G***a
发帖数: 27294 | 1 我个人临床经验是
减肥效果： L－Carnitine ＞ 辅酶Q１０（Co－enzyme Q１０）＞深海鱼油 （fish
oil）
保护心血管：深海鱼油＞辅酶Q１０＞L－Carnitine
别问我为啥，这是拿活人试出来的。
具体机理可以等wuyanwuyan老师来再问 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Fri Aug 7 16:22:36 2009, 美东) 提到:
我个人临床经验是
减肥效果： L－Carnitine ＞ 辅酶Q１０（Co－enzyme Q１０）＞深海鱼油 （fish
oil）
保护心血管：深海鱼油＞辅酶Q１０＞L－Carnitine
别问我为啥，这是拿活人试出来的。
具体机理可以等wuyanwuyan老师来再问
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yy0416 (我奔，故我在) 于 (Fri Aug 7 16:27:29 2009, 美东) 提到:
这三个我现在每天都吃
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Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Fri Aug 7 16:28:52 2009, 美东) 提到:
惭愧，我一个都没吃。。。。要赶紧买来吃了
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l********y
发帖数: 150 | 3 请站内联系 谢谢
卵磷脂（Lecithin）
辅酶Q10(Coenzyme Q10) |
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w*********i
发帖数: 658 | 4 看网上店里林林总总的牌子价格差别也大的,而且计量要求也不同（有的要求一天一次
100mg，有的则是150mg或200mg).
想咨询一下大家，对于同时有心血管疾病和糖尿病的老年人：
哪个牌子的辅酶Q10效果比较好? 什么剂量对老年人比较管用？
Thanks a lot! |
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w****u
发帖数: 1618 | 5 注：所列价格不含运费，运费有买方承担
根据存货情况实时更新
一、复合维生素、钙片、辅酶
Centrum Silver Multivitamin for 50+, 125ct $6.5/瓶（原价12.49～12.99）
Centrum Silver Multivitamin for 50+，80ct $4.5/瓶（原价9.49～9.99）
Nature Made CQ10 30mg 30ct $6/瓶 （原价14.49～14.99）
Nature Made Calcium Adult Gummies Cherry, Orange & Strawberry Flavor 90ct $6
.2 /瓶（原价15.99）
One A Day Multivitamin for Men 60ct $3/瓶（原价7.99）
Nature Made Multivitamin for Him 50+， 90ct $5.0/瓶（原价11.99）
Nature Made Multivitamin Complete with Iron 130ct $5.2/瓶 （原价12.49～12.99）
Natur... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 5870 | 6 听说辅酶Q10 （CoQ10） 对老年人的心血管比较好。请问哪个牌子比较好？还有，在哪
个网站或者local store买比较好？ |
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w*********i
发帖数: 658 | 7 看网上店里林林总总的牌子价格差别也大的,而且计量要求也不同（有的要求一天一次
100mg，有的则是150mg或200mg).
想咨询一下大家，对于同时有心血管疾病和糖尿病的老年人：
哪个牌子的辅酶Q10效果比较好? 什么剂量对老年人比较管用？
Thanks a lot! |
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w*********i
发帖数: 658 | 8 看网上店里林林总总的牌子价格差别也大的,而且计量要求也不同（有的要求一天一次
100mg，有的则是150mg或200mg).
想咨询一下大家，对于同时有心血管疾病和糖尿病的老年人：
哪个牌子的辅酶Q10效果比较好? 什么剂量对老年人比较管用？
Thanks a lot! |
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w*********i
发帖数: 658 | 9 看网上店里林林总总的牌子价格差别也大的,而且计量要求也不同（有的要求一天一次
100mg，有的则是150mg或200mg).
想咨询一下大家，对于同时有心血管疾病和糖尿病的老年人：
哪个牌子的辅酶Q10效果比较好? 什么剂量对老年人比较管用？
Thanks a lot! |
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c*********r
发帖数: 1046 | 10 要给家人买辅酶Q10， 最近哪里有DEAL可以买的便宜些！
谢谢！ |
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c*********r
