c***s
发帖数: 70028 | 1 【谈退役】
2008年就有过退役想法
昨天，刘翔接受了央视《体坛风云会》节目的专访。刘翔表示，自己今年年初就有退役的想法：“觉得自己是应该和田径场告别了，因为我很难再去穿着钉鞋在赛场上奔跑。迄今为止我大约有四五个月没穿过钉鞋了，期间偶尔穿一下，强度稍微大一点，跟腱就会感到酸疼。”
刘翔甚至表示，自己在2008年就有过退役的想法：“(现在退役)肯定还是舍不得，毕竟深爱这项运动。我自己也一直在很努力的康复，很努力地训练，不然也不用(在伦敦奥运会之后)等两年再宣布退役。其实最早一次有这个想法是在2008年北京奥运会伤退之后，当时心里已经完全懵了，就在想以后到底怎么办，心里有些怨恨自己。”
【谈雅典奥运】
当时奔着前八去 没压力
刘翔回忆了2004年雅典奥运会110米栏决赛时的诸多细节和感受，坦言当时的任务就是进决赛，金牌根本不敢想。
回忆起那场决赛，刘翔仍然记忆犹新。刘翔坦言，当时自己只有21岁，第一次参加奥运会，当时就是奔着前八名去的，所以没什么压力，觉得自己能够进决赛，就是突破历史了。
虽然刘翔拿到了最后的金牌震惊世界，但刘翔坦言，“当时根本没想过奖牌，更不用说金牌了，进决赛我就完成任务... 阅读全帖 |
|
j*****p
发帖数: 24000 | 2 我穿钉鞋的成绩是12秒5
大学我们年级拿了第一
如果普通马路有这个成绩，穿钉鞋跑道跑估计能破11秒 |
|
S*******n
发帖数: 186 | 3 我穿钉鞋跑塑胶跑道12秒6。全校运动会B组第六。我们学校运动会每个项目都分A组B组
。A组体育生，又称术科。B组非体育生，又称学科。呵呵。有些人可能已经知道是什么
学校了。大家猜猜。猜对了有包子。这哥们其实不错。大马路。没有钉鞋。比版上99。
9%的WSN要快。 |
|
j*****p
发帖数: 24000 | 4 你们是不是没有穿钉鞋跑？穿钉鞋我才能进12秒大关，不穿就只能13秒了 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 5 博尔特穿钉鞋百米冲刺然后凌空钉鞋飞铲？
: 碰到散打的就吃亏
: 毕竟腿比胳膊有劲，还长
|
|
a***g
发帖数: 3377 | 6 好像右派就不会搞言论审核、计划经济、国进民退？
左派重视社会公平
右派重视发展效率
换句话说，右派比较自私一点（毕竟领导人都是比较容易获得社会资源或者已经获得竞
争优势）。
如果他们掌握国企，他们会把全国人民都为国企打工。右派喜欢喊自由，那是因为他们
已经有竞争优势，当然大喊自由。打个比方，两个人跑步竞赛，有一人已经有好的钉鞋
，他就倾向右派，要大家不要干预，按比赛规则一起快跑就是了。但另一个人没有啥装
备，他希望组委会干预，给他有机会搞到鞋子。但他穷，需要时间搞到靴子。所以他大
喊希望大家公平比赛。社会就是这样，等他搞到钉鞋，别的国家的比赛已经完了。所以
，平均主义容易使得国家效率比较低。
左派比较注重平均主义，政治正确。比如AA啦，等。
中国是打左灯向右转，挂羊头卖狗肉。是最坏的右派。 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 7 我觉得如果想象成树被推一把的话，那是理论跟实际差别太远。
钉鞋跑步应该是估计钉鞋上水平方向的 F 对 t 的积分得到的总水平冲量，同时考虑水
平肩部过线 vs 垂直胸部过线的获利，再计入步频和体力因子。 |
|
b***o
发帖数: 1862 | 8 奶燕?
看到该新闻第一个问题是,
他扔的是不是钉鞋?
