x****o
发帖数: 21566 | 1 我的大学同学老陈是一个超级英雄，他在大学体育课上的1000米体能测试竟跑进了3分
钟以内，平时没事就把教室里的饮水机桶拆下来练习推举，胸肌硬气得能夹碎核桃。当
然最骇人听闻的传说还是他在体检的时候把肺活量计吹坏了。那时的肺活量计还不是现
在的电子测量仪，而是浮筒式的。群众眼睁睁地看着当时还是小陈的老陈把浮筒吹得在
水里像海豚一样翻滚，然后“趴”的一声坏掉了。医生无可奈何地在表格里随手填上了
10000这个数字，-------------要知道我当时的肺活量只有4000. 从那以后，老陈甚至
成了一个计量单位，比如某人的肺活量是5000，那我们就说他的肺活量有半陈，某人一
次能做20个深蹲，则表明他的臀部只有0.2陈，因为老陈一次可以做100个。
这就是备受景仰的老陈。我们一直认为他毕业以后应该去当侦察兵，或者去主演抗日神
剧。但他却出人意料地考进了人民银行拉萨分行，拿到了一个很多人羡慕的铁饭碗。我
不知道他是怎么通过面试的，不知道他是不是用吹气的方式把考场的门给关上了，或者
徒手爬上了布达拉宫。总之他征服了考官，专业知识都没问就录取了，他自己分析考官
大概是把他当成了活佛。
接下来一年... 阅读全帖 |
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o******h
发帖数: 141 | 2 前几天，大四时候的男朋友加我的微信，突然想到，我是不是真的伤着人了，才让他到
现在也不能释怀……也可能是我想多了，有的人就是保持个联系。大家就当八卦看吧。
我认识他的时候是大三下期末的时候。我刚刚考完GT, 准备毕业后申请出国。突然发现
大学转眼就要没了，被一场re-bounce的恋爱折磨了很久，还有喜欢了2年的男生不喜欢
我，喜欢我2年的男生我不喜欢，连场好好的恋爱都没谈过就要没了，枉费上了趟大学
。我当时就想着找个还算靠谱的男生，好好谈场恋爱，名正言顺的超级疼爱那个男生。
就算因为种种原因不能有结果（我也没打算有太大结果，如果申请成功了，十有八九就
要异国了，太不靠谱了），最起码有个回忆。就在这个情况下，我认识了我大四的男朋
友。
他是辞职考研的，在学校里复习。我就忙着期末复习专业课。那个时候，复习期间，教
室都是占座的，我室友说她教室有个男生，看上去是我喜欢的类型，叫我去看看。反正
记不得怎么着，就认识了……反正我对他有好感，他对我也有。就这么顺顺利利的暧昧
了，我想我那个bucket list上的大学恋爱应该能完成了吧。从头到尾，他也知道我等
着毕业申请出国，他考研究所的，估计... 阅读全帖 |
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o******h
发帖数: 141 | 3 前几天，大四时候的男朋友加我的微信，突然想到，我是不是真的伤着人了，才让他到
现在也不能释怀……也可能是我想多了，有的人就是保持个联系。大家就当八卦看吧。
我认识他的时候是大三下期末的时候。我刚刚考完GT, 准备毕业后申请出国。突然发现
大学转眼就要没了，被一场re-bounce的恋爱折磨了很久，还有喜欢了2年的男生不喜欢
我，喜欢我2年的男生我不喜欢，连场好好的恋爱都没谈过就要没了，枉费上了趟大学
。我当时就想着找个还算靠谱的男生，好好谈场恋爱，名正言顺的超级疼爱那个男生。
就算因为种种原因不能有结果（我也没打算有太大结果，如果申请成功了，十有八九就
要异国了，太不靠谱了），最起码有个回忆。就在这个情况下，我认识了我大四的男朋
友。
他是辞职考研的，在学校里复习。我就忙着期末复习专业课。那个时候，复习期间，教
室都是占座的，我室友说她教室有个男生，看上去是我喜欢的类型，叫我去看看。反正
记不得怎么着，就认识了……反正我对他有好感，他对我也有。就这么顺顺利利的暧昧
了，我想我那个bucket list上的大学恋爱应该能完成了吧。从头到尾，他也知道我等
着毕业申请出国，他考研究所的，估计... 阅读全帖 |
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A******M
发帖数: 1587 | 4 加加K班里的小朋友带饭的多，老师也鼓励带饭。因为上K以后老师不给买饭了，要自己
去食堂排队，刷卡，输入自己的pin code，自己打饭，很花时间。不如带了来打开就吃
了。 |
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b******s
发帖数: 5365 | 5 咸肉和咸鸡腿自己腌的。选带皮带肥新鲜猪肉，盐和胡椒覆盖，取决于放盐的量，冰箱
里腌3到5天不等。鸡腿也是一样处理的。
昨天用腌成的咸肉和一点火腿和玉米笋做了个汤，除姜片和胡椒粉外，啥也不加。鲜美
得不得了。腌好的鸡加黄酒清蒸，鸡肉咸香滑嫩，蒸不老的。
受广东的咸鱼鸡粒抄饭启发，今天用剩下的边角料做了个咸肉鸡粒蛋抄饭，连吃三碗。
要是手头有葱，加点葱花就更好了。
最后贴个皇帝蟹。一天心血来潮想吃蟹，于是去买了冰冻蟹回来，清蒸，一碗佐料是姜
丝醋，一碗是芥辣加日本寿司酱油（没一般酱油咸，带甜味），两种口味都不错。皇帝
蟹虽然肉质不能和湖蟹比细腻，但还是很好吃的。新买的剪蟹剪刀和小棍勺（有点象牙
医的工具）很好用，推荐。 |
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发帖数: 1 | 6 餐桌上没一两道下饭菜怎么能吃得多饭呢？没胃口的时候直接就不想吃。接下来小心点
介绍几道大家都爱吃的，人吃人爱的家常下饭菜。餐餐做一点吧！保证你每餐都能吃两
大碗饭。看看你会做哪几种，不会的赶紧学起来哦！
五香带鱼
用料：带鱼400克、大蒜5颗、生姜4片、八角2颗、花椒8颗、香叶2张、大葱2段、盐1小
匙、料酒2大匙、老抽5克、冰糖20克、陈醋20克、五香粉少量
做法：
1、在带鱼段两面都刻上花刀，以便入味，用盐1小匙，将鱼块腌制10分钟。
2、炒锅烧热，放入油加入香叶，八角，姜，蒜，花椒小火炒出香味，加入带鱼段，用
小火煎至表面金黄色，翻面再煎另一面，直至两面成金黄色
3、加入热开水，水量至鱼的1/2处，加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陈醋，大火煮开后
，加盖小火焖20分钟，10分钟时将鱼翻面一次
4、最后将里面的香料夹出，大火煮至汤汁浓稠即可，盛盘后在表面洒上少量五香粉
焦溜豆腐
用料：豆腐300克、新兰花半个、胡萝卜半根、葱丝姜片、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、
糖适量、盐少许、玉米淀粉少许、水1小勺、食用油
做法：
1、北豆腐切块，姜和蒜切片，葱切丝
2、坐热一锅水，加半勺盐，豆腐块放入... 阅读全帖 |
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s***i
发帖数: 181 | 7 人物:SVTN的志愿者+送饭的志愿者(我负责通知送饭的志愿者)
地点:shuzi家
注明,我家有麻将和扑克牌无数.
