T*****m
发帖数: 3480 | 1 【 以下文字转载自 board 讨论区 】
发信人: TrueSam (齐天大圣--牛大发), 信区: board
标 题: 申请开【针灸版】--acupuncture
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 5 11:16:53 2008)
针灸是祖国中医学中的一支奇葩， 在中医学中采用针刺或火灸人体穴位来治疗疾病的
方法。针由远古时代的骨针，石砭开始发展到长短、大小、式样、材料、方法各不相同
的针具，如电针、磁针、水针等；灸偏向于传统的艾灸，有艾绒灸、艾条灸等，现代医
学中采用红外线照射也有类似作用。针与灸是治疗方法的两个方面，多用针法来治疗急
性病，用灸法来治疗慢性病。针灸治疗的理论基础在于传统的中医脏腑阴阳经络学说。
和中医的方剂治疗方法相比较，针灸治疗的特点是疗效快、简单、便宜。
希望能开【针灸版】--acupuncture， 给广大针灸爱好者提供一个切磋针灸技术的场所
， 并愿意给版务和各种疑难杂症免费针灸治疗。 |
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发帖数: 1 | 2 冬季寒潮一来，常常听到朋友说，手脚冷的午睡醒时暖不过来，脖子一吹风就感冒，一
变天就膝盖痛，不敢吃冷饮，否则就腹泻等，如果您每年冬天基本都是这个状态，有可
能是阳虚体质。
阳虚体质，是因为先天不足，或平素偏嗜寒凉损伤阳气，或久病阳亏，或年老阳衰等原
因造成的阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。形体特征：多形体白胖，肌肉
不壮。常见表现：主要为平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡
胖嫩，边有齿痕、舌润，脉象沉迟而弱。或可见面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛发
易落，易出汗，小便清长，大便溏薄。心理特征：性格多沉静、内向。发病倾向：发病
多为寒证，或易从寒化，易病痰饮。对外界环境适应能力：平素不耐寒邪，耐夏不耐冬
，易感湿邪。
是体质出了问题，可以先做个体质筛查，包括中医体质辨识、中医经络测试、红外热成
像扫描、全身功能测试、身体成分分析，对自己的体质脏腑经络、寒热虚实有个全方位
的了解。才能有针对性地进行调摄，未病先防，己病早治，体现中医治未病理念的核心
思想。
饮食养阳
阳虚体质者宜多食用甘温补脾阳、肾阳为主的食物，常用的有羊肉、猪肚、虾（龙虾、
对虾、青虾、河虾... 阅读全帖 |
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w*******n
发帖数: 2330 | 3 还好。我用的是悬空的方法灸，就是一个长艾条，一头点燃，就跟一根大雪茄似的。然
后用手举在穴位或患处上面。距离要随时调节，没感觉了就挪近点，烫了再挪远点。10
-15分钟，或者看到那个部位热热的，泛红。比较费时间，因为一般灸起来都不是一个
穴位。
还有那种一个艾柱，点燃以后放在穴位上，一次是可以搞很多个，但是一来需要别人帮
助，二来感觉就有点恐怖。
我还有几个灸盒，一次夹住两根灸条，不用手举了，不过艾条燃烧以后，距离皮肤越来
越远，热力越来越低。
还搞了一个随身灸盒，其实去超市买个泡茶的带洞的不锈钢球也行。艾柱截成2厘米长
，点燃以后放到盒里。外面做一个fleece的套，包住以后绑在穴位上。热力比一般热敷
还是好，没有前面的好。不过方便。比如在外面除草，带上一个，顺便把蚊子也熏跑了
。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 4 什么病都没有的人都可以艾灸。想不通你觉得我推荐寒症的人艾灸有什么不妥？这个你
得好好说说。艾灸当然也要辩证，要选穴位，但要简单些，也不会有副作用。比如说如
果是胃的症状，只取中腕和足三里就能有效果。我觉得所有有寒症的人都应该艾灸。
大家也讨论一下！现在刚立秋，虽说东岸这些天比较热，灸关元也可以等些天，但也该
准备一下了。我最近已经灸过几次三阴交，准备过两天就开始灸关元。
王中石先生的毛病灸关元也对症，我另发贴，要花时间整理一下。
“ 我最近打算推荐大家艾灸”， 不好，针灸不是药，但是也和药物有类似的作用，艾
灸 就是 相当于热药，补药，对于虚寒之人对症，但是也要看看具体使用。
没有什么药是可以普适任何人的，为什么要辩证？
如果大家都可以用艾灸，这就是不辩证。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 6 附子理中丸可以每天吃。艾灸可以坚持灸一段时间，要到口干舌燥，身体偏热才不能再
灸。我觉得隔天灸就行，不用一定天天灸。灸是久火，主要还是要坚持。饮食上主要是
不能吃生冷。只要不是太寒的蔬菜，像苦瓜，清淡应该没关系。但吃羊肉产热多些，也
补阳气。
血下行，效果也不错。请问在手脚能不冷之前，我需要每天都吃附子理中丸和艾灸吗？