貌似弯弯的fashion都是穿钉鞋去听报告 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 9 是钉鞋。。。这边的钉鞋的钉子都是可以换的。。。所以娃自己换钉子玩，没拧紧到 1
/16 圈的话，钉子就丢了。。。当然，后面那位跑道自行车赛选手，我们都没看见您。
。。
其实个人项目不那么有所谓，但 4x100 团体项目的话，尤其是力量型（相对高个子型
而言），穿个普通球鞋上去的话。。。叔可忍婶不知道肯不肯忍。。。 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 10 就算是非正面对抗性的田径，只要是竞技，你说的就基本属实。。。说白了也就是不到
体育课 “孤独求败” 的程度的话，为了健身的目的搞任何竞技，基本就是扯蛋。。。
话糙理不糙。。。
就算是业余竞技田径队 B 组。。。其实大部分时间并不是穿钉鞋模拟赛钻研技术，因为
那种属于没必要磨损跟腱、拉伤肌肉。。。实际上非赛季的时候钉鞋以闲置为主。。。
基本上还是基本素质训练（drill）为主。。。跟球类运动磨专用车床技术不太一样。
。。
上面这种还咋属于是业余田径队，如果是业余健身田径，根本也不用啥 drill，一般带
个随便啥球乱玩就是了。。。重要的是 HIIT，其他的都是扯。。。
效率高是为了可以早点回家做爱。。。敲错了。。。是回家做饭。。。回家做饭。。。 |
|
d*********2
发帖数: 48111 | 11 能普及钉鞋大面积进13秒应该不奇怪。
我yy自己钉鞋用的好话有望12"3
不过要大面积进12"5估计要练起跑和需要起跑器了。
我再YY一下， 练了起跑用起跑器在塑胶跑道。 我估计有望12", LOL |
|
d*********2
发帖数: 48111 | 12 排除手记系统误差的算法。
我百米，高中比中位线快0.5秒的样子。
大学比中位线快0.8-1s.
这个比较靠铺了， 因为用钉鞋的跑的都比我快， 比我慢的基本都不用钉鞋。 |
|
L******r
发帖数: 522 | 13 在版上看到有兄弟要来LI Fall Run，呵呵，Montauk的fall run也算是一大盛况，没
去过，你不会知道原来这世界上还有这么多爱钓鱼的神经病。趴车场，海边，停满了房
车，人家是一两个月就住在海边钓鱼。高峰期随便一个weekday去,经常可以看到上百人
排在海边等待着Blitz。
如果你非常serious来钓鱼，简单介绍一下需要做的准备。
衣着方面。因为Montauk直接面对大西洋，基本风浪都很大，所以你必须有wader（比
较紧厚实又相对轻便的那种，wallmart有卖，$50)。不推荐那种潜水装，10月的
Montauk是非常冷的。一件雨衣也是必须，最好是收底的。这样你走下海找礁石的时候
，海水不会灌进你的wader。Korkers（一种钉鞋，可以自己去google 一下，这里便宜
的大概$40）也是必须，因为会有很多时候是在灯塔底下的礁石上钓，没有钉鞋，还是
站在干干的地方看比较好。帽子，头灯需要一顶，因为夜钓是最有收获的。我现在基本
都是夜钓。
装备方面，你需要有一支surf的鱼杆，至少要9尺以上（推荐至少10尺）。一体成型
的最好。因为很多时候你需要站 |
|
C******s
发帖数: 1917 | 14 对于挥杆比较用力的，脚下牢固很重要。
我非常怀念刚打球时用的金属钉鞋，觉得比现在的软钉鞋牢固多了。 |
|
j*********g
发帖数: 3826 | 15 其实在track上跑应该比路跑慢？track上记录比路上的快应该是穿了钉鞋的缘故？
对于平常人（没穿钉鞋），应该硬一点的路面更能提高速度吧？
我是从自己track workout到路跑之间感觉出来的，最近的比赛有过开始冲得快的经验，
发现跟track相同的pace甚至更高，一点都不吃力。 |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 16 穿什么钉鞋啊，有见过穿钉鞋跑18秒的没？我的speedstar随便玩玩就可以了。 |
|
r********r
发帖数: 2912 | 17 Result: 5:11
上午才跑的，在学校的室内田径馆，200m的跑道跑8圈，算是一个college运动会的垫场
赛。
报名的时候我写的报名时间是5:10，所以给我分到了比较快的那一个heat，赛前看着着
装什么比较休闲的那些人都和我不是一组的。到了我这一组，除了我基本上个个都是田
径小背心小短裤加上钉鞋，只有我一个是休闲马拉松打扮，长跑鞋....
