s*********3
发帖数: 2305 | 1 1，糖妈or非糖妈
2，娃一天尿布数(3个月以内）
谢谢
起因：
宝宝多尿，，，，糖尿病？？？
宝宝8周大，一直尿布多，一天肯定15片以上。基本每次都饱了。
Poop算了，因为吃的分散频繁，所以本来一个大poop可能成了3个小poop因此多用尿布。
可是，单纯pee的尿布至少8个，今天和另一个糖妈朋友聊天，发现她娃娃从月子里就是
7,8片尿布的样子，我被吓到了，，，，因为她是怀孕期间严格标准控制血糖的典范，
而我soso，每星期都有超标的。碳水化合物也没那么严格控制。
想到糖尿病一个症就是多尿。。。。。我被联想推测吓到了。。。 |
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r**l
发帖数: 300 | 8 两周多前测了一小时糖耐超标了，于是很自觉回家开始diet，不过并没有少吃，只是不
吃大米白面了，换成了brown rice和whole wheat的面包当主食，其他全部没有少吃。
吃了两周昨天见OB，被告知3小时血糖过了，但是这两周来我的体重没长还轻了一磅。
OB觉得很正常说因为我diet了嘛，还说要继续这样，为了宝宝不大可以顺产。
我的问题是，这两周没长体重难道真的是brown rice和whole wheat面包的功劳吗？我
再之前两周可是长了6磅的，饭量没减，就是主食换了，效果这么明显？？昨天就是简
单照了下B超，宝宝的大小也没测，好担心我的减重会影响到宝宝成长啊，想问下糖妈
们，你们diet期间体重有减轻过吗？对孩子有影响吗？
之前我很坚信少吃carb不会对孩子成长有负面影响，但是现在有点犹豫了，carb到底是
不是宝宝成长必须的呀？像我这种情况是不是该适当吃点大米白面了呢？
请各位姐妹赐教哈~~ |
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k******h
发帖数: 573 | 9 我当年也是糖妈，天天被营养师教育，自己体重长了快50磅，不过其实水肿很厉害，营
养师完全忽略我的水肿， 天天表示很担心我宝宝会太大。 倒是OB一直说宝宝size 很
好。 宝宝39周自己出来的，7磅多，算算其实才6斤多。。。认识几个老美非糖妈，都
是8，9磅的。。。。所以糖不糖不是绝对的，不要太担心，OB到了后期会给你估计的。
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p********0
发帖数: 6313 | 10 你要是三个小时过了，，（表示你的胰岛系统发达，能分解）
就爱吃啥就吃啥吧，，不要过量就可以了，如果担心BABY，记得营养均衡就可以了。不
要想吃CAKE，就一天3顿CAKE，别的蔬菜水果没肚子吃。。。。。
，别人羡慕还来不及呢。
糖妈刚开始DIET，，我都3天掉了3LBS，后来拼命吃一个月才回来2LBS的。 |
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N******t
发帖数: 16051 | 11 不是作弊，正常程序，测糖耐前不能吃超低碳水的饮食。三天够了。居然这么多人不知
道测糖耐的要求？我这个非糖妈没做过糖耐的都知道。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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r**********5
发帖数: 56 | 12 别有压力， 这边糖的标准比国内要低，放松心情，对孩子好。
个人觉得检查出来不是坏事，平时注意饮食，至于测不测血糖是自己的事情， 不高的
话就不用每天扎手指头， 但是医生会比较重视你。 包括B超，例行检查都要比非糖妈
更认真细心一些，临产的时候待遇也是不一样， 我和我朋友，前后差一个月，她有点
糖，我没有， 但是生产时她是重点保护观察对象， 我就是被凉在一边自己折腾快30个
小时。 |
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M*******A
发帖数: 14451 | 14 谁说的，我知道一个糖妈，娃才5斤多不到6斤
我，非糖妈，娃8斤多不到9斤，还半小时无麻顺产 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 15 8个是换下来的，一般每个有2-3泡尿。。。不是尿一次就发现了，，，
那，妹妹是糖妈吗？ |
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C********n
发帖数: 6682 | 16 http://baike.baidu.com/view/194006.htm
阿斯巴甜
百科名片
阿斯巴甜(AsPartame)，别名阿司帕坦、阿斯巴坦，食品添加剂国际编码 : E951，化学
名称为L-天冬氨酞-L-苯丙氨酸甲酯(APM=L-aspartyl-L-phenylalanine methyl ester)