发帖数: 1046 | 11 哪个牌子的关节要好？ 最近有deal？
辅酶Q有deal吗？ 不好意思问题多多。
谢谢， 有包子送。 |
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o******a
发帖数: 20 | 12 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: oberonia (鸢尾), 信区: SanFrancisco
标 题: 关于营养品-辅酶Q10,哪个牌子比较好？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 21 18:02:32 2015, 美东)
请教一下，有没有哪个牌子比较好？
看了一个介绍，说是200mg的，软胶囊的比较容易吸收。还有什么要注意的地方？
多谢！！ |
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q*****g
发帖数: 166 | 13 对现在副子的炮制过程很不放心，胆巴过量反而适得其反。看到q10的介绍，和附子很
象，可否部分取代？？尤其是强心剂作用。
fu:
辅酶Q10”所具有的强力抗氧化作用，对于癌症的预防以及疗效方面，让医学专家们充
满了期待。
现在，医学界认为最为危险的一件事情，是自由基（活性氧）会伤害到DNA, 使细胞突
然产生变异，而使人罹患癌症。
一个人过渡紧张焦躁，或者生活习惯失常时，都会使自由基大量的增加，而“辅酶Q10
”能够揪出自由基，并且使它消失，所以能够防止癌细胞的产生。
就算癌细胞已经产生，但是“辅酶Q10”能够使白血球的机能变活波，使它增加与癌细
胞的战斗力， 如此就可以在癌细胞还来不及作乱时就把它给消除了。
实际上，就有医学专家提出一项报告说，他们以一般抗癌剂治疗癌症病患的同时，也给
与他们“辅酶Q10”服用，结果癌症细胞几乎完全的消失。
“辅酶Q10”也能够增强心脏的机能。曾经有不少罹患心脏病的人在摄取“辅酶Q10”一
星期后，症状获得相当的改善。
有一些病人本来手脚虚冷，服用“辅酶Q10”一星期后，四肢的血液循环也变好了。
由于“辅酶Q10”能够使血液循环变好，所以对于血液滞留所引... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 不久前，成都地理老师改编大中国版的《小苹果》，让学生们很快记住中国的省级行政区走红网络。昨天记者从扬州大学获悉，该校一位93岁高龄的老教授，编写了一首《乙酰辅酶A脱氢转能歌》，希望让学生们化难为简。一节课45分钟，这位老教授坚持站着讲课，赢得了学生的敬佩。
自己编曲填词唱“生化歌”
“高能分子活性酸，氧化释能呼吸键；氧化配合磷酸化，棒能换能相偶联……”生物化学知识还能用唱的？这一幕就发生在扬大生物化学专业的课堂上。这首长达5分钟的《乙酰辅酶A脱氢转能歌》是由扬大93岁退休老教授刘昌霈自己编曲填词完成的。
刘昌霈说，生物化学是一门非常难学的学科，很多很专业的名词都比较难懂，同学们在学的时候难学难记。“我这样编写，是希望把枯燥无味的专业知识给化繁为简，化难为易。”
“这首歌讲的是新陈代谢，这对人体来说是很重要的过程。”刘昌霈说，对于没学过的学生来说，这样可以方便他们记忆，而对于已经学过的学生来说也有温故知新的作用。
创作耗时一年多时间
“我很喜欢音乐，所以我乐意这样去做。”虽然自己是生物化学方面的专家，但刘昌霈从小就对音乐非常感兴趣。这次将生化知识创作成歌曲，他说是兴趣使然。
但他并不是乐... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 2047 | 15 不久前，成都地理老师改编大中国版的《小苹果》，让学生们很快记住中国的省级
行政区走红网络。昨天记者从扬州大学获悉，该校一位93岁高龄的老教授，编写了一首
《乙酰辅酶A脱氢转能歌》，希望让学生们化难为简。一节课45分钟，这位老教授坚持
站着讲课，赢得了学生的敬佩。
自己编曲填词唱“生化歌”
“高能分子活性酸，氧化释能呼吸键；氧化配合磷酸化，棒能换能相偶联……”生
物化学知识还能用唱的？这一幕就发生在扬大生物化学专业的课堂上。这首长达5分钟
的《乙酰辅酶A脱氢转能歌》是由扬大93岁退休老教授刘昌霈自己编曲填词完成的。
刘昌霈说，生物化学是一门非常难学的学科，很多很专业的名词都比较难懂，同学
们在学的时候难学难记。“我这样编写，是希望把枯燥无味的专业知识给化繁为简，化
难为易。”
“这首歌讲的是新陈代谢，这对人体来说是很重要的过程。”刘昌霈说，对于没学
过的学生来说，这样可以方便他们记忆，而对于已经学过的学生来说也有温故知新的作
用。
创作耗时一年多时间
“我很喜欢音乐，所以我乐意这样去做。”虽然自己是生物化学方面的专家，但刘
昌霈从小就对音乐非常感兴趣。这次将生化知识创作成歌曲，他说是兴趣... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 16 饱和脂肪酸促使身体合成更多的胆固醇，而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的含量。这种说
法见于很多论述健康饮食的文章中。但是没有人解释其中的道理。只要有心查证，打开
任何一本生物化学就会发现，饱和脂肪酸是可以转变成胆固醇，但它并不是胆固醇唯一
的来源，而且也不会以任何方式促进胆固醇的合成。
胆固醇合成的起始物质是乙酰辅酶A。乙酰辅酶A，是糖蛋白脂肪三大物质代谢的交汇点
。不管是碳水化合物、蛋白质还是脂肪（包括饱和脂肪和非饱和脂肪在内），都是首先
生成乙酰辅酶A。胆固醇合成有30个步骤，合成受到内分泌激素的调节和胆固醇本身的