发枪之后第一圈还算快，33秒，后来就越来越慢，累得也不怎么顾得上看时间了。只记
得800m的时候2:30，还剩两圈的时候被第一名套圈，最后100米和一个大叔争夺了一下
，将将超过了他，但是排在我的前面还有四五个人。
接下来一个月每个周末还可以再跑一次，但是我也不准备专门就为了这一个月的比赛买
钉鞋什么的了。这个距离实在是太痛苦了，跑完了嗓子冒烟，就差吐血了，这种感觉实
在是久违 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 18 韩寒1500初中据说在没有训练，没有准备，没有钉鞋跑了5：45.还可以哈
以前挺他，但是他讽刺秃头让我很受伤害
＝＝＝＝＝
想知道他1500米最厉害多快 还看他的书说他曾破过初中校记录 那记录多快?
2008-10-26 10:10 满意回答4分54秒
韩寒第一次崭露头角是在初二校运会,他顶替身体不舒服的同学上场跑800米,结果一路领 先拿了第一. 初三第一次参加金山区中学生3000米迎春长跑比赛得到第一名。 同年创造了他们中学——金山罗星中学的1500米纪录。 中考时由于分数不够，没达到重点线，到松江二中自荐，跑1500米，在“没有训练、没 有竞争、没穿钉鞋”的情况下，成绩比之前又提高十几秒，跑出5分45秒。做为体育特长生 被特招。 第二年松江区8000米中学生长跑比赛中，又获得了松江区这个项目的中学生男子第一 名。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/42265542.html
1 |
|
x******9
发帖数: 1866 | 19 我穿钉鞋跑会慢很多，一不当心就把自己拌一大跟头，求教穿钉鞋怎样跑啊？ |
|
w***n
发帖数: 9040 | 20 请看这样一张黑白照片：背后是老温布利体育场巍峨的双塔，迎风招展的旗帜，马
路两侧拥挤的人群，前面是一群正在吃力爬坡的长跑运动员。照片正中央、排在第五位
的第２０２号运动员，跑得非常轻松，他胸前的旧中国国旗证明，这是位中国运动员。
这是英国人詹妮·汉普顿不久前出版的新书：《伦敦奥运－１９０８和１０４８》
的封面照片，这张照片从来没有在中国的出版物中出现过。那么这位中国运动员是谁呢
？他又是在参加什么比赛？
根据记者查到的记载，照片上的中国人就是当年曾经轰动全国的上海聋哑长跑运动
员楼文敖。他正在参加６４年前的伦敦奥运会马拉松比赛。
１９４８年８月８日，伦敦奥运会马拉松赛举行，起点和终点都设在温布利体育场
，来自２１个国家和地区的４１名运动员参加了比赛，而代表中国参赛的楼文敖竟是第
一次参加马拉松比赛。７月３１日，他参加了１万米的比赛，以前穿胶底鞋参加比赛的
他第一次穿上专用长跑钉鞋，然而这一改变给他带来了麻烦，始终保持第一集团的他，
在比赛中途钉鞋出了问题，一颗鞋钉从鞋底冒了出来，顶在他脚下的支撑点上。尽管如
此，楼文敖没有退出比赛，他在完成比赛的１７名选手中名列... 阅读全帖 |
|
r********r
发帖数: 2912 | 21 比赛肯定要上钉鞋，练就不用了
1500以上穿钉鞋对成绩提高作用也不大 |
|
l*********s
发帖数: 24 | 22 昨天小弟在骚客版问了几个有关百米的问题，结果被持牙买加护照的大牛们鄙视的够呛
。虽然我知道这里的大牛很多也是持埃塞俄比亚护照的，但是我想大家或多或少对短跑
也有些兴趣吧。我主要有两个问题：
1.我穿的长跑鞋（慢跑鞋）是8.5或9号（貌似各个公司鞋码大小略有不同）。如果买钉