，是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。
目录
概述
1. 产生
2. 发现
3. 性质
4. 阿斯巴甜的优点
5. 缺点
使用状况
1. 糖类代用品
2. 阿斯巴甜销售量
3. 阿斯巴甜的应用范围
争议
1. 安全性测试
2. 禁用
3. 使用
4. 国际使用状况
5. 有趣的矛盾、研究
政府对使用阿斯巴甜的规定
1. 英国
2. 中国
健康问题
1. 分析
2. 阿斯巴甜引起的伤害有：
... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 17 前一篇聊完了工具，这一篇轮到蛋糕了~翻糖因为甜度很高天然防腐，里层的蛋糕因为
有翻糖皮的缘故也不易损坏，所以制作好的翻糖蛋糕室温保存2-3天是没有问题的，一
般也不建议冰箱存放。
翻糖蛋糕的主要装饰材料自然是翻糖（Fondant），它的全称其实是Rolled fondant，
对应的还有一种叫Poured fondant（一种不太常见的甜点夹馅）。因为前者在蛋糕装饰
上非常常见，现在往往简单地用Fondant来代替了。市售的成品翻糖，一般是用食用甘
油（Glycerin）加糖粉（Powdered）和吉利丁（Gelatin）还有少量其他原料所制成的
，因为它的特殊质地（像橡皮泥）便于造型，出现之后迅速流行，成为婚礼等各种重要
的庆典场合所用蛋糕的装饰主角。它的出现，让“只有你想不到的，没有你做不出来的
”造型成为可能。
我这次购买了两个品牌的翻糖，差别很大，各有特点。覆盖整个蛋糕表面的是
Fondarific牌子的香草味古典白色（classic white）翻糖，2磅重。是象牙白那种带一
点点微黄的白色，其实这种卡通造型的蛋糕如果用纯白效果会更好。它的质地非常柔软
，很容易擀成薄片；不用... 阅读全帖 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
hele (hele) 于 (Wed Oct 31 20:16:35 2012, 美东) 提到:
发信人: hele (hele), 信区: USANews
标 题: 请大家作为华裔发社区里最好的糖给孩子们
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 31 20:00:59 2012, 美东)
大块巧克力或者好一点品质的夹心巧克力，还要考虑到有过敏体质的孩子，他们会不要
果仁巧克力。
把华裔的形象改一改。
普通小区30块钱就搞定了，你会收获很多衷心喜悦的笑脸。
孩子们很可爱，给他们好糖果他们会说喜欢你，这时候你就再多给几个。
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redalarm19 (pp) 于 (Wed Oct 31 20:23:02 2012, 美东) 提到:
costco有卖的
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yoyole (悠悠乐) 于 (Wed Oct 31 20:28:3... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 19 两个月前，几个姊妹合作给7月份预产的另一个姊妹办Baby shower，薯条妈被分配到的
任务是做蛋糕:) 从来没做过Baby shower蛋糕的我在非常兴奋的同时也有点紧张，这可
是头一回给非家庭成员做蛋糕呢！
好姊妹是一个热爱生活，很精致细巧的女生，所以一开始就打算做翻糖蛋糕，灵感来自
于爱厨给小鱼做的2岁生日蛋糕，设想的就是蛋糕表面摆一堆跟婴儿有关的小物品。接
下来照例在google上查找女孩baby shower蛋糕的图片来确定细节，初步定下来备选的
物件，除了成品中用到的小衣服、小鞋子、奶瓶和安抚奶嘴之外，还有数字和字母积木
、洗澡的小黄鸭、手摇响铃等。一度甚至还设想过做一个立体的小推车，主要的考量是
有一个主题物件（被衣服取代了），而且蛋糕不会因为造型扁平而显得死板，而这个功
能最后通过“欢迎幅”实现了，工程量比做婴儿推车小太多了，嘿嘿。
对制作翻糖蛋糕有兴趣的朋友，可以参考薯条妈博客里面之前的文章：
Hello Kitty翻糖蛋糕：第一次做翻糖蛋糕，所以分成工具篇和蛋糕制作及装饰篇两部
分。
海底世界翻糖蛋糕：第二个翻糖蛋糕，补写了新用到的基本工具和心得体会 （下面的
蛋... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 电影《黑超特警组3》J探员被问到「宇宙最大的破坏力量是甚么」时，他答︰「糖?」壠发女作家肖布一家实践无糖生活的美国内分泌专家勒斯蒂格极为同意，直言「糖是毒药」。大量研究显示，摄取过多糖份比脂肪对健康更具破坏力。
麦芽糖、糖浆、乳糖……遍布各种食物。勒斯蒂格指无论任何形式，糖都是不健康而且会令人上瘾，他领导的多项研究发现，25%的二型糖尿病人都是摄取过多糖分所致。