有没有疗程之说？请问饮食上偏清淡，还是多吃热性的东西好些？多谢！ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 来自主题: ChineseMed版 - 我快完了。 你不用太担心。绝子、石门的说法虽有，但也没人考证过。禁灸石门的说法出自针灸甲
乙经.卷之三：“女子禁不可刺，灸中央，不幸使人绝子。”古代的针刺法、灸法与现
代也不太一样，只要刺得不深、灸的不厉害，是不会伤到任脉和胞宫的。而且是“不幸
”使人绝子，说明概率很小。我想，这就像针灸心、肺等部位的穴位时，如果刺得太深
会伤到内脏，而可能致死一样。
我还看到文章说在国内有人想把这个穴位用于计划生育，但确没有成功。实际上，轻灸
石门还有助孕、和治疗月经不调、痛经、经闭的效果。 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 9 这两年常和饮食清淡的朋友吃饭，已经进步很多了。
还有就是不爱锻炼，睡觉也迟。
个人觉得天气对灸的影响很大。
天热的时候灸，热气进的快，效果很好。
上次天冷，就了两三个小时都没效。
事倍功半，所以放弃了。
还有就是冬天容易感冒，不方便，
我主要灸中腕穴，腹部。
用量也很大，一次同时烧大概有七八个灸条那么多。
大概我是治病，不是养身。
一个小灸条对我来说根本就是挠痒。 |
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D*****t
发帖数: 324 | 10 鸡眼可以采用米粒灸。
具体做法：
1抹一点凡士林在鸡眼上
2把艾绒揉成米粒大小，粘在凡士林上。
3用香将艾绒点燃。
4可以试着每天灸9壮。从痛灸到不痛即可。
还不清楚的话，google 一下 鸡眼 米粒灸
另：鸡眼若特别大可采用隔姜灸 |
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L*D
发帖数: 3966 | 11 晚上灸有可能会影响睡眠。艾灸升阳的效果很强，而晚上阳气降下来才有助于生阴，才
能睡个好觉。如果下班比较早，可以灸三阴交。
我都是建议我上班的朋友周末早上灸。可以两天就不同的穴位。像你的情况，可以一天
灸关元和中腕。另一天灸足三里和复溜。
时间阿。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 12 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: LDD (Linny), 信区: tcmclub
标 题: [合集] 醫易堂開講--我的棄理學醫之路（六）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 18 10:45:11 2010, 美东)
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yiyiherbs (醫易堂中醫藥) 于 (Mon May 3 10:51:15 2010, 美东) 提到:
第四章之一：倪老師人紀系列之針灸
認識倪老師的人都知道，倪老師之前出了一系列的中醫教材，名曰人紀，其中包含了下
列五集：針灸，黃帝內經，神農本草，傷寒論，金匱。在接下來的幾篇發表中，醫易堂
將討論從這這五集教材裡學到了什麽，並且說說個人的感想。
倪老師在針灸系列裡主要在解說明代楊繼洲所著的針灸大成。他先是解說任督二脈，而
後的順序是根據針灸大成下冊對經絡的排列：從手太陰肺經起，到手陽明大腸經，到手
陽明胃經等等，最後到足厥陰肝經。每個穴位他都有解說，然而不是每個穴位都重要，
所以倪老師花大部的時間在一些重要的穴位上，還有解說他個人針 |
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y*******s
发帖数: 641 | 13 這個問題我在我的棄理學醫之路（六）裡面有稍微提過：倪老師在針灸系列裡主要在解
說明代楊繼洲所著的針灸大成。他先是解說任督二脈，而後的順序是根據針灸大成下冊
對經絡的排列：從手太陰肺經起，到手陽明大腸經，到手陽明胃經等等，最後到足厥陰
肝經。每個穴位他都有解說，然而不是每個穴位都重要，所以倪老師花大部的時間在一
些重要的穴位上，還有解說他個人針灸的經驗。個人認為針灸要有“基本”的功夫，必
須要擅用下列一些原則：1. 經絡的走向，陰陽五行補瀉的關係；2. 十二經的井榮俞原
經合各穴； 3. 玉龍歌（賦）；4.席弘賦； 5.子午補瀉。
各位做點參考。 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 14 下面是我在网上搜到的，跟我的反应很相符，我就是小腹痛，还有嗓子疼，咳痰，流鼻涕
（很像感冒的症状），初次艾灸后失眠。我觉得说的挺有道理的，大家指点下？
1、与排风寒有关的反应
据临床观察，大多数患者都有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，
