R*****s
发帖数: 41236 | 1 吴老师, 俺今儿测心跳了, 正常每500yd游完, 心跳是100下, 所以我基本其实不用休息
...
打水25yd心跳更低, 不到100下, 就是憋气太难受, 下回换扶板打水... |
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s****y
发帖数: 1233 | 2 谢谢解答！
后来又测了两次，都是一样的结果。看来是缩水了：） |
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G********1
发帖数: 1341 | 3 有饮食计划么？光靠运动很难减肥的。
另外，听说体重大跑步伤膝盖。
LZ加油！ |
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l*b
发帖数: 5305 | 4 如果你是张继科，习靠来找你打球，你准备让他拿几分？
A. 3:0 赢， 每局让他得一两分
B. 3:0 赢， 每局让他得五六分
C. 3:0 赢， 每局让他得八九分
D. 3:1 赢，输的那一局丢死憾负
E. 3:2 赢
F. 2:3 输 |
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l*b
发帖数: 5305 | 6 想想还是你这个答案好，一局拿四五分3：0，习靠可能也不想再玩了。反正是让，多让
点又何妨？ |
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l*b
发帖数: 5305 | 7 陪领导打球的多了去了。
别说习靠张继科了，换个角色想一下吧。假设你是哪个市的市长，会打点小球，自觉打
得还不错，就象现在你这样。你们市打球最厉害的就是环卫局的垃圾和交通局的里程碑
。环卫局局长和交通局局长看你喜欢打球，跟你说，哪天让垃圾和里程碑来陪马市长玩
玩吧。你说：别别别，跟他们打没劲。你把奈特板凳哥给我找来吧。你觉得你会这么说
吗？ |
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l*b
发帖数: 5305 | 8 要是板凳哥是习靠，他肯定认为他跟张继科最多只差一个档次，within reach. |
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I*****n
发帖数: 823 | 9 班大似乎说也可以用80%HRmax，对应我正好154，用这做我的MAF是不是太高了？
但另一方面，baiji说easy run应该MAF-15，按在我头上也就是139，那一带恰恰是我跑
起来最舒服的pace，是不是反证MAF 154靠谱？ |
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A******e
发帖数: 3373 | 10 果表没有GPS，靠测步估算距离，能准了才叫稀罕。 |
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b***m
发帖数: 2112 | 11 没做过校准，不知道有多准，家里有个omron的心率计，下次有空校一下再开汇报。
我个人感觉还好，225数据基本靠谱。不过我主要是看相对值，比如MAF formula算下来
我该143心率跑，后来发现150心率跑半马也基本没问题，但是160跑半马就感觉困难。
所以我现在根据自己的经验，得出结论：140-145是我的MAF心率区间，145-155是我的
MP心率区间，155-165是我的tempo心率区间，170（最多175）是我的interval maximum
心率。
如果只是用225来稳定心率的话（心率偏高降速，心率偏低提速），我觉得还是蛮方便
的。 |
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HQ
发帖数: 19201 | 12 而且如果守门员是测扑，中路大力有可能被脚下意识挡出来
勺子则是100%进。守门员已经躺下了。 |
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p********a
发帖数: 6437 | 13 我擦，赤裸裸的bso
折腾完后卫又要折腾中场后腰啊你！
你这12.7正是我平生最快的速度，20年前，靠。 |
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C********o
发帖数: 5368 | 14 他一般是在场外先绕一圈再来追球。人经常跑到球的前面去，然后靠那个风的吸引力把
球吸进球门。 |
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L*********2
发帖数: 10195 | 15 80年代以前要靠测骨龄，经常搞错，有过测出来比实际年龄小2，3岁的。而且当时改户
口本也容易，改年龄有的是。老夫同学就有改的，不过丫改了也没踢出来。象中国85年
U16可达杯的成员，基本上都是超龄球员，谢育新，涂胜桥，李鲜忠。。 后来可能难度
大了。 |
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发帖数: 1 | 16 看到博克斯那老头子说，板鸭怎么怎么不行的，这老头子应该是最有发言权的，毕竟他
是多年主教练呀，就是他把板鸭带到世界冠军欧洲冠军的。
记得板鸭牛逼的是，中国也派球员过去学习板鸭的足球技术和战术还有风格。
其实板鸭牛，就是巴塞罗那还有皇马这两大豪门的本土球员水平上来了，突然全部冒了
起来，小白这些人，无一不是好手，前锋也是突然出现很多牛逼球员，而前锋还是板鸭
相对不行的位置。托雷斯这金童都经常很久没进球，进球率也不高，但是中场实在强大
，不断给出机会。
至于门将，那曾经一段时间我觉得是最佳门将了。
然后这些人老了之后，状态不行了，板鸭也就不行了了。
不知道板鸭是会重新回到预选赛之王的那种水平，还是会重回巅峰，真是不敢判断和预