请参加的同学回帖,然后我告诉具体地址.
tonyxu: 5月21号(星期三)晚饭
shuzi： 5月22号(星期四)晚饭 snoopydog送水果
sugarwang：5月23号(星期五)晚饭 Amao送啤酒
kaixinguo：5月24号(星期六)午饭加晚饭加水果
zygocactus：5月25号(星期天)午饭加晚饭(svtn这天放假,做饭暂时取消)
wwh:5月26号(下星期一)午饭
zsefv:5月26号(下星期一) 晚饭
movoto:5月27号（下星期二）晚饭
匿名雷锋:5月28号(下星期三)晚饭
kanashii:5月29号(下星期四)晚饭（取消）
badmintonfan:5月30号(下星期五)晚饭（取消）
zygocactus :5月31号(下星期六)午饭 （取消）
mytulip:5月31号(星期六)晚饭 （取消）
mytulip:6月1号(星期天)午饭
QQMJ:6月1号(星期天)晚饭
匿名雷锋:6月2号(星期一)晚饭(取消)
shuzi:6月3号(星 |
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l****t
发帖数: 1580 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
BBfund1 (我是一名快乐的小饭丁) 于 (Sat Apr 2 00:15:14 2011, 美东) 提到:
太慢啦。。。
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zkjeffrey (嘟嘟) 于 (Sat Apr 2 00:16:09 2011, 美东) 提到:
我在看比赛。。。。
湖人追上来了。。。
☆─────────────────────────────────────☆
BBfund1 (我是一名快乐的小饭丁) 于 (Sat Apr 2 00:16:32 2011, 美东) 提到:
那是应该的。。。剧本就是这么写的。。
☆─────────────────────────────────────☆
watermoon (我不叫水月) 于 (Sat Apr 2 00:22:16 2011, 美东) 提到:
你是专业水车。。。
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 9 海鲜菠萝饭，非常美味的一道减肥瘦身餐。
材料：新鲜菠萝1个、熟米饭（放入冰箱冷藏一晚）、青豆、洋葱、红萝卜、鸡蛋、鲜
虾、鲜鱿鱼（没有可不要）。
调料：米酒、盐、美极鲜生抽（1茶匙）。
做法：
1、将菠萝对半切开，将菠萝肉取出（这个过程可以在买时叫卖家帮忙处理好），洗净
切丁，准备一碗淡盐水，泡上半小时，用清水冲洗去盐水，菠萝盅洗净,同样也用淡盐
水泡上半个小时。
2、洋葱、红萝卜去皮洗净切丁，青豆洗净，鸡蛋打散成蛋液。
3、鲜虾剥去头尾、外壳，洗净，或者切丁，鲜鱿鱼处理后切小片。一起装入碗内用酒
、姜汁抓匀腌一会。
4、用沸水将鲜鱿片，鲜虾仁、青豆焯一下捞起过冷河。
5、大火烧热油，将准备好的材料依次放入锅中炒至九成熟装盘待用。
6、放入米饭，用铲子轻轻将米饭压散，待饭炒松后，倒入鸡蛋液，翻炒均匀后，加入
炒好的配料一起翻炒，最后再放菠萝丁兜匀，加盐、少许美极鲜生抽（我觉得加些生抽
会香很多，为保持色泽也可不加）盐调味，盛入菠萝盅内。
7、放入微波炉加热三分钟，使其里面的果香更充分的散发出来。
鲜艳的色彩，水果的清香，让你在家都可以感受到春天的气息，“三八”节到
来之际... 阅读全帖 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 10 张寿武：一位天才加幸运的数学家
2007年7月26日，哈佛大学数学家丘成桐教授出资100万元，以其父之名在中国科学院晨
兴数学中心设立丘镇英基金会，用于资助世界顶尖级数学家来华举办讲座和从事学术研
究，美国哥伦比亚大学数学家张寿武教授应邀作首场“丘镇英学术讲座”。
“基金会的主要用途是邀请杰出青年科学家来演讲，因此第一位演讲者很重要，一
定是世界上最好的、在数学领域最有贡献的年轻数学家，所以，我很高兴能请到张寿武
来作第一个演讲。”在张寿武演讲结束后，丘成桐评价道：“这个演讲漂亮得不得了！
1997年，我在晨兴数学中心希望全国做几何分析的人要向汉密尔顿学习；今天，我还是
在晨兴数学中心宣布我希望中国数学家向张寿武学习，他正领导我们走出数论上一个新
的方向。”
近日，张寿武到晨兴数学中心主持一个讨论班，其间，他接受了《科学时报》专访
，从在安徽农村的田埂上自学，到成为美国哥伦比亚大学数学教授，他讲述了自己的数
学之路。他说：“我是一个运气非常好的人，一直做自己非常喜欢的事。我小时候喜欢
数学，小学四年级时就想学数论，长大了还是做数学。我特别喜欢做数学的过程，坐在
那里慢慢地思考、重新规划... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 受害人的姐姐忽然冲过去追打被告郭本虎。
认为妻子生完小孩后性情大变，看不起自己，还和公婆吵闹，27岁的山东农民郭本虎在一次夫妻争吵中将对方掐死。昨天上午，郭本虎在市二中院受审，被控故意杀人罪。
夫妻关系紧张冲突不断
郭本虎是山东农民，受审时他始终低垂着头。据指控，去年12月21日下午2时许，郭本虎来到其29岁的妻子李某在朝阳区十八里店乡的租住处，因生活琐事与李某发生争执，并扼压李某的颈部致对方死亡。当日，郭本虎向警方投案。
郭本虎在法庭上说，他和妻子李某于2010年经人介绍相识，同年10月结婚。起初两人关系挺好，但妻子自从2011年7月生完孩子后，脾气越来越大，动辄发火。“我性格内向，吵不过她，有时候说几句狠话，她就打我。”
郭本虎说，去年大年初二，他因有事耽搁，去岳父的生日宴时迟到了。妻子生气了，说了看不起他的话。“我喝了一大口农药，不想活了，在医院抢救了三四天才活过来。”
去年大年初八，郭本虎和妻子又因琐事吵架，后李某独自到北京打工。一周后，郭本虎也到了北京。郭本虎说，他一天打两份工，白天当装卸工，晚上干保洁，两份工的收入加起来有4000多元。妻子则因为嫌累、不喜欢服装厂的工作等原... 阅读全帖 |
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m***a
发帖数: 13878 | 12 认为妻子生完小孩后性情大变，看不起自己，还和公婆吵闹，27岁的山东农民郭本虎在
一次夫妻争吵中将对方掐死。昨天上午，郭本虎在市二中院受审，被控故意杀人罪。
夫妻关系紧张冲突不断
郭本虎是山东农民，受审时他始终低垂着头。据指控，去年12月21日下午2时许，
郭本虎来到其29岁的妻子李某在朝阳区十八里店乡的租住处，因生活琐事与李某发生争
执，并扼压李某的颈部致对方死亡。当日，郭本虎向警方投案。
郭本虎在法庭上说，他和妻子李某于2010年经人介绍相识，同年10月结婚。起初两
人关系挺好，但妻子自从2011年7月生完孩子后，脾气越来越大，动辄发火。“我性格
内向，吵不过她，有时候说几句狠话，她就打我。”
郭本虎说，去年大年初二，他因有事耽搁，去岳父的生日宴时迟到了。妻子生气了
，说了看不起他的话。“我喝了一大口农药，不想活了，在医院抢救了三四天才活过来
。”
去年大年初八，郭本虎和妻子又因琐事吵架，后李某独自到北京打工。一周后，郭
本虎也到了北京。郭本虎说，他一天打两份工，白天当装卸工，晚上干保洁，两份工的
收入加起来有4000多元。妻子则因为嫌累、不喜欢服装厂的工作等原因，不怎么出去赚
钱。... 阅读全帖 |
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c****y
发帖数: 829 | 13 基本是按照爱厨的方子,略作改动.