鞋的话，到底应该买小半号还是小一号？因为不知道哪些实体店有钉鞋卖，所以只能估
计鞋码+网购了。
2. 在网上看到很多钉鞋都标明类似'Designed for the specific needs of 400-–
;800 meter racers'。所以穿这些鞋子跑100-200米会有不好的影响吗?还是说这些说法
只是些噱头？
最后祝埃塞俄比亚大牛5000都进15分。。。 |
|
b****g
发帖数: 4933 | 23 这个太扯淡了，只要是专业队，长钉鞋短钉鞋都得准备 |
|
m*****z
发帖数: 1451 | 24 球队老师说过，以前有穿钢钉鞋铲球直接把护腿板和小腿骨一起铲断的例子。
我没亲眼见过，但是有跟钢钉鞋拼过脚，感受非常不一样，你们可以试试，记得换普通
球鞋。 |
|
T******g
发帖数: 21328 | 25 小屁孩穿球鞋打架和快两百磅的运动员穿钉鞋踹一脚还是有本质区别的
我踢球随便被人钉鞋踩一脚，脚面都要痛一个礼拜 |
|
g*****g
发帖数: 3623 | 26 碎钉鞋接受了了考验，看来不用腿了
现在outdoor的场地被摧残的只剩下硬硬的实土和枯草。长钉鞋很是危险
俺这双碎钉看来要通吃indoor outdoor了 |
|
Y********3
发帖数: 2551 | 27 60米6秒3还不是穿钉鞋,那你穿钉鞋100米,怎么也应该在11秒以内. |
|
Y********3
发帖数: 2551 | 28 要是平底鞋什么事都么有,关键是钉鞋,不知道NANI今天是不是穿的6钉的钢钉鞋.那种鞋
别说揣了,就是平时踢球不小心被鞋钉刮一下都疼. |
|
d******r
发帖数: 16947 | 29 尼玛穿钉鞋还乱踢？十足的流氓啊，
组织者吃屎的，这种业余比赛让穿什么钉鞋 |
|
r****9
发帖数: 4961 | 30 如果是男的14秒穿钉鞋颇具搞笑色彩。买双30快钱的运动鞋先减肥，或者蛙跳，等进了
13秒之后想练田径再买钉鞋也不迟。 |
|
s******d
发帖数: 9806 | 31 丫最NB的段子就是穿着钉鞋踹吴金贵的车，结果被吴金贵把全队钉鞋都收上来比对鞋印。
球了 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 32 我个人觉得最好看的outfit，是紫色丝袜站在公车上那张
最难看outfit是瑜伽装：因为显出大腿还不够fit
最好看单品是那个黑色的riding boot,和机车包，鱼口鞋
最难看单品是一个像窗帘布似的纱裙（不好意思，，，，措辞狠了，不知道怎么形容）
和一双柳钉鞋。因为我觉得柳钉鞋是摆酷的，好像前面有个袋子很诡异 |
|
g********n
发帖数: 4809 | 33 李承鹏：朱骏踢球到底水平怎么样
最后还是说说他的脚法：
一、脚弓还算稳定，这是业余球员（包括我）最擅长的，因为好控制，也因为缺乏
从小基本功训练，踝关节太硬，也只好脚弓了，不过朱骏的胯没有打开，很多时候看上
去像在踢毽子，而不是踢足球。
二、正脚背有一点，但有两次都啃到了草皮，建议像你我这种水准的球员，不要轻
易正脚背，很容易背的。
三、没有头球，头碰到球不算，我说的是头部有效地控制球，当然这可以理解，因
为这个很难，容易砸到鼻子。
四、喜欢高速奔跑后用脚底拉球，这个太危险了，特别穿长钉鞋，上次水木年华中
有个歌手在云南就穿我的钉鞋在边线拉球，不小心别着了，断了。
五、意识还可以，知道跑动空档，但由于身体原因，意识常跑到身体前面去了，不
仅让自己措手不及，也让对手莫名其妙。