测。 |
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hs
发帖数: 1549 | 17 今天去游泳，实在没量，所以不归纳进日记贴了，专开一贴记录一下
下水1000y自，然后 100y 慢蝶，怎么都没有拉长距离的动力，于是改玩一些其他的项目
突然想起有版友问25y自腿80下什么水平，于是决定测测自己的
抱浮板下水后，无蹬边出发，前两次25y都没数清楚，过了100下就数乱了
后来想想自己也是靠数数混饭吃的，不能这么丢人，恍然大明白应该只数一只脚的打水
次数
于是又来了4个 25y: 分别 72，68，69，68.。。。这算下来每次都要140下左右
于是不服气，丢了浮板开搞，分别打出了48和60两次。值得一提的是48那次的25y没换
气（因为刚扔了浮板没转过脑子来应该怎么换-_-!!!），后面为了加速拼命打，就效率
高了。。。
两次25y蝶腿：56和55，这是抱着浮板游出来的
两次25y仰腿：52和54
穷极无聊之下决定试试看能不能潜泳 50y，结果49秒搞定，用了两次蹬边，水下动作是
蛙泳腿+长划臂
总结一下就是毕竟我一直联系长距离，腿什么的水平很一般，肺活量还可以…… |
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a*********h
发帖数: 306 | 18 经过激烈的思想斗争后， 我毅然决定把刚用了３次的jammer收藏起来，继续用老buddy
。要想爽一把再穿jammer测个成绩。
什么时候穿棉大衣也能小康, 神功就练成了。
12
力
为9 |
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f*****g
发帖数: 15860 | 21 人生完整了。
中午上班忙了点，没来得及吃饭，喝完咖啡就觉得有点恶心，头晕，手脚麻，中年同志
比较爱命，于是打电话让LD来带俺上诊所看看。
结果可好，LD一句失言，人家把俺死活当心脏病抢救了......结果量血压，测血糖都没
问题，但还是给俺带上氧气罩......俺哭着喊着说没事，放俺回家休息，人家就是不干
，火速打电话叫救护车送正规医院，要对俺负责云云！@*#$*@(_@)(&$#_
在急救车呼啸的牛B轰轰中，俺被死猪一样拖到医院，再次不厌其烦的抽血，x-ray，化
验......然后又象野狗一样没事被扔了出来在走廊上等病房......俺扎实的睡了3个钟
头是真的......熬到天黑，才被一个蒙古大夫拉进去简单问话，俺哭诉，请放俺回家吧
，它们真的是严重夸大病情了.....蒙古大夫妍然笑笑不语，说那就再抽2管血吧，我日
，抽了俺三回共9管了！！！
又等了3个小时验血结果，TNND小护士把俺彻底忘了，白等了2小时，我日，实在是佩服
美国医疗系统的低效高费。
最后，晚上10点才让鸟人们放出来，说你一切正常，健康得跟恐龙一样，以后不要没病
装病。 |
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h*d
发帖数: 19309 | 22 最后一个迷宫落了无数东西，没啥性质了，有些谜题我觉得太无聊，比如找那个dig
hole :(
最后四场战斗没啥特别的，敌人的攻击都不怎么损血，攻略里面的所谓对剑就搞定了一
次，不知道怎么搞，总是操作不对，基本都是靠测跳+回旋斩砍的，对决了那么一次也
没砍敌人几下。
过场都没怎么看，最后出了一次credits竟然还有过场，再过去是最后的credits，而且
通了以后没有通关存档，不打算去完美什么了。zelda系列的boss战一般都没什么难度。
a link to the past卡在第6个迷宫如何进去的问题上面了，今天想到了一点，以后去
试试。
还剩下super paper mario, 然后可以打zelda wind waker之类的，或者买一个paper
mario 64 VC... 目前对蓝龙也没啥兴趣，主要是哪个demo太无聊了，画面也不喜欢 |
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r****x
发帖数: 3613 | 23 用不着啊，这枪威力巨大，杀人跟切菜一样，双持肯定得加跑得快或者冷血了，远距离
也就是靠爆头，反正前3发子弹很精准 |
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t******g
发帖数: 17520 | 24 是， 不过瞄准的时候camera比 GeOW靠前很多， |
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s**x
发帖数: 2398 | 25 那要是没跑对地方，岂不是南辕北辙。。。
根本的还是靠后天教化吧。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 28 就是说在喷水的适用范围内
咱不说前列腺发炎那样也不说茨水那样
靠关小水控制压力应该没啥意义对吧
还是老实买个regulator去 |
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u***l
发帖数: 2997 | 30 不客气。要不你找点儿pH试纸测一下，这东西要pH 5左右才长得好。 |
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k***l
发帖数: 2396 | 31 D、林徽因
现实点没什么不好，如果你没有一切，到可以豁出去一试，但是，当你要想的东西
靠自己都可以得到的时候，为什么要自己投身在爱情的沼泽中呢，所以，我宁愿对自己
好一点，因为我是聪明的女人。
看了她的纪录片觉得她的命是不够好，虽然很多人追求也只能选一个，又和他吃了很多
苦，为病痛折磨很久。不过是很聪明的女人了。 |
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f**********8
发帖数: 2276 | 32 D、林徽因
现实点没什么不好，如果你没有一切，到可以豁出去一试，但是，当你要想的东西
