分布的增加，还会增强女性性快感和性高潮时
阴道黏液的分泌。男性蹲马步，则能使腰腹部肌肉的力量得到加强，有助于性生活时支
撑体位，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得到锻炼，可增加整个骨盆和阴茎的血液供
应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。
除了蹲马步外，其他可增强腰腹及骨盆肌肉的锻炼方法还有很多，如仰卧起坐可以增强
腰肌和腹肌；提肛动作(反复收缩会阴、肛门周围的肌肉)可以增强耻骨尾骨肌，有助于
延长男人射精的时间和女性阴道肌、 |
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b***2
发帖数: 1650 | 16 关于减肥。
我一直是苗条身材的那种，也觉得自己吃得不少，但是爱运动，所以身材很好。
我到没有减肥，就是身边有些女性朋友老说减肥，却始终超重。。后来我们一起
吃过几次buffet，我发现人家超重和我保持fit身材的饮食习惯还是大有不同的
在buffet上，我喜欢吃蔬菜，虾，肉，喝豆浆
我那女性朋友喜欢吃的，油炸的，甜的，大鱼大肉，冰激凌，喝可乐，吃的量是我
的两倍。。。吃得是好爽，还说要减肥，其糖分摄入量至少是我的4倍
我终于明白，除了我爱运动外，好的饮食习惯是保持好身材的重要因素。
少吃甜得食品，零食，少吃油炸的，少吃冰激凌，少喝可乐，如果你本来已经比较胖了，
干脆戒掉这些食品。
女孩子要美腿，没事做做蹲马步，或者起立蹲 非常有效果，曾经看过一个节目，
台湾一个55岁的大妈，最喜欢蹲马步，她的身材比20岁的模特还好。她说蹲马步
最修腿提臀。。 BTW，无论是蹲马步还是做起立蹲都不要穿高跟鞋做，不穿鞋或者
穿平底鞋。。。 |
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c******n
发帖数: 16403 | 17 事件：驴友被查出膝盖出问题
刚刚过完45岁生日的张凡，是有着近20年爬山史的资深驴友。秦岭72峪早已被他征服，
外省的很多高山也被他的双脚丈量过。用他的话来说，爬山已经成了一种习惯。这么多
年来，他几乎每星期都要爬一次山。他看起来身强体壮，每次体检各项指标都在允许范
围之内。但最近几个星期，他却明显感觉到膝盖出了问题，“膝盖骨莫名疼痛，不知道
为什么？这段时间正常走路都困难。”不得已，最近几个周末他暂停了爬山。
4月16日，他在西安市红十字会医院给膝盖拍了片子。“医生说我的膝关节软骨全部磨
光了，需要人工关节置换手术才能解决。”他说，这让他惊出一身冷汗。
结合他的身体情况，医生分析认为，导致这种情况的原因正是由于经常爬山引起的。
医生：每年接诊近百例这样的患者
“我们现在几乎每天都会接收类似张凡那样的患者。”4月19日，西安市红十字会医院
关节外科主任、骨科主任医师张育民向记者介绍说，很多驴友和爬山爱好者都认为，爬
山是很绿色的户外运动，有百利而无一害。他们根本没想到，频繁爬山却是膝盖疾病的
罪魁祸首，很容易导致膝盖软骨被磨光。
张育民介绍，从2009年开始他们医院每年都会接到近百例张... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 18 1984年的一个晚上，吃过晚饭我破例没有下楼去玩。与别的小孩子不一样，我是被我父
母强行要求到楼下去玩的。我大概算得上是最早的“宅男”。对于我来说，床上是我唯
一的游戏场。记得很久以后，我还写过这样一句：“床是我唯一的国，世界巨大而荒凉
。”如果将被子垒起来，就是绵延的大山：细雨中的松涛，夜晚的虎啸，弯弯曲曲的山
路，暮色中的水电站，高高低低的电线杆。如果将被子铺开，就是世界尽头的海洋：暴
风雨中的帆船，勇敢的水手，头顶上的信天翁，骑着鲸群的人鱼，海底的另一个国度。
而如果把被子披在身上，坐在蚊帐里面，那么就是洞天福地里的道士，或者深山古寺中
的和尚。我乐此不疲，从不觉得床以外的世界有何趣味。
那时候还没有自闭症之类的称谓，但是我的父母显然对此忧心忡忡。每次我在床上爬上
爬下，口中念念有词的时候，我母亲总是担心地对我父亲说，“这娃儿怕是有点哈。”
为此，我父亲特意在工厂里面做了铁环、陀螺、小车之类的玩具，专门带我到楼下，教
我什么才叫真正的“耍”。一开始，我对此极为抗拒。每次我父亲把我送到楼下，还没
等他到家坐下，我就又跟着回来了。
这一切，直到遇上院子里面的那群小孩子才告一段落。大概... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 19 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: windking (熊起端楞起睡), 信区: LeisureTime
标 题: 武术
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 30 08:03:28 2012, 美东)
1984年的一个晚上，吃过晚饭我破例没有下楼去玩。与别的小孩子不一样，我是被我父
母强行要求到楼下去玩的。我大概算得上是最早的“宅男”。对于我来说，床上是我唯
一的游戏场。记得很久以后，我还写过这样一句：“床是我唯一的国，世界巨大而荒凉
。”如果将被子垒起来，就是绵延的大山：细雨中的松涛，夜晚的虎啸，弯弯曲曲的山
路，暮色中的水电站，高高低低的电线杆。如果将被子铺开，就是世界尽头的海洋：暴
风雨中的帆船，勇敢的水手，头顶上的信天翁，骑着鲸群的人鱼，海底的另一个国度。
而如果把被子披在身上，坐在蚊帐里面，那么就是洞天福地里的道士，或者深山古寺中