六、不要做假动作，千万不要，这个我有经验，因为如果你和水平较高的对手做假
动作，对方不吃这套，速率、身体各方面都比你强，你做了第七套广播体操后，身位一
卡你就歇菜；要是跟水平差不多的，你做假动作的想法，和对方如有雷同，大家最后还
是得拼身体，高手在旁边看见了就会发 |
|
w***3
发帖数: 387 | 34 2010-10-22 作者： 沉静
在当今中国这样一个浮躁、唯利是图的社会中，依然有这样一群普普通通的人，他们在
为生计奔波的同时，却愿意停下脚步，在力所能及的范围内帮助着那些需要帮助的人。
他们承担着本应由“政府”承担的责任，他们没有华丽的词藻，但却用最朴实的行动打
动了一个又一个中国人。在他们的身上，闪耀的是难能可贵的人性的光辉。
山西55岁的郭改然与61岁的丈夫陈天文就是这样的人。作为采煤大省的山西，由于无节
制地过度开采，致使环境污染、破坏严重。环境的污染不仅危及着自身的健康，更祸及
了子孙。山西省是新生儿出生缺陷率最高的省份，是全国平均水平的4倍，全球平均水
平的20倍。有报导称，山西的弃婴现象十分严重，而且呈上升趋势，并且95%以上的弃
婴都是有缺陷的畸形儿，如脑瘫、兔唇、脊椎裂、瘫痪等等。
笃信佛教的陈天文夫妇尽管已有两儿一女，但自1989年来，他们还是相继养育了38名弃
婴，目前最大的18岁，最小的1岁。当地民政局一个孩子每月支付200元的抚育费，剩下
的事情都要由夫妇俩亲力亲为。
而同样收养缺陷弃婴的天主教徒孔贞兰和杨云仙，却从未得到官方的补贴，而只能仅靠
自己的... 阅读全帖 |
|
w***3
发帖数: 387 | 35 2010-10-29 作者： 唐子
河南汝州市金庚医院院长宋兆普2009年3月到郑州、平顶山、洛阳等地的福利院，收养
了129个脑瘫孤儿。为了这100多个脑瘫孤儿，他招了100多名护工和康复师，一对一的
治疗和照料这些孩子，一年就花光了500万的积蓄。宋兆普脱贫致富不为享乐，为这些
孩子头发白了一大半。这是些什么样的人性光辉？用大众话语笼统地说是良心，更简洁
地的说是善，儒家礼教的说法就是仁义道德。
这都是正统文化中培育出来的品性。人赤身而来，不携带衣物、装饰和项链。尽管人有
猴子没有的先天的遗传基因，包括善性，却在什么环境就会变成什么样。婴儿成为人，
好比大理石成为雕像，环境培养就是婴儿的人性潜质开发成型的过程。三岁之前至关重
要。据说印度两个狼孩被发现时，一个四岁，一个七岁，人的嚎啕成了狼的嚎叫，闭眼
抓挠成了睁眼撕扯，站立成了难事。正如孟子所说，人先天具有恻隐、羞耻、辞让和是
非之心。但成为仁义礼智却要儒家文化培育。
山西55岁的郭改然与61岁的丈夫陈天文笃信佛教，已有两儿一女。但自1989年来，他们
还是相继养育了38名弃婴。有自己三个孩子已经够辛劳了，他们却还要付出近13... 阅读全帖 |
|
g*******2
发帖数: 1184 | 36 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: goodegg02 (goodegg), 信区: Military
标 题: Re: 国民党
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 14 22:53:23 2012, 美东)
没有法制的"民主"是民粹或者暴民政治.
这个要搞清楚.
搞清楚这个,你就明白的comments就没有基点了.
用一个很小的例子说明
两个人赛跑,当然是好事,互相促进么,大好事.