靠自己都可以得到的时候，为什么要自己投身在爱情的沼泽中呢，所以，我宁愿对自己
好一点，因为我是聪明的女人。
晕，我很不喜欢林 |
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g***y
发帖数: 16371 | 33 靠，我很相信这些东西的。。。坚决不能忍受有人害我，要我危别人还差不多。。哼哼 |
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l******k
发帖数: 27533 | 34 你要看SOAP吗？我知道有些治疗之前要测病人的HER receptor. 你是看这个测验结果？ |
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s**********s
发帖数: 7387 | 35 如果这个东西对pro没用，sekonic和gossen的非cine型号应该立刻消失才对，人家业务
完全是靠pro市场支撑的。市场的需求是最硬的道理，不是几个爱好者凭空想象能决定的 |
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m*****n
发帖数: 5611 | 36 拍娃其实evaluative测光最准
我的经验 即使对于大逆光情况 只要对娃对上焦 5D测光是联动的 可以极智能的锁定合
适曝光 AELock一般都用不上
比较不靠谱的是模特衣服全白或者全黑（婚礼？），这时候补偿一下或者包围比较靠谱
，当然这种人一般不是娃，入射最简单 |
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n*****s
发帖数: 10232 | 37 靠。。。你俩口气这么搭调，不知道的以为左右互搏呢 |
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e**o
发帖数: 5509 | 38 那来这么复杂的打比方。
相同iso的胶卷，曝光量是固定不变的。match的时候效果最好。
曝光量就是靠光圈大小，和快门时间组合的。
根据你需要的景深，来选择光圈大小，然后再选择相应的快门时间。
快门时间过长就上三脚架。
我解释别的东西的时候都用照相来打比方。从来没有反过来用过。 |
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m*****n
发帖数: 5611 | 39 ZM和Leica的比较结果 和厂家MTF定性比较结论相同
看来这两家的标称MTF还是靠谱的
25 |
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f*****g
发帖数: 3086 | 40 机身500D
为啥斜面不准，那该用哪个？
我狗搜出来的前面几个都是这种，这张看着挺靠谱。
请指点 |
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a*********d
发帖数: 593 | 41 具体说一下，还没拍过景，只拍墙拍书测了分辨率，然后失望 |
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x****c
发帖数: 25662 | 42 dpreview最后总结的verdict可以不看，看图片就行了。
测对焦速度我那些我还是比较相信的。 |
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b**********8
发帖数: 1002 | 43 那照你这么说，点测更准了。毕竟中央那13.5%的区间里可能混进去反差值很大的几个
东西，比如highlight和阴影,所以算出来还是有可能是“错”的。而且你拍照的时候很
少把subject放在dead center吧？那你等于要测光,锁定测光，然后再对焦？ |
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n**b
发帖数: 13203 | 44 很多时候点测的误差太大了，比如在眼睛周围测光，稍稍动一动就会差一档。CWM估算
我给自己测验了一下，发现有时会估错到一档左右，正在试图提高一下。现在一般是对
目标中心对焦加测光，然后重新构图，对焦和测光是锁在一起的所以重新构图不影响目
标的曝光。 |
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h*******g
发帖数: 10585 | 45 首先我不觉得你的那张照片欠曝，至少在我的机器上，我觉得这样的光影效果很好。
另外对焦点不一定是测光点，中央中心的话也会有问题，不管选择哪种测光方式都需要适当加减曝光。
按照我的经验，除非点测并手动设置曝光值，否则的话可能matrix加上经验补偿比较好
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n**b
发帖数: 13203 | 46 就一个P&S，没时间慢慢测，能大概在范围内就行了。这个P&S，就一个CWM，所以也只
能学习自己估了。mju2更神，贼亮的天，对着亮处拍，闪光灯也会跟着亮，后来才知道
原来机器里的Two Zone Metering一个在里一个在外，外面的比里面的亮很多的话会补
光。 |
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r*********r
发帖数: 3195 | 48 C, N, S 三家的三个定焦头。
24mm 推荐的是 S 的，居然是 f/2 的
得分分别是 s:3.5/4, n:3.5, c:3。（只看光学素质）
35mm 没有 S 的，推荐的是 n 的新头。
85mm 还是推荐 S 的，没测 n 的新头。
得分 s:4, c:3
这个结果跟我想象的差距很大。。。 |
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