的和尚。我乐此不疲，从不觉得床以外的世界有何趣味。
那时候还没有自闭症之类的称谓，但是我的父母显然对此忧心忡忡。每次我在床上爬上
爬下，口中念念有词的时候，我母亲总是担心地对我父亲说，“这娃儿怕是有点哈。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 央视4月7日《面对面》，以下为文字实录：
王宁：刚才的郭川让我们看到的坚持的分量，而本周还有两个人的坚持更加触动我们，他们的坚持时间更长，为了争取自己的自由，他们坚持了整整十年，他们是一起冤案的当事人，就是照片上身着囚服的叔侄儿子，叔叔叫张高平，侄子叫张辉，安徽歙县人，十年前，在强奸杀人的罪名之下，两个人锒铛入狱，十年之后，法院宣判他们无罪，在无罪判决书上签字之后，两个人的脸上露出了久违的笑容。
张辉：我拿着判决书时，确实心里高兴。
张高平：兴奋高兴，真的高兴。
解说：3月26日，浙江省高级人民法院经过再审，做出了张高平、张辉无罪的判决，本周，叔侄两人在接受我们采访的时候，依然还没有从重获自由的兴奋当中走出来，然而在久违的笑容背后，我们更多的感受到却是他们背负十年冤屈的伤痛。
张高平：真的，我能活着回来确实不容易。
张辉：可以说那个时候是家破人亡了。
解说：十年前张高平叔侄两人做运输生意，2003年5月18日的晚上，他们驾驶一辆货车从歙县出发去上海送货，经过他人的介绍，同县的一名17岁的小姑娘王某搭乘他们的车去杭州，然而王某却在此日被人杀害，他的尸体在杭州市西湖区的一个水沟里被人发现，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 认识不到半年就闪婚，婚后一年闹离婚。就在离婚官司尚在进行时，丈夫张先生被妻子阿丽(化名)等人强行带回家中，挨打的同时还被灌辣椒水，被逼吃芥末、蹲马步。
昨日，阿丽等7人因涉嫌非法拘禁罪站上了合肥市蜀山区法院被告席，张先生出现在原告席上。
婚后一年反目
他说妻子为钱结婚
昨日，阿丽身穿玫红色短袖衬衫和深蓝短裙站在被告席上。年过四十的她，皮肤白皙，面容姣好，说话温柔，看起来比实际年龄年轻很多。
距她几步之遥的原告席上，坐着身板敦实的张先生。数小时的庭审中，夫妻二人大部分时候互不相看，只有在激烈反驳对方时才怒目相向。
说起这段婚姻，阿丽和张先生都不约而同地表示后悔。两人各自有过一段婚史，都有了孩子，也都在生意场上摸爬滚打。张先生是一家装饰公司的老板，身家千万，阿丽则是一家酒店用品公司的老板。
2011年1月，两人经人介绍相识，同年5月1日登记结婚。2012年5月，张先生起诉至法院要求解除婚姻关系，同年6月，法院判决不准二人离婚。之后，张先生再度提起诉讼，法院一审判决准予离婚。拿到判决书后，阿丽提出上诉，一审判决因此没有生效。至今，两人仍未解除婚姻关系。
“每次从六安回合肥和她在一起就是买东西... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 认识不到半年就闪婚，婚后一年闹离婚。就在离婚官司尚在进行时，丈夫张先生被妻子
阿丽(化名)等人强行带回家中，挨打的同时还被灌辣椒水，被逼吃芥末、蹲马步。
昨日，阿丽等7人因涉嫌非法拘禁罪站上了合肥市蜀山区法院被告席，张先生出现
在原告席上。
婚后一年反目
他说妻子为钱结婚
昨日，阿丽身穿玫红色短袖衬衫和深蓝短裙站在被告席上。年过四十的她，皮肤白
皙，面容姣好，说话温柔，看起来比实际年龄年轻很多。
距她几步之遥的原告席上，坐着身板敦实的张先生。数小时的庭审中，夫妻二人大
部分时候互不相看，只有在激烈反驳对方时才怒目相向。
说起这段婚姻，阿丽和张先生都不约而同地表示后悔。两人各自有过一段婚史，都
有了孩子，也都在生意场上摸爬滚打。张先生是一家装饰公司的老板，身家千万，阿丽
则是一家酒店用品公司的老板。
2011年1月，两人经人介绍相识，同年5月1日登记结婚。2012年5月，张先生起诉至
法院要求解除婚姻关系，同年6月，法院判决不准二人离婚。之后，张先生再度提起诉
讼，法院一审判决准予离婚。拿到判决书后，阿丽提出上诉，一审判决因此没有生效。
至今，两人仍未解除婚姻关系。
“每次从六安回合肥和... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 23 揭开马桶的座垫环后，
１， 如果穿着长裤撒尿， 右手掏出鸡巴后， 把两腿叉开， 两脚之间相距约１米
， 这样可以缩短鸡巴和马桶水面的距离， 然后左手掌按住马桶后面的墙壁， 把身
体前倾， 使鸡巴位于马桶水面的正上方， 然后再撒尿， 尿柱和马桶水面垂直（入
射角为直角）。 当然还要对自己的鸡巴熟悉， 使尿成为不分散的单根水柱射入马桶。
２， 如果只穿着内裤撒尿， 则用左手掏出鸡巴， 两腿弯曲呈蹲马步状， 当然如
果单纯蹲马步会很累很别扭， 此时身体前倾， 伸出右臂， 把右前臂横着贴着墙放
在马桶后面的墙面上， 把前额枕在已固定在墙上的右前臂上， 此时鸡巴在马桶水面
正上方约１。５尺高度， 再撒尿。
撒完尿后， 马桶边沿仍会有星星点点的尿滴， 要用一小块手纸擦净， 把脏手纸丢
进马桶随水冲走， 否则仍会有尿臊味。
以上技术是男士朝马桶撒尿的必备技术，但估计目前世界上只有我一个人掌握。 其他
人过日子只要有钱就行了， 尿溅在马桶外算什么？ 大不了花钞票雇一个专职保姆在
自己每次大小便后就立即尾随进入厕所打扫马桶卫生。 |
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x**7
发帖数: 285 | 24 http://v.ifeng.com/include/exterior.swf?guid=01cea408-fd86-463e