干贝,开洋,加水和一点酒泡发, 切丁备用, 水可以留着等下会用到.
香菇泡发. 切丁, 香肠切丁, 我还切了根胡萝卜,不过好像正宗的油饭是没有的, 胡萝
卜比较吸油,最后饭看着不是那么的油亮,可能是这个原因.
其他作料还有葱花, 姜末,油酥葱,生抽,鸡精,盐
主料没有用糯米,用的香米代替,考虑要中午代饭,糯米吃多了不消化.米淘净沥干水备用.
起油锅,下香肠丁,中小火多炒一会,主要是将香肠的油也炒出来,然后放干贝 开洋,胡萝
卜还有香菇,范炒出锅.
另起油锅,可略多放点油, 下葱花, 姜末,然后放米,翻炒一下,让米都沾到油后,加刚才
泡干贝的水,和刚才炒好的辅料. 这时候加油酥葱, 生抽, 盐, 也可以加点鸡精. 略炒
一会就盛到电饭锅中, 加水开煮就可以了. 这时候加水就案你平时煮饭米的用水量,不
是现在所有的量, 否则水就多了. |
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s*******k
发帖数: 8239 | 14 昨天做了那么多丸子
今天继续吃好吃的丸子~~嘿嘿
个人认为这个吃法很健康啊。。
蔬菜肉碳水化合物全有了~~~~~嘿嘿
方子如下
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彩椒半个切丝 胡萝卜适量切丝 口蘑适量切片 洋葱半个切丝 四季豆适量掰成如图的段
或者切 提前做好的瑞典丸子
橄榄油 五成热下洋葱丝
出香味下胡萝卜丝 彩椒丝
稍微炒下 下四季豆 丸子
加适量番茄酱（根据口味调整）
加清水适量
待食材都熟了
加盐 出锅
配上热腾腾的米饭
好吃哈~~
这个饭适合喜欢吃酸甜口味的童鞋~~~比如我~~~嘿嘿
要是不喜欢这个口味 自己调整~~不加番茄酱~~~随便加啥都成~~嘿嘿 |
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v******6
发帖数: 796 | 15 海南鸡饭做得最好吃的一向都是新加波，不过自从新加波取消用活鸡改用冰鲜鸡来做鸡饭之后味道已经逊色很多，现在做得最好吃的是香港文华东方酒店的海南鸡饭。 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 16 历史想起就是一段（二）
沈听雪
101、文革中的哈尔滨出了一份叫《向北方》的油印小报，其中在毛主席语录“领导我
们事业的核心力量是中国共产党，指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”下面加
了一句“这是颠扑不灭的真理，任何人不许篡改和代替”。结果被当权者认为“篡改毛
主席语录”“打着红旗反红旗，恶毒攻击伟大领袖毛主席”，所谓《向北方》就是“向
往北方的苏修”。于是小报的两名作者哈尔滨青年工人巫炳源、王永增被定为"6811现
行反革命集团主犯"。1968年4月5日，他们在公判大会上被宣判“判处死刑，立即执行
”。当巫炳源听到死刑判决时，仰天长叹，大喊一声："这个世道太黑暗了！"此后直到
被架入刑场枪毙，巫炳源至死没有睁眼。
102、1948年苏联和南斯拉夫决裂时，由于历史的原因，南斯拉夫政府和军队中有相当
数量的人选择了支持苏联，拥护共产党和工人党情报局开除南共的决议。如在二战中功
绩卓著的南斯拉夫人民解放军总参谋长约瓦诺维奇上将就试图投奔苏联，结果在偷越边
境到罗马尼亚时被南斯拉夫边防军打死。以铁托为首的南共集团不得不在国内进行了清
洗，据统计当时有1.6万多名支持情报局的南斯... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。台北马
偕医院营养师赵强说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很
伤身。
建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当主食，这容易导致油脂摄入超标，偶尔吃一次
没事，但只能是一小片。购买葱油饼要选择油少的，吃的时候多搭配蔬菜，少吃肉类，
多喝水。
酱牛肉。广州市消费者委员会的调查显示，73%的熟肉制品不合格。北京军区总医
院营养配餐师于仁文说，很多熟食店里的酱牛肉、肘花等呈粉红色，颜色非常鲜艳。这
主要是因为含有大量亚硝酸盐、胭脂红等色素。
建议：尽量少吃在外购买的酱牛肉，买的话一定要精心挑选。好的酱牛肉切开后，
呈现灰褐色、深褐色或酱褐色，用手特别容易撕开，肉质煮烂后容易散开。不好的酱牛
肉颜色发红，弹性很大，肉质煮得很烂却不散。不止酱牛肉，其他熟食也要少吃。
香肠。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉已有十多年没吃过香肠了。她指出
，超市里一捆一捆卖的香肠、路边摊的烤肠都有亚硝酸盐、色素、油脂含量高的缺陷。
100克香肠中可能含有20~30克油脂，烤肠中的油脂含量甚至超过50%。
建议：能不吃就不吃... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 367 | 18 准备好的材料:
1\米饭
2\南瓜酱
3\香菇,西兰花,洋葱,培根
4\马苏里拉奶酪（walmart等超市都有卖）
做法：
1\南瓜半个(约半斤)切小块,微波炉高火加热5分钟,直接在袋子里擀成泥(不用特别细,
有小块也没关
系),趁热加盐,鸡精调味,加淡奶油或牛奶调成糊状备用.
2\锅中放油烧热,先炒培根,然后放配料翻炒,加米饭,加盐适量炒均备用.
3\烤好的米饭一半铺在盘子里,放三分之一南瓜酱,撒上马苏里拉奶酪.再铺剩下的米饭
和南瓜酱,撒马苏,还可以撒些芝士粉调味(没有可不放).
4\烤箱预热,350F烤10分钟左右至奶酪焦黄.
