g*z
发帖数: 3227 | 1 好坑！说说我的感受：
足球：因为脚踝的缘故没怎么踢，大学里当过一次门将，用腿挡出系里头号球星的单刀
。看了很多，除了漂亮的进球，还喜欢绝妙的传球助攻队友轻松得分的瞬间。
篮球：打得多也看得多，体会：像奥尼尔一样背身单打拱进去，势不可挡的时候；妙传
篮下的队友轻松得分的瞬间；眼疾手快抢断对手传球，尤其是对手想高抛球越我顶，被
我跳起一巴掌狠狠拍出界外的时候。
排球：打得多也看得多，体会：虽然对方双人拦网仍然重扣得分的瞬间；假扣真吊，或
者二次球假传真吊，球轻飘飘地落在空当的时候；单人拦网得分，尤其是飞身单手拦死
对方探头球的时候；鱼跃或者靠反应和下意识杂耍般救起必死球的时候；发跳飘，看着
发出的球忽上忽下忽左忽右飞过网的时候。
乒乓：重扣得分；擦边儿；对方重扣被我借力反弹回去得分的时候。
羽毛球：重扣；小斜线吊球成功；对方重扣，靠反应和下意识救起必死球甚至反而得分
的时候。
网球：ACE球；强力发球弹到对手拍框上飞出球场围栏的时候；发出强烈旋转的侧旋球
，看着球在空中拐弯的瞬间；高压球让对手放弃抵抗的时候；穿越球，球从封网的对手
拍尖飞过落在界内的时候；放小球成功；假动作打出回头球得分； |
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h*h
发帖数: 27852 | 2 写给削球手们的文章 (ZT)
By admin, on February 4th, 2009
其实我很早就想为这里的削球手们写点什么，不过苦于一直没时间。今天我在这里写了
这篇文字，希望能对削球手们有所帮助。
事先声明一下，我写在这里的，不论是技术，战术，都不是书上的教材。有些东西，乒
乓教科书已经写的很详细了，如果我再照抄过来显然没太大意义，大家完全可以买本书
来看，所以我下面要写的，差不多都是我自己在打球过程中的体会，有些个人体会不一
定和教科书上的一样，所以仅供大家参考。
因为想写的东西比较多，所以不可能一下都写完，我以后会慢慢补充。
一． 陪练
之所以把陪练写在最前面，是因为我认为一个好的陪练很重要，特别是对削球手来说。
削球打法因为它的特殊性，对陪练的要求比较高，如果随便找一个不会拉弧圈的人，那
么你的削弧圈技术就永远不可能练出来；如果你的陪练只会拉不会打，那我想你的顶突
击球恐怕也很难有所提高。
削球手的陪练，其实只要有三项基本技术比较过硬就足够了，搓，拉，打。我所说的技
术过硬，并不是指搓球拉球有多转，击打有多么迅猛，而是指稳定性，接球很稳，轻易
不失误，只有这样的陪练才... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 其实这场比赛也是里约奥运会里女排的生死战，这一局是最关键的，也是最精彩的，这
一局要是输了，也就只能收拾东西回家了，所以女排打得也是很拼命，最后的机会。
并且看点自然而然就是中国和巴西的两大主攻，对着互相狂轰，朱婷和费加雷，不过这
次看我说有新发现是因为，朱婷和费加雷扣球虽然都很厉害，却也区别很明显，当时太
激动看比赛，没有注意动作的细节，这一遍又一遍的重温，才关注到扣球的动作细节。
确实说朱婷各种牛逼不是吹的，费加雷是巴西的16号，我承认她也很出彩，但是她扣球
基本上就是一个“狠”字，除了重扣，还是重扣，再没有什么其他的了。
但是朱婷不同，朱婷还有很多技巧的发挥，要说重扣，朱婷也不输费加雷，朱婷在掉球
上也很出彩，费加雷就几乎没有掉球吧，全是重扣，朱婷能灵活在重轻之间转换，技高
一筹，反正我作为观众就是这么觉得，朱婷明显是更棒的球员。
而且这场比赛真的是百看不厌，中国队在里约打得最棒的一场，也是观众最紧张的一场
，这场赢了之后，进入半决赛，很多人松了一口气，觉得已经OK了。 |
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R*******d
发帖数: 13640 | 4 在里约奥运会女排四分之一决赛上，中国队在新墨西哥大学校友郎平教练的带领下以3
：2战胜卫冕冠军巴西队，时隔八年再次晋级奥运会四强。
女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次
里约奥运会更被寄予厚望。
然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级
八强。面对强大的东道主，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。
重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据
天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气
！格外动人！这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释！
郎平神暂停朱婷重扣拿下赛点
获胜无望巴西小球迷痛哭不止
郎平火眼金睛挑战成功
暂停效果立杆见影
张常宁重扣挑战成功
女排失误郎平暂停调整
背水一战！朱婷开场重扣
http://2016.sina.com.cn/video/gif/0817chinanvpai/index.shtml |
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g******n