邹佳航的母亲：是看重了它就是一个军校，并且又是在市中区里面，所以主要是看它是
在军校里面。
解说：3月22日一大早，夫妻俩就送邹佳航去学校，15岁的邹佳航身高已有1.74米，身
体壮实，喜欢打篮球、健身，妈妈非常担心这个涉世不深的孩子不会和人相处，一路叮
咛不断。
邹佳航的母亲：去之前我们就是说，叫他到那去，要认真去和教官搞好关系，就是说对
社会上的知识去了解一下，因为他平时对社会就是一点，很单纯的一娃儿，我说你要去
锻炼一下，我说我们每两周来看你一次，接你出来吃饭，他都认可了的。
解说：带着孩子到了欧瑞特训学校，这是第三次来了，接待他们的依旧是招生办彭主任
，这是双方签订的合同，承诺辅导过程中，不得采取暴力惩罚学生，随后邹斌交付了两
万八千八百元的费用，并且按照学校要求，在校方帐户预存一千元，共孩子日常支取，
彭主任让孩子选择教官。
邹斌：他说教官有没有幽默一点的，当时那个招生办主任就推荐了一个他们的政治部那
个教官负责，那个石伟他就喊出来，我们孩子一看就觉... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 25644 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: xaa7 (xaa), 信区: Military
标 题: 重庆少年进军校第一天被教官殴打致死
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 15 18:29:23 2015, 美东)
http://v.ifeng.com/include/exterior.swf?guid=01cea408-fd86-463e
邹佳航的母亲：是看重了它就是一个军校，并且又是在市中区里面，所以主要是看它是
在军校里面。
解说：3月22日一大早，夫妻俩就送邹佳航去学校，15岁的邹佳航身高已有1.74米，身
体壮实，喜欢打篮球、健身，妈妈非常担心这个涉世不深的孩子不会和人相处，一路叮
咛不断。
邹佳航的母亲：去之前我们就是说，叫他到那去，要认真去和教官搞好关系，就是说对
社会上的知识去了解一下，因为他平时对社会就是一点，很单纯的一娃儿，我说你要去
锻炼一下，我说我们每两周来看你一次，接你出来吃饭，他都认可了的。
解说：带着孩子到了欧瑞特训学校，这是第三次来了，接待他们的依旧是招生办彭主任
，这是双方签订的合同，承诺辅导过程中，不得采取暴力惩罚学... 阅读全帖 |
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s**********t
发帖数: 1846 | 26 认识不到半年就闪婚，婚后一年闹离婚。就在离婚官司尚在进行时，丈夫张先生被妻子
阿丽(化名)等人强行带回家中，挨打的同时还被灌辣椒水，被逼吃芥末、蹲马步。
昨日，阿丽等7人因涉嫌非法拘禁罪站上了合肥市蜀山区法院被告席，张先生出现
在原告席上。
婚后一年反目
他说妻子为钱结婚
昨日，阿丽身穿玫红色短袖衬衫和深蓝短裙站在被告席上。年过四十的她，皮肤白
皙，面容姣好，说话温柔，看起来比实际年龄年轻很多。
距她几步之遥的原告席上，坐着身板敦实的张先生。数小时的庭审中，夫妻二人大
部分时候互不相看，只有在激烈反驳对方时才怒目相向。
说起这段婚姻，阿丽和张先生都不约而同地表示后悔。两人各自有过一段婚史，都
有了孩子，也都在生意场上摸爬滚打。张先生是一家装饰公司的老板，身家千万，阿丽
则是一家酒店用品公司的老板。
2011年1月，两人经人介绍相识，同年5月1日登记结婚。2012年5月，张先生起诉至
法院要求解除婚姻关系，同年6月，法院判决不准二人离婚。之后，张先生再度提起诉
讼，法院一审判决准予离婚。拿到判决书后，阿丽提出上诉，一审判决因此没有生效。
至今，两人仍未解除婚姻关系。
“每次从六安回合肥和... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 135 | 27 中国武术，要看是哪一种，不一定是花架子，但是练武的基本功好像就要蹲马步，枯燥
又累，而且我还担心长时间蹲马步会不会影响孩子的生长发育？ |
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n********o
发帖数: 210 | 28 倪 军：中美大学及中美创新体系的比较
日期： 2010年06月30日 14:06 来源：浙大新闻办 作者： 章旻 高楚清 阅读
次数：8176
非常高兴今天有机会来到浙大，讲关于中美大学之间和中美创新体系的比较。我之
所以想讲这个题目，和我本人的经历有关。我到美国已经27年了，1999年以后，也花了
很多时间与国内大学交流。每次往返都有很多的感触，觉得在这两个方面的差异确实挺
蛮大的。所以，从那时开始，我就开始思考和搜集一些资料。最近四年，在上海交大密
西根学院，作为院长，我作了一些实践。今天，我想把这些讲一讲。先对创新体系中美
两国科研科技创新体系作一个比较，再讲讲中国高等教育面临的挑战，最后把密西根学
院的办学经验介绍一下，最后做个总结。
先讲讲中美创新体系的比较。
创新基本上可以分成两类：一种是目标导向型创新。这是为了解决某一个具体问题
的创新，它可以协调各方面的力量来达到某些技术目标，一般针对性很强，而且能很有
效地完成某些设定的技术目标。另一种是兴趣驱动式创新。一般是非常广泛的知识创新
，由个人按自己的兴趣爱好去... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 circuit和interval training主要是aerobic还是anaerobic?