关节痛，放屁等形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或半身发冷
，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。
2．与排郁气有关的反应
郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃
逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人
多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。
3．与排痰湿有关的反应
排痰湿多以咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。
头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部
或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型
4．排火热邪毒有关的反应
排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前
长... 阅读全帖 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 15 第一次是在灸了十几分钟的时候感到肚子里咕咕噜噜的，但是总共灸了接近2个小时（
其实艾条才3厘米长）。后面几天我就减半了，一次灸30-40分钟，今天是第四天。像得
了重感冒，而且口腔溃疡啊，痘痘啊都往外冒，如果是正常的排寒现象我倒不担心了，
想坚持下去看看。
今年的中伏有两个10天，就是不知道这样的话连续灸40天会不会太多啊？
对了，顺便再灸下太溪，涌泉和三阴交也可以吧？ |
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c*******g
发帖数: 2472 | 16 医生让灸足三里，象我这样阳虚的，是不是可以先灸关元？
另外，我可不可以灸一下涌泉？
每次是最好只灸一个穴位吗？
我有一个比较private的小院，可以在户外灸吗？ |
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c*******g
发帖数: 80 | 17 坚持艾灸了一阵，感觉效果还挺明显的，主要体现在：
1 原来左脚底老是断断续续长小水泡一样的东西（平的），右脚没有。很多年了，涂药
膏就好，停下来就又长，艾灸之后好了，现在彻底没了。
2 原来到春天的时候鼻子发痒，喷嚏多，现在基本上鼻子不痒了，不过喷嚏还是打几个。
3 开始喜欢喝水了，觉得渴，原来基本很少喝水。
4 从事计算机工作，颈椎和左肩经常痛，现在好多了。
5 原来月经淤血块多，现在基本没了。
我主要灸大椎，肚脐，涌泉，三阴交，阴陵泉，河谷，足三里，肩井这些穴道。
我一般手心是热的，但是脚底还总是怕冷，别人穿凉鞋，我等穿棉鞋，光脚踩地毯上一
会脚就冷得难受。小腹比以前暖了一点，但是相比其他地方还是偏冷。还是经常有要感
冒的症状，一灸河谷就消失，不灸也没事，就是有点感冒症状，不会真感冒。夜里还是
要起夜一次，夏天有一阵很热，连着几天没起来，高兴没几天，温度下去了，我又得起
来了。而且我老是睡觉前想喝水。。。
其他的大便都正常，每天早上一次。饮食也正常，除非压力大就没胃口。月经周期长，
以前40+，但是近两个月好像有缩短趋势，都是30出头。
各位大侠帮分析一下我灸得对吗？灸哪些穴道会更... 阅读全帖 |
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a******5
发帖数: 101 | 18 又有一位網友email我，要成都348廠西南兵工醫院陳國華醫師所寫 "耳鸣的辨證論治"
文章，借此回應讓樓主文章置頂以便有需要的網友參考
如果你不曾接觸中醫 如何尋找治療耳鸣的中醫師確實很難 除了透過耳鸣病患口耳相傳
外 有幾項指標可供參考
1.中醫師看病皆以針灸治療為主,並依病情需要開立藥方
2.好的餐館通常都高朋滿座,好的中醫診所亦同
3.高明的針灸醫師治療因運動或職業傷害引起的四肢疼痛,通常下針後,疼痛立即緩解,
治療一兩次就可痊癒不需吃藥.如果針灸師對病人四肢疼痛處下針者不是高明的針灸醫
師. 如果你看到病患架柺杖進來,治療後不要柺杖可自行走出去,此中醫師即是高明的針
灸醫師. |
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L*D
发帖数: 3966 | 19 作者：南方周末记者 袁端端 南方周末特约撰稿 吕佳溪
四十多年来，海外中医针灸师一直试图在现代科学体系内，证明和扞卫自己的古老医学
理论。当全球最权威的医学刊物载文称“针灸无效”，自不免引发轩然大波。
中医学界很难发出有国际影响的文章。懂西方理论体系的海外针灸师，没有构建大规模
试验的科研条件；而拥有众多样本的国内中医圈，却玩不转国际规则，很难做出高质量