美国加州大学三藩市分校营养生物学家斯坦诺普(Kimber Stanhope)也认同，她指出糖份摄取量和新陈代谢疾病有重大关系，大量摄取糖份增加患上糖尿病、脂肪肝、心血管病、高血压以及高胆固醇等疾病的风险。很多「低脂」食品其实用糖替代脂肪，结果会越吃越肥，有害健康。
世界衞生组织上月更新糖份摄取量指引，建议成年人每日糖份摄取量应佔每日摄取热量5%以下，即少于6茶匙糖，即是说每日饮一罐汽水或细盒柠檬茶已超标。
揭秘糖是怎么伤害你的
“我们应该像限制酒一样限制糖。”近日，英国心脏病专家马洛特拉在《每日邮报》上发出呼吁。
数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国《预防》杂志也盘点了糖的危害。本报综合两家... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 21 薯条前三年的生日都是以一家三口短途出游一天，外加妈妈制作的爱心蛋糕一只来庆祝
的。今年的生日，因为薯条很喜欢玩充气式蹦床，原本打算请一些她的同学和好朋友到
公园聚餐，然后租一只蹦床让孩子们一起玩。可是查询的结果发现到我们所居城市的公
园都不允许安放充气蹦床，而那些提供蹦床的室内公园又价格不菲:(好在薯条同学蛮好
说话的，愿意改成在公园里面办一个爬梯。
拟定邀请名单上的家庭全部回复能来参加，粗略估算下共有30人。前几年制作的那种6-
8寸的小蛋糕肯定不行啦，需要一个大蛋糕。因为定了爬梯的主题是薯条很喜欢的Hello
Kitty，蛋糕的主题就很自然了。最初的想法是做一个鲜奶油蛋糕，表面先用巧克力勾
画出Kitty猫的大头轮廓，然后用星形奶油花或者果胶填色。现在大夏天的，做好的鲜
奶油蛋糕如何保存是个大问题--白天室外摄氏三十多度，室内二十好几的天气，鲜奶油
很快就会融化的，而大尺寸的蛋糕，我们家的小冰箱也放不下。在问了特别友善耐心的
博友CakeTalker一大堆蛋糕制作的技术和细节问题之后，她建议我考虑一下常温保存2-
3天都不会坏的翻糖蛋糕。在斟酌了几天，并且搜索学习了大量关于翻糖蛋糕... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 伍娇黄俊杰牵手。
本周日《非诚勿扰》中，出现神秘“极品男”，他的观点总是与众不同，独树一帜，在场上与各位女博士展开博弈，与乐嘉意见不合针锋相对。美女伍娇遇到真爱的选择，却为何痛哭流涕。喜欢的伍娇的男嘉宾扎堆上场，伍娇在第三个男嘉宾表白后，无厘头地撒腿就跑，却在第四个男嘉宾上场后痛哭流涕，追悔莫及，最后竟跟第五个男嘉宾牵手离场。究竟是怎样的情况？拭目以待！
“理论狂人”对决乐嘉 孟非无奈“你会好的”
32岁的陈仁奇从科技公司离职后，通过自主创业，现在担任一家信息公司的总经理令人意想不到的是，他生活中最大的乐趣是听讲座，让众人百思不得其解。对于讲座的类型他很挑剔，必须是收钱的讲座才去。乐嘉立刻调侃：“那孟非的讲座基本都不收钱，不用去听了。”对于男嘉宾的独特嗜好，孟非也是摸不着头脑。陈仁奇更是在讲座里吸取了许多老庄之道，称自己平时不爱运动，只是静养，让全身处于放松的状态，现场一位从事人体运动理论专业的女嘉宾立刻反驳了他的观点。
被反驳的有些不开心的陈仁奇干脆把自己的理论统统的搬了出来，却被乐嘉各个击破，乐嘉更是一语指出男嘉宾的问题：“你这么做是叫‘课虫’，听了很多讲座，却没有自己的想法。”男... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 “每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布，得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会的支持。
1流言：女人吃木瓜能避孕吗?
来源：木瓜里面含有叶酸，叶酸是怀孕前必须吃的，所以从这个角度来说，女人依靠吃木瓜来避孕，这想法是跑偏了。有读者问：“女人吃木瓜真的可以避孕吗?”
真相：从逻辑上来说，假如木瓜真的能避孕，那么必须满足至少以下四项条件中的一项：
1、杀灭卵子;
2、杀灭精子;
3、阻止卵子与精子见面;
4、阻止受精卵在子宫着床;
这些营养成分中，值得注意的是叶酸。我们知道，女人在怀孕之前要吃一段时间的叶酸(主要是为了防止胎儿的神经系统畸形)，所以，叶酸这种好东西怎么会杀死卵子呢?(当然也不能阻止卵子与精子见面。)女人依靠吃木瓜来避孕，这想法是跑偏了。
为什么会出现木瓜能避孕的传言。起因在于木瓜之中含有木瓜苷，所谓苷又叫做配糖体，是由糖或糖的衍生物，如糖醛酸等与另一非糖物质通过糖的端基脱水形成的一类化合物。木瓜苷在人体中代谢以后的产物会导致女性的子宫收缩，引起女性流产。但是，流产并不等于避孕。... 阅读全帖 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 24 据国外媒体报道，来自美国弗吉尼亚理工大学的研究小组近日开发出了一款全新的“糖
电池”，其耐用度将为锂电池10倍。