发帖数: 276 | 5 48. 世界杯夺冠
1981年11月16日，中日大战在大阪体育馆爆发。而大阪体育馆，恰恰也是小岛孝治以及
横山树理、广濑美代子、小川和子等人的根据地。
小岛孝治能否在家乡父老面前扬威一把？问题的关键就在于她们能否限制住中国大炮—
—郎平。理所当然地，小岛针对本场比赛，布置了一连串的“擒狼”战术。然而袁伟民
也不是什么省油的灯，他只用了一招，把我方阵型倒转三轮，使郎平对上了日方主炮手
横山树理，便将小岛孝治的计划全盘打乱了。
本来实力就不占优，再加上战术部署上的完全落败，日本队的压力可想而知，开局是日
本先发球，可她们一发便发了个发球失误，将她们内心的紧张暴露无疑。接下来便是孙
晋芳的表演时间了，她忽儿背溜，让陈亚琼打一个短平快；忽儿错位，让张蓉芳劈杀直
线；忽儿又让郎平来一次重扣，完全掌控了场上节奏。15-8，15-7，中国队连下两局，
提前获得了本届世界杯的冠军，这是历史性的一刻！
第三局，中国队在开场又是大幅领先。然而此时，不甘心束手就擒的的日本队，开始祭
出她们的“秘密武器”——广濑美代子。广濑美代子这个人是没有什么秘密可言，她那
逆天的防守，近几年早就让中国队吃了不少苦头，可她... 阅读全帖 |
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C****e
发帖数: 12294 | 6 前几天贴照片的时候，允诺要写一点介绍文字的。今天趁着风和日丽的好天，随便
说几句。
排球有各式各样的，竞赛的、健身的、娱乐的。而最高境界，是娱乐排球。
不信？就说俺提到的几天前的那场国际娱乐排球赛吧（两支中国的球队在美国本土
上比赛，还不是国际比赛吗？哈哈！）。当时已到决胜局，比分接近，气氛娱乐。这时
候俺二传起球，对方队员奔向四号位，准备拦截本场最佳主攻的大力幻影重扣。俺早有
准备，手腕一抖，排球转而飞向了二号位。说时迟那时快，场内一缕似有似无的幽香飘
动，银光黑发优雅闪过，当对方愣神之际，皮球已然落地。“迷香幻影飞燕！”众人高
声叫了起来，欢呼一招久违了的排球赛场绝技，重现江湖！
这一招俺当年也是听说过的。那还是俺与排球结缘之初，不过却一点也不娱乐的。
最初俺曾指望排球能飞得很高、很远，带着自己脱离上山下乡的生命轨迹。那条路曾很
真实地摆在了俺的面前。
为此，俺一直是真心热爱排球的。
那时候俺还在上中学，每天下午放学后，便独自从湘江西岸，赶往八角亭的少年体
校，进行疲劳而枯燥的排球训练。训练完毕，常常累得连上公共汽车时，都要用双手使
劲拉住车门横杆，把腿提到车上。付出了这么多，却后... 阅读全帖 |
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C****e
发帖数: 12294 | 7 【 以下文字转载自 HuNan 讨论区 】
发信人: Claike (老客), 信区: HuNan
标 题: 【回报包子】——娱乐排球
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 20 09:07:09 2011, 美东)
前几天贴照片的时候，允诺要写一点介绍文字的。今天趁着风和日丽的好天，随便
说几句。
排球有各式各样的，竞赛的、健身的、娱乐的。而最高境界，是娱乐排球。
不信？就说俺提到的几天前的那场国际娱乐排球赛吧（两支中国的球队在美国本土
上比赛，还不是国际比赛吗？哈哈！）。当时已到决胜局，比分接近，气氛娱乐。这时
候俺二传起球，对方队员奔向四号位，准备拦截本场最佳主攻的大力幻影重扣。俺早有
准备，手腕一抖，排球转而飞向了二号位。说时迟那时快，场内一缕似有似无的幽香飘
动，银光黑发优雅闪过，当对方愣神之际，皮球已然落地。“迷香幻影飞燕！”众人高
声叫了起来，欢呼一招久违了的排球赛场绝技，重现江湖！
这一招俺当年也是听说过的。那还是俺与排球结缘之初，不过却一点也不娱乐的。
最初俺曾指望排球能飞得很高、很远，带着自己脱离上山下乡的生命轨迹。那条路曾很
真实地摆在了俺的面前。
为... 阅读全帖 |
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R*******d
发帖数: 13640 | 8 北京时间8月21日，2016年里约奥运会女排比赛全部结束。决赛中面对塞尔维亚的强有
力挑战，中国女排在先输一局的情况下加强发球和拦网，连扳三局3-1逆转获胜，时隔
12年再度荣膺奥运冠军，四局比分为19-25、25-17、25-22和25-23，冲冠受挫收获银牌
的塞尔维亚也创下本队奥运最佳战绩。>>直播实录
此役中国率先登场的是主攻惠若琪、朱婷，副攻袁心玥、徐云丽，接应张常宁，二
传魏秋月和自由人林莉。塞尔维亚的首发阵容为主攻米哈伊洛维奇、马莱塞维奇，副攻
拉西奇、斯特瓦诺维奇，接应博斯科维奇，二传奥杰年诺维奇和自由人S-波波维奇。
首局中国凭袁心玥的快攻和拦网3-1超出，马莱塞维奇强攻下球、拉西奇发球建功
、魏秋月调整传球失误，塞尔维亚4-3反超。朱婷后3进攻追成5平，斯特瓦诺维奇快攻
得手、惠若琪和张常宁先后进攻不中被博斯科维奇、米哈伊洛维奇连抓反击，塞队连获
4分9-5占先。徐云丽背快出界对方赢得5分优势，中国靠朱婷的后攻与对手抗衡。袁心
玥攻拦接连得分、博斯科维奇扣球出界，中国追到10-11。拉西奇的快攻和发球连夺3分
