由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 饿瘦
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i***s
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1
海南一高校舞蹈老师为了让学生保持苗条身材定下“班规”
海南一高校舞蹈老师为要求学生保持苗条身材,制定罚款措施:学生体重每增加1两就要被罚10元,增重1斤就要被罚100元,节假日翻倍,以此类推。不少学生为控制体重过度节食,当事老师称个别学生因懒惰选择节食减肥,罚款是为了对学生负责。
学生诉苦 体重增加要被罚款,不少人饿出了胃病
丁同学(化姓)是海南某大学一名舞蹈系大一的学生,她向商报记者反映称,因为学舞蹈要保持良好的身材,因此,她们的班主任老师陈某为了让学生减肥,每个星期都要给学生称体重,称完后将每个人的体重记录下来,下次再称时,如果胖了1斤就要被罚款100元,遇到节假日则要被罚200元,以此类推。
“平时要是称谁的体重增加了1两就要被罚10元,节假日20元,很多同学为了减肥只好节食,有人饿出了胃病,也有很多同学因此被罚了好几百元。”丁同学称,班主任陈某制定这样的制度,让学生们实在无法接受,她平时已经非常努力地节食减肥了,可是每周称重时,总是会有几两重的变化,“几两其实可能就是吃一顿早餐的重量,她(陈某)也要罚。我们才读大一,以后还有三年时间,如果再这样罚下去,真不知道会被罚多少钱。”丁... 阅读全帖
o***s
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2
据台湾媒体报道,李心洁上周五才欢度39岁生日,并在微博po熊抱老公彭顺的恩爱照,显见已走出去年老公偷吃阴霾,28日她在微博和脸书透露因进行排毒和灌肠疗程必须忌口,还因此饿得唉唉叫。
今午她在微博和脸书po出一张脚ㄚ的照片哀怨地说:“我正在进行排毒和灌肠疗程,只能吃蔬菜和水果,今天是第1天。啊,肚子空空很不习惯,总觉得吃多少蔬果都不够。”
正当她饿得受不了时,厨房还飘来了阿姨给孩子们准备晚餐的炸鸡香,她痛苦地说:“哎!我呀只好无力躺在沙发上忍忍忍,有种想死的感觉!菩萨请给我力量,让我成功完成疗程。”
彭顺偷腥事件后,她曾靠闭关7天打禅七,借宗教力量洗涤心灵弥补感情裂痕,毅力惊人,现又尝试灌肠排毒,网友自曝“我也在灌肠。每天晚上我老公帮忙”,好奇是谁帮她灌肠?
也有粉丝心疼说“心洁,你都够瘦了,别,多吃点胖了也好看”、“那么瘦了还治疗,会没有营养了吧”,还有人严词劝退:“这是什么‘疗程’?太不健康了,请做好正确健康示范!没有蛋白质就没有饱腹感,时间长了身体会消耗掉组织和器官的功能蛋白,影响器官机能!请不要为了所谓‘排毒’而伤害自己的其他器官!”担心她只专心照顾彭顺与前妻生的女儿迟迟没怀孕,... 阅读全帖
M******a
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3
按照柏杨考证,公元750年盛唐时期,西征将军高仙芝在与热情的东道主塔什干君民欢
宴歌舞之后,夜间突然发动袭击。唐军杀死国王,接着施行灭绝性屠城,婴儿被士兵抛
到空中却用枪尖去接——塔什干皇后玛琳娜临死悲愤地呼唤他们的神,对中国人发出痛
彻心腑的诅咒:
“我诅咒:塔什干城的血一定要中国人偿还,塔什干人受的屈辱、劫难,将原封不动加
到中国人身上——”
“我诅咒;诅咒你们中国人永不停息的互相杀戮,左手是右手的仇人,右手要砍断左手
,你们的怨毒会蔓延到你们民族发源地母河,使它黄沙滚滚,不断的泛滥,但你们的怨
毒只会对自己人,在外国人的面前,你们不过一只可怜的虫豸。”
“阿洛依神啊,你要使苦難緊緊抓住中國人,使他們每走幾步都要跌倒, 站起來再走
,再走幾步再次跌倒,永遠如此。任由戰爭﹑飢饉﹑天災﹑ 昏庸﹑貪污﹑怯懦宰割,
你們不懂得呻吟,也不敢呻吟。中國人找不 到自己的靈魂,像在湍急的溪流,照不見
自己的影像。——
善惡分明的阿洛依神啊,垂聽,你要使中國人是非不 分,黑白顛倒,猶如白晝和黑夜
相反。中國人聽不懂什麼是天上韶音, 而只知道咆哮。 ——”
玛琳娜还诅咒唐军统帅被自己效忠的皇帝杀死。果... 阅读全帖
H********i
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4
来自主题: Parenting版 - 美国小孩都是饿大的?