据了解，这种新的电池以糖为能源提供电力，能量密度超越过去水平，并且还能重
复使用，不用担心会爆炸或燃烧，利用完后便可生物降解。继续发展有望替代传统电池
成为一种廉价且可充电的环保电池。
发明糖电池的是该校农业与生命科学学院、工程学院的生物系统工程副教授
Percival。他表示虽然现在也有其他糖电池，但他们的糖电池能量密度比以前的高出一
个数量级，在充电之前运行的时间更长。
据了解，这种新型“糖电池”，能量密度是锂电池的2倍、碱性电池的4倍，相信未
来经改良后，还能提高到比锂电池耐用10倍以上，再加上“糖”原料容易取得并且价钱
便宜。预计三年后，这种糖电池将能为手机、平板电脑、视频游戏和大量其它电子器材
供电。
“糖是自然界一种绝佳的、储存能量的混合物。” Percival表示，“所以仅从逻
辑上讲，我们也要努力利用这种天然能量，以一种环保的方式来生产电池。”
据介绍，这种糖电池利用了一系列酶，这些酶以一种自然界没有的方式组合在一起。科
研人员构造了一种非天然式的合成酶路径... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 566 | 25 现在孕期血糖测试要求越来越严格了，导致许多原本在upper limit的正常孕妇都被划
为糖妈，搞得产前忧郁。其实控制孕期血糖对大人孩子都有好处，而且就艰苦两个月。
以下是我的一些经验教训，供大家参考，具体还要根据个人情况摸索。
背景
• 一小时血糖50g：188 (< 140)；罪魁祸首是半小时前吃了一个苹果
• 三小时血糖100g：空腹: 86 mg/dL (< 96)；1 小时: 181* mg/dL (< 180)；2
小时: 166* mg/dL (< 155)；3 小时: 129 mg/dL (< 140) ；其中三小时的四个指标
超了两个，超的不多。不知道是不是因为超的不多，没要求做尿检。不过一个半月之后
做过一次尿检，glucose/protein/ketone/bilirubin都是negative
• 被判为糖妈之后，要求每天早上空腹（<95）和三餐从吃饭起(first bite)算
两小时(<120)扎手指测血糖
营养师要求饮食原则:
控制每天carb摄入在180-200g,三餐每餐不超过50，三次snack每次10-20，晚上... 阅读全帖 |
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z*h
发帖数: 773 | 26 据物理学家组织网1月21日报道，美国弗吉尼亚理工大学研究小组开发出一种电池，以
糖为能源提供电力，能量密度达到前所未有的水平，继续发展有望替代传统电池成为一
种廉价的、可充电而且可生物降解的电池。相关论文发表在当天的《自然·通讯》杂志
上。
发明糖电池的是该校农业与生命科学学院、工程学院的生物系统工程副教授帕西瓦
尔·张。他说，虽然现在也有其他糖电池，但他们的糖电池能量密度比以前的高出一个
数量级，在充电之前运行的时间更长。预计三年后，这种糖电池将能为手机、平板电脑
、视频游戏和大量其他电子器材供电。
“糖是自然界一种绝佳的、储存能量的混合物。”张说，“所以仅从逻辑上讲，我
们也要努力利用这种天然能量，以一种环保的方式来生产电池。”
据美国环保署称，仅在美国，每年就有数十亿的有毒电池被扔掉，给环境和人体健
康带来很大威胁。这种糖电池有望帮人们减少填埋数十万吨的电池。
这种糖电池利用了一系列酶，这些酶以一种自然界没有的方式组合在一起。张和同
事构造了一种非天然式的合成酶路径，能从糖里面获取所有的电荷势能，在一个小小的
酶燃料电池中产生电流。传统电池通常是用昂贵的铂金作催化剂，而他们用的是... 阅读全帖 |
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c***y
发帖数: 1064 | 27 笑死了。小黑真幽默
spot remover我家用的是Spray 'n Wash。costco有大瓶的卖。
我家晚上哄睡就是把如下的routine做一遍，边做边说：
糖糖要睡觉觉了，睡觉前的第一步是换尿布，洗屁屁（糖糖重复屁屁屁屁），洗完屁屁
穿裤裤（糖糖重复裤裤裤裤），穿完裤裤穿袜袜（糖糖重复袜袜袜袜）；
睡觉前的第二步是漱口口，然后糖糖就竖着手指装模作样的嘴里搓两下，我大赞之，小
人喜，于是真的漱口了，小人很配合。
睡觉前的第三步是洗脸脸涂脸脸
睡觉前的第四步是穿被被（糖糖重复：被被，被被；而且大笑）
睡觉前的第五部是关灯灯（然后抱之去房门口关灯，小人伸手指关灯，成功，再大赞之
。糖糖拍手自我庆祝）
然后就把她扔床上，我躺在小床边上的大床上，任她拱来拱去，偶尔哼哼几声表示我的
存在，哼的频率越来越慢，慢慢大家就都睡着了（大人没睡着也要装睡着，小人无趣也
就睡了。）
看了看自己以上写的，终于明白我为什么越来越唐了。
对了，白天一定要让小人折腾够了（去外面多放放风），累了就容易睡了。 |
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发帖数: 1 | 28 澳门从2008年开始“无差别派糖”