，塞队16-12领先，朱婷强攻中国过轮。林莉一传直接过网... 阅读全帖 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 9 --出处不知道，看着就转过来了。
2012年11月的某个夜晚，美国洛杉矶一个小酒馆老板睡眼惺忪的从酒馆里打开门，虽然
是清晨，美国西部那象征性的太阳高照，阳光刺的他双眼睁不开，他不由得下意识的低
下头，忽然他发现自己的脚下倒着一个人，这个人是脸向下倒在地上的，手边是一瓶还
没喝干的酒，看头发的颜色应该是亚洲人，老板用力的回想昨夜，好像是有个亚洲人最
后离开自己的酒馆，自己还和他喝了好一阵子，这个亚洲人，一直在跟他聊篮球的事…
…老板俯下身：“喂，喂，客人，醒醒？” 那人没有动静，老板将他翻过身来，掠过他
很久没有梳理的长发，只见一张消瘦如柴的脸庞，老板告诉自己： 没错，这人已经死了
一夜。 事情不大，几乎每天都有在小酒馆郁郁不得志猝死的人，但立刻惊动了媒体，老
板无奈的接受各路媒体的采访，采访内容被当做“国际新闻”出现在了日本电视台转播
中……
“大叔，像往常一样，一碗拉面！”一个上班族打扮的日本中年男子坐下，百无聊赖的
看着窗外走路的人群，“看！那个大叔，真没用的样子！”几个女高中生从窗前走过，
中年男子微微一笑。这个时候能看到高中生，好怀念啊，她们应该是逃课吧，现在的孩
子……他最... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 5133 | 10 IDPA中Stock Service Pistol (SSP)不能使用纯单动的枪，Sig首发双动续发单动的没
有问题。Glock, M&P的这类号称纯双动的也可以，而XD却定义为纯单动而不能使用。
XD必须在Enhanced Service Pistol (ESP)一组中用，Browning Hi Power也是，当然所
有SSP允许的枪都可以在ESP中使用，但能decock的枪必须decock后开始比赛。
其实说DA难打是因为大家几乎从来不用DA，上靶场装弹开打都是SA。如果有用枪看家或
自卫想法的DA一定要练好。DA的长扣压行程和重扣压力是和SA非常不同，但DA整个扣压
过程只要基本顺畅对于中等距离精确打靶不是坏事。长扣压行程和重扣压力会让你非常
注重一件事，保持sight picture，而不是注意击锤什么时候落下击发。很多使用SA的
人会在瞄准对齐时猛扣扳机而打偏。保持sight picture过程中突然击发和猛扣击发的
结果哪个好大家都知道的。
SA击发阻铁释放击锤前扳机几乎不移动，只是手指不断加压或(错误地)猛扣。DA击发手
指是连续不停地下后移动扣压，如果像SA那样扣扳机... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 5133 | 11 自卫用半自动手枪扳机击发系统趋势和选择
http://www.mitbbs.com/article_t/GunsAndGears/31361961.html
前一篇说了什么是我认为买第一支手枪的基本技术要求，但你开始看枪试枪左挑右选你
心仪的枪时会发现半自动击发系统的选择范围较广，不知道每一种的具体特点和哪个适
合自己，我这篇说的就是半自动手枪击发系统的演变过程和背后的原因，供大家作为购
买枪支的参考之一。
最早的半自动手枪是单动(single action)击发或者说是纯单动（SAO，single action
only）。1911就是典型代表，特点是结构简单，适合当时的加工能力，扳机力轻(四五
英磅)，扣压行程短，击发点较明显。这些是特点不一定是优点，这些特点在某些人手
中是优点，在另一些人手中就是安全隐患。由于扣压行程短，属于那种别人大吼一声自
己就会情不自禁打响的枪，因此单动手枪安全携带要么击锤释放空膛携带，要么上膛压
下击锤上保险携带(称为cocked and locked)，没有其它安全携带的方法。安全操作的
要点是没有做好立即射击准备之前或射击需求解除之后保险应该立刻关上... 阅读全帖 |
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t****e
发帖数: 283 | 12 北京时间11月12日下午，中国女排迎来世锦赛复赛阶段小组赛最后一个对手--荷兰队，
由于这场比赛是关系到双方能否晋级八强的关键一役，所以备受各方关注。经过激烈争
夺，中国队一手断送了自己的大好形势，以2：3负于了荷兰队，但由于得失分优于德国
女排，所以依然获得八强门票。
本场比赛中国队派上的首发阵容分别是二传冯坤，主攻杨昊、王一梅，副攻刘亚男
、徐云丽，接应二传周苏红和自由人张娜；而荷兰队则排出了主攻斯塔伦斯、斯塔姆，
副攻维塞尔、文森科，接应二传弗利尔，二传弗雷德鲁斯和自由人范廷恩的阵容应战。
第一局比赛开始后，荷兰队斯塔姆发球先得一分。此后，因为一传不稳，荷兰的攻
击再次得手，以2：0领先，好在之后中国队很快进行了调整，王一梅和徐云丽的重扣轻
打为中国队将比分扳成2平。这之后，双方比分一直没有能拉开很大差距，荷兰队继续
用拼发球破坏中国的一传组织，而中国队则利用杨昊的扣球和徐云丽在网前灵活的拦防
与对手进行着抗衡，比分也一路升至5平。在双方比分僵持不下时，王一梅的重扣使中
国队以7：6反超比分，之后冯坤的二次吊球使中国队以8：7领先进入第一次技术暂停。
但是，在摸透了中国队4号位扣 |