本人希望以增进健康为主，其次是放松精神，再次是肌肉
我一般轮流做不同的器械，每组8-12次(最多做到12次就没劲了)，休息1-2分钟后换到
下一种器械，
完成一轮后休息4-5分钟，再做下一轮，一共做三轮。
另外，俯卧撑，仰卧起坐，plank, 蹲马步是aerobic还是anaerobic? 俯卧撑,仰卧起坐
我一次可以做30个。plank, 蹲马步我可以坚持1分半种。
还有，我很少感到过训练后的肌肉酸痛，以及伴随的精神放松，有哪位朋友知道原因吗？ |
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c********d
发帖数: 11593 | 30 红帽子远不如哑铃虐胳膊啊！
做红帽子时我最难坚持的就是蹲马步；但是一看到那个满头麻花辫的小男生蹲马步蹲得
龇牙咧嘴，就忽然能撑住了并且油然而生一种优越感⋯⋯ |
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发帖数: 1 | 32 circuit和interval training主要是aerobic还是anaerobic?
本人希望以增进健康为主，其次是放松精神，再次是肌肉
我一般轮流做不同的器械，每组8-12次(最多做到12次就没劲了)，休息1-2分钟后换到
下一种器械，
完成一轮后休息4-5分钟，再做下一轮，一共做三轮。
另外，俯卧撑，仰卧起坐，plank, 蹲马步是aerobic还是anaerobic? 俯卧撑,仰卧起坐
我一次可以做30个。plank, 蹲马步我可以坚持1分半种。
还有，我很少感到过训练后的肌肉酸痛，以及伴随的精神放松，有哪位朋友知道原因吗？ |
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p*e
发帖数: 6785 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qwxqwsean (qiu), 信区: Military
标 题: 朝马桶撒尿不外溅的技术
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 24 13:45:16 2014, 美东)
揭开马桶的座垫环后，
１， 如果穿着长裤撒尿， 右手掏出鸡巴后， 把两腿叉开， 两脚之间相距约１米
， 这样可以缩短鸡巴和马桶水面的距离， 然后左手掌按住马桶后面的墙壁， 把身
体前倾， 使鸡巴位于马桶水面的正上方， 然后再撒尿， 尿柱和马桶水面垂直（入
射角为直角）。 当然还要对自己的鸡巴熟悉， 使尿成为不分散的单根水柱射入马桶。
２， 如果只穿着内裤撒尿， 则用左手掏出鸡巴， 两腿弯曲呈蹲马步状， 当然如
果单纯蹲马步会很累很别扭， 此时身体前倾， 伸出右臂， 把右前臂横着贴着墙放
在马桶后面的墙面上， 把前额枕在已固定在墙上的右前臂上， 此时鸡巴在马桶水面
正上方约１。５尺高度， 再撒尿。
撒完尿后， 马桶边沿仍会有星星点点的尿滴， 要用一小块手纸擦净， 把脏手纸丢
进马桶随水冲走， 否则仍会有尿臊味。
以上技术是男士朝马桶撒尿的必备技... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 34 阿里布达年代祭46
作者：弄玉
第四十六集
简介：
万里迢迢来到东海，但身边少了鬼魅夕，我该上哪里找人帮忙，又该找谁帮
忙？！千思万想选定了武藤兰作为第一个连络对象，但没想到从海上浮起来的不
是巨头龙，而是……三只大乌龟！！！
从战斗中得到灵感突破至第七级，但我这辈子好事不多、衰运亨通，首先面
对的就是海商王白拉登，打是打不过，只好硬着头皮和他坐下来喝酒谈生意，而
所谈的第一笔生意竟是帮他的调教女奴……
第一章 踏旧访故．神功达人
和之前的旅程相比，从萨拉到东海的这一趟路，其实还不算太难走，至少不
是像条狗一样，被人沿路追杀，黑龙会忙于战事，再加上黑龙王自己也无心治理
，各个占领区内都是一片混乱，让我省了不少事，得以平安跑路。
当然，如果说黑龙王会这么好心，放着我轻轻松松赶路，那才真是见鬼了，
他该干的事情一件也没少干，各种绘着头像的通缉公文、重金悬赏，布满沿途大
路小道，我这么一个小人物，被弄到比任何偶像明星还红，这都要拜黑龙会那票
无聊人士所赐。
一路上的战斗，在所难免，不过一个人也有一个人的好处，至少目标变小，
敌人追踪不易，不会碰到大阵仗截杀，偶尔小小遇伏，那就当作是实战训练，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄，然而，很多人在体育锻炼中，由于不注意防护
，缺少常规的医学知识，导致关节的损伤、磨损。医生只能治疗骨科疾病，能够解决如
半月板、韧带等问题，但软骨磨损却不可再生。对于关节疾病，最重要的是预防。
首先，要了解一下膝关节的构成，人体的膝关节主要由股骨远端、胫骨近端、髌骨
组成。其中软组织包括关节囊、半月板、滑膜，还有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧韧
带群以及外侧的韧带群等。