2008年，澳门特区政府开始实施“现金分享计划”。当年实施这一计划的一个重要背景
是全球金融危机加剧，整体经济形势较为严峻，市民的民生开支不断增加。受益于博彩
业的兴旺，澳门特区政府却“不差钱”，始终保持着较为充足的财政盈余。
2008年度现金分享计划支票
时任澳门特区行政长官的何厚铧在推出该计划时强调，这并非社会福利，而是临时性的
分享措施，旨在让居民分享经济成果，以及对抗金融危机带来的压力。首次发放时，澳
门永久性居民每人一次性领取5000澳门币，非永久性居民每人一次性领取3000澳门币。
澳门立法会议员吴国昌曾说：“派开就唔可以停，你一停就会俾人嘈（只要开始派钱就
不能停了，你一停下来就会被人指责）。”事实也是如此，尽管澳门特区政府多年来一
再强调“无差别派糖”是临时性的措施，但经过连续11年的发展，实际上已经形成了制
度化安排，其金额根据经济、通胀和政府财政盈余情况而作出动态调整。
2018年4月27日，澳门特区行政长官崔世安签署第8/2018号行政法规《2018年度现金分
享计划》，明确永久性居民和非永久性居民领取的津贴分别为9000澳门币... 阅读全帖 |
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G********r
发帖数: 3161 | 29 吃糖就跟这里讨论的玩电子游戏是一样的，糖不是洪水猛兽，最主要的是质量、数量，
还有刷牙。
我的主张是首先不是随便什么糖都可以吃的，家长要把关，很多糖除了糖份就是色素，
极其不健康，其实与其吃这些烂糖，不如买Dark Chocolate，这种巧克力含糖量少，还
相对健康些。其次吃糖绝对不能影响吃饭，我们吃糖都是要求在保证吃完所有的饭菜、
奶、酸奶、水果以后，加上所有的作业都完成了才可以。有的时候娃晚上不好好吃饭，
动不动就说吃不动了，我们从来不强迫，就说吃不动了没关系，其他所有零食都没有的
吃。其实饭菜健康食品吃得差不多了，还有多少空间来吃这些零食？最后怕牙齿坏最主
要的不是不吃糖，而是要好好刷牙，另外你给的那些Gummy维生素是最坏的糖，绝对比
其他糖还要坏牙齿，牙医肯定是不推荐的，如果非要补维生素鱼油之类的话，建议你找
替代品。
我觉得你这个糖的问题跟其他问题是一样的，就是不要走极端，一个极端是放任自流，
一个极端就是一个都不给。 |
|
az
发帖数: 16686 | 30 更新一下哦：
早上见了我的糖尿病医生，他说餐后2小时152确实有点高，我的空腹92倒是很正常，给
我抽了血，查查过去几个月血糖的平均值，应该问题不大吧，顺便问了一些问题，跟大
家分享一下：
1. 一直好奇为什么我的医生要求测餐后一个半小时血糖的，呵呵。餐后一个半小时还
是两小时血糖更能说明问题，是有争论的，事实上需要测的是餐后血糖的那个峰值，每
个人身体不同，所以出现的时间也不同，他个人是要求测餐后一个半小时血糖的；
2. 正常人不管怎么吃，血糖都别不应该达到200多（我一度餐后2小时血糖达到200多，
三小时还在180），但是我的2小时耐糖实验是通过了的，原因他也说不清楚了，这次血
糖还是略微偏高，所以他给order了测血糖平均值的测试；
3. 糖妈妈每年发展成终身糖尿病的概率是5%，也就是说10年后，50%的糖妈妈会成为终
身糖尿病，20年后嘛，我没问，也不想问了；
4. 一次糖妈，下次糖妈的概率很高很高，他说至少80%以上吧，听了心情很灰色；
唉，今天心情本来就灰灰的，天气也不好，回来还发生了这么大的事情，头都大了，还
是回去好好工作吧。希望大家孕期都不糖，糖了的话，以后也不会发 |
|
az
发帖数: 16686 | 31 更新一下哦：
早上见了我的糖尿病医生，他说餐后2小时152确实有点高，我的空腹92倒是很正常，给
我抽了血，查查过去几个月血糖的平均值，应该问题不大吧，顺便问了一些问题，跟大
家分享一下：
1. 一直好奇为什么我的医生要求测餐后一个半小时血糖的，呵呵。餐后一个半小时还
是两小时血糖更能说明问题，是有争论的，事实上需要测的是餐后血糖的那个峰值，每
个人身体不同，所以出现的时间也不同，他个人是要求测餐后一个半小时血糖的；
2. 正常人不管怎么吃，血糖都别不应该达到200多（我一度餐后2小时血糖达到200多，
三小时还在180），但是我的2小时耐糖实验是通过了的，原因他也说不清楚了，这次血
糖还是略微偏高，所以他给order了测血糖平均值的测试；
3. 糖妈妈每年发展成终身糖尿病的概率是5%，也就是说10年后，50%的糖妈妈会成为终
身糖尿病，20年后嘛，我没问，也不想问了；
4. 一次糖妈，下次糖妈的概率很高很高，他说至少80%以上吧，听了心情很灰色；
唉，今天心情本来就灰灰的，天气也不好，回来还发生了这么大的事情，头都大了，还
是回去好好工作吧。希望大家孕期都不糖，糖了的话，以后也不会发 |
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e******i
发帖数: 266 | 32 做法在此：
春上枝头--五香枝豆：带壳枝豆放入锅里，加水漫过枝豆，加盐和五香粉大火煮开后，