反馈抑制。脂肪酸不参与胆固醇合成的调控。胆固醇代谢在生物化学20年前就是非常成
熟的知识。所谓饱和脂肪酸产生胆固醇而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的说法，完全是背
离科学事实的。
与饱和脂肪酸导致胆固醇增加的传说相联系的另一个传说是饱和脂肪酸会导致心脑血管
疾病，也就是心绞痛或心肌梗塞，脑血栓或脑出血。科学研究证明这种观点同样不是科
学事实。2010年发表的一项研究对347,747受试者进行了 5–23 年的观察，结论是没有
证据表明饱和脂肪酸摄取与心脑血管疾病相关（CHD 冠心病... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 17 饱和脂肪酸促使身体合成更多的胆固醇，而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的含量。这种说
法见于很多论述健康饮食的文章中。但是没有人解释其中的道理。只要有心查证，打开
任何一本生物化学就会发现，饱和脂肪酸是可以转变成胆固醇，但它并不是胆固醇唯一
的来源，而且也不会以任何方式促进胆固醇的合成。
胆固醇合成的起始物质是乙酰辅酶A。乙酰辅酶A，是糖蛋白脂肪三大物质代谢的交汇
点。不管是碳水化合物、蛋白质还是脂肪（包括饱和脂肪和非饱和脂肪在内），都是首
先生成乙酰辅酶A。胆固醇合成有30个步骤，合成受到内分泌激素的调节和胆固醇本身
的反馈抑制。脂肪酸不参与胆固醇合成的调控。胆固醇代谢在生物化学20年前就是非常
成熟的知识。所谓饱和脂肪酸产生胆固醇而不饱和脂肪酸降低血胆固醇的说法，完全是
背离科学事实的。
与饱和脂肪酸导致胆固醇增加的传说相联系的另一个传说是饱和脂肪酸会导致心脑血
管疾病，也就是心绞痛或心肌梗塞，脑血栓或脑出血。科学研究证明这种观点同样不是
科学事实。2010年发表的一项研究对347,747受试者进行了 5–23 年的观察，结论是没
有证据表明饱和脂肪酸摄取与心脑血管疾病相关（CHD 冠心病... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 这个？
三功能蛋白质缺乏症
是一种脂肪酸氧化代谢病，是由于编码三功能蛋白酶a-亚单位的的基因突变导致长链-3
-羟酰基辅酶A脱氢酶，烯酰CoA水合酶及β-酰酮基辅酶A硫解酶活性缺陷，引起脂
肪酸代谢受阻所致的疾病。
是一种脂肪酸氧化代谢病，是由于编码三功能蛋白酶a-亚单位的的基因突变导致长链-3
-羟酰基辅酶A脱氢酶，烯酰CoA水合酶及β-酰酮基辅酶A硫解酶活性缺陷，引起脂
肪酸代谢受阻所致的疾病。
检测结果
科学依据
动态
卡片展示
我的基因检测结果
三功能蛋白质缺乏症
未携带
：估计不是， 我列的是cpt2， 你这个弄不好我也有， 没有查看过。
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d*i
发帖数: 9453 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
dafemrenla (dafemrenla) 于 (Sun May 25 22:00:07 2008) 提到:
左旋肉碱是一种广泛分布于肝脏器官中的氨基酸，尤以心肌及骨骼肌中含量最高，大部
分机体所需的肉碱成份来源于饮食中的肉类和奶制品。另外机体自身可以以赖氨酸及甲
硫氨酸为原料合成一部分，身体中维生素C，B6及烟酸等物质合成需要借助肉碱的参与。
左旋肉碱是参与甘油三脂（脂肪的主要成分）分解的一个分子。
甘油三脂首先分解为游离脂酸与甘油。
脂酸接着活化为脂酰辅酶A，该过程在胞液中进行，而催化脂酸氧化的酶系存在于
线粒体的基质内，因此活化的脂酰辅酶A必须进入线粒体内才能代谢。长链脂酰辅酶A不
能直接透过线粒体膜。它进入线粒体需肉碱的转运。
吃完后要多运动，以加速脂肪代谢，至于说胃口变好了，也许是因为脂肪细胞有一
定的记忆性，细胞体积变小后中枢神经发出指令产生饥饿感的缘故。 反正减肥一方面
要多代谢，另一方面（也许是最重要的）要控制营养摄入，你由着性子吃是不可能减肥
的。
简言之，这个DD是人 |
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h***i
发帖数: 752 | 20 变成乙酸就直接到尿里了？谁的尿有一股醋味？乙醇脱氢氧化后变成乙酸，然后会和辅
酶A（CoA)结合，变成乙酰辅酶A(acetyl CoA)。这个可以脂肪合成最直接的原料。同时
乙酰辅酶A也是三羧酸循环的原料，直接反应产生能量。这个代谢的步骤很短，效率很
高，比从糖酵解得到的乙酰辅酶A效率高不少呢。 |
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b*********s
发帖数: 3863 | 21 受老同学所托,了解这方面的情况和治疗方案,自己收集了一点资料，希望能集思广益,
造福别人，高手见笑了。谢谢大家，能发到中文百科阿什么的也很感谢。
1.背景
2.varenicline 治疗
3. 辅酶 Q10的治疗
4.Sinemet (Carbidopa/levodopa)的治疗
1.背景
复原
康复专业人员（复健科医师，物理治疗师，职业治疗师，言语治疗师，和其他人）的管
理对步路/运动，日常任务，及言语障碍者的问题是必不可少的。
理疗可以帮助维持患者的运动性，将有助于防止挛缩。 [ 6 ]指导患者步态训练，将有
助于提高其流动性，减少跌倒的风险。 [25]物理治疗师也可以建议用行动辅助工具如
拐杖或助行器，以增加病人的安全。 [ 25]教他们从坐着到慢慢站立可以减少跌倒的风
险，并限制体位性低血压的影响 [ 25 ]在脚踝泵的指示（?）有助于腿的血液返回到全