但是如果这两个人的比赛是玩阴的,
一个用钉鞋砸对方,一个用棍子敲脑袋,这种玩意适合不能叫"比赛". |
|
o***a
发帖数: 724 | 37 体育追星营销，不仅仅是砸钱而已
体育营销是一个系统工程，包含规划、设计、执行、反馈等众多环节，围绕明星展
开的体育营销，从前期的“探星”，到与明星共同成长，到明星鼎盛时期的共赢，再到
如何化解危机、规避风险，这需要融合多方智慧。体育超级明星、奥运会，这都对体育
营销提出了想象不到的挑战。企业只有做足功夫，才能在体育营销上有所收获，临时抱
佛脚式的押宝方式是不足取的。
运动营销公司IMG Consulting的亚洲董事总经理马尔克斯·约翰(Marcus John)表
示，赞助单个运动员就好像在一只股票上投入了血本。唐锐涛指出，把宝全押在一个承
受整个国家重任的选手身上，从一个品牌的角度来看，这绝对不是个明智的选择。这种
不明智的选择，也许包括耐克在内的一些知名公司都心知肚明。耐克为刘翔专门设计研
发的跨栏钉鞋，这背后，是刘翔与耐克高达400万元左右的广告赞助合同，而后者持续
的媒体投放费更是大头。
一般重大赛事前，赞助企业对结果都会有胜负两种准备，但现在有了第三种状况出
现，这出乎大多数赞助商的预料之外。一家与刘翔签约的中国企业告诉记者，该公司原
计划投入5倍于代言费的营销费用，并为刘翔 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 38 第三章 三八式：步枪、干部、中社部“中统”、“军统”
中共情报、保卫史分期，以作者的看法，可分初创时期、成熟时期、建设时期、破坏时
期、法制时期。
初创时期，自1927年中央特科创立、1931年国家政治保卫局成立起，至1937年抗日战争
爆发。
成熟时期，自1937年中央成立特别工作委员会、1939年成立中央社会部起，跨越抗日战
争、解放战争两个阶段，至1949年9月30日建国前的中央情报部、中央军委公安部。
建设时期，自中华人民共和国建立，分别成立中华人民共和国公安部、中央调查部、总
参二部起，至1966年“文革”前。
破坏时期，自1966年夏文化大革命发动，砸烂公检法起，至1976年秋粉碎四人帮，恢复
公检法。
法制时期，自1978年底三中全会决议加强民主与法制建设，颁布刑法、刑事诉讼法，恢
复人民检察院、人民法院、设立国家安全部起，制定1982年宪法，全面加强法制建设。
1938年这个年份，之所以被作者看成中国情报、保卫工作的历史分期，是因为，在这一
年，中国政坛的国民党、共产党，这两大政党，在情报、保卫工作方面，都大力进行组
织机构变动、方针路线调整、人事选拔培训、工作扩展部署... 阅读全帖 |
|
|
|
i***s
发帖数: 39120 | 41 9日，亚瑟要把3厘米长的钢钉钉进马蹄里。
全世界目前获得钉蹄师硕士学历的只有144人
随着高档马会的入驻，马术渐渐被都市新贵看好，外国膘肥浑厚的纯种马来了，蓝眼睛、白皮肤的27岁爱尔兰钉蹄师亚瑟(Arthur Judge)今年3月也来到重庆，服务于凤凰湾马会。他的职业是钉蹄师，就是给马儿修蹄钉蹄。
昨天，晨报记者在马会亚瑟工作室见到他时，亚瑟正在给一匹棕色大马“钉鞋钉”。可别小看这位“做鞋匠”，据马会负责人说，人家可是有钉蹄师硕士学历的，而全世界目前有这个学历的不过144人，整个中国亚瑟是唯一拿到此证书的。
没有一只马蹄是相同的
说是工作室，实为马会的一间马厩。亚瑟的工作室里，钉子、戳子、磨具、锤子井井有条地陈列着，既像个铸铁车间，又像放大版的美甲室。
“马的脚底跟人的手指甲一样，是要生长的，如果不平，不穿上鞋，会影响行动，更别说奔跑了。”亚瑟的工作就是先把马的脚底长出来的部分磨平，然后根据马蹄的形状，打制出合适的“鞋子”，最后用3公分厚的铁钉，钉上蹄铁。