很多人觉得，关节越疼痛越要锻炼，只有这样才能解决问题。实际上，加强运动保
护膝关节，是没有科学依据的，运动过多，反而会适得其反。在运动过程中，需要达到
运动和保护膝关节的平衡。
我们的膝关节能承受多大的压力
膝盖每时每刻所承受的压力，远超过我们的想像。根据文献统计：躺下来的时候膝
盖的负重几乎是 0；站起来和走路膝盖的负重是体重的 1 ~ 2 倍；上下坡或上下阶梯
膝盖的负重是体重的 3 ~ 4 倍；跑步时膝盖的负重是体重的 4 倍；打球和上篮膝盖的
负重是体重的 6 倍；蹲和跪膝盖的负重是体重的 8 倍。
试想，一个体重50公斤的人，每上一节台阶，膝盖就要承受 200 公斤，蹲跪就要... 阅读全帖 |
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d********a
发帖数: 9567 | 36 徐梗荣的尸体有多处伤痕
尸检结果：徐梗荣患原发性心肌病，由于外伤、疲劳等因素，引发心脏骤停死亡。
一位参与了尸检过程的工作人员透露：徐梗荣的尸体可以看出多处明显的伤痕，大腿内
部两侧均有淤青，切开全是血；手臂上的手铐印迹极不正常，“正常的铐印不会皮开肉
绽”。
脸部已经完全变形；头部外表皮无碍，但打开脑壳后可以看到水肿，骨膜上有10处一元
硬币大小的淤血点。肠子里是空的，有一段肠子呈黑色，大约15厘米，其他肠子呈白色
。法医认为，脑部水肿多为外力所致；而肠子的情况可以证实死者多日不曾进食。
徐梗荣同学的遭遇
戴背铐，电棍击打身体
3月1日上午8时，徐梗荣的同学吴明被带进公安局。
据吴明说，警察一进去就给他戴上了背铐(双手在背后铐着)，几个人开始审问。下午，
3个人将他按在桌子上，发力扯住他的双臂，最后，右手在右耳后部，左手在左腰后部
，呈“背扣”状，再用手铐铐了起来。一个小时后，警察将他按在桌子上，又给他背部
和紧铐的手臂间塞进一砖块，当时手铐陷入肉里，流出血。接下来，让他跪在水泥地上
，让他蹲马步。
审讯吴明的警察分为两班人马，每班岗3人，6个小时轮换一次。如果吴明乏力了、困了
，闭 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 37 我湖南永州成功为2名刑讯逼供死犯人的警察免责zz
核心提示：2007年9月，被误抓的秦三仔，在遭受三次吊打后，死在了公安局刑侦大队。
施暴的两名警察被判刑讯逼供罪，却免予刑事处罚，继续供职于公安部门。检察院抗诉
后，此案发回一审法院再审，结果与原审相差无几：两名涉案警官一个被判缓刑；一个
免予刑事处罚。
大河网5月26日报道 一个年轻的生命被刑讯逼供殴打致死。刑讯逼供的两名涉案警察，
第一次判决是“免予刑事处罚”。被检察机关抗诉后，重审法院作出相近的判决。
检察机关再次抗诉
为儿子喊冤的65岁老父，不停奔走在上访的路上。
两年前发生在湖南永州市新田县的一起刑讯逼供致人死亡案，2010年4月底，湖南省江华
县法院作出重审判决，两名涉案警官一个被判处有期徒刑六个月，缓刑一年；一个免予
刑事处罚。这个判决结果，再次引发检察院和死者家属的严重不满。
2007年9月7日，被警察作为“飞车抢夺”嫌疑人误抓的秦三仔，在遭受三次吊打后，以
“蹲马步”的姿势熬过一个通宵，最后死在了公安局刑侦大队的值班室。
当时，施暴的两名警察被判刑讯逼供罪，却免予刑事处罚，继续供职于新田县公安部门
。2009年8月， |
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d**e
发帖数: 863 | 38 【3】黑社会擅自流着道德血液
新华网：云南曲靖李克金等人非法开采煤炭资源，其骨干
成员发展数十名社会闲散人员为其成员，并要求成员不准
吸毒、不准赌博、不准偷、不准抢，成员吃喝玩乐由组织
买单，受伤、生病有医疗费用，甚至因违法犯罪被关押，
组织还提供生活费用。
【5】广州腐烂猪肉拌剧毒农药腌制腊肉曝光
随意堆放的腊肉，砧板上摆放着农药敌百虫和着色剂，多包
亚硝酸盐散开着，腐烂发黑的猪肉浸泡在发臭的水池中……
这是广州市白云区太和镇大源新村一个非法腊肉加工点的
炮制现场。
2011年4月26日，白云区太和镇大源新村24号，一家腊肉
腊鸭地方作坊。仓库内的砧板上，摆放着农药敌百虫和
着色剂，其中敌百虫有7瓶尚未打开，两瓶则已经用完。
红色着色剂有3盒，都剩下大约一半的量。1公斤每包的
亚硝酸钠也有15包，剩下的几包已经打开。
“湖南乡村辣味”就这样“出炉”。该作坊一员工称，他们的
肉不仅可以在农贸市场内售卖，也可以上架超市，附近一间
名为“张家港市好又多连锁超市”的大型超市里，便有他们的
货物
【11】迫在眉梢
河北男子孙文辉为救患病儿子劫持红基金工作人员。时隔
27天后，他表示想当面说声“... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 39 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 遭绑架劳教 开除职务 南昌金秀莲告江
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 14 20:27:49 2015, 美东)