的试验设计。
中医针灸有疗效吗？针刺止痛是不是安慰剂效应？
把这两个貌似简单的问题扔进中国医学界也会争执不休，何况是在美国。
2014年10月，美国医学会杂志（下称JAMA）发表了一篇关于针灸对慢性膝关节炎疗效的
学术论文，文章称：无论是针灸还是激光针灸（一种利用激光的微细光束照射穴位的新
型针灸方法），对治疗中度到重度慢性膝盖疼痛，都和安慰剂效果一样。换言之，针灸
对关节炎止痛无效。
这颠覆了针灸师的经验判断：关节炎是针灸应用最多的适应症之一。
以美国中医药针灸学会前会长李永明为代表的华人中医群体，发起了针灸进入美国40年
以来最大的一场保卫战。
最新的消息是，美国当地时间2015年2月11日，JAMA杂志将同时刊登李永明、中医师何... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 本能知三世的卢齐卿
文/泰源
卢齐卿，字号不详，唐朝开元初年，为幽州刺史。时张守珪为果毅，齐卿礼接之，谓曰
：“十年内当知节度。”果如其言，时人谓齐卿有人伦之鉴。累迁太子詹事，封广阳县
公。
卢齐卿有鉴别人才的能力，他六、七岁的时候性格轻率，他的叔叔们常常让一个仆人在
后面跟着他。到了十五、六岁的时候，他常常夜间起来，在后花园空庭中坐着。
有一次，仆人看见他周围有许多火把，并有很多侍卫在他的身边，还有人站在他的身后
为他撑著伞盖。仆人把这事告诉了他的叔父，他的叔父以为是妖精鬼怪在迷惑他。有位
巫师教他叔父用艾草灼烧他的手心。
袁天罡看见这种情形，非常惊异地说：“此人本合知三世事，缘灸掌损，遂遗灭却两世
事，只知当世事。” 他本该能知道三世的事情，因为灸烤他的手掌，就使他遗忘、失
去了两世的事，现在他只知道当世的事情了。从此以后，卢齐卿每次谈论什么，没有不
被他说中的。
后来卢齐卿官任秘书监，张嘉贞任宰相。有人向他讲述关于卢齐卿的一些事情，张嘉贞
担心自己会被降职，让卢齐卿给他看视一下。
卢齐卿没有给他明确答复，知道他要去上朝，就在他的笏板上写一“台”字，让张嘉贞
看。他以为不能离开“台... 阅读全帖 |
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K*******i
发帖数: 399 | 21 作者：申弓
六指的外婆，在三岔口也算个少不得的人物，别看她老得背都驼了，她可有一手绝技：
艾灸。中医艾灸，据说自三国华佗时就有了，一直延续至今，哪朝不用又哪代不使？足
见它是一种行之有效的治疗方法。在三岔口，虽有中医郎中陈大，可急难杂病，这六指
的外婆，却是极有用处的。六指的外婆，炙人大半生，自然为这门古老的中医手段发扬
过无数光大。不是么？谁谁的老婆的走马风，是她用五壮艾火烧好的；谁谁的父亲的瓜
棚疮，是她用七壮艾火烧断的；谁谁发绞肠痧，是她的十三壮艾火烧好的；谁谁半夜里
中了甲阴风，也是她的十三壮艾火才把命子拣回来的。六指的外婆用一撮艾火，为自己
树起了众多的口碑。
六指的外婆自然有她的一套理论。新近除了灸艾火，还常常用起中药来了。行医数十年
，她的理论已经确立：世上的食物及药物千百种，无非是热性与凉性两大数，而百病皆
因热引起，这理论再演绎便为：凡有病，服吃凉性药物即可！这不？她的药园里就只栽
沙 头穿心莲车前草田基黄鹅不食……这也难怪，凡灸过艾火，都不免带有热气，这不
假，灸后适当用些凉性药物，自然不错。平时，她要有点不适，就到院子里扯回一把穿
心莲煎水，苦得穿喉透胆，她却吃得... 阅读全帖 |
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z**x
发帖数: 1457 | 22 那你打算怎么保护孩子使他不感染乙肝、脊髓灰质炎、麻疹、乙脑、流脑、破伤风、狂
犬病、肺炎、流感、轮状
病毒、百日咳、白喉、腮腺炎、风疹••••••
靠你那自学成才的艾灸？
正确的艾灸也不能保证小孩不得以上诸多传染病，更何况你自学的那一知半解的手艺
你有行医执照吗？
你有临床经验吗？
你知道哪些穴位灸过易留疤，哪些穴位灸过易蓄脓吗？
你知道哪些穴位小孩子不能灸，哪些穴位老人不宜灸？ |
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h*******9
发帖数: 2 | 23 【篇名】缩宫素配合艾箱灸神阙、关元穴治疗产后出血临床应用
【作者】罗莉芳,黄江宜
【作者单位】宜州市中医院妇产科,广西河池,546300;宜州市中医院护理部,广西河池,
546300
【出处】亚太传统医药,Asia-Pacific Traditional Medicine2014,10(8)
【ISSN】1673-2197
【页码】82-84
【摘要】目的:探讨缩宫素配合艾箱灸神阙、关元穴治疗产后出血的临床应用,为临床研
究提供可参考依据.方法:共纳入72例入住我院的出现产后出血的妊娠孕 妇作为研究对
象,采用随机数字法平均分为观察组与对照组,观察组给予缩宫素配合艾箱灸神阙、关元
穴治疗,对照组给予单纯缩宫素治疗.比较两组治疗后2h、 12h、24h出血量及临床疗效.