刚出炉的焗饭，奶味十足，喷香扑鼻啊，大家好胃口！ |
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b*****o
发帖数: 2407 | 19 最简单的家常菜也是最考验烹饪技术的，比如西红柿炒鸡蛋。很多人炒完西红柿炒鸡蛋
，都是浅浅的一盆子汤，如何才能让西红柿少出汤呢？
我看了很多炒菜的视频，似乎有几种方法：减少炒西红柿的时间（西红柿滚刀切，需要
事先将西红柿丁焯水三秒钟），盐后放，还有就是将鸡蛋煎到不老也不嫩的程度（定型
且没有粘液），好吸收西红柿出的水。
这次我就是遵循了这些方法，做了一次西红柿炒鸡蛋，我不得不说：也许我这次没有出
很多水，也归功于我的西红柿很好（不是那种太熟而外皮都软软的西红柿）。
另一道菜就是茄丁糗饭。ｑｉｕ第三声（听天天饮食有一期这么介绍的。如果我念得不
对，你们都可以纠正我哦）。我从来没有吃过这种方法做出来的饭。以前听过西班牙焗
饭和泰国的菠萝焗饭，先用大锅小火烧熟，然后再进烤箱烤十分钟收汁。
这次的糗饭就是用一口炒菜锅，大火炒茄丁和肉丁，然后放入泡好的米，一起炒，再加
开水，然后用小火糗。炒茄丁和肉丁的时候，你可以加入任何一款你喜欢的咸酱，比如
黄酱，豆豉酱，辣酱。我家里只剩一点点麻辣豆豉酱了，就放了一点点。另外，先炒肉
丁，再放茄丁，放酱油、酒、糖、盐炒。
糗饭做得真入味，老公先看了一碗黑乎乎的... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 8071 | 20 工作日，一般家庭晚饭是正歺，歺后会留有一些米饭；
这样，第二天，这些剩饭就成了隔夜饭。
俺一般把这些剩饭做成肉末粥作为第二天的早餐：
先将肉末用葱姜蒜加盐炒至5成熟，加水煮开；
加适量料酒鸡精，把剩饭倒入，再煮开即熄火；
装在碗里，加葱花香菜，即可食用。 |
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M*****o
发帖数: 8125 | 21 我觉得是这样的
在今天港人和海鹰被淘汰以后，
赌场押了21900在future盘，最多只能收回1.9w，最少收回1.2w，
不能加了21900又加1.2w
并且我认为不能加21900给饭丁，只能加15.5k |
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发帖数: 1 | 22 飞回阿姆斯特丹两天，一直都没有去买菜。昨天出去看了个电影，回来才顺便去了趟超
市。
离家一月有余，家里除了冷柜里的面包和水饺，冰箱里的两个鸡蛋和几根熏肠，还有母
亲临走时放在包里的糕点面包，基本就没有可以吃的了。一个人过日子，饭总是要吃的
，可是去超市总是很不情愿。去了，也找不到合心意的菜。
说北欧的超市里面没有菜，其实是不公允的。土豆洋葱胡萝卜彩椒西红柿豆角之类，统
统都是有的，而且种类繁多，除此之外呢，还有西兰花，茄子，南瓜，芹菜，白菜和上
海青。再贵一点，在超市的冰箱里，还可以买到菠菜，豌豆荚，嫩西兰花，口蘑，平菇
和香菇。
但是在一个南方人看来，这些菜，统统都算不上菜的。
三月初在成都培训住在舅妈家。那时候恰逢豌豆苗快要落市。于是每天六点回家都会去
菜场买一把豌豆苗。舅妈家厨房朝西，西边墙上是一整面的窗。我就把豌豆苗放在台面
上，掐掉老叶子，把尖儿扔到水池的篓子里。豌豆苗五块钱一斤，基本上两块钱就可以
买一大把。多掐掉一点也不觉得可惜。
在荷兰，我一直以为自己是不高兴拣菜做饭的。欧洲人也非常善于压缩拣菜的时间。超
市的蔬菜都是洗过包好的。用一个朋友的话说就是包的像娃娃一样。买回... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 23 铁道部就“天价”火车饭下平价令，大河报记者跟车体验
阅读提示
1月29日，铁道部运输局相关负责人公开表示，要求各次列车按要求提供15元以下盒饭，并不能断供。昨日，大河报记者登上G2501、G74两趟列车发现，15元盒饭问了才有，并不做明示。有铁路内部员工爆料，60元盒饭成本不过10元，但乘务员依然难完成“任务”。高铁学飞机免费配餐、重新规范餐饮招标……不少乘客支招“舌尖”上的春运。
[车上探访]
主推30元以上的套餐 15元套餐“藏”着卖
昨日下午1时，记者登上从郑州出发的G2501次列车，虽然列车基本满座，但是半小时内就餐人数只有七八位。
记者翻看餐车吧台上的菜单，发现15元至45元的饭菜均有列出，不过，吧台上只摆放着30元、45元的套餐样品，餐车服务人员也只推荐30元以上的套餐。
15元套餐为什么不“明”着卖？该服务人员表示，因为吧台小，所以15元套餐没有拿上来，如果需要，马上就给热。6分钟微波炉加热后，记者拿到了一份15元的套餐，三样小菜分别是雪菜、豆干和黄豆，外加一颗卤蛋和一份米饭。
[员工爆料]
天价套餐，源自层层“剥扣”
昨日，一位在郑州客运段内部工作的李波（化名）接受记者... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: pronick (八戒～和ziwen幸福), 信区: Military
标 题: 左派的发言：全球两极分化下的中国时局——韩德强答孟加思
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 16 16:31:35 2012, 美东)
全球两极分化下的中国时局——韩德强答孟加思
来源： 大学网 作者：韩德强 时间：2012年5月16日 08:57
2012年5月4日上午，英国驻华大使馆政治处一等秘书孟加思先生前来访谈，问及当前的
中国时局及中国思想界的一些情况，我谈了自己的看法。现由赵芳老师将谈话记录整理
出来，以供关心同样问题的朋友参考。
2012年5月8日
孟加思：中国应该选择什么样的政治模式，你们左派有很丰富的研究。我想了解你们的
观点以及怎么实现这些主张?在此我想向你提三个问题。
第一个问题：你个人怎么形容自己?我最近跟杨帆老师见面，他好像把张宏良形容为“
极左派”。我估计你个人不适用于这个词。你能不能给我介绍一下张勤德、杨帆、韩毓
海、张宏良?你怎么形容这些专家的特点?他们有什么不一样?
第二个问题：乌有之乡... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 25 神马吃小鸡炖蘑菇长大的（yoyozhang，说你哪），神马吃河粉粥粉面饭长大的（西瓜
，说你哪），吃不惯的请自动忽略此饭托贴，呵呵
话说这个陕西名吃也火了有一阵子了，开始被人猛捧，然后被人猛砸。小马过河，这东
西不自己尝尝是永远不知道的。掐指一算，估计大潮过去了，不需要拍长队了，嗯，到
时候去看看了，遂去。
一进门，人倒是不少，但依然有空桌，不错
菜单一上来，可能是我去饭店史见到的最短的菜单了。不知道是不是接受了前一段有人
网上提意见去掉了很多，总之就那么几样东西，都是老陕的。
麻酱凉皮和凉皮分开了（好像看前边人们抱怨凉皮加麻酱？今天总之有麻酱的和非麻酱
的）
点的也很简单，凉皮，肉夹馍，羊肉泡馍和一份凉菜
凉皮：这个可是真正的凉皮了，很不错。马兰拉面的是“酿皮“，一直以来我都是当实
在买不到凉皮的替代品吃的。这回好了，有了货真价实的凉皮，口感很好。缺点，面筋
哪去了？面筋可是吃凉皮的一大享受啊，唉，这个大打折扣。里边拌了点豆芽和芹菜，
也和国内常吃的组合不太一样。无太大碍
肉夹馍：馍不错，肉也不错，味道和国内街头吃的也算接近，不过没有国内街头那个油
，大铁菜刀猛剁，美丽的油油的感觉，... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: pronick (八戒～和ziwen幸福), 信区: Military
标 题: 左派的发言：全球两极分化下的中国时局——韩德强答孟加思
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 16 16:31:35 2012, 美东)
全球两极分化下的中国时局——韩德强答孟加思
来源： 大学网 作者：韩德强 时间：2012年5月16日 08:57
2012年5月4日上午，英国驻华大使馆政治处一等秘书孟加思先生前来访谈，问及当前的
中国时局及中国思想界的一些情况，我谈了自己的看法。现由赵芳老师将谈话记录整理
出来，以供关心同样问题的朋友参考。
2012年5月8日
孟加思：中国应该选择什么样的政治模式，你们左派有很丰富的研究。我想了解你们的
观点以及怎么实现这些主张?在此我想向你提三个问题。
第一个问题：你个人怎么形容自己?我最近跟杨帆老师见面，他好像把张宏良形容为“
极左派”。我估计你个人不适用于这个词。你能不能给我介绍一下张勤德、杨帆、韩毓
海、张宏良?你怎么形容这些专家的特点?他们有什么不一样?