小火煮15分钟，冷却后放冰箱，即成
朱联碧合--糖醋萝卜加橄榄：小红萝卜洗净拍开，放入少许盐，白醋和适量糖腌制，加
上腌好的橄榄装盘即可，浇点柠檬汁，更香甜
佳偶天成--桂花甜橙蜜藕：选脆的莲藕切薄片，加适量糖腌制，撒上枸杞，橙粒和糖桂
花即可
蒸蒸日上之一剪梅--南瓜蒸饺：揉面团时，假如打好的南瓜汁，将饺子皮切成五角形状
，包陷后捏成五瓣花的形状，大火蒸上15分钟，装盘点缀即成
团团圆圆--珍珠圆子鹌鹑蛋：糯米提前泡上4个小时，肉馅拌入盐，姜末和少许生抽和
糖，吵一个方向拌至上劲，把肉团沾上糯米，放入垫了包菜叶的锅中，大火蒸15分钟，
加上用鸡汤煮过的鹌鹑蛋装盘点缀即成
金玉满堂--咸蛋黄虾松仁玉米：玉米粒 250克 咸蛋黄 4个 基围虾 12只 鸡蛋 1个，
玉米粒洗净滤干水分，咸蛋煮熟取其黄，加少量油、鸡精、淀粉碾合成泥，基围虾去头
抽虾线，留其尾，鸡蛋一
个打散加入两大勺淀粉，适量盐、鸡精调匀成蛋糊，将虾肉下入蛋糊中挂浆，注意尾部
不要挂，再将挂好浆的虾裹上一层炸虾粉，将裹好粉的虾肉下入... 阅读全帖 |
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d******7
发帖数: 702 | 33 代糖也分营养性代糖和非营养性代糖，
木糖醇就是营养性的代糖，对人体无害。
另外我营养师也不是说让我吃什么都可以加代糖，
只是每天1杯170gyogurt里面的代糖成分非常非常低，
应该是对宝宝没有影响的。
MM一起加油啊！
还有俩月就能见到宝宝了~
一點誤差的。 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 34 看一妹子发朋友圈：待我长发及腰，娶我可好？最近看到这句话就想吐槽有木有！！按
捺不住的有木有！于是哥立马回复：待你长发及腰，蹲坑一定要撩，如若任由它飘，发
梢味道定骚。
孟非去请教一位禅师：“为什么我在非诚勿扰上介绍的情侣最后都分了？”禅师拿出一
根橡皮筋让他扯长，自己突然松手，橡皮筋弹了过去，孟非摸着疼痛的手，恍然大悟说
：“你的意思是受伤的总是不愿放手的人？”禅师怒道：“我的意思是你拉皮条是不会
有好下场的！”
前天坐客车回老家，车上有个一身发廊范儿的男生不停在打电话：“哎呦人家哪会酱做
啦…你就相信我一次会怎样哦…”，乘客们浑身鸡皮疙瘩却又不好发作，这时一个大哥
默默掏出山寨机，用最大音量放起了阎维文的歌，并不断重复副歌部分：“啊…这个人
就是娘~”
感冒了很难受，她闷在被窝里给男朋友发短信＂我感冒了...＂并决定如果对方回答＂
多喝点水＂就一脚踹了他。过一会儿手机振动起来，短信内容：＂开门。＂.....这个
大笨蛋！谁让他来的啦！她起身用最快的速度冲去门口，此时手机再次振动，她一手开
门一手兴奋的点开：＂多呼吸点新鲜空气，运动运动。＂
同学趁我不注意把一个王八的贴片贴我衣服后面... 阅读全帖 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 35 汗啊，俺家今晚也去别的小区要糖的。主要是俺们小区每家地太大，开车麻烦，走路累
人，娃们讨糖效率会太低了。去的另一个小区lot小，走几步就一家的，娃们高兴。没
说非要住哪儿才能去哪儿要糖吧，难道俺们WS了？ |
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q****b
发帖数: 2 | 36 改喝酸奶试试:-)
为什么有人喝牛奶会有腹胀、腹泻现象？改善的对策是什么？
当人体缺乏乳糖酶时，乳糖在小肠中不能被消化吸取，直接进入大肠发酵，引起腹胀
、肠鸣、排气或腹泻等症状，称为“乳糖不耐受”症。 改善的对策是：1、分次少量进食
乳类食品，可以减轻和避免不耐受的症状； 2、食用发酵奶制品如酸奶、活性奶等，因其
中的乳糖有20%-30%被分解，利于消化吸收； 3、在乳制品中添加或附带适量的乳糖酶。
为什么煮牛奶时不要放糖？怎样加糖正确？
因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒物质———果糖基赖氨酸。这种物
质不能被人体消化吸收，若要加糖，应在牛奶煮好晾至不烫手时再加。
另外，牛奶中放糖，要放白糖，不要放红糖，因为牛奶中的蛋白质遇到酸、碱后，会发生
凝胶或沉淀。红糖质地较粗，含非糖物质较多，其中含有一定量的草酸和苹果酸等。如牛
奶加入红糖，有机酸达到一定含量时，就会使牛奶变性沉淀，不能食用
it. |
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n***y
发帖数: 1675 | 37 前半部分不算产经，更像孕经，希望MM们不要嫌我唠叨，呵呵。
娃儿不算是彻底的意外，但是确实没料想到一次尝试就中奖了。因为我本身有月经不调
的问题，周期跟其他人比总是很偏长，大概5-7周一次，所以我是做好了自然尝试一年
再实行严格的监控体温排卵之类准备工作。整个孕期没有什么很剧烈的胃口改变，晨吐
之类的症状，一共也就是14周前吐过6,7次的样子，只是孕期体重增加比较多，从100斤