结果:观察组孕产妇治疗总有效率94.5％,明显高于对照组的77.8％,差异比较有统计学
意义(P＜0.05).观察 组第三产程时间(12.42±4.29)min,产后2h出血量(51.84±6.23)
mL,产后2～12h出血量(91.78±6.74)mL,产后 12～24h出血量(205.24±21.52)mL,出血
... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 安省衛生廳長史密瑟曼昨天宣佈，規管傳統中醫行業的50號法案已經省督批准，在安省
正式成為法律。
史密瑟曼指出，規管中醫的立法將有助確保安省居民從已獲得一定水準技能和訓練的從
業人員處得到安全和有品質的醫療護理服務。
傳統中醫是 1991 年以來安省第一個受規管的新的衛生健康行業。新法律有以下要點：
將創立一個自我監管的管理學院，該學院有權制訂執業標準和入行的資格；執業的範圍
將被確定，符合一定標準的從業人員將可以使用一定專業會員才可使用的「醫生」頭銜
；限定必須是新的安省傳統中醫師和針灸師管理學院的會員和其他受規管的衛生健康專
業會員及在醫療設施內施行針灸的人員才可以施行針灸。
史密瑟曼昨天並說，此項新法律的通過是省議會各方議員一致努力才使其成為可能，它
將有益於傳統中醫師、針灸師和安省的病患。不過，這項新法律在華人社區有不同的反
應，一批反對的人指此法不公平，「歧視華人」，並且要求省議會作出修改。 |
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e**a
发帖数: 492 | 25 【 以下文字转载自 single 讨论区 】
发信人: michaelzxj (猪一只, 懒得要死.....), 信区: single
标 题: 胡言乱语 - 4
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 16 00:04:58 2007)
俺随便胡扯一通，表转载哈，欢迎讨论，不喜争论，就酱紫 ：）
现在提到中医，大家首先想到的应该就是中药了，估计大家小时候多少都吃过一些。其
实在古代，”砭针灸药“并称中医四术都挺发达，而中药是排在最后面的，也就是说得
病之始一般不是用药来治疗的。可惜砭术应该已经失传，恐怕也只能在刮痧和一些不多的
地方能够看到民间流传下来的痕迹了。我有一次在台湾的综艺节目里面看过治疗某种类
型的感冒可以用刮痧板去刮脖子后面的风池和风府两个穴位，可以看到有瘀血点，很有
趣。针灸大家应该比较熟悉了，针就是针刺，不知道你们想过没，灸是什么东西？ 呵
呵。
灸，久火也，就是用一小堆艾草放在穴位上烧，可以隔一片打了洞的生姜，烧完了再换
。灸法现在会用的人的不多，恐怕也快要失传了，因为临床用起来不仅很麻烦，到处都
是烟雾缭绕的，而最让现代人不能接受的就是灸起来会很烫很烫， |
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m******j
发帖数: 5079 | 26 发信人: SayCheese (孙尚香), 版面: AfantiBBS_News
标 题: 为什么不能抠肚脐眼
发信站: 阿xxBBS (2013/04/25 07:17:04 EST)
身体天生就存在一个缺陷：肚脐眼，这个无关痛痒的神秘“小洞”，令不少人心生疑窦
。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼，不然会闹肚子”，有的会被“恐吓”说肚脐眼暗
通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢?肚脐眼又与健康有何关系呢？古人有“脐为五脏
六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位----—神阙穴的所
在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是
一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，是平的，也不和身体内脏有任何连接。
对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆
腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
为什么不能抠肚脐眼？肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先
试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。
肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 5008 | 27 &#
160;
对南怀瑾的评价之一：样样都通，样样不精
通过微博，我咨询了张宏恩@张宏恩大夫一个问题：
问：“张大夫，南怀瑾推荐用桂圆肉花椒与艾绒打烂后附在肚脐
上调养，是否可用，作用有这么大吗？下面是链接：http://t.cn/zO2op3L（此链接现在已经删除，下面就是相关的内容）。”
答：“@张宏恩大夫:沈老师您好。对南老我有一句不敢打妄语的
评价：样样都通，样样不精。（这）是学者之大忌，后辈不可取啊！”
我过去花了不少时间，断断续续学习研读了南怀瑾老师当时所有在大陆
与台湾公开的书刊... 阅读全帖 |
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c*********y