身循环[25]为了进一步控制体位性低血压，可以在睡觉时提高床的头部（20.3公分），
以及利用弹性压缩服装。 [ 7 ]
言语及语言治疗师是评估，治疗和支持讲话（构音障碍）及吞咽困难（吞咽困难）的关
键 。吞咽困难的早期干预是... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 22 职业打假人的年龄横跨“50后”至“90后”。他们的江湖，以发现假冒伪劣商品为目标，以知假买假索赔挣钱为目的。随着立法的加强，针对制假售假的惩罚性规定加码，他们追逐的，是“退一赔三”、“退一赔十”甚至更高的利润。
春节购物狂欢季，你想花很少的钱淘到最好的年货，而他们花很多的钱却偏偏一定要买到次品，这就是普通消费者和职业打假人在购物心态上的最大区别。
1993年10月31日，《中华人民共和国消费者权益保护法》出台，一年半后，22岁青岛青年王海购买12副假冒耳机索赔，全国首个职业打假人诞生，之后全国各地冒出无数个“王海”。
2015年岁末，第二届“3·15打假论坛”在京举办，众多知名职业打假人云集北京。记者找到多名打假人，还原打假江湖20年。
职业打假人的年龄横跨“50后”至“90后”。他们的江湖，以发现假冒伪劣商品为目标，以知假买假索赔挣钱为目的。随着立法的加强，针对制假售假的惩罚性规定加码，他们追逐的，是“退一赔三”、“退一赔十”甚至更高的利润。
江湖中行走，有人累积千万家产出入保时捷代步，有人被殴打至喋血街头，更多的人则像啄木鸟盯住害虫一样，时刻准备着发现市场上的假货，痛快地捞上一笔。... 阅读全帖 |
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y********l
发帖数: 3970 | 23 “拼图”玩出诺奖，打脸曾经拒绝他论文的《Nature》
信源：张磊博客｜编辑：2016-12-25｜ 网址：http://www.popyard.org
。。。于是，克雷布斯将研究营养物质代谢的文献一篇篇找出来
再将文献里面提到的代谢产物一个个列在纸上
顺乌头酸、异柠檬酸、α-酮戊二酸、琥珀酰辅酶A、琥珀酸、延胡索酸、苹果酸、草酰
乙酸…
汉斯·阿道夫·克雷布斯（Hans Adolf Krebs）这一大堆让人看得头晕眼花的词汇在克
雷布斯眼中就像是儿时玩的拼图一样有趣
整理完前人资料的他很快发现，如果顺乌头酸和草酰乙酸中间再有一种物质的话，这条
代谢反应链就可以顺利连成一个循环了
完成了实验的克雷布斯十分兴奋
他将自己的实验结果整理成论文，投稿到《Nature》，满心期待着能发表
然而，他没有等来审核通过的通知，却等来了《Nature》的拒信
可诺贝尔奖颁奖委员会却将目光锁定了他
1953年，克雷布斯与李普曼（发现乙酰辅酶A）共同获得了当年的诺贝尔生理学/医学奖
Conclusion： 没想到拼图这么厉害 |
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发帖数: 1 | 24 近日，《Daily Mail》发布一则震惊世界的新闻，澳洲的UNSW研究人员终于制造出一种
“不老药”，不仅能够逆转衰老，还能大幅度延长人类寿命，能让人活到150岁，关键
是，价格白菜价，人人都能买到！
人类医学再创奇迹，澳洲的科学家们研制出了一种“新型神药”，不仅可以治疗神经退
行性疾病和糖尿病等超过20种现在医学主攻的老年疑难病症！
据了解，这款药是由哈佛大学教授David Sinclair和华裔(专题)教授Dr Lindsay Wu等
其它UNSW研究人员开发，其中包括重新“编织”细胞技术。
据悉，他们是从水果和蔬菜中发现了一种名叫烟酰胺单核苷酸（NMN）的物质，能帮助
修复因衰老和辐射而受损的DNA，提高哺乳动物辅酶I（NAD）水平的分子从而修复细胞
的通讯网络。该分子会在人体内产生作用。UNSW开发的这一种非凡的新抗衰老技术，可
以让人类活到150岁！
真的不是噱头，他们已经在小白鼠身上做了实验，他们向22个月大的老鼠注射了烟酰胺
单核苷酸（NMN）——每天注射两次并持续一周时间。
一周后，奇迹出现！
老年老鼠的肌肉萎缩不但明显下降，甚至还出现了一种不同的肌肉类型，经过科学家... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 中链酰基辅酶A脱氢酶缺乏症
是最常见的一种脂肪酸氧化缺陷症，是一种常染色体隐性遗传病。
是最常见的一种脂肪酸氧化缺陷症，是一种常染色体隐性遗传病。
检测结果
科学依据
动态
卡片展示 我的基因检测结果
中链酰基辅酶A脱氢酶缺乏症
未携带
：估计不是， 我列的是cpt2， 你这个弄不好我也有， 没有查看过。
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g****g
发帖数: 1828 | 26 维生素B12缺乏症是一种由于维生素B12 摄入不足或者吸收障碍所导致的疾病。该病起
病隐匿，主要表现为巨幼细胞性贫血。然而，严重情况下，可能回导致中枢神经系统不
可逆性损伤，比如脊髓亚急性联合变性。
目录
[隐藏]
* 1 病因
* 2 流行病学
* 3 发病机制
* 4 临床表现
* 5 诊断
* 6 治疗
* 7 参考文献
[编辑] 病因
* 饮食摄入维生素B12不足。因为维生素B12主要存在于肉、蛋、奶类食品中，食用
酵母中含量尤为丰富。因此素食主义者易缺少维生素B12。[1][2]
* 内因子缺乏导致的选择性维生素B12吸收障碍。内因子缺乏的原因可能是慢性萎
缩性胃炎导致胃体部壁细胞减少、胃大部切除术或者遗传性的内因子合成障碍。
* 消化吸收不良综合征所导致的维生素B12吸收障碍。包括末端回肠(维生素B12的
主要吸收部位)损伤，比如外科手术、胃酸缺乏( 包括药物，比如质子泵抑制剂所导致
的胃酸缺乏)以及肠道菌群过度生长(比如盲袢综合征).