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g******n
发帖数: 276 | 14 40. 郎平后攻，周晓兰背飞
接着上回说，中国女排在1980年年底去了西德，谁知这一打，竟一下打了“两年”，直
到1981年年初，她们才得以回国。访德成绩就不需再提了，肯定是横扫，横扫，横扫，
横扫一切牛鬼蛇神；但访德时耍的“新花样”，却绝对值得我们大书特书一番。
在访德的一场比赛里，郎平已经轮到后排，此时的她本该老老实实“擦地板”，但天生
“不安分”的她却突然在三米线外起跳，上去便是一个重扣，此球如重磅铁锤落地，令
人望而生畏。当时的西德人惊呼：中国队里有个男子式的重扣手！郎平的这一扣，便成
了中国女排史上的第一个后攻。不过在世界范围内，中国这项技术还是发展晚了，因为
早在1978年世锦赛，海曼（美国）和托尔玛（匈牙利）就已经屡屡尝试后攻球了。
众所周知，中国女排在1981年的首要任务，便是参加年底的世界杯比赛；而要想参加年
底的世界杯，就得通过他们在年初办的一个预选赛。1981年3月13-20日，第三届女子排
球世界杯亚洲区预选赛在香港进行，参赛的队伍有中国、澳大利亚、新加坡、香港。为
什么没有日本？因为人家是东道主，直接入围；为什么没有南朝鲜？因为人家占了非洲
名额，直接入围；为... 阅读全帖 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 15 球场上有一句比较难听但是不无道理的话：不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。
在我们这样的比赛中，“猪”一样的队友，绝不是指那些“扣球不下球”， “发球没
有威胁”的队友，而是指：
1。 扣球屡屡失误的，平时扣球就勉强，在比赛中依然肆无忌惮地发力，不管传球的质
量，不管对方的拦网高度，碰到这样的攻手，除了提醒，要么就是不再给球，你要生气
，我也没有办法，我们不是高富帅，挥霍不起啊。
2。 发球屡屡失误的，菜球都失误，只能每个球都要提醒，“稳一点，稳一点”不求有
功，但求无过，好嘛？
3。 一传屡屡失误的，只要被对方发现，基本就只发他，你就不能躲吗？还充啥英雄？
你不是也有嘴巴吗？跟队友沟通一下好了，帮我cover一下。队长，你也可以赶紧让其
他队员cover他一下啊。
4。 防守屡屡不起的，重扣不起，轻拍不起，吊球不起，推攻-freeball也不起，还能
说啥呢？你就不会重点盯对方一个可能性吗？我放你重扣，就盯你的轻打，或者就是房
你的吊球。
5。 拦网屡屡不跳的，拦网不是打排球吗？你扣球愿意跳，为啥拦网不去跳呢？球还在
对面呢，人已经退下来，或者球过去了，人还在3米线后默默唧唧。你那么... 阅读全帖 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 16 排球比赛中，发球能得分，拦网能得分，吊球能得分，迫使对方失误也是得分，为啥很
多队员还是喜欢扣球得分？难道扣球得分1分算2分吗？
周五晚上，去一个比较“高”水平的地方打球。我在的一方，拥有超过190的高大队员2
名，超过180的1名，6名队员除了我，都是校队经历。手上有活。而对方除了一个solid
攻击点／185身高, 其他球员身高180以下，校队经历几乎没有，或者不是排球专项的。
但是，比赛结果太羞愧了。一局未赢。而且几乎都是差5分，或者以上，还有溃败。怎
么了？
我们的校队队员，非常沉迷扣球，好像除了扣球，他们不需要做其他事情了。而且不管
啥样的传过来的球，都是发力扣，结果呢！钉了几个地板外，付出的代价是一大堆的被
拦死，被防起，被失误。得不偿失阿。而且这些校队大老爷，毕竟年岁不饶人，重心放
到了重扣，拦网，防守各种力不从心。
在我这个业余选手看来，重扣似乎应该是威慑为主，寻觅机会，并非需要每扣必发力，
多打来回，也不是啥丢脸的事情。排球毕竟不是只有扣球一个环节，光顾一个环节，而
置其他与不顾，对于一个球队是致命的。
我特别烦只知道等着扣球，而不愿意擦地板的大牌球友。你扣球得2分，... 阅读全帖 |
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G******U
发帖数: 4211 | 17 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: bigbore (大口径), 信区: GunsAndGears
标 题: 【枪之道】送给想买第一条手枪的朋友们(2)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 30 10:41:56 2011, 美东)
自卫用半自动手枪扳机击发系统趋势和选择
http://www.mitbbs.com/article_t/GunsAndGears/31361961.html
前一篇说了什么是我认为买第一支手枪的基本技术要求，但你开始看枪试枪左挑右选你
心仪的枪时会发现半自动击发系统的选择范围较广，不知道每一种的具体特点和哪个适
合自己，我这篇说的就是半自动手枪击发系统的演变过程和背后的原因，供大家作为购
买枪支的参考之一。
最早的半自动手枪是单动(single action)击发或者说是纯单动（SAO，single action
