g*********r
发帖数: 9366 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
grasswalker (饭后百步走) 于 (Wed Feb 15 14:58:35 2012, 美东) 提到:
发信人: grasswalker (饭后百步走), 信区: Military
标 题: Re: 个人感觉cayi被解职有些冤枉
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 14:57:53 2012, 美东)
得罪了贵和大妈，桂河不能再在军版一手遮天了，非常气愤，后果很严重
起始点是桂河解封了卡伊封的无用库，这是违反一般规矩的，板斧之间不解封别人封禁
的人，这是本站默认说法
另外，卡伊没有“宣传法轮功”
卡伊只是转载了人民报上一个有关薄熙来的政治八卦（关于薄熙来打断他老爹几根肋骨
的老故事），通篇没有任何法轮功内容
☆─────────────────────────────────────☆
cayi (嘉漪) 于 (Thu Feb 16 00:18:13 2012, 美东) 提到:
更正一下。
玫瑰河解封的是被我封的BUV。
BUV被解封之后到军版PA我，玫... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 2 第四卷 第一百八十四章辞职
第四卷 第二百四十八章 赶下车
找也没跟泣老杂毛墨编，反正哥们几付钱了。.便直接蹦儿，个小了车以后现，这车厢还
凑活，就是已经三三两两坐了好几个鬼，看这车厢里的鬼明显跟外面那些排队的傻不同，要更
高一个档次，可以说都是精英吧，毕竟这车厢貌似不对外开放。属于富流油的偏门儿吧 还他
大爷的头等座位，明显是仓库车厢改的么，连个正经的座位都没有，就有几个小凳子。 但
是现在也没啥穷讲究的，能上车已经是阿弥陀佛阿门啥的了，还在乎这些干啥，哥们儿我又不
是来旅游的，就算是来旅游也不能选来阴间旅游啊，这不有病么？ 我数了一下，除了我以
外，这车厢里一共坐了七个鬼，果然都是精英。尽管没有领到鬼心，但是知道使银子的道理，
比那些狗屁不懂的鬼魂强，见我上车，它们便对我会心一笑，一切尽在不言中，我也对它们点
了点头，都是天涯沦落鬼，相逢何必曾相识呢，但是我也跟它们没啥好说的，便搬了个凳子靠
窗坐下了，透过窗户望着远处，没有钱和富流油还在检查上车的鬼，不时丢出去一个没有鬼心
的亡魂，听着那些亡魂的惨叫，我叹了口气，这可能就是优胜劣汰吧，没啥好说的。 ... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 3 作者： [美]大卫·李柏曼
5分钟搞定对方：你可以看透任何人书中的技术被广泛使用在美国FBI、海军部、全球
500强企业以及至少25个国家的政府和公司。在人与人的交往中，能够迅速准确的清楚
对方的心理，看透对方的本意，必定能够达到事半功倍的功效。一个无意识的动作，一
句不经意的话语，都能反映出深藏不漏的本意。不要为假象所迷惑，掌握最重要的信息
，关键时定能出奇制胜，控制大局。这本书的目的,那就是帮助你解決你最大的问題:如
何与工作,生活中的人相处得更好,并能影响他们。
第1节：这个人在隐瞒什么吗(1)
第1章这个人在隐瞒什么吗
诚实是上策，但是一定要记住，除了诚实，欺骗就是他人的第二选择。——乔治·卡林
(George Karlin)
当你怀疑有人做了见不得人的事时，有3种选择是不明智的，那就是：当面质问，充耳
不闻，或是试着去抓住对方的小尾巴。
如果你当面质问对方，他/她可能就会产生戒心;如果这仅仅是你的猜忌，你们之间的关
系就会因此而恶化。
当然，要真正做到充耳不闻很难，而且这也有可能损害到你自己的利益。
同时，单独去搜集证据是非常费时间的，万一被当场抓住，反而对你不利。
无论何时... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 4 两个耳光，打碎了一个家庭。动手打人的是受过高等教育的丈夫尧某，他目前正面临被追究刑事责任。而被打成轻伤的妻子徐女士，仍在治疗她鼓膜穿孔的右耳。昨天下午，尧某涉嫌故意伤害罪一案在顺义法庭开庭。谈起动手的原因，尧某称是因为妻子数落了母亲。徐女士则表示，她目前已与尧某协商离婚，并要求尧某承担医疗费用。
庭审现场
被控将妻耳膜打穿孔
昨天下午2时54分，尧某被带入法庭。现年34岁的尧某，具有硕士研究生学历，案发前在北京首都国际机场股份有限公司的飞行区管理部工作。
据公诉机关指控，2015年4月15日18时许，尧某饭后因家务、婆媳等琐事与妻子徐女士发生争执。后尧某用手殴打徐女士头面部致其右耳鼓膜穿孔。经鉴定，徐女士身体所受损伤程度构成轻伤二级。
据了解，事发当天18时58分，徐女士拨打110报警，称在家中遭到丈夫家暴。民警到现场后了解了相关情况。2016年1月7日，尧某被北京市公安局顺义分局刑事拘留，同年1月21日被逮捕。
公诉机关认为，尧某故意伤害他人身体，致一人轻伤二级，犯罪事实清楚，证据确实，应当以故意伤害罪追究其刑事责任。尧某经电话传唤到案，且到案后如实供述犯罪事实，系自首，可以从轻处罚... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 两个耳光，打碎了一个家庭。动手打人的是受过高等教育的丈夫尧某，他目前正面临被追究刑事责任。而被打成轻伤的妻子徐女士，仍在治疗她鼓膜穿孔的右耳。昨天下午，尧某涉嫌故意伤害罪一案在顺义法庭开庭。谈起动手的原因，尧某称是因为妻子数落了母亲。徐女士则表示，她目前已与尧某协商离婚，并要求尧某承担医疗费用。
庭审现场
被控将妻耳膜打穿孔
昨天下午2时54分，尧某被带入法庭。现年34岁的尧某，具有硕士研究生学历，案发前在北京首都国际机场股份有限公司的飞行区管理部工作。
据公诉机关指控，2015年4月15日18时许，尧某饭后因家务、婆媳等琐事与妻子徐女士发生争执。后尧某用手殴打徐女士头面部致其右耳鼓膜穿孔。经鉴定，徐女士身体所受损伤程度构成轻伤二级。
据了解，事发当天18时58分，徐女士拨打110报警，称在家中遭到丈夫家暴。民警到现场后了解了相关情况。2016年1月7日，尧某被北京市公安局顺义分局刑事拘留，同年1月21日被逮捕。
公诉机关认为，尧某故意伤害他人身体，致一人轻伤二级，犯罪事实清楚，证据确实，应当以故意伤害罪追究其刑事责任。尧某经电话传唤到案，且到案后如实供述犯罪事实，系自首，可以从轻处罚... 阅读全帖 |
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m**l
发帖数: 11854 | 6 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: shaver (首都女民兵方阵思想辅导员), 信区: Detective