* 慢性消化道阔节裂头绦虫(Diphyllobot... 阅读全帖 |
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v**o
发帖数: 4956 | 27 ATP和辅酶A，都谈不上治疗，
或者，没任何证据证明ATP或辅酶A对耳咽管堵塞有治疗作用 |
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z**m
发帖数: 50 | 28 现在国内好像这个纳豆激酶很火，尤其被预防血栓的人群喜爱。请问这个纳豆激酶胶囊
对预防血栓真的有用吗？
父母晚上打电话说周围很多老年人都在吃，都是从一个叫什么“勤善堂”的代理机构买
的，因为母亲最近体检也查出有轻度血栓，所以也想买些吃吃，这个“勤善堂”说是美
国Nature's Bounty公司（中文叫“自然之宝”公司）在中国的独家代理。现在代理四
种Nature's Bounty的产品，包括“纳豆激酶复合胶囊”和辅酶Q10和氨糖等。
想请教一下大家，这个纳豆激酶复合胶囊或者辅酶Q10对预防血栓真的有用吗？有没有
人吃过美国Nature's Bounty公司类似的产品，效果怎样？有没有人知道这个国内的“
勤善堂”连锁店信誉到底怎么样？
多谢大家!包子酬谢！ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
sunmy164 (sunmy164) 于 (Fri Aug 3 15:16:28 2012, 美东) 提到:
孩子姥姥现在处于更年期，身体有些小毛病，血压有点高（135-95），晚上睡眠不好，
心跳弱，我很着急，她还打算要来帮着坐月子，看孩子，但是也怕到美国水土不服，血
压上升，请问有什么好的保健药能缓解或改善状况呢？多谢各位姐妹了！
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yugon (扫地大婶) 于 (Fri Aug 3 15:19:08 2012, 美东) 提到:
这个健康状况来了也不能伺候月子啊。。。
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sunmy164 (sunmy164) 于 (Fri Aug 3 15:26:03 2012, 美东) 提到:
她自己说她身体可以，去检查说是更年期综合症，带孩子没问题啊，我也担心，但是又
希望她能来看看，毕竟是头胎，她也还没来过美国，将来孩子... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 30 挑选菠菜以菜梗红短，叶子新鲜有弹性的为佳。 高秆菠菜
选购菠菜，叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要
予以剔除。 补：菠菜食疗。菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”
尤宜。菠菜所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用，宜于高血压，糖尿病患
者（菠菜根尤其适合糖尿病患者）。国外学者最近研究发现，菠菜具有抗衰老和增强青
春活力的作用，这和它所含的维生素E和另一种辅酶Q10有关。 补：肠胃虚寒腹泻
者少食，肾炎和肾结石患者不宜食。 菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成 草酸
钙，它会影响人体对钙的吸收。因此，菠菜不宜与含钙丰富的豆类，豆制品类及木耳，
虾米，海带，紫菜等食物同时烧。 特别提醒：做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下
，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好
补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩
，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。编辑本段食疗作用 菠菜
1．通肠导便，防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用
，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 847 | 31
Nature Made CoQ10 （辅酶Q10）
【主要功效】
抗氧化作用，降低血压，增加心肌收缩力，强化免疫力，消灭进入体内的病
菌、病毒，防止老化、肥胖、多发性硬化症、牙周病、糖尿病。
适用对象:
1. 心衰竭病患
2. 心肌无力或心脏功能不佳者
3. 心肌梗塞之预防及愈后的恢复及再发的预防
运动员（运动员容易出现心脏方面的问题，这是因为心肌负担过度造成心脏功能失常，
所以经常运动者，应该配合CoQ10来保养心脏的健康）
4. 经常熬夜及从事比较消耗体力的工作者
5. 高血脂症患者，心肌梗塞及中风之预防
辅酶Q10对心脏的保健在于：
维持冠状动脉的通畅
增加心肌的活力
减少游离基对心脏的破坏
减少胆固醇对血管的阻塞
控制血压，减轻心脏的负荷 |
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w*******9
发帖数: 901 | 32 有一批GNC保健品想售，美国现货，
具体种类和数量如下：
葡萄籽精华 100mg 100粒 50瓶 80rmb ea
葡萄籽精华 300mg 100粒 26瓶 115rmb ea
番茄红素 30mg 60粒 134瓶 105rmb ea
辅酶CoQ-10 100mg 60粒 49瓶 80rmb ea
辅酶CoQ-10 200mg 60粒 74瓶 110rmb ea
我出lable及过关，价格为国内入手价格，批发， 不零售，有兴趣的请和我联系，pm或
者email：
w**********[email protected] |
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z**m