only）。1911就是典型代表，特点是结构简单，适合当时的加工能力，扳机力轻(四五
英磅)，扣压行程短，击发点较明显。这些是特点不一定是优点，这些特点在某些人手
中是优点，在另一些人手中就是安全隐患... 阅读全帖 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 18 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: monksgs (胖和尚), 信区: Basketball
标 题: zz 灌篮高手： 22年后
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 18 21:40:44 2013, 美东)
--出处不知道，看着就转过来了。
2012年11月的某个夜晚，美国洛杉矶一个小酒馆老板睡眼惺忪的从酒馆里打开门，虽然
是清晨，美国西部那象征性的太阳高照，阳光刺的他双眼睁不开，他不由得下意识的低
下头，忽然他发现自己的脚下倒着一个人，这个人是脸向下倒在地上的，手边是一瓶还
没喝干的酒，看头发的颜色应该是亚洲人，老板用力的回想昨夜，好像是有个亚洲人最
后离开自己的酒馆，自己还和他喝了好一阵子，这个亚洲人，一直在跟他聊篮球的事…
…老板俯下身：“喂，喂，客人，醒醒？” 那人没有动静，老板将他翻过身来，掠过他
很久没有梳理的长发，只见一张消瘦如柴的脸庞，老板告诉自己： 没错，这人已经死了
一夜。 事情不大，几乎每天都有在小酒馆郁郁不得志猝死的人，但立刻惊动了媒体，老
板无奈的接受各路媒体的采访，采访内容被当做“国际新闻”出现在了日本电视台转... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 19 中国女排夺得里约奥运会冠军的第二天，主教练郎平和主攻手朱婷来到新华社报道团设在奥运会主新闻中心的新闻工作间，接受了新华社的独家专访。以下是采访实录：
张常宁发球立功意料之外
新华社记者（以下简称记）：欢迎你们来到新华社，也祝贺你们再次站上奥运最高领奖台。郎导，我们先跟大家聊聊昨天那场惊心动魄的比赛，我印象最深的就是最后拿到赛点的时候，您突然做了一个换人，把张常宁换上场去发球，结果令人满意，这是您意料之中的吗？
郎平（以下简称郎）：我想好了，因为我看袁心王月在前面的发球，她发球不靠谱，她发完球以后上来防守也不行。所以我在想这么胶着的时候，一定要换一个。我（用眼睛）溜了一圈，就张常宁可以，因为还没用过她，她可以上去发一下，而且她在6号位防守是她的本位，当然也没有想到说她万一失误怎么办，你换人不能想万一怎么着，一定要选择相信她。所以我当时说，小袁一去发球你就去准备。正好对方叫了一个暂停，当时我们是24：23。然后叫她的时候，她很紧张，她说发什么。我说你放松点，把球抛好了果断发，随便发，就是给她一种信心。还好对方叫了一个暂停，她缓了一下，这时候暂停完了她上了。
记：果然立功了！
郎：当时也没想... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 作为在2016里约奥运会上唯一夺得金牌的河南籍运动员，朱婷自然是家乡的骄傲，也成为了省内最受关注的运动员。8月30日，当地房企发布重磅消息——赠予朱婷价值360万的法式洋房一套，以资鼓励朱婷在奥运会上的优秀表现。
朱婷是河南运动员在奥运会三大球项目中第一个世界冠军，开创了历史，在河南省省体育局副局长王鹏看来，朱婷早奥运会上的表现非常优秀、出色，她不光是为国争光，更是为河南争光，堪称伟大的运动员。22岁的河南妹子朱婷，虽然身材略显单薄，但在奥运赛场上她作为主攻手，用一次次势不可挡的重扣征服了对手，无论顺境逆境，朱婷身上所展现出努力拼搏、奋勇向前的精神，令国人无不为之动容。
巴西归来后，由42名奥运金牌运动员、3名“明星运动员”和5名金牌教练组成的内地奥运精英代表团周六开始对香港、澳门展开访问，朱婷正是其中一员，当地的市民毫不吝惜地将鲜花和掌声洒向朱婷，但在这背后，朱婷平日里付出的辛勤与汗水却很少有人知晓。
为了奖励运动员的辛劳付出，刺激运动员赛出成绩、赢得突破，无论是国家还是运动员所在各省市，都会嘉奖为祖国和家乡取得荣誉的奥运健儿。此前，河南省妇联就授予朱婷“河南省三八红旗手”荣誉称号，... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 21 迈过37岁将近38岁的陈乔恩为什么还是没能嫁出去呢？有人到出其中几个重要的原因。
其一有人说陈乔恩太过于情绪化。
证据就是她参加的一个真人秀《旋风孝子》不同于其他人上真人秀的傻白甜和高贵冷艳，陈乔恩放飞自我，解放天性、她在节目中因睡眠不好起床气太重，将碗盆重扣在一旁，甚至用脚踢开地上的电饭煲……
其二就是被称为陈乔恩黑历史的“睾丸事件”。
在出道没多久时陈乔恩参加了一个节目，具体是她在节目里叫小红恩，并且自曝从小就特别爱吃鸡的睾丸，其实鸡的睪丸也叫鸡佛，尤其是客家人喜欢吃，通常是煮麻油最好吃，有人说女孩吃了养颜美容，好处多多。
还有就是陈乔恩自曝小时候有心理阴影。
她曾遭遇过妈妈的棍棒教育，导致小时候的有点“性格扭曲”，自闭从小到大没什么朋友，小时候还跑到墓地里看书，只是因为墓地很平静，所以她就喜欢待在那里。
前不久播出《法医秦明》的时候她还自曝说她很喜欢看这样的剧，为此她还关注了一个分析杀人狂魔的微博账号，里面的科普全部都是各种各样的杀人案、分尸案、悬疑案，而且基本上都是真实的事件。