江西省南昌市法轮功学员金秀莲女士，在单位担任会计工作，她于二零一五年七月十八
日向最高检察院邮寄了《刑事控告书》，控告迫害元凶江泽民发动迫害法轮功，导致她
多次被绑架、关押、被非法劳教、被无理开除职务，遭受严重迫害。金秀莲女士要求最
高检察院追究江泽民的罪责。
以下是金秀莲女士叙述的个人经历和遭迫害事实：
我于一九九七年六月开始修炼法轮大法。我的得法经历也很神奇：一天，我看见一位同
事在聚精会神地看一本书，我过去一翻就说：我也想看。就这样，我每天拜读这本书，
从此以后就再也放不下了。我知道这是一本天书，是一本宝书，书里面真、善、忍的法
理深深的震撼着我的心灵。
随着不断地学法炼功，困扰我三十多年的偏头痛好了，眼睛看书也不痛了，以前走一点
点路，腰就酸，腿就痛，现在走多远也不累，真... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 【明慧网二零一六年五月二十五日】我是大法弟子的家属。在我的记忆里，从小都是爸
爸接送我去幼儿园，回来还要把饭端到妈妈跟前，爸爸再回去上班。因为那时我的妈妈
百病缠身，患有胃十二指肠球部出血、胃萎缩性胃炎、结肠炎、盆腔炎、胆囊炎、甲状
腺瘤、腰椎、颈椎骨质增生，生活不能自理，已有两年不能走路，不能坐，只能跪着、
躺着。病痛的折磨，使她不想再活下去。那时我家里的农药、刀子、剪子都藏起来，怕
妈妈自杀。一九九八年，妈妈在住院时，经医生介绍修炼了法轮大法。炼功不到二十天
，她所有的病奇迹般的全好了。我们一家人别提多高兴了，我们都感谢师父，感谢大法。
一九九九年七月，江泽民不顾上亿人身心受益，打压法轮功。妈妈为进京给大法说句公
道话而多次被关进看守所迫害，后又被劳教三年，期间遭过趴冰、蹲马步、用皮条抽打
、手脚连铐等多种酷刑折磨。可她坚修法轮大法的心从未改变。在妈妈被劳教迫害期间
，我家里的好多活都是大法弟子帮我家做的，他们只干活，连饭都不在我们家吃。左邻
右舍的人都说：这些大法弟子怎么这么好！
二零零三年正月十九那天晚上，我爸在路旁等车，被一个酒后驾驶摩托车的人撞飞起来
，又头朝下落在地上，血... 阅读全帖 |
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y*****6
发帖数: 9545 | 41 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]小学生议论女老师和校长暧昧挨耳光罚跪
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 20:03:59 2007), 转信
6名小学生说老师“坏话”挨耳光
6月27日，因与同学议论一名女代课教师和校长有“暧昧关系”，巫山县青峰小学6名学生被该女教师喊进办公室，挨个打耳光、罚跪，导致四学生受伤。
“我女儿至今都在喊头痛，晚上睡不着觉，经常做噩梦。”提起女儿挨打的事，青峰小学五年级女学生小红的母亲声音哽咽。小红的母亲说，6月27日孩子回家后一直发高烧，烧到38度。
“那天我是砸了学校凳子的。”该校五年级女生小丁的爷爷说，“她周萍为何要打我孙女？”
小丁说，6月27日这天，该校老师周萍首先将五年级明明、洋洋两个男生叫到办公室，不问青红皂白给两人几个耳光，然后还要明明蹲马步。第二批又叫了她与小红、小玲、小燕四个女生，除了小燕未挨打外，其她女生都挨了耳光。
“当时她打得我们眼睛看东西都模糊了，脸上火辣辣的痛，几个女生都哭了起 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 童年不幸：爸爸把蛇丢到我身上
贾静雯出生在一个富裕的台湾家庭，是一家人的掌上明珠。由于爸爸经营的餐厅在当地非常有名，很多明星都来光顾，所以从小贾静雯看明星如家常便饭，成龙，林青霞这些大牌明星，小静雯几乎天天看到。小静雯还被很多大明星抱过，恬妞妞就曾送了签名照给她。
荧幕上妩媚动人的贾静雯，有一个非常顽皮的童年，青少年时期更是追求者不断，一直到父亲过世，她咬紧牙关独立撑持家计，这段成长历程让她更懂得珍惜目前所拥有的一切。
从小就是美人胚子的贾静雯，童年几乎都在餐厅里度过，因为她的爷爷奶奶与爸妈在现在台北市顶好市场后面开了一家相当出名的餐厅“天津卫”，从小她就在餐厅里跑来跑去，包括上补习课都是安排在餐厅里面。
对贾静雯的父母亲来说，婴儿时期的贾静雯是个相当好带的孩子，既爱拍照又特别爱作怪表情，襁褓中的她，因为不吵不闹，连喝奶都是妈妈拿着衣架架着奶瓶喂她，而她就这么乖乖地喝了，小时候的她很漂亮很可爱，人见人爱，也难怪妈妈总会说她愈大愈丑。
六、七岁时候的贾静雯，因为爱吃糖，吃出了满口的黑牙，每次拍照都抿着嘴，露出蒙娜丽莎的微笑，平日则在孩子王堂哥带领下，干尽各种顽皮事，无形中让她的胆子练得特... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 绥德县远通中学大门，附小现在与中学在一起。
10岁的小媛(化名)柔弱文静，看人总是怯怯的。