发帖数: 1526 | 28 说到哮喘，如果大王愿意告哈中医的话，用灸条灸定喘和肺俞两穴，哮喘当晚可以减轻
很多。家人实验过。去中医学院的话，老中医还可以多整几个穴位，病好得更快。但要
坚持灸一段时间。这个是冬季的治疗。夏季没告过，晓得灸条热补，自己整的话不晓得
会不会补翻山。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 29 “岭南体质”有了专用膏方
大洋新闻 时间: 2015-12-23 来源: 广州日报 作者: 何雪华
冬至一天三盛事：吃膏、贴药、会国医大师
广州日报讯 （记者何雪华 通讯员李雪）昨日冬至，广州市民除了过“冬节”，还
参与了三大盛事——吃膏方、三九天灸贴药、会国医大师。
昨日，在由广东省中医院主办的的“国医论坛”上，张学文、金世元、石学敏、刘
柏龄、禤国维五位国医大师亲临，向中青年专家讲述成长、成才之路，传授学术思想和
临床经验。2009年人社部等部门联合评选首届30位“国医大师”，2014年中国又诞生了
30名第二届“国医大师”。在这60名国宝级的中医药学家中，就有23位在广东省中医院
带徒。
此外，昨日省中医院总院等省内五大三甲医院还首次联办“岭南膏方节”，各医院
现场人头攒动，“膏粉”们免费试吃，“量体裁衣”订制膏方。
省中医副院长杨志敏教授称，今年最特别在于研制推出“岭南体质”三大专用膏方
。据流行病学调查，由于岭南气候是“天热地湿、温高湿重”，导致人群多外热内虚，
气虚、阳虚、痰湿可谓称“岭南体质”。“岭南体质”多呈现亚健康状态，年龄多在18
~45岁之间，城市白领尤其是女性占... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 30 第四章 五脏六腑之脾 脾病(2)
作者：曲黎敏
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糖尿病的保健预防
在日常生活中，我们该怎样预防糖尿病呢？再有，已经得了糖尿病的人，又该怎么
办呢？这里有几个原则：
第一，饮食要坚持少荤多素的原则。在糖尿病初期，病人应该多以黄豆等豆类食品
为主。
第二，患病之后，要少懒多动。多运动对人体来说非常重要，因为脾主运化，也就
是干活的，如果你不让脾干活了，反而对它的损伤更大。所以患糖尿病的初始阶段不要
太在意指标，要在生活当中注意锻炼，吃好睡好，这样情况就会很容易改善。
第三，补脾阳和肾阳。从中医理论上讲，脾的功能之一就是主肌肉、主统血。因此
，治糖尿病一定要补脾阳和肾阳。补脾的运化功能就是让这个丫鬟重新好好去工作，而
不是补脾阴，这个要特别注意区别。
第四，灸法可以治愈糖尿病。治疗糖尿病可重灸关元穴和中脘穴。因为灸关元穴可
助脾阳，并能让命门火动起来；灸中脘穴可治脾胃，中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点
。
糖尿病病例
我曾遇见一个糖尿病人，因为医生规定他这也不能吃，那也不能吃，他已经快把自
己饿死了，看着别人吃水果、吃蛋糕的，馋的直流哈喇子。这个糖尿病患者只是初期，
我就特纳闷，你干吗不 |
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s*******n
发帖数: 452 | 32 陆瘦燕针灸医案·心肾不交失眠篇
李某某 男 33岁
入寐艰难，已有半载，症情忽作忽止，近月尤苦，头晕而鸣，口干心烦，遗精腰酸
，舌质红而少苔，脉现细数。此由肾水亏虚，心阳独亢，唯施壮水制火，绞痛心肾之法。
处方：心俞（灸，双）肾俞（补，双）神门（泻，双）三阴交（补，双）
手法：心俞：米粒灸，三壮。
肾俞 神门 三阴交：提插补泻，不留针。
二诊：夜寐少安，然易惊醒，它症亦见改善，舌红脉细，仍予原治加减。
处方：厥阴俞（灸，双）肾俞（补，双）神门（泻，双）三阴交（补，双）内关（
泻，双）太溪（补，双）
手法：厥阴俞：米粒灸，三壮。
肾俞 神门 三阴交 内关 太溪：提插补泻，不留针。
三诊：已能酣然入眠，面现华色，精神大振，头晕耳鸣已除，口干心烦亦失，术后
未有遗精，但尚乏力、腰酸，舌红少苔，脉细，再以交通心肾之法治之，佐以调补脾胃
，益血养神，以图巩固。
处方：内关（泻，双）神门（泻，双）三阴交（补，双）脾俞（补，双）足三里（
补，双）太溪（补，双）
手法：提插，不留针
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L*D
发帖数: 3966 | 33 http://www.aptcm.com/aptcm/medinfo.nsf/ByUNID/44FEE77D98AB67A348256D66002974AA?opendocument
治胎位不正要穴 -- 至阴
资料来源：张景岳中医药研究中心
所属地区：台湾
〔取穴法〕在足小趾外侧，趾甲角旁约0．1寸处取穴。
〔操作方法〕毫针针刺加艾条灸法。患者正坐垂足或仰卧位曲膝，排空小便，松解腰带
，取至阴穴，常规消毒後，用5分毫针向上斜刺，进针1—2分深，施平补平泻手法，中
等强度刺激，使患者有酸、麻、胀、痛等针感，留针15分钟。针刺之後，患者自带艾条
，回家中自灸。灸时艾条对準至阴穴，以温热感为度，不可灼伤皮肤，每次睡前灸10—
15分钟。针灸合用，每日1次，7日为一疗程。
〔适应症〕胎位不正。妇科检查，出现臀位、横位、斜位等孕妇。
〔释义〕胎位不正是指在妊娠30週以上，胎位不正常，出现臀位、横位、斜位等。孕妇
本身无自觉症状，需经妇产科检查方能决定，其胎位是不正常，如若胎位异常而不及时
纠正，分娩时可造成难产。
中医认为，妇女以血为本，惟气顺则血和，胎安则产顺，气血阻滞，肾门真阳受损