发帖数: 50 | 33 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: zmkm (zmkm), 信区: Medicine
标 题: 请教：国内很火的纳豆激酶复合胶囊对预防血栓真的有用吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 16 00:11:07 2014, 美东)
现在国内好像这个纳豆激酶很火，尤其被预防血栓的人群喜爱。请问这个纳豆激酶胶囊
对预防血栓真的有用吗？
父母晚上打电话说周围很多老年人都在吃，都是从一个叫什么“勤善堂”的代理机构买
的，因为母亲最近体检也查出有轻度血栓，所以也想买些吃吃，这个“勤善堂”说是美
国Nature's Bounty公司（中文叫“自然之宝”公司）在中国的独家代理。现在代理四
种Nature's Bounty的产品，包括“纳豆激酶复合胶囊”和辅酶Q10和氨糖等。
想请教一下大家，这个纳豆激酶复合胶囊或者辅酶Q10对预防血栓真的有用吗？有没有
人吃过美国Nature's Bounty公司类似的产品，效果怎样？有没有人知道这个国内的“
勤善堂”连锁店信誉到底怎么样？
多谢大家!包子酬谢！ |
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A****T
发帖数: 3501 | 34 赞。
S-腺苷基蛋氨酸
维基百科，自由的百科全书
CAS号 29908-03-0
PubChem 1079
MeSH S-Adenosylmethionine
性质
化学式 C15H23N6O5S+
摩尔质量 399.447 g·mol−1
S-腺苷基蛋氨酸，亦作S-腺苷甲硫氨酸（英文S-adenosyl methionine，缩写SAM）带有
一个活化了的甲基，是一种参与甲基转移反应的辅酶，存在于所有的真核细胞中。研究
（[1]英文网页）表明定期食用S-腺苷基蛋氨酸可抗抑郁，肝脏疾病，和关节炎／关节
疼痛。在美国市场上用SAM-e的名字按营养补品销售，有改善情绪、保养肝脏和舒适关
节的功效。
S-腺苷基蛋氨酸最早于1952年被科学家（Cantoni）发现。它由三磷酸腺苷（ATP）和甲
硫氨酸在细胞内通过蛋氨酸腺苷基转移酶（Methionine Adenosyl Transferase）催化
合成，在作为辅酶参与甲基转移反应的时候丢失一个甲基分解成S-腺苷基组氨酸。大部
分的S-腺苷基蛋氨酸在肝脏生成。它因带有“活动甲基”而在转甲基作 |
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N********r
发帖数: 239 | 35 1/9/2013
7:30 am
早餐: 先喝了一杯温开水, 吃了一小碗 (体积大概一个拳头)燕麦粥,里面加了5到6粒
dried cranberry, 加了几粒核桃仁, 1/3香蕉.
中间吃了一粒多维他命, 一粒鱼油丸, 一粒辅酶COQ10, 温开水服下.
饭前体重91.9-->饭后体重92.2, 看来吃了300克.
10 am, 吃了一小盒无脂酸奶, 蓝莓口味的, Dannon light and fit Greek
12:30 pm 午饭, 三文鱼(蒸的,手掌心大小), 一些炒蔬菜, 一小口米饭(半个拳头那么
大)
3:00 pm, 一个苹果, 拳头那么大小.
6:30 pm, 小半碗黄米饭 (大概一个棒球尺寸), 一些炒蔬菜(白菜炖豆腐,红烧萝卜无肉)
8:45 pm, 小半碗豆奶
睡觉前称体重, 92.1 公斤.
没有运动, 外面下雨.
1/10/2013
6:30 am
一杯温开水.
早餐: 一小碗五谷豆浆(稀), 棒球尺寸, 1/3个香蕉.1粒多维他命胶囊, 一粒鱼油, 一
粒辅酶CO-Q10.
饭前体重91.5 公斤, 饭后91.8 公斤.
8:30 am, 陆续喝了一... 阅读全帖 |
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y***o
发帖数: 246 | 36 你加的饭叫碳水化合物，吃到肚子里后，降解为葡萄糖，葡萄糖经三羧酸循环产生乙酰
辅酶A，乙酰辅酶A又通过脂肪酸合
成途径生成脂肪。脂肪就是油了。你努力加饭后，油多的很。 |
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l********3
发帖数: 17249 | 37 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机
能的作用；
能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；能维持健康的肤色，对皮肤的健美
具有重要
的意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一
些有毒成
分的去毒有重要作用，肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强
人体的免疫
反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。
动物肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白
。适量进
食动物肝脏可使皮肤红润。动物肝脏中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多
酶和辅酶
的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用。所有，常食动物肝脏有益于皮
肤健康生
长。
适用人群
一般人都可食用。
1、贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合。
2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 38 求证下这药的真实性
通用名：乙醛脱氢酶胶囊
申请号/专利号： 200810017442
性质：一种含锌酶类。其分子由两个亚基组成，其中一个位于酶的活性中心,另一
个起稳定四级结构的作用。在辅酶I存在的条件下，它催化包括乙醇在内的某些一级或