对于两年前宿舍内那几个可怕的晚上，她似乎有意回避，“记不得当时的情况了，那几个打我的同学名字记不住了。”对于现在的学习和生活，小媛说：“好着呢，有朋友，老师也好，很喜欢。”
但那几名女同学给她留下的六级伤残，却无法回避。
8岁女童宿舍噩梦
绳子、梳子、床刷……遍体鳞伤
两年前，小媛在绥德县远通中学附属小学就读二年级，这是所民办全日制寄宿小学，全封闭式管理：每两周由家长在班主任处签字后才能将学生带回家，上学期间学生由学校全权负责，但不幸还是在熄灯后悄悄发生了。
绥德县人民法院的一审判决书，记录了小媛不愿回忆的那几晚。
2009年7月3日晚上，小学宿舍熄灯后，同宿舍的与小媛年龄相仿的4位同学将8岁的小媛叫起来，用尼龙绳、梳子、塑料床刷在其背部、臀部及全身一阵乱打，致其浑身青紫。
7月4日晚9点熄灯后，那4名女同学又揪着小媛的头发，把她拉起来，强迫她蹲马步，拳打脚踢后，又用塑料床刷一顿“招呼”。
5日晚还是熄灯后，小媛再次被揪着头发拉到别的同学床上，床刷木柄一阵乱打。小媛挣脱控制跳下床朝门口跑，但门栓... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 44 在台湾，体重60公斤出头的杨新有，十年前因做粗工全身酸痛看遍中西医无效，拜师学气功，死马当活马医，意外练出九九神功；十年来天天勤练，靠著胯下“那一根”吊起230公斤重的铁饼，还受邀到印尼授课，让台湾这项绝世武功扬名海外。
台湾《中国时报》报道，但他还不是全台最高纪录，目前台湾九九神功阴吊纪录保持人，是北部一名50多岁的胡姓牧师，十多年前因气喘开始练功，气喘改善了，还练到阴吊320公斤的台湾第一勇。杨新有说，每个人能力不同，他的目标250公斤，并不打算挑战台湾纪录。
虽有天赋异禀，杨新有却很低调，住在台南市后壁区的他，是左邻右舍眼中的古意人，平日拙于言辞，连相交一、二十年友人都不知他练九九神功，直到月前聊天聊到气功，他不经意提到有学阴吊功，众人起哄要看他表演，他拗不过朋友，只好在家示范给朋友看。
眼见他用命根子吊着重达20磅的铁饼前后甩动当热身运动，稍后再跨上自制的练习台，仅以红布绑住命根子和睾丸，再以铁勾勾住两腿下方层层堆叠的铁饼，杨新有蹲马步运气，双腿逐渐站直，重达两百卅公斤铁饼被他吊离地约十公分，hold住时间约30秒。
在场的人看到这一幕，个个目瞪口呆，杨则气定神闲解开红布，再徐... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 为什么一个神秘又略带阴森的小山岭让当地人敬而远之？为什么一个普通的小山岭遍布上万尊形态各异的人形石俑？石俑到底是什么来历？这里是古墓？是祭坛？这些疑问让山岭蒙上层层神秘。湖南省永州道县鬼崽岭祭祀遗址至今谜影重重。
上万“阴兵”藏身密林
村里从不缺水，是因“鬼崽崽”护佑？
鬼崽岭祭祀遗址位于湖南永州道县祥霖铺镇田广洞村，这是一个有着700多年历史的村落。 8月20日，转过曲曲折折的村路，几棵古树等在田广洞村尾，与村落的人为建设相对比，古树略显突兀。当地的村民介绍，“古树下面就是鬼崽岭”——2008年的大冰灾几乎压垮了方圆五百米内山岭上所有的树，偏那几棵古树岿然未动，当地人眼睛闪烁，“那是因为树下有数千‘鬼崽崽’庇护古树……”
行至密林，数千石俑突然成片出现，大大小小、林林总总，纵然此前看过图片，阅读了大量资料，记者还是为现场的情景震惊，每一块看上去很普通的石块其实都是一尊人俑，数量难以计算，不规则地散落在草丛里、密林中。调低视线，沿山形起伏，向上望去，石俑在半人高的草丛中时隐时现。
看守者陈高月倚在两层铁丝网旁，警惕地看记者围着“鬼崽”保护网转，避免记者趁他不备将“鬼崽崽”移动。原来，当... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 本期《非常了得》重庆女孩说她收到过300多封情书，她还为孟非、郭德纲带来两封情书，两位主持人就读起肉麻的情书，互诉衷肠。
重庆女孩的三百封情书。
作为一名印刷工厂的工人到如今红透半边天的著名主持人，孟非之前各种各样的经历一直被大家所津津乐道，本期《非常了得》孟非继续自曝“屌丝经历”，继电话录音后，他原来还做过商场里的售货员，有着一小时卖出一千块的骄人战绩，孟爷爷果真是能人啊！大家都知道品酒师，那您听说过品醋师吗？在生产镇江香醋的工厂里，就有这么一位每天要尝50克醋的大师，他还在现场教观众如何品出好醋，老郭尝了以后，竟说出“爱吃醋”的豪言。重庆女孩说她收到过300多封情书，她还为孟非、郭德纲带来两封情书，两位主持人就读起肉麻的情书，互诉衷肠。
孟非：我的屌丝时代2.0 曾是商场里业绩辉煌的售货员
孟非成名之前也有着诸多工作经历，摆地摊当小贩、印刷厂当工人、跑腿的小记者，这些都是众所周知的。在之前节目的孟德接招环节，孟非又抖出了他曾做过购物节目的电话录音，今天，孟非继续诉说他年轻的“屌丝时代2.0版”。让我们清晰地看到，成为国内当红主持人绝不是一朝一夕炼成的。
今晚孟德接招环节，孟... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 47 罗某在石柱老家指认掩埋女儿的地方。 湖北省荆州市沙市区警方供图