，乃 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 34 我一直以为脸上长斑是肝不好呢，有个词叫“肝斑"
现在可知道了。
张孟超医生也要我灸中脘， 还有关元，
我个人也认为灸比吃药好。
中医太博大了！
另外问一下
灸一两百壮是什么概念？
什么是灸透？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 35 艾灸是去寒的，你如果中下焦不寒，也不用灸中腕，关元。可能远取穴比较好，可以选
足三里和三阴交。
我觉得你如果要灸还是和你的医师商量一下，因为灸过之后身体会有变化，就要更换处
方。灸膏盲据说能治百病，就是不好自己操作。
就艾灸一下胃经和脾经. |
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w*******r
发帖数: 4910 | 36 我再多看几家有没有吧。
从我记事起，大便就是两三天一次，倒是很少便秘。
张孟超治好了我的很多毛病，
可就是对我的这个有点束手无策，
他也对我说，消化不好，很吃亏的。
后来身体不舒服，一直感到饿，吃很多零食，
放屁，就是不大便，
就自己灸，灸透了，大便很快出来了，也不想吃零食了。
看来最好的办法还时艾灸，
现在冬天太冷，不方便灸，想试试鸡金。
等春天了，再灸。
我对中医很有信心，呵呵。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 38 我当初就想到吃扶阳药和艾灸作用类似，还问你艾灸是不是医生推荐的呢。如果医生推
荐，会根据病情和开的中药来选穴，不会太重复。
《扁鹊心书》的作者窦材的保命之法∶灼艾第一，丹药第二，附子第三。艾灸有时比吃
药还好，但要对症选穴。比如有人提出灸中腕和关元相当于四逆汤。
这次开的药补气不足，还是应该适当灸一下。你可以问他以前灸的是哪里？
掌握好度，灸过了才发热的。 |
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y*******s
发帖数: 641 | 39 胃疼不一定是寒，這裡老介紹灸。別亂灸，我手上有幾個病人就是寒熱不分被庸醫灸壞
身體。可以考慮香砂六君子為底如果是寒可以加吳茱萸乾薑湯，如果是熱可以考慮配瀉
心湯之類的藥。如果有實，還需要調胃承氣湯或大黃甘草湯（根據癥狀而定）先去實，
再治別的。請注意不要亂灸很危險的。 |
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d*******r
发帖数: 3875 | 40 瘦因吟過萬山歸——半個世紀從事醫學的教訓 裘沛然
“瘦因吟過萬山歸”是清代著名詩人黃仲則所著《兩當軒詩集》中的詩句，仲則所
作的詩，以清新俊逸，直逼青蓮而見重于時。可是他懷才不遇，在坎坷的遭際中度過了
一生。據文獻記載：黃氏曾經寫過四首律詩，詩中有“全家都在西風裏，九月衣裳未剪
裁”之句，這二句詩曾經風靡當時吟壇，並成為流傳後世的七言警句。而我覺得他“瘦
因吟過萬山歸”一語，無論從藝術上或意義上來說，似都比上述二句高出一籌。因為它
深刻地揭示了治學的艱巨性，能夠贏得勤苦研究學問者的共鳴。凡是古今中外卓有成就
的學者，為探求真理，哪一個不是經歷過廢寢忘食，失敗挫折的艱難困苦的歷程。黃仲
則的寥寥七字，提示我們研究學問者既要讀萬卷書，還要行萬里路這個顛撲不破的真理。
瘦因吟過萬山歸之句，在我的研究醫學征途上也是“心有靈犀一點通”的。我在年
輕時閱讀清史葉香岩傳，其中載他瀕臨屬纊時對子孫說過幾句告誡的話：“醫可為而不
可為，必天資穎悟，讀萬卷書，而後可以濟世。不然，鮮有不殺人者，是以藥餌為刀刃
也。我死，子孫慎勿輕言醫！”我當時漫不... 阅读全帖 |
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y**h
发帖数: 574 | 41 首先说明，我只是说说我个人的体会，也许并不适用于其他人。
我一直是疤痕体质，表现在以前打疫苗很容易留疤，而且我的疤比多数人的要大一些。
我以前曾经用有烟艾条熏灸穴位差不多四个月的时间，除生理周期以外每天每个穴位20
分钟到半小时，我曾经也尝试过无烟艾条，但相比较而言，无烟的比有烟的火力要小很
多，我觉得效果不好。有烟艾条比较烫，我为了追求效果，把温度控制在烫和很烫之间
，所以有的地方很快皮肤就起了水泡，挑破后就留了疤。本来我以为这些疤痕不会消失
，但是奇妙的是，在停灸约半年后，有的疤痕已经变成隐约可见，有的消失，最大的疤
颜色也已经很浅了。当然我不建议大家象我一样灸得这么狠，具体施灸还是看个人情况
而定。
而且我现在觉得，所谓疤痕体质，过敏体质，并不是先天不可改变的条件，只是身体功
能不够强大和完善的体现，而且是可以改变的。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 42 http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650100gnd6.html
<鼻炎的中医治疗 之二>
医者佛 董洪涛
一、鼻炎治疗的思路和方法
我们已经清楚，鼻炎是外邪内伏为因，而正气不足为本。所以其治疗思路非常简单，就
用六经辨证。扶三阴之阳气，祛内伏之邪气。
急性鼻炎其实就伴随在感冒症状里，因此，就当成感冒来治即可。我已经写过数篇相关
的文章，其所用之方多属经方，疗效确切，一两剂即效，有兴趣的朋友可以细细地参看
一下。
大凡久患鼻炎，必是三阴体质。阳气素虚，无力祛邪。所以，治本之道在于要先扶三阴
之阳气。在扶阳的基础上，配合开表、通窍、温通诸药即可。