因为童年阴影的影响，在很长一段时间里陈乔恩都患有人际交流障碍症，包括谈恋爱时也一样。乔恩这种暗黑性格... 阅读全帖 |
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x*****8
发帖数: 10683 | 23 我武大的老师告诉我，湖北省委书记王任重后来整李达整得很厉害。
李达在60年代说，“毛泽东思想是马克思主义的顶峰”这个提法不正确，因为过了顶峰
，就要走下坡路了。马上就有人把李达的言论汇报给王任重。王任重把李达秘密定性为
“反党分子”。
文革开始以后，武大学生批斗李达，把李达关在一间小房子，一天24小时开耀眼的白炽
灯，让他无法入睡。这样过了几天，李达受不了了，就给毛主席写信，要毛主席救他，
但信被王任重扣下了。又过了十几天，李达死了，王任重这才把信转交给毛主席。毛主
席看了信，指示放人，但下面汇报说李达已经死了，毛主席痛哭了一场。 |
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R****a
发帖数: 6858 | 24 中国女排3-2力挫日本 保持不败与巴西争冠
2013年08月31日20:34 新浪体育 微博
徐云丽在比赛中[进入图集]1 / 15
徐云丽在比赛中
北京时间8月31日晚，2013年世界女排大奖赛总决赛第四比赛日的 角逐在日本札幌结束
。面对顽强的东道主日本队，网上高度占据绝对优势的中国女排在激战五局后才以3-2
险胜对手艰难赢得四连胜。
8月28日 12:30 中国 3-1 塞尔维亚
8月29日 14:30 中国 3-2 意大利
8月30日 12:30 中国 3-0 美国
8月31日 18:10 中国 3-2 日本
新浪体育讯 北京时间8月31日晚，2013年世界女排[微博]大奖赛总决赛第四比赛
日的角逐在日本札幌结束。面对顽强的东道主日本队，网上高度占据绝对优势的中国女
排在激战五局后才以3-2险胜对手艰难赢得四连胜，五局比分为25-16、18-25、26-24、
21-25和15-13。中国女排的新秀主攻朱婷[微博]当选本场比赛的最佳球员。明天中国将
与同样保持不败、全取12分的巴西争夺总决赛的冠军，中国队必须要在四局内击败对手
才能折桂。
此役中国女排的首发阵容为主攻惠若琪、... 阅读全帖 |
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L*********y
发帖数: 322 | 26 1
生活，真是个奇异的魔术师。
1993年那个冰雪将至的初冬，就读于美国新墨西哥大学研究院体育管理系的郎平，
率日本八百伴超级明星队，与刚刚组建不久的中国女排结对厮杀时，她断然不会想到：
一年零两个月以后，自己会接替栗晓峰而执掌中国女排的帅印。
那是一次具有商业意味的比赛。
日本八百伴流通集团为提高企业知名度，创建了世界上第一支多国籍职业女子排球
队。这支得到国际排球联合会认可的球队由两个阵容组成，一个阵容特聘郎平挂帅，包
括中国、美国、俄罗斯的选手，号称“超级明星队”；另一个阵容是由当今著名选手路
易丝为首的古巴选手组成，名曰“哈瓦那金牌队”。栗晓峰腹背受敌，与郎平和路易丝
轮番操戈，一路烽烟迭起，从北杀到南，又从南杀到北。
自巴塞罗那奥运会以来，俄罗斯队、美国队都曾战败过古巴队，连早已威风不再的
日本队也有过让古巴队俯首称臣的纪录。惟中国队每战古巴，必败无疑。以至外界流传
一种说法：中国女排患了“恐古症”。
出人意外的是，新披帅袍的栗晓峰在这次征战中，先于12月刀日以3：0轻取古巴队，
翌日又连拔两城，大败郎平和路易丝，使笼罩在浓重阴影中的中国女排宛如一轮旭日冲
破云层，亿万国人精... 阅读全帖 |
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f******e
发帖数: 804 | 27 看报道，被砸的那个还是国家队队员，有说之后紧急送医院了
腾讯体育讯 北京时间12月26日，八一男排在主场以1-3不敌北京男排。在主将唐川航休
战的情况下，每局比赛八一男排都给联赛领头羊制造了不小的麻烦。
然而这样的比赛结果主教练陈方仍然对个别球员的表现极不满意，在比赛结束后便对国
手袁党毅进行了一些特殊的“处理”。
袁党毅接受单兵防守惩罚
袁党毅接受单兵防守惩罚
从现场视频来看，八一男排一名教练在比赛后，将球队主力队员袁党毅叫到场中间，开
始进行单兵防守练习。刚刚打满四局比赛的袁党毅满场飞奔，配合教练的单独加练，连
续几次防吊球起球后，终于倒地不起。
然而教练的怒气还没有释放，他走近倒地的袁党毅，连续三次将球重重扣在队员身上。
球队替补自由人曲宗帅显然对此情景已经见怪不怪，没有进行阻止，而是淡定地给教练
不停递球。
袁党毅痛苦地倒在地上，没有进行任何反抗，直到其他队友都发现这边的情况过来劝阻
教练，惩罚方才结束。彼时，比赛刚刚结束，现场观众以及对手北京男排都尚未离场，
这样的行为，对年轻队员而言不仅仅是生理上的惩罚，还有心理上的折辱。
这一情景被现场直播的摄像机录入，引起网络热议，球迷... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 28 本来是自己失误，阿联酋反击；
在匆忙回防时触球，恰好反弹向阿联酋方向，被同伴截获之后反击（反反击）打进。