标 题: (转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴br />
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 00:29:45 2010, 美东)
发信人: shaver (首都女民兵方阵思想辅导员), 信区: Military
标 题: (转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴br />
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 00:29:38 2010, 美东)
发信人: qwqw (胡瓜), 信区: ChinaNews
标 题: (转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴力啊
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 00:20:16 2010, 美东)
http://bbs.news.163.com/bbs/society/167424578.html
(转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴力啊
声明，本人转的，不要找本人的事
... 阅读全帖 |
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w********e
发帖数: 8594 | 7 老邱快写完了。不过我可以给大家透露一下大作的提纲：
1.只有中国人会饭后舔碗。
2.饭后舔碗省粮食。
3.饭后舔碗省水省洗涤剂。
4.我总结的饭后舔技巧。 |
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c**y
发帖数: 1427 | 8 不过打了人，就关禁闭？
@兰州榆中公安
针对5月17日网上反映我局“和平派出所民警暴力执法，用警棍殴打大学生”一事，省
、市公安督察部门组成联合调查组开展调查，认定网上反映情况属实。经我局研究决定
，对负有领导责任的和平派出所所长、教导员及分管和平派出所的县公安局副政委停止
执行职务；对涉事民警宋冬冬、未得文先行采取禁闭措施，县纪检监察部门介入做进一
步调查，依纪依法严肃处理。收起全文d
全部
折翼天使0101：[话筒] @兰州安宁公安 违法越权插手经济纠纷一案，已被举报至公安
部12389网站，并由公安部转至@兰州公安 ，经@兰州公安 初核，举报内容基本属实，
由发生执法过错的 @兰州安宁公安 负责查处。@兰州安宁公安 自2015年底自查至今无
结果。#情况通报[email protected]/* */博兰州 @媒体人梁飞杨 @兰州城市资讯 @兰州微事
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65
5月17日 23:34
骑牛踏浪行
骑牛踏浪行：应该赞一下，起码在处理了。。
回复
73
5月17日 23:47
忆梅下西洲
忆梅下西洲：这样的警察是故意杀人
回复
72
5月17日 23:33
总有刁... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 9月14日 星期五 24――31℃雨
上午和莎去民族大道的电信网点，她要退了小灵通，电信真讨厌！骗人开户就到处
都有点给你开户，但退户时却只有一个指定的点，工作人员还才一个，排队5个人，却
排了二个小时才办完，真不怪社会非议他们！吃了饭回。
9月15日 星期六 25――30℃晴
上午和莎去五象广场走走，吃了饭回。
9月16日 星期日 24――31℃晴
上午莎去买菜。中午王书城叫去桂景大酒店吃饭，就我们俩，他给了两瓶茅台酒和
5万元，存了3万，拿两万回去。
9月17日 星期一 23――33℃晴
上午阿武到了后回来宾。中午何庆清等一帮人过来，一起喝了不少的酒，他们下午
走了。
9月18日 星期二 21――32℃晴
上午在宿舍。下午先去国大要了个房再去办公室，容日谦等来，明天他们考专卖员
，晚上和他们一起喝了不少的红酒。11点多去国大，小谭早到了，她来月经，用嘴和我
做。
9月19日 星期三... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 10 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 18:00:53 2011, 美东)
分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂... 阅读全帖 |
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m****r
发帖数: 18 | 11 各位妈妈好,
我想问大家一些问题. 我刚生完了老二20天, 在怀孕28周左右发现血糖问题. 我没家族
史,生老大也没问题. (所以一点没考虑到这个问题, 初期胃口不好,很后悔中期狂吃了
一阵面食,甜点和水果直到没过测试才吓了一跳). 然后就开始控制, 空腹一直挺好, 营
养师标准是饭后一小时<130, 就减少碳水和饭后走路, 基本能达标. 后见OB时说他们标
准是饭后一小时<120, 我挺惊讶的, 因为同事去看的另一个OB是饭后两小时<120, 那样
对我来说就太轻松了, 不用控制就能达标. 可我们OB说他们很严, 怕小孩太大等吓呼了
一通, 为了对小孩负责只好进一步调整,过了一阵也适应了基本可以稳定控制了.营养师
只见了两次没什么问题就没再联系. OB每次看看数据就说挺好也不耐烦多讲. 我想我有
些过度控制了,活动多了点, 最后宝宝37周很快出生, 重6磅, 目前一切正常.
现在生完宝宝我有了新的疑问: 什么是现在的正常血糖标准. 我自己还查查血糖,空腹
还是正常, 但是发现不控制饮食还是很难达到一小时<120,但两小时问题不大.就是说我
没有感到和怀孕时有明显变化. 吃的少活动多就 |
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d********u
发帖数: 131 | 12 我30周，也刚被确认为糖妈，刚开始检测血糖。
通常Fasting 76,
早餐两片面包，两个鸡蛋，一碗稀饭汤，饭后一小时107，
午餐是糙米饭和蔬菜，以及一个西红柿或者一块黄瓜，饭后一小时105，
下午snack是两片面包及若干坚果，再加一个猕猴桃或4-5个草莓或一片西瓜
晚餐是糙米饭和蔬菜或肉，一般饭后一小时100，如果吃了土豆丝，饭后一小时是115左
右，
晚上的snack是8-10个饺子，第二天的Fasting 还是小于80.