二级醇、醛和酮的脱氢反应，催化正丁醛、肉桂醛、苯甲醛脱氢反应速度比乙醛大。脱
下的氢由NAD接受，使之成为还原型辅酶I。
剂型规格：0.4克/粒
适应症：用于预防喝酒脸红
注意事项：酒前忌食茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料
不良反应：无不良反应
用法用量：一次0.8克，酒前90分钟服用
作用持续时间：4小时
有效期：6个月
生产日期：见批号 |
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h****t
发帖数: 199 | 39 冒泡冒泡
辅酶Q10在临床上主要做能量补充用，也就是为心肌提供能量的，丹参和三七的功效大
家都能查得到，整个看就是活血化瘀，改善心肌供血的作用。
如果血压不高，心率正常，西药倒是可以逐渐减量，但是要很小心。卡托普利和倍他乐
克都有降压作用，同时吃着转换酶抑制剂和β受体组织剂，可能短时间要完全停掉会有
困难。
另外说一句，这种东西怕是不能叫纯中药了吧，先不说辅酶Q10的事儿，即使纯天然的
东西也不一定就是纯中药的啊。 |
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c******r
发帖数: 889 | 40 Glutathione太少，细胞就会被各种高反应性有害物质OVERWHELM，蛋白被氧化，DNA被
修饰，细胞会启动NECROSIS坏死程序。然后肝坏死。反正自杀别选这个，是非常慢而且
痛苦的死亡。TYLENOL主要是肝毒性。因为那里是他被代谢氧化的地方。
TYLENOL的代谢物基本（做RESEARCH习惯，不说都，其实我认为都）被identify了，有
害的就NAPQI一种。
其实他没什么可怕的。细胞里线粒体里一个辅酶Q，也是quinone化合物，和NAPQI一样
。我们有氧呼吸，制造ATP，我们能量分子离不开他。生命离不开辅酶Q。你在nutrient
supplement柜台能看到卖这玩意儿的。
结论是，化合物毒和无毒不是绝对的。量，地点什么都是因素。
谈西药变色是没有根据的恐惧，因噎废食了。
中药其实本质上一样。 |
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s**********l
发帖数: 8966 | 41 呵呵，浑身有点热似乎是可能的，我吃的时候刚开始觉得有点热，很精神，后来没有别
的反应，我婆婆坚持吃了一段时间貌似确实瘦了。当然她认为是这药的作用，我们认为
是带孩子累的。
这个东西就是提高基础代谢水平的，据他宣传是辅酶这种东西老的人身上比较少，年轻
人瘦人身上比较多，所以补充一下可以帮助分解胆固醇？ 以前这东西叫做维生素Q，不
过据说不符合定义被开除出去了。就好象叶酸，我们通常不叫维生素B11一样。
这药一般得坚持吃两到三个月，据说维持比较高的辅酶水平，人体整个的新陈代谢速率
就跟上去了，我忘掉是不是需要一直吃，还是像有些药一样吃几个月可以停一段，因为
我家那几瓶被婆婆吃光一半，剩下的给老爹带走，新的还没寄到。
我老姐说，一般维生素最好买小瓶装比较新的，因为生产厂家为了保证维生素到期的时
候含量还符合标准，通常都是多加一些有效成分，这些成分会部分降解，是不是有不好
的成分我们就不知道了，这也是人们争论吃维生素到底是不是真的有利于人们健康，所
以她现在吃一段停一段。
我老娘腿脚不好，我还买一个东西叫做moving free，润滑关节的，这个药也是相当的
好使，你要是家里有老人需要也可以买... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 42 负氢离子分子量最小，渗透性最高
负氢离子比纳米单位还小，所以它可以到达体内任何部位尤其是末梢循环，可以在细胞
（尤其是脑细胞）或线粒体之间进行自由穿梭，可以自由穿过细胞膜，通过血脑屏障，
迅速中和细胞内外的氧自由基。
2、 负氢离子是目前自然界中最轻的物质，具有高效能
负氢离子是自然界中最轻的物质、但它却是抗氧化能力最强的一种，一颗负氢离子胶囊
所拥有的还原离子就相当于吞下 863颗辅酶Q10或290颗的儿茶素胶囊，就抗氧化效果而
言等于吃了3500个苹果，1400个柠檬，更是其他抗氧化食物的数千倍。
3、 急速活化红细胞，使血液更通畅
负氢离子在体内，在血液循环时，细小血管内的自由其被清除，血液流量增大，可以供
给末梢细胞充分的氧气、让细胞的新陈代谢更畅通，有利于物质的交换，使得营养交换
更顺利，让身体恢复活泼轻松的感觉。
4、 有水的环境就能持续产生负氢离子
研究发现，固体负氢离子在体内遇水便释放大量的负氢离子，达到全新的等离子状态、
能够持续释出负氢离子7—— 12个小时，快速清除体内的活性氧，变成无害的水。在体
内形成一种特殊生物环境，让有害的微生物像酵母菌、细菌、病毒、... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 43 “你吃的这个东西，我们有个会员叫李国桥，广州中医药大学的‘前任校长’，和屠呦呦一起研究青蒿素的，在网上都能查到他的，这些他也在用。”如果有人这样跟你推销药品，你信吗？
吴老伯今年82岁，老伴梁阿姨89岁，老两口在老同事的推荐下，接触到了位于深圳福田区世界贸易广场的中生华商生物科技有限公司，听了几次健康讲座后，他们就购买了这家公司的“辅酶Q10”保健品。
这保健品一瓶竟然要1680元！但即使贵成这样，老人家依然不惜花24万血本买下。
原来来，“专家”说，吴老伯的脑爆裂、细胞死亡了，他听了特别怕，就赶紧把儿子的房卖掉，用卖房钱买了这价格不菲的、“广东中医药大学前任校长都在服用”的保健品了。
但想想也不对，这款姬松茸压片糖果，60粒装的价格是3600元，一粒就是60元！有这么夸张吗？
事后，梁阿姨马上将这些糖果拿去咨询，专业人士斩钉截铁地答复她，这个根本不是保健品！
无奈之下，梁阿姨只好向深圳市消费者委员会投诉，消委会随即对中生华商生物科技有限公司涉嫌虚假宣传的问题展开调查。
最终迫于社会行政压力，商家退还了梁女士20万左右的购药款。
由于老年群体普遍文化水平不高，加之年纪大、警惕性较差，犯... 阅读全帖 |