第二个问题：乌有之乡... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 27 华埠半世纪老字号人人冰室走入历史
发布于： 2013年1月05日 星期六 01:38
【侨报记者叶永康1月4日纽约报道】华埠的老牌餐馆越来越少了。位于摆也街的61号的
“人人冰室”2013年元旦宣布歇业，让不少老华侨几许叹息。因为，与他们差不多一起
成长的华埠餐馆纷纷被浪淘尽，不是因为租金难顶，就是由于负责人意兴欄栅，把数十
年来的生意结束，过游哉悠哉的日子。“人人冰室”就是其中一家。
关门后的“人人冰室”铁闸打开，大门玻璃及橱窗用黄皮纸盖着，里面有时传
出机器开动的声响。有熟客経过时都忍不住停下脚歩，缅怀数秒。记者日前歩至，见到
市主计长刘醇逸办公室新闻官陈少风及“竹升”摄影师李国扬拿着软尺在量度门面阔度。
记者笑问他们是否想接手经营?“不是，李国扬想要‘人人冰室’的招牌做纪念
。”陈少风说。他表示，夏天的时候，他经常光顾“人人冰室”，一个碟头饭加一杯冻
饮，又便宜又过瘾，冬天有时间的话，要一煲香喷喷的煲仔饭，绝对是最佳享受。可惜
“人人冰室”关门后，门庭依旧，美食何去。
美东联成公所顾问赵文笙说，“人人冰室”关门前一个礼拜，他帶了美国中... 阅读全帖 |
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z****1
发帖数: 3840 | 28 之前一夫退了9210wb给饭丁3 因为饭丁2收不了
刚从饭丁2转了790给饭3 凑个整1w暂时存在饭丁3 以后我们再看
以后算指数 饭丁2加1w就好了 |
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t******n
发帖数: 2939 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
wql (Happy father.) 于 (Tue Apr 3 13:44:56 2012, 美东) 提到:
有铁粉解释说明一下张的成就，魅力么。
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latexcat (什么是MT？) 于 (Tue Apr 3 14:25:54 2012, 美东) 提到:
母性泛滥？
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Dogerella (Cherry) 于 (Tue Apr 3 15:15:01 2012, 美东) 提到:
英雄本色，倩女幽魂，纵横四海，东成西就，霸王别姬，没看过？？？
☆─────────────────────────────────────☆
tjmax123 (miao) 于 (Tue Apr 3 15:30:14 2012, 美东) 提到:
我不是粉,曾经喜欢他过,后来知道他是GAY就不喜欢了,实在对GAY无法喜欢的说...... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 浙江在线11月15日讯 一个咸鸭蛋、几片红烧萝卜，这就是一个小学生的营养午餐？
昨天，网友“讲句良心话”发帖，称8岁女儿自从9月入读鄞州区高桥镇中心小学后，每天回家就变身“饿狼”，吃啥都狼吞虎咽的。这位网友感慨“女儿在学校7元一顿的营养午餐，只有一个咸鸭蛋和几片红烧萝卜”。
网友质疑学校伙食太次
截至昨天傍晚，网友“讲句良心话”帖子的点击率已突破了6万。帖子下面，大部分网友质疑学校伙食太次。
还有网友贴出海曙区外国语学校的午餐进行对比：一边是孩子们端着丰盛餐盘开心进食的照片，一边是高桥镇中心小学学生餐盘里孤单单的一个咸鸭蛋和几片萝卜。
多数网友认为，孩子午餐问题应该引起学校的高度重视，不能青菜萝卜敷衍了事。
但也有网友提出，学校在为学生准备午餐时，也有一定的压力，配菜不均的现象在所难免。
副校长：食堂员工打菜不均
记者昨天下午来到了高桥中心小学。
“帖子中的照片拍的确实是学校食堂的午餐，但内容并非全部属实。”一见面，学校吴副校长就告诉记者，食堂归学校总务处管理，所有原材料由两家公司配送，学校不单独采购。“每周五我们会定好下周五天的菜谱，确保两周内不出现重复菜式，每天保证一荤一素一饭一汤... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 如果不是和章子怡传绯闻，汪峰的两个女儿也不会被推到台前，被人们津津乐道：大女儿昵称“小苹果”，母亲是模特葛荟婕；小女儿的母亲康作如，刚刚和汪峰离婚。“我觉得我是一个好爸爸。”他这样评价自己——尽管传言说他两度在伴侣怀孕时出轨；康作如的声明指责他在哺乳期单方面提出离婚。
汪峰表白。
据《Vista看天下》报道，如果不是和章子怡传绯闻，汪峰的两个女儿也不会被推到台前，被人们津津乐道：大女儿昵称“小苹果”，母亲是模特葛荟婕；小女儿的母亲康作如，刚刚和汪峰离婚。
绯闻面前，汪峰一直保持沉默，他的理由是“保护孩子”，即便是过往被翻了个底儿掉，他依然没有对媒体澄清的打算：“决定了就是正确的，不存在对这个问题的探讨。”
汪峰有一个以身作则的严父，现在，他自己也成了两个女儿的爸爸。“我觉得我是一个好爸爸。”他这样评价自己——尽管传言说他两度在伴侣怀孕时出轨；康作如的声明指责他在哺乳期单方面提出离婚。
没有玩具的童年
汪峰的童年不太快乐。2011年他作客访谈节目《非常静距离》，主持人李静送给他的礼物是一把弹弓：“听说你小时候特别想要这个？”汪峰回答：“小孩玩的我都想要，因为我都没有。”
汪峰的父亲是海政... 阅读全帖 |
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h******a
发帖数: 2195 | 32 我是一个九流大学的烂饭学生。而我今年跨校跨系考复旦经管,考了407。英语82,政治
76,数学146,专业课103。不过为考这个分数我是考了两年!梦魇般的两年!!
我家在小城市,本科上的学校就算在省里也没什么名气。而我更是从小到大都是中
游学生,从来没有名列前茅的经历!!我要强调的是:在考研的两年里,我的境界有了飞跃,
有了长足的成长。但是,没有人给我什么指导。所有重要路口,我都是自己走过来的。很
多重要的认识,都是我在经历了痛苦与失败后自己悟出来的。
说一下我当时的起点吧:我各门课一点基础都没有。(英语算过了四级,可那也是准
备考研前一年的事情了,而且还靠了同学在考场上的帮助)我觉得, 开始准备时,我可能
不仅是在所有报考复旦中最烂的,可能也是在全国范围里考研者中最烂的。大家知道吗?