我怎么觉得自己吃得很多，感觉血糖应该是正常啊，为什么我也被诊断为糖妈了呢，不
明白 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
APRIL83412 (桨声灯影April) 于 (Mon Feb 28 13:41:17 2011, 美东) 提到:
糖妈，最开始的时候有一个M.D.做我的OB,后来她去生孩子了，请假好几个月，
我就选了一个nurse practitioner做OB，一直都感觉不错。现在我已经32周，
考虑到生孩子的时候还是需要有M.D.在场，所以又选了一个新的OB。
我从28周开始控糖，从一开始的不知道怎么吃导致经常超标，
到现在的午饭和晚饭后2小时偶尔超标（主要是有时候稍微吃得多了一点，不会超过130），
特别是最近两个礼拜，饭后两小时120以上的数值已经非常少了，NP和营养师都说控制
得挺好的，没提吃药或打胰岛素的事情。我这4周长了1磅左右，小宝每天也很活泼，
医生说一切正常。
可是今天早上见到这个新OB，她刚开始说fasting控制得不错，
但是综合我这一个月来的血糖值，她要求我每天早饭的时候吃一片药来控制我的午餐和
晚餐数值。
我有点觉得她是按照整体数据来决定让不让我吃药，可能忽略了我最近的进步？
我... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
vypsvyps (fuwa) 于 (Fri Mar 18 11:09:58 2011, 美东) 提到:
我现在32周，从27周被诊断为糖妈，见营养师，营养师要求一天测4次血糖，空腹值小
于95，饭后一小时小于140.我一直按照这个标准控制血糖，控制的还可以。
但今天去见新OB（原来的OB退休了），新OB看了我的值后说让我吃药片，因为空腹
血糖太高，他的要求是空腹血糖要>80，我这几周空腹血糖一般在（85-93）之间，我就
很迷惑了，为什么他要求的值这么低呢？原来的OB之前看了我的值，觉的我控制的不错
，让我继续保持，为什么新OB要求空腹要>80呢？而且我这2周体重增长了1磅，新OB看
过体重后说再给我一周的时间，如果空腹到时还降不到80以下，就要给我吃药片了。太
郁闷了！
姐妹们帮我看看，是我的新OB要求太苛刻还是以前的营养师要求太松了呢？为什么
他们之间的要求差别这么大？？你们的大夫都是怎么要求的？我一点也不想吃药片呀！！
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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c***m
发帖数: 816 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求助 你吃得好多啊。。。。。
为什么我的医生让我饭后一个小时低于120
55555
我也要饭后两个小时低于120，55555
话说我饭后两个小时都降到90左右的 555
是从吃饭开始算两个小时
有没有像我这样的？我吃都不控制，早上吃一大碗牛奶和creal，中午吃3个馒头3个肉
包子和一个苹果，晚上吃一大碗米饭和很多的肉和蔬菜，但是都不会超。是不是我的3
小时血糖不准啊？中间的snake有时候吃酸奶加nuts，有时候吃natrual valley。测了
一个礼拜，只有一次晚饭超了，129，其他时候都是八九十。不知道能不能让医生再测
一次血糖，实在不想扎手指头了。
还有一个问题，是吃完饭后2个小时测，还是从吃饭开始算两个小时呢？我的表格上是
说two hours after finishing eating。我的朋友医生是让她从吃饭开始算，搞得我每
次吃饭都是狼吞虎咽，尽量在15分钟内吃完。 |
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c***m
发帖数: 816 | 16 我见的endocrinologist跟你医生的要求一样，我也觉得饭后1hr<120太严了：（
不过我fasting一直都是70-80。
我早上老是测出来有尿酮，就很悲催地每天半夜起来吃一次东西，fasting还是70-80
早饭最难控制了，我也只吃一片全麦面包，加点肉啊鸡蛋啥的
发现运动是最好的，饭后走走血糖就下来了
现在27周半，二小时糖筛，三个数据有一个没过1hr-200 （fasting -75， 2hr-127）
从上周二开始饮食控制和monitor血糖（我这里不做1hr/3hr，只做2hr，一个数据不过
就是糖妈）
医生要求fasting<90,饭后1hr<120，从first bite开始算，要求尽量15分钟吃完饭，每
天吃饭和打战一样。
一周下来，两次fasting 93，两次早餐140左右，还有四次饭后125左右，早餐现在只能
吃一片全麦面包和一个鸡蛋，要不就超了，因为要上班也没条件吃饭每顿饭都出去走半
个小时，每天上午都饿的半死，体重一周下来也轻了。
今天和ob的护士通了电话被告知再给一周，如果不行要medication。听的我很
frustrating！！18周的... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 17 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 18 Link: http://bit.ly/x0ClaZ
一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免
冲撞、颠簸行为。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器
和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几
小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此
孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中
间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位
，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴
静曲张）
二、孕妇应避免哪些家务劳动？
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，
不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做
接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等
，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
三、孕妇为... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 175 | 19 据说，饭后2小时完全酸化，因此饭后最好尽快刷牙。
可是，有人反驳，饭后30分钟唾液分泌多，唾液可以防止蚜虫，因此该过了30分钟后刷牙
。
又有人说，起床后不必马上刷牙，早饭后刷牙才是科学的。
又有人反驳：位防止口臭，起床后应该马上刷牙。饭后不用牙膏刷。
看了真头晕。 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 20 只有读书可以忘记打牌，只有打牌可以忘记读书