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o***o
发帖数: 11767 | 44 我前一段症状非常明显。买了瓶辅酶Q10吃了吃，感觉好多了 |
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O******1
发帖数: 13088 | 45 辅酶Q10我经常买了给父母寄回国，我现在吃有点早吧。 |
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h*****l
发帖数: 3857 | 46 食药监向4500亿保健品动刀 10家上市公司及关联公司被盯
时代周报记者 吴绵强 发自广州
近来，一份涵盖40家保健品企业的名单在国内保健品行业圈内广为传播，内容来自
本月由国家食药监总局发布的《2016年食品药品监管总局重点抽检食品生产企业名单的
通告》（2016年第64号）。
时代周报记者调查发现，该通告涵盖40家保健食品企业，其中有7家企业此前曾因
种种问题，受到监管部门曝光批评。此外，这份40家企业名单中，共计有10家上市公司
及其关联企业。
谈及此次对40家保健食品企业进行检查，国家食药监总局新闻发言人颜江瑛在接受
时代周报记者采访时表示：“像去年我们对银杏叶（事件）大力度处罚，以及临床试验
数据核查一样，要用依法、科学、信息及时公开等手段，对违法企业加大惩处。”
近年来，中国保健品市场蛋糕持续扩大，市场规模已增至2015年的4500亿元，但与
此同时，层出不穷的虚假宣传、质量安全等问题，饱受诟病。
多名业内人士认为，与以往常规的“飞行检查”等不同，此次国家食药监总局对保
健品企业名单进行公布，显示其即将对保健品行业“动真格”。
在加大惩处的同时，保健品行业的政策也在不断调整... 阅读全帖 |
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j*****p
发帖数: 24000 | 47 国内特别喜欢吃各种各样的啥维生素啊，辅酶啊，钙片啊，dha啊，深海鱼油啊
难怪每次去costco都见一堆老中买几十瓶 |
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l**********3
发帖数: 10970 | 48 来汇报下买的东西：
两件ck的男式毛衣
一包ck的女式三角裤
一副小孩的手套
一套小孩的厚浴袍
一盒无盐kirkland果仁2.5磅
一盒korean bbq 猪肉璞
一包tostitos玉米片，1lb 6oz
一盘去头虾，3lb
一盒ferrero golden gallery巧克力，14oz
一盒冷冻烤鸭
一盒冷冻pull pork
一盒有机蓝莓
一盒gala苹果
一盒蔬菜沙拉
一把香蕉
一盒草莓
一带面包
一盒rib eyes牛排
一箱卫生纸
一盒马卡龙
一盒牛油果酱
一箱kirkland矿泉水
一加仑kirkland whole milk
一包lin 水饺
一盒哈根达斯巧克力雪糕，这个高档划算
一盒日本品牌绿茶粉
一盒送邻居小孩的玩具小车
一瓶辅酶q10
一瓶鱼油
结账：496美金
去食品区排了8分钟队，买了一个热狗，送了一个杯子，随意打soda，无限续杯。喝了
一口mountain due感觉不正宗，就把热狗和杯子都扔掉了，本来也没想吃热狗。 |
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f***y
发帖数: 4447 | 49 一个颜宁能顶十个千人
http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2017/6/378809.shtm
2017年6月8日，清华大学生命学院、结构生物学高精尖创新中心颜宁研究组在《细胞》
(Cell)杂志在线发表了题为《人源脂类外向转运蛋白ABCA1的结构》（Structure of
the Human Lipid Exporter ABCA1）的研究论文，首次报道了胆固醇逆向运输过程中的
关键蛋白ABCA1近原子分辨率的冷冻电镜结构，为理解其作用机制及相关疾病致病机理
奠定了重要基础。
胆固醇广泛地存在于高等动物的各类组织细胞当中，它不仅是细胞膜、血浆脂蛋白的重
要组成部分，也是包括胆酸、维生素D、类固醇激素在内的许多特殊生物活性分子的前
体化合物。但是，人体内过量的胆固醇积累会促进血管动脉粥样硬化的发生和发展，并
有可能导致严重的心脑血管疾病（如冠心病及中风等）。正因为胆固醇对于人体健康具
有两面性，所以细胞内的胆固醇平衡(cholesterol homeostasis)对于维持人体的健康
是必须的。细胞内的胆固醇平衡涉及一系列受严格调控的过程(图1)，例... 阅读全帖 |
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s*****j
发帖数: 96 | 50 哈哈。上一篇被设置成保留文章了。人生的又一座高峰啊。我要渐渐的红了。
2008-2009
“我赚钱啦赚钱啦我都不知道怎么去花”— 吾酷，我赚钱了
2008年暑假的时候用攒了一年的钱买了辆买了辆二手DFBB(东方不败，北美对Corolla，
Civic，Camry和Accord的统一称呼)。7年7万迈的旧车。在当时的留学党里面还算是比
较体面的车，瞬间将我的银行卡清空到3位数，但生活也从此变宽敞了。我出国前是突
击考过驾照的，虽然一年没有练车，但是两迈抖豁得开去学校还是没有问题的。这一年
还蹭了恩爱couple的名额搬进了学校的Family Housing，房租着实便宜了不少，但是天
天听女房东要么抱怨“啊呀我过柱子来不及了我就发了一片JACS”，要么就是突然哀叹
一句“青春悄然流逝的惆怅”。嗯。学校晚上停车免费，有车了我晚上也可以在学校呆
的嘛.卿卿我我的恩爱看多了是会长针眼的。
整个2008年最大的盼头就是圣诞节假期的第一次回国。我大包小包屯了不少的东西，爸
爸的笔记本，妈妈的COACH包，表姐妹的化妆品，七大姑八大姨的维生素卵磷脂辅酶Q10
，还有那个让我背一双乔丹鞋回去的，我保证... 阅读全帖 |
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