亚瑟说，最有挑战性的部分是打出大小合适的蹄铁，需要用火将金属烧软，然后打造出软硬和形状都适用的马蹄铁，“这就要依赖于高超的技术和丰... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 42 不比赛的日子，陈盆滨就在家训练，哪怕成名后。
36岁的陈盆滨从南极带回了四样东西，其中有一个冠军奖盘、一枚完赛奖牌、一枚七大洲马拉松奖牌。它们被随意地摆放在桌子上，任人从各个角度拍照。有朋友称赞这枚七大洲银质奖牌意义非凡，陈盆滨瞥了一眼，脸上露出了不甘的神情，“他们低估了我，我跑的是极限马拉松，不是普通的马拉松。”
据初略统计，在全球七大洲完成马拉松比赛的运动员，不到100人，而每次都跑完100公里以上的选手，只有一个。
这个人就是陈盆滨，他像阿甘一样不停地跑着，将所有人都甩在了身后。和那个经典银幕形象的经历相同，在成为一名跑者之前，陈盆滨也是一位渔民，小学毕业后，在船上度过了9年的光阴。之后是边打工边跑步，从一名业余爱好者，变成了一个传奇。
第四样纪念品，藏在陈盆滨的外套里面，这是在乘飞机前往南极之前，在智利花了600元买的一根银链子，上面挂有一个小地球的吊坠。“以前捕鱼的时候，我只是一只井底之蛙，现在我跑遍了整个地球。我喜欢这个吊坠，也喜欢自己的人生经历。”陈盆滨说。
A
南极险阻
10万元参赛费，零下30℃的极寒，11级大风，仅6人参赛，跑100公里……他把贴身衣服脱下来时，全部... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 43 刘翔晒与女友合影照
今年8月将在北京鸟巢举行的田径世锦赛，将会是未来几年国内最受瞩目的田径赛事，而中国的体育迷们都期望着能在自己国家举办的田径世锦赛上看到110米栏飞人刘翔的身影。然而，昨日一条惊天消息击垮了国内“翔”迷的心，“刘翔将在4月7日对外界宣布退役”的消息，让大家对刘翔的期待化为了泡影。这位雅典奥运会冠军，中国体育曾经的全民偶像，终于要退下神坛，离开他心爱的跑道。扬子晚报记者张昊
伤病飞人也无法飞过的坎
这一次刘翔真的要退役了，4月7日，这是他之前敲定的一个日子。再伟大的运动员，也敌不过时间这个自然规律的流转。折戟北京奥运，折戟伦敦奥运，“罪魁祸首”就是那“不争气”的右脚跟腱。从2012伦敦伤退，距今经过近三年的康复训练，但依旧无法系统坚持高强度的训练，达不到复出的要求，刘翔只能做出相对应的选择——退役！
三年前的伦敦，刘翔在跟腱受伤后、动手术之前，在给父母的短信中，曾这样写道：我很珍惜也很喜欢跨栏，我还会回来的，因为栏还在那里，我就要跨过去……伦敦威灵顿医院给刘翔做的手术很成功，刘翔及其团队乃至外界绝大部分人，都对伤愈重返赛场抱有信心，但至今我们没有等来这一幕的上演，过去三... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 44 停留在人们记忆中的，依旧是那个在春晚上逗得大家哈哈笑的笑星、影视剧里略带滑稽的小人物，现实中的他早已是获得过金杯银杯的少将厂长，是与山西煤老板谈生意，能够调动军队拍电影的文化圈大人物。在观众的记忆和现实生活中，黄宏的形象已经“分叉”，犹如他所选择的人生。
离开老本行，黄宏哭了
3月6日上午，黄宏在八一厂做了简短的离职陈述后，就没在媒体和公开场合露过面。
4月3日，几经联系，本报记者终于打通了黄宏的电话，只是那个曾经在小品中高亢而充满喜感的声音，如今听来有些沙哑、迟缓。在记者提出一些疑问后，黄宏沉吟了一会儿:“最近确实比较忙，等有机会你来北京时，咱们面谈吧。”
记者又问:“不做厂长后，您是否会考虑重返春晚，或者投入更多精力在小品创作上呢?”