记得82年男排世锦赛，日本队的田中干保，在中国队一次重扣被同伴拦得乱飞的时候，
惊慌失措地把球打到了中国队的地板上。 |
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i****i
发帖数: 144 | 29 自己打排球很有些年头了。沙排也没少打。仔细看了女子沙排决赛的重播后，实在想不
明白为什么有这么多人不满意。咱们的两名选手很努力啊。输了还是实力上跟敌人有差
距。高手高就高在让你有劲使不上。
总的来讲，敌人打得比我们更聪明更狡猾更老道更有经验。要达到敌人目前的这个境界
，不是一朝一夕就可以解决的。从进攻来讲，首先敌人在是重扣还是轻吊还是打落点的
选择上，显然比我们更合理。极端的例子就是关键时刻居然想下手垫敌人的底线，这个
太业余了，怎么可能难住May。再有一个例子就是Walsh看我们不会硬扣了赶紧后撤，而
我们的队员就不知道随机应变，把球轻打过去，一点威胁没有。那个球不是不能发力，
虽然不是一个很容易扣的球，但对我们的职业球员不该是个问题。这也就是我一下能想
起来的例子。印象中，我们这样的进攻上的错误（不等于进攻失误）全场不下7到8次，
显然多于对手。感觉就是我们的队员在场上视野和判断还有比较大的问题，这样就容易
在场上做出错误的或者不合理的决定。
从进攻的技术角度来讲，我们最大的问题是二传，在沙排基本就是二垫了。我们的队员
传出来的球，忽高忽低忽远忽近。这虽然是有些夸张的说法，但你要是 |
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z****n
发帖数: 5870 | 30 这场比赛美国疯狂的用吊球啊。。很省体力。
中国队很多得分都是重扣。。。累死了。。很少吊球。。 |
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j*********5
发帖数: 6221 | 32 确实是，我们在学校打intramural的时候我拉了一个2.06m的美国师弟，原来是打
semipro的，每次只要一传到位，我就喂给他高球，他一巴掌拍死，对方平均身高1.84
的美国本科生也一点脾气没有，
每次重扣之前我在网前都能听见对方前排队员说OMG，又来了 |
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z****n
发帖数: 5870 | 33 沙排讲究的是用最小的力气得最多的分。因为40厘米以上的沙子跳起来特别累。
中国队总是强攻得分。很少吊球得分。美帝就完全反过来。。。轻轻松松的得分。很少
重扣，节省体力啊。 |
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F********g
发帖数: 1390 | 35 尼玛 nba 扣篮那么多闪光灯，扣飞了，重扣？真你妈的无知 |
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q***i
发帖数: 627 | 36 巴西女排是纸老虎！还是还挺让人害怕，后来看重扣也没几个，也许是郎指导指导有方
，专打他们弱点。
不知美帝是真老虎还是纸老虎？ |
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m**c
发帖数: 7349 | 38 女排没大胸。一记重扣下去，对胸部压力太大
: 女排呢 有大胸吗
: ：小球转动，大球抖动
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s******8
发帖数: 2131 | 39 中国队用的不多，基本传给主攻重扣，对手看的很清楚，但朱婷能力太强，她们拦不死 |
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p*******n
发帖数: 1928 | 40 08年林丹的重扣和鱼跃救球最爽，那时候体力真是充沛。倒是拿督这几年的体力变化不
大。 |
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q****8
发帖数: 3281 | 41 不太同意你这么看核心肌群。无论是摆好架势重扣，还是打短平快，核心肌群都要发力
。同样幅度或者同样时间的动作，core好的都比core差的打出来的球更有力量。
好比篮球里空中接力扣篮core发力，空中接力时用手轻点一下，就0.1秒接触时间，
core也要发力。core练好了只有好处没有坏处。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 42 我没说清楚。。。我的意思是奇葩动作不是指不用核心鸡群，而是说准备姿势和出手方
向角度都比较奇葩。。。我不是说奇葩动作没有 “花” 时间，我是说没有 “给” 对
方时间，或者少给，当然我前面也可能敲错字。
：不太同意你这么看核心肌群。无论是摆好架势重扣，还是打短平快，核心肌群都要发
力。同样幅度或者同样时间的动作，core好的都比core差的打出来的球更有力量。
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t******g
发帖数: 10390 | 44 老魏传球稳定,但是拦网不行.