2009-1-16 9:50:41 来源: 南都周刊
国学大师梁启超一语中的，算是道破文化名人们对麻将乐此不疲的玄机，而名人与麻将
的不解之缘，也留下了诸多趣闻轶事。
南都周刊编辑:罗灿 资料整理|云侠
名人麻事
梁启超 因“四人功课”推掉演讲
梁启超提倡趣味主义的人生观，他认为“凡属趣味，我一概都承认它是好的”，但
趣味的标准不在道德观念，而必须是“以趣味始，以趣味终”，“劳作、游 戏、艺术
、学问”都符合趣味主义的条件，赌钱、吃酒、做官之类则非。就他的标准而言，麻将
显然也是种“趣味”的游戏。1919年，梁启超从欧洲回国，有一 次几个知识界的朋友
约他某天去讲演，他说：“你们订的时间我恰好有四人功课。”有来客不解，听他解释
后方知，原来就是约了麻局。
梁实秋在清华念书时，就曾听说过梁启超的一句名言：“只有读书可以忘记打牌（
此指麻将），只有打牌可以忘记读书。”麻将对梁启超的诱惑力、吸引力之 大，可以
想见。而坊间也有任公曾发明三人与五人麻将的玩法，以及他能快速解牌的传说。他的
很多社论文章都是在麻将桌上口授而成。
梅贻琦 “看竹”胜率不足... 阅读全帖 |
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L******k
发帖数: 33825 | 21 Facebook event：http://www.facebook.com/event.php?invites&eid=449399155444
日期： 1/22/10 星期五
地点：天竹苑 （ 39 Street between 5th Ave and Madison Ave）
活动内容： 吃饭， 饭后活动（唱歌，打牌，杀人，三国杀，发呆，发傻，神侃，提起
提议尽管提）
有兴趣在天竹苑吃饭的 回帖具体说明，凑够几个人大家拼一桌，饭后可以直接留下来参
加饭后活动。
晚饭自行解决的朋友只来参加饭后活动的 minimum one drink， please。
时间： 星期五大家还上班 晚饭时间定于 7点左右
饭后活动 吃晚饭开始。
有兴趣的朋友跟帖报名
联系人lxjsmonk（纽约和尚） |
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L******k
发帖数: 33825 | 22 facebook event：
http://www.facebook.com/event.php?eid=163683587024520
在这春暖花开，花粉过敏之际。小燕子带来喜讯，接下来的五年里，纽约和尚可以继续
留在纽约撞钟
了。
和尚在此感谢亲朋好友，mitbbs纽约版和教育版的水民们的一直以来的支持和帮助。和
尚很幸运的
拿到Math for America的fellowship，可以继续留在NYC和大家一起腐败了。
秉承偶们的腐败精神，特此邀请新老朋友欢聚一堂。NYC涌现出大批新朋友，期待，欢
迎你们的加
入。同时亦欢迎老朋友前来叙旧~~好多人都好久没见了啊。偶想死你们了！
日期：五月六日
星期：星期五
时间：7pm--------
地点： 天竹苑
地址: 10 East 39th Street New York, NY 10016
电话: 212-684-2100
活动内容：
1. 老规矩，民以食为天。 晚饭 7 pm开席，哪桌凑齐了就先点菜开饭。
2. 饭后活动： 喝酒， 聊天，杀人，打牌，唱歌，三国杀（有人提供设备吗？有牌
的带来
啊。谢谢啊）欢迎提供更... 阅读全帖 |
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k****w
发帖数: 3753 | 23 facebook event link:
http://www.facebook.com/event.php?eid=257672030930945
天竹苑
10 East 39th Street，between 5th ave and Madison ave.
New York, NY
9月12日礼拜一中秋节，为了方便大家，在9月10日礼拜六版聚
日期：9月10日
星期：中秋前夕
时间：7pm--------
地点： 天竹苑
地址: 10 East 39th Street New York, between 5th ave and Madison ave.，NY
10016
电话: 212-684-2100
活动内容：
1. 老规矩，民以食为天。 晚饭 7 pm开席，哪桌凑齐了就先点菜开饭。
2. 每人会有一小块月饼，欢迎自带，lol
3. 饭后活动： 喝酒， 聊天，杀人，打牌，唱歌，三国杀（有人提供设备吗？有牌的
带来啊。谢谢啊）欢迎提供更多建议和游戏。
在天竹苑吃晚饭的朋友可以直接留下来参加饭后活动。不过来吃饭的朋友可以自行解决
晚饭问题，然后过来参加饭后活动。【注】：来参加饭后... 阅读全帖 |
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j******3
发帖数: 18319 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
LXJSmonk (紫色心情的 LXJS NYC_monk) 于 h 提到:
欢迎新老朋友的加入！走过路过不要错过啊！
facebook link:
http://www.facebook.com/event.php?eid=111924262231191
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撒花了，敲鼓了；大家都赶快跑出来吧！在夏至来临之际，我们活泼，可爱，热情，大
方，友善的纽约和尚（LXJSMonk）即将迎来他的XXX岁生日。在此决定本周六（6/18/11
）在Manhattan 举办主题生日party。
18号 可是老骆的正日子生日 就一起了吧！ 【老骆生日快乐！】
既然是主题生日party，那么今年的主题就是大【红】大【紫】。
为什么呢？熟悉了解和尚的朋友都知道紫色是和尚的最爱~紫色心情的LXJSmonk和大伙
一起腐败了也有几年了。今年和尚同学又拿到Math for America的全额奖学金去NYU读
书，又... 阅读全帖 |
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d**u
发帖数: 1639 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
lllllll (lllllll) 于 (Mon Sep 6 18:05:07 2010, 美东) 提到:
谢谢大家对我们腐败的支持。应很多住在KOP和西费朋友的要求，我们把这周的腐败改
道了Upper Darby，这样对这两边的朋友都相对比较方便些。
时间：周五（09/10）下午7:00 -- 7:30
地点：Upper Darby Philly's Buffet
7260 Marshall Rd
Upper Darby, PA 19082
(610) 284-9000
报名：报名截止时间到星期五（09/09）晚上12时。 有意者报名从速！
现在我们已有6-7名同学参加，有意加入的朋友请尽快与我联系。我会在周中向大家汇
报参加此次活动同学的名单。
P.S.听说此店可以免费接送住在西费的朋友，但从来没有使用过这个服务，所以有人愿
意，可以与店里联系。
请继续支持我们的活动，认识新朋友.............