在湖北荆州打工的石柱男子罗某因难以忍受前去团聚的女儿贪玩，竟用竹片暴打她致死，随后送医谎称摔伤身亡，最后送回老家掩埋。荆州警方随即赴石柱掘坟验尸，发现死者身上伤痕累累，从而揭开了案件真相。昨天，罗某因涉嫌故意伤害罪被荆州沙市警方刑拘。
荆州警方赴渝掘坟验尸
案发地位于湖北省荆州市沙市区立新派出所辖区。昨天，该所分管刑侦的副所长龚力告诉记者，今年27岁的嫌犯罗某家住石柱县王场镇石溪村新房组，因涉嫌故意伤害罪已被刑拘。
龚力说，今年3月9日深夜，他们驱车赶到罗某老家，次日凌晨7时左右，就与石柱当地警方一道，押着罗某找到一个刚垒不久的小坟堆。罗某指认称，那就是掩埋女儿晓菲(化名)的地方。随后，民警请人小心翼翼地掘开坟，只见其中用衣服包裹着一具女尸，她就是罗某6岁的女儿晓菲。随行法医杨帆现场进行了尸检，发现晓菲头部、胸部、背部和脚等全身伤痕累累，后来确认她系遭人暴力殴打后失血性休克死亡的。昨天，石溪村新房组组长谭其理告诉记者，在晓菲尸检完毕后，他们又按当地风俗给她做了一副棺材，重新下葬。
邻居举报小女孩蹊跷死亡
昨天，荆州市沙市警... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 48 没有产品买卖，却大呼如何赚大钱，靠着发展下线赚人头费，传销的毒害令人发指。昨天，余姚警方通报，根据贵州女孩小陈提供的线索，经过一个星期的布控，截至目前，余姚警方共排摸出传销窝点11个、传销人员100余人，摧毁传销团伙2个，打击涉嫌非法拘禁传销人员的犯罪嫌疑人16人，教育遣散被传销组织控制的受害人20余人。
90后少女身陷传销三个月，备受折磨
“快，快救救我，他们把我关起来……”7月31日下午5时许，当余姚凤山派出所副所长周宁华正准备下班时，一名女子跌跌撞撞地跑进派出所，一边跑一边大声呼救，其身后还有一名妇女和她不断拉扯。周宁华赶紧护住这名求救女子，经询问，求救女子小陈是贵州人，今年20岁。惊魂甫定的小陈向民警讲述了她身陷传销这三个多月来的“噩梦”：
今年3月，小陈认识了一名男网友，对方自称在余姚开了一家烧烤店，生意很不错，一个人忙不过来，想叫小陈过来帮忙。涉世未深的小陈信以为真，一个人坐火车从老家来到了余姚。
“他把我带到出租房，里面有十几个人，来自全国各地的。随后进来三四个男的，其中一个是‘主任’。旁边的人都上去和‘主任’鞠躬握手，还有给‘主任’擦皮鞋的。我没有鞠躬，就有两三个人上来... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 49 小韩一片头发被拽掉。
一个10岁的男生，因为夜晚在校内偷滑滑梯，被班主任老师拽掉了头发。50多天过去了，孩子的头发仍没长好。孩子的母亲说，现在孩子已经产生了厌学情绪……
诉说 ｜ 老师拽掉头发，至今长不出来
10岁的小韩是许昌市魏都中学南校区的学生。当他满脸稚气地站在记者面前时，尽管天不太冷，也没有风，但他仍用帽子罩住头。
“把帽子去了，让记者看看。”小韩的妈妈韩喜荣说。这时，小韩才不情愿地去掉了帽子，露出了头两侧的秃疤。
“那天晚上，我起来上厕所，顺便去滑滑梯。”小韩说，学校规定这个时间不允许滑滑梯，他被值班老师发现后，扣了班级5分。班级的考核分与班主任的奖金挂钩，所以引起了班主任的不满。
于是，当着全班同学的面，班主任田东亮让小韩在教室里做俯卧撑、蹲马步。之后，又用双手拽住小韩耳朵上面的头发，在教室里走了四五圈，最后把头发都拽掉了。随后，田东亮带小韩来到学校外面的理发店，给他理了个小平头。
“出事后，孩子没敢给我说。”韩喜荣说，是她到学校给儿子送衣服，发现儿子右侧的头皮已经化脓，询问原因，儿子才说了事情经过。随后，她带儿子到医院进行了治疗，学校老师带孩子到过医院，但快俩月了，孩子头... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 50 《南都娱乐》曝柴静已经结婚
近日，有媒体曝出柴静已婚，老公赵嘉为知名摄影师，并且柴静已经在美国产女，而一家三口出游照也被曝光。
柴静是一个让人不自觉便会留意其动向的名记者，从“非典一线”到《新闻调查》，从《面对面》到《看见》，每一次“看见”柴静都有变化——“非典”时的瘦弱勇敢、《新闻调查》时的不依不饶、《看见》时的宽厚知性……她曾出现在非典的第一线，矿难的真相调查，揭露一个个欲盖弥彰的谎言；她曾经故意在节目中反复询问王锡锌关于公款消费的数字，她曾经一人独面黑社会的威胁。
美女主持人嫁富豪，似乎已经成为不少人心中公认的准则，但是我们的“新闻女侠”柴静却不落俗套，嫁给了家事不过尔尔的摄影师，下面让我们盘点一下柴静的奋斗历程。
“火柴的柴，安静的静。”这是柴静对自己名字的介绍。人如其名，清秀、自然的脸庞，身材瘦弱，有着女性所特有的文静。但看过她节目的人都知道，她其实是一个内心火热的人，对弱者对社会的深切关怀让她比燃烧的火焰还要热烈。近日，关于“央视最穷主持人”的称号，再一次让柴静走进观众的视线，在北京打拼十几年，柴静依然租房子住的话题引起网友广泛关注，而柴静只是低调的回应：选择自己喜欢的方式... 阅读全帖 |
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