丁霞有几次传球失误,但是拦网积极,还有多次接起对方重扣. |
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s**e
发帖数: 1834 | 45 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: soze (Dominique Bretodeau), 信区: Pingpong
标 题: 闭幕式旗手该选谁
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 21 12:15:09 2016, 美东)
之前据称丁宁被定为闭幕式旗手，她在队友都已回国后还留下似乎也是个证明。但现在
因女排神奇夺冠让朱婷当旗手的呼声一下子高了起来，这让领导（例如蔡局）很为难。
为了显示公平，领导将朱婷和丁宁叫来给了她们旗帜，让她们表演一下各自的招牌动作
。朱婷手握旗杆，高高跃起，但习惯性的右手做了个重扣动作，就像夺冠时球砸在对方
脸上一样，旗子不小心扇到了领导脸上。幸好不是旗杆打到了领导头上，但现场气氛好
是尴尬。轮到丁宁了，旁观者想这动作又会是什么呢，拿旗帜当乒乓球拍也大太了点吧
。只见丁宁一提气，突然一个下蹲，将旗杆牢牢的插到了水泥地里，旗帜永远的飘扬在
了里约的大地上。 |
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B******y
发帖数: 9065 | 46 嗯，这到是。感觉郎平手下可用的人还是挺多的，东方不亮西方亮，这个状态不行就上
另一个。朱婷小组赛后场场状态惊人，这点非常难得。巴西几个重扣手年纪大了，集体
萎靡就很危险了，所以这次遇到小组第4出线的中国队算她们时运不济。荷兰就4号Plek
最牛，其他队员也不错但没有特别拔尖，所以Plek在场下就玩不转了，等Plek上来才有
机会。虽然总体输中国队分不多，但中国队胜荷兰要比巴西稍容易一点。
赛尔维亚纯粹一神经刀，打疯了的时候谁都不怕，所以可以把美国拉下马，当时的状态
巴西碰上也没辙。如果塞在决赛时自始自终的那个状态，譬如像第一局，中国队现在恐
怕就呵呵了，可偏偏塞立马拉稀了，从第二局开始就动作变形得厉害，状态起伏很大。
第4局回光返照了一下，否则会大比分丢掉这一局。那个10号应该是塞队的主心骨，可
惜年龄太大，一堆大个子也玩不转。郎平应该对塞队吃的很透，雪藏张常宁应该是非常
好的一个策略。 |
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L*********y
发帖数: 322 | 47 1
生活，真是个奇异的魔术师。
1993年那个冰雪将至的初冬，就读于美国新墨西哥大学研究院体育管理系的郎平，
率日本八百伴超级明星队，与刚刚组建不久的中国女排结对厮杀时，她断然不会想到：
一年零两个月以后，自己会接替栗晓峰而执掌中国女排的帅印。
那是一次具有商业意味的比赛。
日本八百伴流通集团为提高企业知名度，创建了世界上第一支多国籍职业女子排球
队。这支得到国际排球联合会认可的球队由两个阵容组成，一个阵容特聘郎平挂帅，包
括中国、美国、俄罗斯的选手，号称“超级明星队”；另一个阵容是由当今著名选手路
易丝为首的古巴选手组成，名曰“哈瓦那金牌队”。栗晓峰腹背受敌，与郎平和路易丝
轮番操戈，一路烽烟迭起，从北杀到南，又从南杀到北。
自巴塞罗那奥运会以来，俄罗斯队、美国队都曾战败过古巴队，连早已威风不再的
日本队也有过让古巴队俯首称臣的纪录。惟中国队每战古巴，必败无疑。以至外界流传
一种说法：中国女排患了“恐古症”。
出人意外的是，新披帅袍的栗晓峰在这次征战中，先于12月刀日以3：0轻取古巴队，
翌日又连拔两城，大败郎平和路易丝，使笼罩在浓重阴影中的中国女排宛如一轮旭日冲
破云层，亿万国人精... 阅读全帖 |
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m**c
发帖数: 7349 | 48 除了帅哥多。男排的打法非常阳刚和顽强，超手重扣。巴西意大利决赛，为了救球，意
大利队员几次跑到巴西底线。
飞跃裁判席救球更是屡见并不鲜，这些都是女排看不到的 |
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h*********g
发帖数: 5713 | 49 确实……你是没办法体会看到郎平重扣在日本女排身上那种爽快的感觉 |
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