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>... 阅读全帖 |
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s********r
发帖数: 923 | 26 【 以下文字转载自 SCU 讨论区 】
发信人: Arashi (原谅我这一生不羁放纵爱自由), 信区: SCU
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（中） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 19:40:18 2013, 美东)
发信人: cattie (假如我是真的), 信区: Travel
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（中）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 18:26:26 2013, 美东)
%%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3... 阅读全帖 |
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w*******n
发帖数: 2330 | 27 我的历史：
根据置顶的一个帖子，我的理想体重是120-130磅。我自己呢，偏胖，137磅维持了很多
年，很多年来身体也还行。直到去年，因为生病治疗用了激素，长了20磅。（157lb）
然后一直觉得体力有些跟不上。
减肥史：
去年夏天趁回国回来倒时差，一个星期没有什么胃口，减了6磅。其后慢慢减了5磅。秋
天到今年夏初，维持147磅。身体状况就一直不是很好，按中医说，气血不足，阳虚。
症状是人怕冷，还很容易累，一天上班下来就累够了，锻炼是别想。炼半个小时下来，
后面几天都一直觉得累。
可是要想提升身体状况，带着一身肥肉更加困难。所以想要一边提升身体状况，一边减
肥。
减肥第一阶段，初步减食，减热量加营养。
5-6月，差不多一个月瘦了5磅。142lb. 增加营养而不增加热量。妈妈正好在，每天做
菜花样很多，于是多吃很多蔬菜。适当活动，开始吃点中药，感觉有效果，精力有所提
升。
然后就体重进入平台，差不多一个月了，还是142。
上周决定进入减肥第二阶段，继续减食量，增加活动量。
吃：
早上一杯牛奶或者一个鸡蛋。外加半片全麦面包或等量碳水(比如芋头一个，或红薯一
小块)。因为身体健康状况还不是很... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 28 人的寿命应该能达到100至175岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重
视保
健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，
第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人
不清
楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食
下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你
注意
啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不
得病，
什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，
而中国
没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。
为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生
长，而
把有害的细菌消灭，所以吃酸奶... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 A餐：
[早餐]-
芝麻黑豆浆1杯(无糖) 或 无糖白豆浆一杯
蔬菜全麦三明治1个(无沙拉油 无美乃滋)
[午餐]-
蔬菜冬粉1碗(无沙拉油 无香油)+一杯无糖绿茶
(附注：可以改成半碗白熟饭(小碗).或白面半份.或蒟蒻面条一份)
[晚餐]-
脱脂奶粉+燕麦片(少许)
B餐：
[早餐]-
1杯脱脂奶粉(无糖)
2片全麦吐司+一片低脂起司(无沙拉油.无美乃滋 微波30秒)一份
[午餐]-
紫米五谷低卡便当(无沙拉油.无香油)+一杯无糖绿茶(无糖)
[晚餐]-
半颗葡萄柚+无糖冰绿茶一杯(无糖)
C餐：
[早餐]-
1杯脱脂奶粉(无糖)
一根香蕉
[午餐]-
蔬菜蒟蒻凉面(无沙拉油 无香油)
[晚餐]-
一份凉拌小黄瓜+一杯无糖绿茶(无沙拉油 无香油)
(A餐说明)：
[*蔬菜三明治材料]：
1.二片全麦吐司
2.少许小黄瓜切片
3.少许地瓜泥(偶尔也可改成南瓜泥)
4.少许白高丽菜
5.少许紫色高丽菜丝
6.少许苜蓿芽
7.二片苹果
调味：
少许五谷粉(花生粉.芝麻粉之类的)
以上蔬菜三明治 包含 2片淀粉类(稳定血糖和心情).4种蔬菜.1种瓜类.1种水果.
[*蔬菜冬粉汤材料]：
1.... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 30 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: cattie (假如我是真的), 信区: mitOCEF
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（中）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 18:22:30 2013, 美东)
%%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3771米的富士山跟乞力马扎罗山比起来只能算小巫见大巫，我决定谨慎对待，坚持
并逐渐增加自己的锻炼时间，并不时做登山训练。
除了体能上的训练与准备，登山前还有一系列的繁琐事务需要完成，比如签证、打疫苗
、订机票、买登... 阅读全帖 |
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c****e
发帖数: 9482 | 31 %%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3771米的富士山跟乞力马扎罗山比起来只能算小巫见大巫，我决定谨慎对待，坚持
并逐渐增加自己的锻炼时间，并不时做登山训练。
除了体能上的训练与准备，登山前还有一系列的繁琐事务需要完成，比如签证、打疫苗
、订机票、买登山用品等。因为我们的队伍会先到肯尼亚的首都内罗比集合，再开车进
入坦桑尼亚，我需要申请两个国家的旅游通行证(每张Visa需要50美金)。 因休斯顿没
有直飞内罗比的飞机，所以我只能订荷兰皇家航空的机票从荷兰的安姆斯特丹转机。
准备登山用的器具更不是一件便宜... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 32 A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马
尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水