这次考试是我有生以来考试考的最好的一回,英语我从来没有考过上80的,数学呢,客观
的讲,从小到大,大概除了小学一年级外,我从来没有考过上90的(按100分制计算)。
我要考复旦的原始动机很简单:错误的信息指导造成的无知者的无畏+加自己的痴
心妄想。因为03... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 33 针灸治疗结核病
毫针疗法：
1.肺阴亏损型：
取穴：肺俞BL13，尺泽LU5，中府LU1，膏肓俞LB43。
咯血配孔最LU6，鱼际LU10。
膏肓俞用补法，其余各穴用平补平泻法。
2.阴虚火旺型：
取穴：大椎GV14，太溪KI3，孔最LU6，三阴交SP6。
经闭配血海SP10，遗精滑泄配关元CV4，心烦不寐配神门HT7、复溜KI7。
大椎用泻法，其余各穴用平补平泻法。
3.气阴耗伤型：
取穴：肺俞BL13，脾俞BL20，足三里ST36，太溪KI3。
潮热配大椎GV14、间使PC5，盗汗配阴郄HT6、后溪SI3，便溏配天枢ST25、气海CV6。
太溪用平补平泻法，其余各穴用补法。
页首
中医治疗肺阴亏损型结核病
症状：干咳、声音嘶哑、痰中带血丝、胸部隐痛，骨蒸潮热与手足心热，两颧发红午后
更著，盗汗，形体消瘦，口干喜冷饮，舌红脉细数。(血沉常增速，血红蛋白偏低。)
证候分析：肺为娇脏，喜润恶燥，肺阴不足，失于清肃，气逆作咳，但阴亏肺燥，故无
痰。燥热伤络而咯血，阴虚内热则过午低烧，因此有口干喜冷饮以清内热之需。盗汗为
睡中不动而汗出，为阴虚之象。阴虚阳盛，迫汗外溢而有盗汗，舌红脉细数也是... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 34 国际传播不能“吃中国的饭砸中国的锅”
在中国的国际地位日益提高，国际影响力日渐增强的今天，我们一些媒体从业人员，尤
其是从事国际传播事业的媒体从业人员，缺乏甚至丧失国家意识，成为影响国际传播事
业健康发展的一个障碍。
国家意识，简单而言，应该是公民对国家和国家利益的感知与认同，应该是基于对自己
祖国的历史、文化、国情等的认识和理解，而逐渐形成的一种国家主人翁的责任感、自
豪感和归属感。在国际传播中，国家意识应当体现为一种积极传播中国正能量的主体精
神，也就是以中国的视角，用国际通行的传播手段，发出中国正义的声音。
但是，不知从何时开始，我们的一些媒体，甚至国家级的新闻媒体，出现了部分从业人
员对自己的国家利益日趋淡漠而隔膜，自觉不自觉地“吃自己国家的饭，砸自己国家的
锅”的现象。这是需要国际传播从业者警醒并力求避免的。
这种国家意识的淡漠，主要表现在以下几个方面。
白为他人当“喉舌”
我们很多新闻同仁非常反感“喉舌”一说，非常认同“新闻自由”，非常喜欢标榜自己
的独立。然而总有一些国际传播媒体的从业人员，却在有意无意地充当他国喉舌。
在西方媒体总是别有用心地夸大中国的国防预算和军事实力... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 中国媒体不能吃自己国家的饭，砸自己国家的锅
点击：1323 作者：熊蕾 来源：北京习风堂 发布时间:2017-12-04 08:47:39
1.webp.jpg
原题：国家意识与国际传播
在中国的国际地位日益提高，国际影响力日渐增强的今天，我们一些媒体从业人员
，尤其是从事国际传播事业的媒体从业人员，缺乏甚至丧失国家意识，成为影响国际传
播事业健康发展的一个障碍。
国家意识，简单而言，应该是公民对国家和国家利益的感知与认同，应该是基于对
自己祖国的历史、文化、国情等的认识和理解，而逐渐形成的一种国家主人翁的责任感
、自豪感和归属感。在国际传播中，国家意识应当体现为一种积极传播中国正能量的主
体精神，也就是以中国的视角，用国际通行的传播手段，发出中国正义的声音。
但是，不知从何时开始，我们的一些媒体，甚至国家级的新闻媒体，出现了部分从
业人员对自己的国家利益日趋淡漠而隔膜，自觉不自觉地“吃自己国家的饭，砸自己国
家的锅”的现象。这是需要国际传播从业者警醒并力求避免的。
这种国家意识的淡漠，主要表现在以下几个方面。
白为他人当“喉舌”
我们很多新闻同仁非常反感“喉舌”一说，非... 阅读全帖 |
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y*f
发帖数: 2202 | 36 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: yhf (yhf), 信区: Food
标 题: 电压力锅煮的饭甩象印几条街都不止！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 27 12:25:07 2013, 美东)
电压力锅不到一个月，象印用了两年了。
首先，电压力锅只要十分钟，真的只有十分钟。十分钟结束把插头拔了都可以。不拔就
继续保温降压。 省电。象印热气腾腾的没半小时不行。
其次，电压力锅煮的饭口感超棒，有嚼头。第二天微波还是很棒。 象印很容易软烂，
再热就不行了。 如果加糙米，电压力锅优势更明显。
三，稀饭。电压力锅的又稠又糯。我们家门口早点摊要加碱才有这效果。象印的烂米汤
就不提了。
象印不粘层会掉。。。。
象印不能煲汤，烧肉，不能煮豆子，。。。。
电压力锅可以蒸，炒，一锅几用。 |
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f******e
发帖数: 2888 | 37 这个每天三口大人 的两顿饭。和每天两口大人的一顿饭 （或者加个中午一口大人的一
顿）是有本质区别的。
根本原因是 一个人绝对可以凑合，两个人可以将就，三个人不得不隆重搞一顿。
我婆婆用油很少，但是人多，油下的还是快。万一搞个油炸下得更快。
后来公婆回国，我自己一个人饭加周末跟老公两天。到现在3个月过去了，那种48oz的
一瓶现在还剩半瓶。我用油也不多，但比我婆婆多。
掉ia |
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p***y
发帖数: 18037 | 38 民众「打肪」 远离10大危险小吃
【联合晚报╱记者王彩鹂/台北报导】
2011.04.29 03:39 pm
盐酥鸡因热量高被杂志评为1 0 大危险小吃之首。
记者陈瑞源╱摄影
健康小吃1号 米苔目汤
台湾小吃美味无法挡，但热量惊人。每天一份盐酥鸡，一个月爆肥2公斤；10个锅贴热
量破700卡，已超过上班族一餐理想摄取热量；一份蚵仔煎516卡、一份锅贴753卡，一
笼小笼包1050卡，想要「打肪」的民众，应少吃热量高的危险小吃。
「康健杂志」透过采访营养专家和资料汇整，列出全台普及度最高、国人常吃、甚至视
为正餐，又具观光特色的10大危险小吃和5大健康小吃。名列「危险小吃1号」的是盐酥
鸡，150克的热量约585卡，每天吃一份当零食，一个月就会爆肥2 公斤。