长到了150斤的样子（非糖妈，见后文）。
5个月的时候搬家了，从东海岸搬到西海岸，搬家之前做了一次大B （19周），然后把
资料都带去给了新地方的新OB。见新OB的时候大概是24周的样子，新OB要求在她那里重
新做一次大B超，我想想也有道理，就去做了。可是24周的B超显示娃儿肚子里面有一个
2厘米见方的阴影，她不确定是什么，有可能没事儿，也有可能会有问题，所以她要求
我后面每隔4周回去再B超一次监控那个阴影会不会长大，就这么B超一直到了36周，说
阴影还在，没有变大，会等娃儿生出来把资料一起提供给儿医，由儿医判断是什么，该
不该进行后继的程序。
24周见OB当天就去测了血糖，早上吃了几块婆婆做的烙饼，饱饱的，然... 阅读全帖 |
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b*******s
发帖数: 6139 | 38 尼玛1 carbonplay 江湖人称贪帅有木有！！！！！！！！！！！！
贪大，盖因其生性贪婪视吃如命！！！！！！
吃包子不吐骨头！！！！！！！！
2 daye520 一把年纪仍迷泥马恋奶家！！！！
世称泥马二（奶、爱）大爷！！！！！！！！
3 apolitical 忠耿阿婆有木有！！！！！！！！！！！！！
尼玛4 nbnb 看id就知道此人比牛比人士还牛比！！！！！！
因为他有俩牛比啊！！！！！！
色版白玉柱啊啊啊！！！！！！！！
挖坑紫金梁！！！！！！！！！
5 x5 泥马 X大！！！！
此X非彼X！！！！！
尼玛有别于xchric有木有！！！亲！！！！！！！！！！！！
6 vilta 憨态可掬的熊猫有木有！！！！亲！！！！！！
7 redskeleton 煮得一手好香又好吃的白菜猪肉丸子有木有！！！！！！！！！！
红骨架老字号！！！！！
8 kitkat candybar—〉糖bar—〉（已为人父）糖爸—〉（比较唐）唐爸啊！！！
9 hotmars 神泥马马（嘿嘿）！！！！！！
江湖有名的热妈！！！！！！！！！
10 conanyqq 入丐前为老娘有木有！！！！！！！！！！！！
... 阅读全帖 |
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B****g
发帖数: 490 | 39 美国没有你想象的那么好。食品行业水深着呢。
太在乎太相信这些东西，总会有天无所适从。比如用代糖代替糖后，又出个研究说其实
代糖比糖更易致人发胖。再比如fat和trans fat，说fat不好，于是用植物油仿制黄油
，结果会产生trans fat，然后再出个研究说trans fat其实对健康危害更大。
茫然了几次,干脆不去想这些问题，反正知道了又怎么样，还不得吃，吃着心里还不舒
畅。
目前牛奶鸡蛋我吃有机的，也只是因为觉得味道好一点。其它东西没办法保证，因为基
本上都是去中国超市买。实在担心，还是自己养猪养牛养鸡种菜最安全。呵呵
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n**m
发帖数: 7872 | 40 我查了下paper：准妈妈HbA1C 5.3以下的基本不会糖，5.4-6.0的有糖的可能，6.0以上
可能怀
孕之前就已经糖了。6.0是cut off。孕期控制在6.0以下是比较理想的。
正常人（非孕妇）的标准是6.5以下正常。
后来糖尿病那边的护士没说啥，这个slightly elevated是我ob那边说的。
尿酮我一直是negative，现在都懒得测了。不过知道自己尿酮是negative还是有好处的
。血糖高
一点就稍微减一点carb intake，也不用太担心。 |
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c*******n
发帖数: 148 | 41 孕早期应该不用特别去控制糖分吧，因为那时候宝宝并没有能力去抑制你的胰岛素，除
非妈妈先天的糖代谢能力就不好……我不算是个太好的例子，因为我早期一直有点低血
糖，所以好像各种甜食、巧克力、冰激凌、果汁啥的都完全不忌口，每天都吃……绝对
算是做到极致了，但到孕后期检查，血糖现在依然在控制范围内。其实说到底这个糖筛
测试考察的是你的唐分解能力，你的能力达到要求的话，就算是天天吃冰激凌也能分解
掉的……
另外，如果糖妈了的话，医生会给你开那种血糖测试的小仪器，每次吃完东西都要测一
下，很小很方便的……那个表格我没有空白的带在身边，等回家找到再找机会扫描发上
来哈…… |
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m*****s
发帖数: 99 | 43 Taking brown rice and whole wheat can easily lost weight. I got the same
situation, but my OB said losing weight is ok since I am getting more
healthy.