，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周
两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受
损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作
早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预
防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从
发丝内部进行修补；起。
47、爱哭能长寿，每次不应超过5分钟。现在全世界女的比男的长寿5—7年，女人爱哭
是长寿的原因之一。
48、不能混吃的食物：花生加黄瓜，会伤身；洋葱加蜂蜜，伤眼睛；豆腐加蜂蜜，耳聋。
49、预防乳腺增生的食疗法：海带2—3两，豆腐1... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 33 分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可... 阅读全帖 |
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c****e
发帖数: 9482 | 34 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: cattie (假如我是真的), 信区: mitOCEF
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（中）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 18:22:30 2013, 美东)
%%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3771米的富士山跟乞力马扎罗山比起来只能算小巫见大巫，我决定谨慎对待，坚持
并逐渐增加自己的锻炼时间，并不时做登山训练。
除了体能上的训练与准备，登山前还有一系列的繁琐事务需要完成，比如签证、打疫苗
、订机票、买登... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 35 有一个女孩名叫茜，在她还没有出生的时候她的爸爸就已经去世了，她和妈妈、姥姥、
还有继父生活在一起，可是姥姥和继父都不喜欢她。于是，在她上高中时妈妈给她送进
了一所私立学校。私立学校都是有钱人家的孩子，在这一群富家子弟中，茜显得是那样
的另类，她每个月的生活费只有123.5，这些钱只够她一个月吃饭的花销，所以，她每
天都等同学吃过饭后，躲在一个角落里吃馒头和咸菜。但女孩从小就要强的性格让她在
学习方面很突出，她每一次考试都是全年级的第一名，许多有钱人的家长都希望她能给
自己的孩子补课，但是，她看不惯有钱人家孩子的样儿，所以，都被她拒绝了。
没多久，班级里一个名叫巩的男孩对茜说：“你帮我补补课吧？”茜不屑的笑笑，说：
“我为什么给你补课？”巩理直气壮的说：“因为我成绩差！”这句话使茜多看了他一
眼，就是这么一眼让茜觉得巩与众不同，因为巩和别的有钱人家的孩子不同，他身上总
是穿着一件破旧的大衣，而且也没有贵族人的傲气，于是便答应了给他补课。每天茜都
给巩补习功课，同时也增加了茜的收入。渐渐地，他们熟悉了，得知巩的生日是12月31
日一年中的最后一天，而茜的生日是1月1日一年中的第一天，巩开玩... 阅读全帖 |
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f*******l
发帖数: 964 | 36 饭前便后要洗手
饭后便前要刷牙
饭前便后要洗手
饭后便前要刷牙
饭前便后要洗手
饭后便前要刷牙
饭前便后要洗手
饭后便前要刷牙 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 37 发信人： gravel(沙砾), 信区： WaterWorld
标题： 这几个时刻一定要喝水
发信站： BBS未名空间站(Wed Sep 6 09:44:20 2017,GMT)
人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康
角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。
早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态
。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅
速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清除宿便、排除
毒素的功效。
晚上睡前。睡前不能喝太多水，否则频繁起夜会影响睡眠，但也不能不喝水，应该抿两
口再睡觉。因为当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高
。临睡前适当喝点水，可以缓解该现象，从而降低发生脑血栓的风险。此外，老年人睡
前最好在床边常备一杯水，感觉口渴需马上喝几口。
下班离开办公室前。上班族常常会因忙碌的八小时工作而忽略了饮水，建议这些人养成
下班前喝几口水的习惯。因为，长期饮水不足，膀胱和肾都会受... 阅读全帖 |
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b*****p
发帖数: 2670 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
wstwst (猥琐t) 于 (Wed Oct 13 12:30:47 2010, 美东) 提到:
的有？
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Shuaia (衰阿) 于 (Wed Oct 13 12:32:31 2010, 美东) 提到:
有几个人还有一颗完全纯净的心？
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Shuaia (衰阿) 于 (Wed Oct 13 12:32:46 2010, 美东) 提到:
除了你我。。。
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skycaptain08 (太尉) 于 (Wed Oct 13 12:33:06 2010, 美东) 提到:
额外焦里嫩 心狠纯
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skycaptain08 (太尉) 于 (Wed Oct 13 12... 阅读全帖 |
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A****i
发帖数: 5546 | 39 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: cattie (假如我是真的), 信区: Travel
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（中）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 18:26:26 2013, 美东)