危险小吃第二名是葱油饼，2片葱油饼等于1碗饭拌2大匙油，两小片（1/4张)葱油饼就
有500卡热量。台北马偕医院营养师赵强建议，顶多偶尔吃一小片解馋，不应当正餐。
不少上班族午餐以锅贴裹腹，赵强指出，10个锅贴相当于1.5 碗饭加2大匙油，热量超
过700卡，再吃一碗酸辣汤约100卡，已超出上班族一餐理想热量摄取量，建议单... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 24日，90后女孩文芳给残疾乞丐喂饭。图/东方IC
昨天，有媒体记者在微博爆料称，此前网络热传的《深圳90后女孩当街给残疾乞丐喂饭》系假新闻，照片实际拍摄地点与文中所说不符，“深圳最美女孩”一度遭到质疑。经查，稿件的作者供职于中新社广东分社。昨天傍晚，署名记者否认假新闻一事，称稿件为通讯员采写。
网友称照片拍摄地点失实
事件
“一名满头白发的老人盯着快餐店里的盒饭直流口水，被一名过路的女孩瞅见了，女孩当即买来盒饭，并单膝跪地将饭一口一口喂进老人的嘴里。”这位被誉为“深圳最美女孩”的主人公出现在25日中新社的一篇配图报道中。
报道称，记者采访时偶遇这一幕，女孩叫文芳，湖南新化人，出生于1991年。被救助的老人则口齿不清，双手患有残疾。该报道被《人民日报》、中央人民广播电台等多家媒体官网转发。
但一天后，有媒体人称这是条假新闻，“事发地点在深圳东门老街，不是文中所说欢乐海岸，而且是事先策划的”。还有网友质疑乞丐身份。
回应
京华时报记者联系到采写该报道的通讯员石金泉。据石称，他在东门老街和欢乐海岸两处都拍过照片，是自己传图时标注的信息有误，并非制造假新闻。而记者发现，在接受核实的过程中，石... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 湖南卫视全新推出亲情成长互动真人秀《爸爸去哪儿》中五组家庭从最初的对乡村的不适应，到现在五个家庭互相成为好朋友，孩子和爸爸一同成长着。在云南普者黑的第二天，为了回家的路费爸爸们涉泥下水，共同协作捕鱼、挖藕，而孩子们则纷纷出动，任务不断升级，挑战中充满感动。先是kimi忍泪首次告别了爸爸林志颖，独立出击。后有爸爸深夜没饭吃，拉着孩子去各家“讨饭”。更有王岳伦的大作：熏烤厨房。云南普者黑的第二集，五组家庭带笑料与感动不断的惊喜故事。
直面成长：萌神Kimi 忍泪告林志颖
萌神kimi的奶音加明媚笑脸秒杀了不少观众，害羞的他总是粘着爸爸林志颖，本周他和石头、cindy分在一组完成领食材任务，然而不管石头和cindy怎么劝他都不愿意离开，甚至濒临泪崩。无奈林志颖只好跟在身后一同前往，当KIMI终于开口迈出第一步，问村民：“你们家有没有吃的”的时候，小志很是欣慰。他再鼓励KIMI去问阿姨家有没有鱼。当KIMI和两个陌生人说过话并取到食材以后，小志居然偷偷半途开溜，让KIMI独立走完剩下的路程，因为这时小志觉得“我相信我离开，他不会有任何问题。”
爸爸的囧境：夜里拉着孩子逐家“讨饭”
除了爸爸们照... 阅读全帖 |
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f****a
发帖数: 847 | 41 娘把晚餐的照片上传社区，无非是因为之前打了电话给父亲，父亲不支持她即刻返回
，于是找网络上的援助。网络的确援助了，告诉她“门不当，户不对”不能在一起。讲
求门当户对没有任何问题，甚至嫌贫爱富也完全能够理解，但这里的问题不在于婚配，
而在于礼貌。一家人欢欢喜喜迎接儿子的女友，结果转身妹子就离开了，全家人郁闷不
说，更在第二天就成为全国网络的头条。“你家因为太穷，儿子让人给甩了”，从一家
人的私事，变成一村人，一国人众所周知的事，妹子这么做是不是太过份了一点？
一家人弄出这么一桌子菜肴来，品相味道如何另算，这是他们竭力能拿得出手的东西。
如果纯用绝对价值计算，那么一个妹子最好的选择是嫁给唐纳德.川普或者中东的大小
埃米尔，他们的一顿饭不会便宜。不过，对于川普或者埃米尔而言，一顿一万美金的饭
，不过是他们财富的九牛一毛，花起来毫不在意。而对于江西农村的一户人家，这顿饭
也许是他们所能提供的极限，在年收入里也是客观的一笔。也许，这顿饭加起来不超过
300块人民币，但心意应该是百分之百。妹子可以不尊重这顿饭的价格，但不应该不尊
重这顿饭后面的心意。
一毛不拔大师评论说：吃饭把筷子插在碗里拍照是没... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 42 2017-02-08 13:32:48来源：新京报 作者：贾世煜 赵明
广西投资促进局食堂。新京报记者 贾世煜 摄
广西投资促进局一名处长的办公室。新京报记者 贾世煜 摄
香港工商金融文化旅游界企业家赴广西投资考察团原组委会声明。
新京报快讯(记者贾世煜 实习生赵明)一则由微博网友“Ah_cal”发表于2015年的
“广西考察时官员请吃穿山甲”网帖，被翻出后引起轩然大波。今日，新京报记者从广
西壮族自治区投资促进局官方人士处确认，网上流传出来的照片中，受到广泛关注的“
穿山甲公子”本人确系李加和。
广西投资促进局官方网站的消息显示，2015年7月8日—10日，“投资广西 走向东
盟——2015年香港企业广西行”活动在广西成功举行。该活动由自治区投资促进局承办
。全国政协教科文卫体委员会副主任高敬德率领香港企业家赴广西投资考察团一行201
人出席活动。
广西投资促进局官方人士向新京报记者确认，照片上的“穿山甲公子”确系李加和
，这个人也确实是代表团的成员。但他表示，引发广泛争议的微博也可能并非李加和本
人所发。
前述官方人士告诉新京报记者，李加和参加了2015年的香港企业广西行活动，但他... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 43 刚吃个寿司饭，进去就发现是中国人开的。日本人开的你进屋他们一般都用日语喊欢迎
光临。跟你说话的时候也有时会点头哈腰的。
进来了又不好意思出去就凑合吃,结果果然跟其他中国人或韩国人开的假冒日料店完全
一样:拿电饭锅只加水煮的白饭冒充寿司饭。
做寿司饭需要的海带米醋鱼露等,一律没有。更可恶的是饭还热着就往上放生鱼,这不就
成熟鱼了么。寿司饭有一个重要一步就是跟中国的凉面一样，要拿扇子扇凉才能用。
以后还是别懒,宁可开远点儿去郊区的真正日本人开的Mitsuwa吃吧。 |
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u**********s
发帖数: 140 | 44 刚要发贴就看到地图的活动通知。我就抛砖引玉吧。下面几个菜是这两天练习一下，准
备去朋友家吃potluck带的。没有全家福。
[食客人数]：2人
[菜肴数量]：2菜1饭1甜品。
[准备时间]：3.5个小时（从抄牛肉开始算起）
[参赛作品]：双发宝饭
[全家福]：2菜：金元鱼宝、牛气冲天；1饭：辞旧迎新炒饭；1甜品：双发宝饭。
下面是我原来要发的贴子：