太阴体质者，中焦阳气不运，清阳不升，其表现为面色青白，腹胖易泻，消化不良，体
质比较弱。其舌质多淡胖而大，见齿印，其脉右关无力。当温补脾土以养肺，临床我习
用理中汤，附子理中汤，苓姜术甘汤，补中益气汤等等。这种体质的人往往吃寒凉的食
物即容易发作鼻炎，这时可以用麻黄理中汤，开太阳扶太阴，标本皆治。《黄帝内经》
有谓：“形寒饮冷则伤肺”，说的就是太阴之证。这时可以用小青龙汤来开太阳，去形
之寒；用附子理中汤... 阅读全帖 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 43 刚看了版大提供的精华区的帖子，我没有灸完后口干舌燥的感觉（阳气太弱了呵呵~~）
，所以就不用引热下行再去灸足三里了吧，那匀点儿时间给太溪涌泉可行吗？要不然半根艾条都用不完啊（一根才3厘米）
还有，版大说有人灸神阙灸出问题，这么严重啊，是什么问题啊？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 44 你加入中医俱乐部吧，下大图看看。基本上三阳经胃经在腿前，胆经在腿外侧，膀胱经
在腿后。三阴经肝经在腿内侧，肾经在腿内侧靠后，脾经在腿内侧靠前。
灸出灸疮也可以接着灸，可以用点黑黑的艾炭敷上，再放姜片。
胱经。而且完全是随机的，跟我在干什么没关系。至于通串，就更敏感了，摸摸脑袋腿
上就会冷，现在也还是。更别提灸的时候冷的不行。
，但不如腿明显。
过。我还以为腿后侧是一条阴经，后来查了才知道是膀胱经。有谁能解释一下吗？ |
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F*I
发帖数: 2896 | 45 看到有人问为什么现在阳虚多而阴虚者难见一二，特地转来这篇文章供大家讨论。望大
家借鉴一下，对比知道为什么现在阴虚太少，阴实太多（各种癌症）
【申明：阳有生长衰灭，人有生老病死：“保持肾阳长久不衰”是相对的，如此提论，
在于探讨如何能使肾阳在较长时间旺盛不衰、以达到健康长寿的目的】
在讨论关于小儿哮喘过敏性鼻炎的中医治疗时，大家都说肾阳难补，有人认为“阳
可暂温，欲求补阳而长久者，心有余而力不足”，而另一朋友则说，“姜桂附可以短期
补充阳气，但停药不久又阳虚”。的确，“如何保持肾阳长期不衰”是一个大问题，关
乎人之生老病死。肾阳易损难补，很多时候如此，何以故？这里面有多种因素，本人另
开一帖，作个专题探讨，先发个言，抛砖引玉。
（一）、养生、治病、康复是否重视阳气？
《周易》“大哉乾元，万物资始，乃统天”；《素问-阴阳应象大论》“阳生阴长，阳
杀阴藏”；《素问-生气通天论》“阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运
当以日光明”。可见，阴阳关系中，阳主阴从，阳气为主导，阴是随阳气而生长、转化
、敷布、收藏。
若治病、治未病、康复等，重视阳气，顾护阳气足以使阴平阳秘，那么阴阳相... 阅读全帖 |
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W******r
发帖数: 789 | 46 如果要灸对称的穴位，例如足三里，是两边一起灸，还是灸完一边再灸另一边呢？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 47 对称灸，一起灸就挺好的，一个一个的灸太耽误时间。
P.S. 你是知道艾灸后会起灸疮，之后还会有色素沉着的吧。因为足三里在腿的正面，
穿短裤都看得到。不过你是男生，可能也不在乎。女生就要顾忌了。 |
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m********7
发帖数: 5 | 48 来自主题: ChineseMed版 - 崩漏求帮助 我奉献一个办法吧。你若不是内热特重的体质，可以用艾灸。灸隐白25分钟，或长点时
间也没问题，两个穴位都要灸，同时吃云南白药，两颗，四小时一次，大出血停下来了
就不要吃了。以上是救急的办法。平时的话艾灸足三里，每天灸一次，坚持十天，停2
到5天再接着灸，坚持一段时间吧。
若想彻底根治还是要吃药，大家都忙，艾灸坚持不了多久就会放弃的。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 50 网友治病经验荟萃（四）
网友郑新锋：我发个小儿盗汗食疗法，第一天见效，第二天就不出汗了。前几天晚上女
儿盗汗严重，头发和背部能看到有小水珠，出汗把衣服也弄湿了，老婆帮她擦了汗，换
了衣服，不久又湿了。老婆问我有什么方法可以让孩子晚上不出汗？我突然想起以前知
道的一个食疗方，第二天就做给孩子吃，没想到吃了两次，晚上出汗明显少了，又吃了
一天，晚上就不出汗了，没想到这个食疗法效果神速，我把方子写出来，分享给大家。
黑木耳、红枣各15克，冰糖适量。水煎取汁大半碗，每日一剂，分2-3次服用。3天为一
疗程。适用于小儿盗汗。
网友冰贵人：献一治疗乳汁受阻的偏方，即简单又见效快，是我自己用过的，而且我告
诉很多姐妹用过，都说效果好！我84年生孩子时乳汁受阻，痛的很厉害，而且一阵发烧
一阵寒冷，热时达40度，冷时盖三床被子还冷，很多人给我想了很多法子都不起作用。
后来一朋友来看望我，见我这样就告诉了一个偏方给我，去药店买一毛钱的桔子籽（南
方蜜桔的籽），加红糖煎水喝，水开后慢火煎5分钟，喝了一次就好了。我邻居生完孩
子也是乳汁受阻，痛得很厉害，那时正是吃桔子的季节，我窗台上正好有桔子籽，她老
公煎了... 阅读全帖 |
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