%%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3771米的富士山跟乞力马扎罗山比起来只能算小巫见大巫，我决定谨慎对待，坚持
并逐渐增加自己的锻炼时间，并不时做登山训练。
除了体能上的训练与准备，登山前还有一系列的繁琐事务需要完成，比如签证、打疫苗
、订机票、买登山用... 阅读全帖 |
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c****e
发帖数: 9482 | 40 %%%%%%%%%%%经作者lance授权发帖%%%%%%%%%%%%
海拔5895米的乞力马札罗山坐落于非洲中部的坦桑尼亚，是世界上最高的独立山峰。要
在7天内背着几十斤中的背包暴走80余公里，中途依次穿过山脚下的树林、热带雨林，
逐步上升到沼泽地、沙漠，然后到山顶的极寒地带，没有训练的话会有难度。幸好我平
时经常运动，也比较喜欢户外运动，身体素质比较好。
2010年时，我曾经跟朋友用了两天一夜登上了富士山顶，期间因为朋友身体素质不是很
好，我把他的背包也背到了我身上，所以前胸后背加起来有将近50斤左右的重量。不过
海拔3771米的富士山跟乞力马扎罗山比起来只能算小巫见大巫，我决定谨慎对待，坚持
并逐渐增加自己的锻炼时间，并不时做登山训练。
除了体能上的训练与准备，登山前还有一系列的繁琐事务需要完成，比如签证、打疫苗
、订机票、买登山用品等。因为我们的队伍会先到肯尼亚的首都内罗比集合，再开车进
入坦桑尼亚，我需要申请两个国家的旅游通行证(每张Visa需要50美金)。 因休斯顿没
有直飞内罗比的飞机，所以我只能订荷兰皇家航空的机票从荷兰的安姆斯特丹转机。
准备登山用的器具更不是一件便宜... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 41 来自主题: _Half_Male_literator版 - 广西局长日记 人物梗概：
莎：老婆
霜：儿子
操过的女下属：
谭善芳
杨淑红
彭霞
李丽
小盘
待操的女下属：
莫瑶
司机 阿武
9月14日 星期五 24――31℃雨
上午和莎去民族大道的电信网点，她要退了小灵通，电信真讨厌！骗人开户就到处都有
点给你开户，但退户时却只有一个指定的点，工作人员还才一个，排队5个人，却排了
二个小时才办完，真不怪社会非议他们！吃了饭回。
9月15日 星期六 25――30℃晴
上午和莎去五象广场走走，吃了饭回。
9月16日 星期日 24――31℃晴
上午莎去买菜。中午王书城叫去桂景大酒店吃饭，就我们俩，他给了两瓶茅台酒和5万
元，存了3万，拿两万回去。
9月17日 星期一 23――33℃晴
上午阿武到了后回来宾。中午何庆清等一帮人过来，一起喝了不少的酒，他们下午走了
。
9月18日 星期二 21――32℃晴
上午在宿舍。下午先去国大要了个房再去办公室，容日谦等来，明天他们考... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 42 来自主题: _Half_Male_literator版 - 广西局长日记 人物梗概：
莎：老婆
霜：儿子
操过的女下属：
谭善芳
杨淑红
彭霞
李丽
小盘
待操的女下属：
莫瑶
司机 阿武
9月14日 星期五 24――31℃雨
上午和莎去民族大道的电信网点，她要退了小灵通，电信真讨厌！骗人开户就到处都有
点给你开户，但退户时却只有一个指定的点，工作人员还才一个，排队5个人，却排了
二个小时才办完，真不怪社会非议他们！吃了饭回。
9月15日 星期六 25――30℃晴
上午和莎去五象广场走走，吃了饭回。
9月16日 星期日 24――31℃晴
上午莎去买菜。中午王书城叫去桂景大酒店吃饭，就我们俩，他给了两瓶茅台酒和5万
元，存了3万，拿两万回去。
9月17日 星期一 23――33℃晴
上午阿武到了后回来宾。中午何庆清等一帮人过来，一起喝了不少的酒，他们下午走了
。
9月18日 星期二 21――32℃晴
上午在宿舍。下午先去国大要了个房再去办公室，容日谦等来，明天他们考... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
Kittey (蒜头猫) 于 (Wed Mar 17 00:47:57 2010, 美东) 提到:
孩子不论年龄大小都是重要的家庭成员，所以告诉孩子他们在家庭中应该负起的责任是
很重要的。孩子们需要知道这个家庭里的有些事是他们可以做的，参与做家务可以帮助
孩子们更好的体验自己是家庭中一员的感觉。
美国有一个“Age Appropriate Chores Chart”， 这个表格写明了不同年龄的孩
子可以做哪些家务劳动。
9-24个月：
可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里等
2-3岁：
可以在家长的指使下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西
帮妈妈把衣服挂上衣架
使用马桶
刷牙
浇花（父母要给孩子适量的水，以免孩子给花草浇水过度）
晚上睡前整理自己的玩具
3-4岁
：
更好的使用马桶
洗手
更仔细的刷牙
认真的浇花
收拾自己的玩具
喂宠物
到大门口取回地上的报纸
睡前帮妈妈铺床，如拿枕头被子等
饭后自己把盘碗放到厨房水池里
帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜... 阅读全帖 |
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g********n
发帖数: 2314 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: shaver (首都女民兵方阵思想辅导员), 信区: Military
标 题: (转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴?发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 00:29:38 2010, 美东)
发信人: qwqw (胡瓜), 信区: ChinaNews
标 题: (转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴力啊
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 00:20:16 2010, 美东)
http://bbs.news.163.com/bbs/society/167424578.html
(转)广西的这个局长有意思，日记啥都写，这下杯具了！很黄很暴力啊
声明，本人转的，不要找本人的事
广西来宾市烟草局局长韩峰的日记
9月14日 星期五 24――31℃雨
上午和莎去民族大道的电信网点，她要退了小灵通，电信真讨厌！骗人开户就到处都有
点给你开户，但退户时却只有一个指定的点，工作人员还才一个，排队5个人，却排了
二个小... 阅读全帖 |
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m**c
发帖数: 7299 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: msgc (为了下一代免遭变态残害), 信区: Military
标 题: 毛轮子们，近来看高清组图
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 15 12:04:05 2013, 美东)