I don't 100% agree, but for your reference. |
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S**r
发帖数: 2478 | 44 一年不如一年了。
很多商店里象征性地准备一点糖，很快就发没了。有些商店直接就挂出out of candy的
牌子，原来老美也有脸皮薄的，不好意思说no candy。
还不如去热闹点的社区好玩。比如CV有一个社区，横竖有几条街，几乎家家都有万圣节
的装饰。有的专门把门廊或整个前院装饰的很恐怖，声，光，烟雾，全用上。小孩还非
得经过长长的门廊，才能到屋里要糖。有的则坐在路边，拿个篮子发糖。小孩成群结队
的，跟小时候国内过年似的那么热闹。 |
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h*********i
发帖数: 2605 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: haibugui (昵称太短！), 信区: Military
标 题: 巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系?? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 1 19:47:10 2015, 美东)
发信人: horseone (马甲), 信区: Joke
标 题: 巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系?? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 1 15:24:24 2015, 美东)
发信人: laoselang (LAOSELANG（好吧，别打了，我就是兔子）), 信区: USANews
标 题: 巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系??
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 1 13:04:19 2015, 美东)
今天NPR作了一篇题为《巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系》的报道，报道援引一
个24岁的无业黑人青年Fonseca的话说，“（对亚裔店铺的抢劫），是报应，你可以这
么说。”Fonseca长得高大，肌肉健壮，他还说抢劫者有充分的理由那么做（he says
th... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 46 从外形到谈吐都超酷的杨宇航在亮相《非诚勿扰》后迅速成为了备受关注的“个性女神”，观众也特别好奇，到底哪一款男生能够俘获她的芳心？在本周六（1月13日）晚的节目中，阳光帅气的“小邓伦”登场，杨宇航罕见地高调告白并如愿被选入了终选区。主持人孟非大赞，“在我看来，这俩人绝对是匹配度能够打到五颗星的那种！”
“个性女神”杨宇航邂逅“小邓伦”
初见杨宇航，一头漂亮脏辫儿，浑身散发着艺术气息，瞬间吸引了全场目光，而且谈吐超酷，“我喜欢拳击、蹦极，是个想做什么马上就会去做的女生。”亮相不久，便迅速成为了人气超高的“个性女神”，几乎每次出场都会毫无悬念地进入心动区。观众纷纷留言，“这个女生太酷了！每次出场都会被她电到。”更令男嘉宾动心的是杨宇航看似乖张、实则温和，“别看我一身rap打扮，其实我不会即兴说唱，也不爱喝酒、不爱去夜店，反倒是那种特别居家的女生。”
对待感情，杨宇航同样是看似高冷、实则火热，只不过是一直在等那个对的人出现。当有着一张明星脸的成都帅哥“小邓伦”林耀出场，极少被放入观察区的杨宇航并未有半点不满，反而罕见地主动示爱高调告白起来，“男嘉宾特别符合我的择偶标准，白白净净，笑起来很好看，... 阅读全帖 |
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h******i
发帖数: 21077 | 47 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: horseone (马甲), 信区: Joke
标 题: 巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系?? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 1 15:24:24 2015, 美东)
发信人: laoselang (LAOSELANG（好吧，别打了，我就是兔子）), 信区: USANews
标 题: 巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系??
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 1 13:04:19 2015, 美东)
今天NPR作了一篇题为《巴尔的摩骚乱彰显非裔和亚裔紧张关系》的报道，报道援引一
个24岁的无业黑人青年Fonseca的话说，“（对亚裔店铺的抢劫），是报应，你可以这
么说。”Fonseca长得高大，肌肉健壮，他还说抢劫者有充分的理由那么做（he says
the looters were justified）。真是强盗的逻辑啊！
Fonseca抱怨，他们的社区很穷，工作机会很少。即使很少的商业，也都被亚裔把持。
他们从不在当地社区雇用工人，“他们从我们这里获利，但从不回馈这个社区”。
接着... 阅读全帖 |
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z*******3
发帖数: 31 | 48 本人男，三十出头，在糖城附近工作。今年五月份刚搬到糖城的first colony regency
一个2 bedroom 1 bathroom的公寓。但是因老婆八月初被外派到别的州一年，想寻找
一个靠谱男同胞合租现在的公寓。
新搬到这里所以我们新买了电视，洗衣机，烘干机，厨房用品和一些基本家具。家里也
布置的干净温馨。在你的卧室，如果你需要我还可以给你提供一个刚买了3个月的queen
size床垫。
这个小区位于59和6号高速的交界，有gate，安静安全环境也好。小区周围步行可到
first colony mall，target， whole foods， lifetime fitness center， 加油站，
干洗店，银行，和2个医疗中心。开车3分钟可到HEB, 6-8 分钟到大华中国超市。
房租如果你住到3个月以上是$500／月并平分一半的水电网络费用；如果少于3个月是$
600/月并平分一半的水电网络费用。
我是一个安静干净和礼貌的人，所以我希望你也一样。 如果有兴趣的话，请email我
[email protected]
(function(){try{var s,a,i,... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 49 国内为了粉饰代糖,非要把糖精改翻译成木糖醇,很让人生气.
代糖的东西不能吃,靠吃所谓的减肥食品减肥也是靠不住的,世上没有轻松又能快乐的事
情,想好看肯定是要吃苦的. |
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