黄宏再次沉默。
做厂长之前，这对于黄宏来说绝不是一个难以回答的问题。
1960年，黄宏出生于一个曲艺世家。父亲黄枫是知名山东快书表演艺术家，后来到黑龙江发展，凭借自身能力，很快让曲艺在当地“开花结果”。他的两个哥哥也是才华出众。大哥黄恺是黑龙江电视台国家一级导演、黑龙江省曲艺家协会主席，二哥黄小枫是黑龙江省歌舞剧院国家一级舞蹈演员。
家庭熏陶下，黄宏... 阅读全帖 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 45 那时候纳税人很少吧。
只有街上钉鞋的、磨刀的和农村杀猪的什么的才纳税。
工厂工人和公社社员都是给国家和集体工作；国家干部更不用说。 |
|
M******8
发帖数: 10589 | 46 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=33581
鲁志强
所说的“红旗班主任”不是褒奖称号，而是50年前的一个专属名词。1958年，我在
山西X县读初中，全校班主任突然被撤换，改由抽调来的一批“干部”接任，称为“红
旗班主任”。“红旗班主任”仅存4年，在母校发挥了特殊作用，但至今还是一件表里
莫辩、功过难理的“葫芦案”。
一、“红旗班主任”来了
1958年9月，我升初二，开学即惊奇地得知换班主任了。那时母校流行按年龄编班
，我所在的初49是年龄最小的班级，全班仅有四名青年团员年龄大些，其余都是少先队
员。原班主任是范JW老师——一位声柔语细的北京籍女教师，替换她的“红旗班主任”
是张XC同志——一位令人敬畏的本地男干部。旋即，全校学生赴农村秋收一月，全班这
才开始真正接触“红旗班主任”。
下乡第一天，步行十几里赶到东呼延村。吃完晚饭天已擦黑，当晚暂住村小学。男
生分住两间教室，一间搭课桌为床，一间直接地铺。第一次在外集体住宿，莫名的兴奋
弥漫全室，大家说啊唱啊闹啊，睡意全无。笑闹中，睡地铺的孩子们发现，这间房... 阅读全帖 |
|
m***e
发帖数: 428 | 47 来源：《安徽大学学报：哲学社会科学版》2012年2期 作者：夏春涛
内容提要： 太平天国起初主要靠攻陷城池接收官库、剥夺官绅浮财以及绅民进贡
来筹措军饷，定都年余后确定“照旧交粮纳税”政策，以田赋作为固定饷源，并推行轻
徭薄赋以 争取民心。由于诸多因素的影响，轻徭薄赋政策在后期未能切实持久推行，
为近乎竭泽而渔式的强制征敛所取代。筹饷问题从侧面反映了太平天国战略思想的片面
性，尤其是在乡村治理上的失策，以及其内部存在的腐化享乐意识膨胀、拥兵自重、
人心涣散等严重问题，对战局走势影响甚巨。
关 键 词：太平天国 太平军 军饷 乡官
作者简介：夏春涛，中国社会科学院中国特色社会主义理论体系研究中心专职副主
任，二级研究员，博士生导师。
太平天国打江山，清政府全力保江山，双方势不两立。俗话说“兵马未动，粮草先
行”，在这场旷日持久的争战中，军饷供应对双方来 说都是一个至关紧要的问题，事
关军心是否稳定、能否继续支撑战事，涉及社会经济政策、吏治、军纪等，对战局走势
影响甚巨。关于太平天国筹饷问题，学界以往 论著已有不同程度论述，但不够系统全
面，某些史实未纳入研究视野，对一些具体史实的解读也存... 阅读全帖 |
|
|
b*******m
发帖数: 5492 | 49 我上大学二年级的时候穿钉鞋跑都有12秒1，我跑步在大学里算快的，在高中的时候算
是很一般的 |
|
j*****p
发帖数: 24000 | 50 我高三时代穿钉鞋也有13秒以内的成绩
能够拿到学校百米赛跑第三名了 |
|