留守北大荒知青：近300人精神病院渡余生
留守北大荒知青：近300人精神病院渡余生(高清组图)
曾经的他们积极响应国家号召，怀着报效祖国的决心来到北大荒。他们经历了数十年的
一波波政治运动，经受了心理的冲击和命运的起伏。如今这些异乡的老人们目光静滞，
靠最简单的情感互相陪伴着走完最后一程。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
留守北大荒知青：近300人精神病院渡余生(高清组图)
在大众印象中，“上山下乡”、“北大荒”都属于尘封的历史，但在黑龙江佳木斯的“
北大荒知青安养中心”，至今仍住着50多位南腔北调的老知青，大多年过花甲的他们都
患有精神病。当年席卷全国的运动将他们送到北大荒，运动终结后的历史回潮却没有将
他们带回家乡。曾经的超负荷劳动和精神创伤彻底改变了他们的人生轨迹，在这所专为
他们开设的安养中... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 46 第四卷 第一百六十四章恶性八曜煞
……一旨材由干常年的埋在士里，而且拿棺材钉钉着，所以上下划诏死，好像是粘到一起了一般，我和老易还有几斤小大小伙子使出了吃奶的力气才把它撬开，然后顺势往旁边一挪。.咔吱吱的声音，就好像是挠玻璃一样的刺耳，真是名副其实的老棺材板子，他大爷的。 山中刚才还是一片祥和，就在我们挪开棺材盖儿的那一刻，周围树林之中所栖息的鸟类就跟炸了窝一样的从树林里飞散，然后向着四周飞去了，虽然身处于深山之中，但是我不知道原来这附近有这么多的鸟，虽然我只能辨认出两种，那就是喜鹊和乌鸦。 喜鹊的声音很尖锐。叽叽喳喳的，而乌鸦的声音很沙哑，呱呱。掺杂在那些仿佛是受了惊吓的鸟群中显得格外刺耳。 正所谓“深山林中安栖鸟，如遇凶煞各自飞”这棺材一打开竟然能搞出这么大的动静，不用别人，我和老易先心中一凉，他大爷的，这得多凶的东西能有这威力啊？怎么跟看电影儿似的呢？ 更恶心的是这棺材竟然就好像是一个存放了五十多年的过期鱼罐头，一打开盖子，顿时一股潮湿而又夹杂着腐烂的味道四散开来，差不多隔个十米远都能闻到。那些帮工的，连同甄家的一些妇女们一闻这味儿就受不了了，忍不... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 492 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: THR (???), 信区: Military
标 题: 秦火火的故事-钓丝活着真不容易
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 29 22:06:45 2013, 美东)
屌丝青年秦火火
十年前，秦火火还不是“推手之王”，没有在网络上呼风唤雨的能力。他几乎符合屌丝
青年的全部特征，时常令朋友们哭笑不得。
2004年夏天，南昌火车站，王十二等待与秦火火见面。此前，两人在武侠论坛“九
阳村”上神交已久。秦火火论坛名为“红尘道人”，出语豪迈，行文潇洒，颇得大家追
捧。他告诉王十二他即将出差南昌，“一起吃个饭”。
在出站口，王十二等到了秦火火。秦火火戴着厚得像瓶底一样的眼镜，穿着拖鞋、
短裤、廉价T恤，肩上扛着一堆编织袋，一手拎着一只水桶。后来，王十二才知道，这
是他冲凉用的。
“十二兄，我来投奔你啦！”秦火火挥舞水桶旁若无人地喊道。王十二顿时头晕，
“不是说好了只是一起吃个饭么？怎么变成投奔了？”
无奈下，王十二将秦火火带回公司宿舍，也断断续续听秦火火讲述经历。
秦火火，或者说红尘道人，真名秦志晖，生于1983年，湖南衡... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 昨天午饭后，栖霞寺师父带着禅修班学员登山
斋堂门口，学员吴先生在看手机
等候登山时，有学员低头刷手机
每天诵经、打坐的禅修生活，看似简单，实则不易。昨天，现代快报记者从南京栖霞寺了解到，进入都市禅修班第三天，学员整体状态比之前好很多，烦躁的变得安静了，爱唠叨的话也少了。不过，在禅修第二天时，一名女学员因身体不适，中途退出。
难以坚持
打坐腰疼加例假
女学员无奈中途退出
昨天，栖霞寺都市禅修班体验进入第三天，很多人渐渐适应了禅修班的生活，但有一位女白领中途退出，这也是目前唯一一个退出的。
一名为禅修班服务的义工告诉记者，这名女白领退出的原因，不仅仅是受不了打坐时的腰疼。原来她生理期到了，而禅修课程一般都是三四个小时连上，休息时间很短。另外，禅修第二天南京气温下降，这名女白领又受了凉，便主动退出。10月21日，“禅修之旅”的第二天晚上，她就收拾行李下山了。
现代快报记者了解到，打坐并非每个人都适合。女性在生理期是可以打坐的，但是不能双盘，因为双盘容易造成血崩的危险。此外，吃饱了也不能马上打坐，这样对胃不好，要隔一到一个半小时，才能打坐。若是身体有小的不适应，还可以打坐，但是病得很厉害，就不... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 昨天午饭后，栖霞寺师父带着禅修班学员登山
每天诵经、打坐的禅修生活，看似简单，实则不易。昨天，现代快报记者从南京栖霞寺了解到，进入都市禅修班第三天，学员整体状态比之前好很多，烦躁的变得安静了，爱唠叨的话也少了。不过，在禅修第二天时，一名女学员因身体不适，中途退出。
难以坚持
打坐腰疼加例假
女学员无奈中途退出
昨天，栖霞寺都市禅修班体验进入第三天，很多人渐渐适应了禅修班的生活，但有一位女白领中途退出，这也是目前唯一一个退出的。
一名为禅修班服务的义工告诉记者，这名女白领退出的原因，不仅仅是受不了打坐时的腰疼。原来她生理期到了，而禅修课程一般都是三四个小时连上，休息时间很短。另外，禅修第二天南京气温下降，这名女白领又受了凉，便主动退出。10月21日，“禅修之旅”的第二天晚上，她就收拾行李下山了。
现代快报记者了解到，打坐并非每个人都适合。女性在生理期是可以打坐的，但是不能双盘，因为双盘容易造成血崩的危险。此外，吃饱了也不能马上打坐，这样对胃不好，要隔一到一个半小时，才能打坐。若是身体有小的不适应，还可以打坐，但是病得很厉害，就不能打坐了。
难舍手机
用斋完毕
有学员掏出手机刷屏
报名禅修... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 50 昨日，纪检部门又曝出“喝酒致死”案。湖南怀化市一官员违规操办乔迁宴并致人非正常死亡。据中国网报道，中央“八项规定”之后，在一些地方，各种顶风吃喝事件依然层出不穷，官员“喝酒死”也屡见不鲜，有媒体统计，2013年以来官员非正常死亡数字中，自杀最多，喝酒致死第二。
记者梳理发现，十八大以来，至少有17名官员违规喝酒后非正常死亡。从今年各级纪委通报的情况来看，已至少出现5次类似“夺命酒局”。
喜宴生悲 官员乔迁宴致人非正常死亡
记者从湖南省纪委了解到，怀化市中方县泸阳镇政协联工委原主任杨小韩违规操办乔迁宴并致人非正常死亡。
昨日，湖南省纪委通报了对近期查处的7起违规操办婚丧喜庆事宜问题。这7起违规办宴，喜宴生悲。
通报称，2016年1月15日晚，杨小韩在怀化市某酒店举办乔迁宴，共置办宴席5桌。中方县财政局退休人员黄高生、活水乡政协联工委原主任唐永红、县计生局退休干部张再银、泸阳镇双山村党支部书记韩同财等得知消息后赴宴，6人共饮白酒2斤多。
当晚用餐结束时，黄高生出现醉态，被送回酒店房间休息。次日早上8时许，黄被发现非正常死亡。随后，相关违规人员均受到相应处分。
陕西扶贫官员在贫困户家喝酒酿悲... 阅读全帖 |
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