名字都是闭着眼睛瞎起的，才子才女和文化人表要笑话我。
1.双发宝饭
就是双色八宝饭啦。这个是我第一次做八宝饭。我用芒果干把碗分成四格，两格白糯米
，两格血糯米。其它果脯还用了菠萝干，杏干，木瓜干，葡萄干（都是老外店里找的）
，再加上红枣、莲子，糯米中间夹了红豆沙。因为不想要太甜，就没有浇糖汁。
做法：糯米饭分别蒸好，加黄油和糖拌匀。碗一个，碗底抹油，摆入果脯，盖上一层糯
米饭，抹一层红豆沙，再盖上剩余的糯米饭，压紧，上锅蒸20分钟。然后把八宝饭倒扣
在盘子里。也可浇一层糖汁。
2.金元鱼宝
就是鱼面筋炒时蔬。鱼面筋是用costco的catfish fillet做的，QQ的很好吃，而且炸的
时候没什么油花溅出来，很干净。一大盘鱼片可以做不少鱼 |
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y********n
发帖数: 152 | 45 最近喜欢上了研究做饭，虽然我以前就是个吃货，可是还没有亲手做过，结果前几天尝试了一下，发现自己已经迷恋上做饭了。
几天前在Amanda厨房学习了一道叫做芝士烫饭的美味，现在想来分享下心得。
原材料是相当简单的，只要你能在你的冰箱，厨房搜索到剩饭，一些蔬菜就可以，但是，要想美味，我觉得还是准备齐全了比较好。首先，保证有一些剩米饭，一个番茄，一些香菇，一些小青菜，火腿，还有鸡蛋。最好再有一条培根，一片芝士。把各种青菜切碎，香菇切片，番茄去皮切丁，火腿也切成小粒。打开小火，向锅里倒少许油翻炒香菇番茄，倒入火腿粒，再倒上水，煮成一锅汤，加入剩米饭，根据口味加盐或胡椒，米饭煮软之后，加入打散的鸡蛋，加入青菜，关火起锅。这样烫饭就做好了，当然了，芝士烫饭不能少了芝士。把烫饭盛出之后，再在上面盖一片芝士，让芝士在烫饭的温度下，慢慢融化，尝一口就知道有多美味。
这样写出来看起来很麻烦的样子，但事实上，超级简单，也超级好吃，而且，看到它做好的时候超级有成就感，真的是强烈推荐。 |
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M********s
发帖数: 24729 | 46 机器饭
尝试了一下，发现自己已经迷恋上做饭了。
是，要想美味，我觉得还是准备齐全了比较好。首先，保证有一些剩米饭，一个番茄，
一些香菇，一些小青菜，火腿，还有鸡蛋。最好再有一条培根，一片芝士。把各种青菜
切碎，香菇切片，番茄去皮切丁，火腿也切成小粒。打开小火，向锅里倒少许油翻炒香
菇番茄，倒入火腿粒，再倒上水，煮成一锅汤，加入剩米饭，根据口味加盐或胡椒，米
饭煮软之后，加入打散的鸡蛋，加入青菜，关火起锅。这样烫饭就做好了，当然了，芝
士烫饭不能少了芝士。把烫饭盛出之后，再在上面�: 且黄ナ浚弥ナ吭谔谭
沟奈露认拢诨⒁豢诰椭烙卸嗝牢丁�
做好的时候超级有成就感，真的是强烈推荐。 |
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y******5
发帖数: 416 | 47 儿子最开始上幼儿园时也带饭。但想来想去就那么几样菜色，没有异味、再加热后口感
尚可的；而儿子吃饭不欢实还磨蹭（可能早餐、点心和午饭时间太接近有关），有时只
把水果吃了，整盒的饭又带回来了。后来干脆让他只上半天幼儿园，回家吃午饭。现在
搬家换了幼儿园，没有半天班，需要自己准备午饭带到学校里，真真愁人呀！
请教大家一下，你们都给孩子准备什么材质的饭盒呢？是可加热的，还是保温的？
还有你们一般都给宝宝准备什么饭菜呀？又易做，又可口，吃起来又没有异味（如，我
不敢给孩子带韭菜饺子）？有没有什么西式便当菜谱分享一下，因为孩子越来越大，越
会想要融入集体，总带中式便当会感
觉自己很另类不合群.
我先说说我的体会吧。一些是老生常谈，就是不要带带叶的青菜，这个大家都知道原因
哈~不解释了。不要带蛋包饭或炒鸡蛋之类的菜，鸡蛋再加热后不但口感差还有股味道
。炒饭和炒
面比较容易做，孩子还接受；辅料用鸡肉、火腿肠，虾，菠萝，豆芽，白菜丝等等都可
以。有时候实在想不出招，就用超市买的Macaroni and Cheese煮好给他带饭。也给他
带过三明治，臭小子把火腿吃了，菜和面包都扔了。
我比较喜欢给孩子用平... 阅读全帖 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 48 【 以下文字转载自 WashingtonDC 讨论区 】
发信人: backup1 (快乐的MBA), 信区: WashingtonDC
标 题: 带饭是一种福利
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 10 13:27:22 2012, 美东)
带饭真的是种福利。
你也不必饿着肚子去想吃什么，打开饭盒有什么就吃什么。
你也不必担心不合口味，带饭肯定是你常吃的。
你也不必担心为什么叫来的东西和照片上看的不一样，带的饭一定有你昨晚见过的。
你有不必担心出门没带钱包怎么办，有饭吃别的都是浮云。
你也不必担心缺少购物的惊奇，你媳妇肯定会时不时塞一些你想不到的东西。
其实无论你买什么加了酱油和胡椒都一个味道，
其实无论你在哪儿吃，也超不过，肉菜蛋而已。
其实无论阿富汗烤肉串，还是韩国烤肉，美国牛排都是用火烤出来的致癌物
其实无论是酸菜鱼，辣子鸡丁还是印度咖喱都是从耗子都不去的后厨用料调出来的
其实无论饭团，稣屎还是各种炒饭都是靠米饭沾酱油。
总之一句话，10块钱就想吃名厨，做你的大头梦啦。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 49 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 那一碗黯然销魂的【叉烧饭】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 9 14:47:19 2010, 美东)
小时候看《食神》，别的情节都不怎么记得了，但撒尿牛丸和黯然销魂饭绝对忘不了。
尤其是黯然销魂饭，薛家燕把叉烧塞进嘴里后内牛满面的那个样子，真是让人无法想象
那叉烧饭到底有多么绝妙啊！
后来就总觉得叉烧是个很高级的食物，速冻包子最喜欢叉烧口味的，到了广式烧腊店也
少不了要点一份叉烧肉。李锦记是个好牌子，调料品种齐全而且味道正宗，最关键是，
美国的各大大小小超市商店都有卖啊！正儿八经的冲出亚洲，走向世界！哈哈哈
有了这个，做叉烧肉就简单得不能再简单了。真爽！
材料：
猪肉、李锦记叉烧酱、大蒜、米酒
做法：
1、猪肉切粗条，加几大勺李锦记叉烧酱、一勺米酒、蒜片搅拌均匀，放在冰箱冷藏一
夜。
2、烤箱预热375°F，烤25分钟，反面刷一遍叉烧酱，再烤25-30分钟即可。
今天我一边在做一边就在想，下次要是招待各国友人，可以做这个，又有中国特色又... 阅读全帖 |
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