这是我家娃上daycare3周来的结论,不知是不是武断了点,但对娃上的toddler班是肯
定的,这还是
周围人都盛赞的daycare。中午有时去看,就一点绿豆豆,一点点面包,两片小火腿和
一点点果酱,有
的孩子吃了果酱就不吃了,不吃好,下来玩吧。我家娃吃他奶奶给做的,老师会喂一些
,他自己抓一
些,但是也不如家里吃的好。现在下午3,4点的时候去接时奶奶在那就喂一顿,如狼似
虎的吃,晚上回
家了和我们再吃点,呵呵第一周瘦的补回来了。娃现在15个月,一顿的饭量差不多是米
饭1/4碗,有菜
有肉有cheese的菜半碗,好的时候基本都能吃完
即使老师说中午吃的不错,下午这顿喂的时候也好像饿的跟什么似的,他爸爸给我讲,
奶奶上边喂着,
下边小朋友们都围过来,眼巴巴的看着,有个小朋友还捡掉下来的饭粒儿,马上进嘴时
被老师拿下了,
有的小朋友还抢我娃掉下来的水瓶,听起来真是又可怜又可笑。那孩子能不瘦吗,饿的
。。。。
j**f
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5
来自主题: Fitness版 - 为什么吃完午饭就饿了?
我觉得都没啥。呵呵。你想想啊,我们父母那一辈,很多人上班一天,到家
饿的半死,晚上吃的很多,基本都是米面。但是多数都很瘦很瘦,也很健康。对吧。
:)

是不是平时吃没啥,但极饿的时候来一碗,血糖波动太大就不好了?
l******7
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6
大基数要减下来,光靠节食效果不够显著,而且很难。比如女生160cm,150lbs以上,
再怎么节食,你一天就是不吃,也就大概多消耗2000cal,7000cal差不多减1磅,一周
减掉2磅。这样一个月也才8磅。想要到看起来high fashion model的地步,比如90磅,
要减60磅,那要实实在在饿7个月多月。这个常人估计都难做到。所以要靠大量有氧和
严格控制饮食来达到少摄入且减脂。
但是如果你160cm,110磅,这个不算胖,当然到high fashion model那种瘦还很有距离
。所以靠节食,再瘦个20磅,就是每天摄入很少的话,时间也短得多。到最后脂肪很少
几乎没有就开始减肌肉。
所以,偶觉得有的不靠运动完全靠节食瘦下来的可能性还是有的。看个人基因和自制力
以及意志了。
像王菲那么瘦的,年轻时瘦现在也瘦,甚至连环孕时都瘦,偶很难想象她是靠天天运动
来保持的。多半是很注意控制饮食了。
P**********w
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7
饿的时候,说的不对,饿的时候,机体觉得需要储备能力,会存脂肪,可能体重轻了,但是脂肪没减多少
光靠饿,消耗肌肉+脂肪
王菲 吸毒 抽烟,泡夜店,不瘦才怪呢

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8
来自主题: loseweight版 - 晚饭决定体重,会吃你就不会胖
晚餐对于很多人和家庭来说是很重要的一餐。结束一天辛苦工作,和好友相聚,放
松自己,在快乐氛围中享受美食,又或者是和家人相处,分享一天发生的有趣事情。美
食在这个时候既是主角,又是配角。如果此时跟你说,不能吃火锅、麻辣香锅、烧烤、
你是会觉得很扫兴还是觉得就该如此,健康第一?
晚上吃东西的禁忌
1/ 烧烤类加工肉食多,重油重盐,少蔬菜。
2/ 饮酒过量,伤害各种内脏器官。
3/ 夜宵。夜宵会胖不用多说,对健康的损伤也非常大。简单说,人体11点的时候,各
种脏器开始进入代谢修复排毒工作的高峰期,而食物加重内脏负担,长期如此,会引起
结石、胆固醇高、失眠等各种问题。
4/ 吃饭速度太快,很容易过多摄入热量。
5/ 避免吃易胀气和撑大胃(粥类)的食物。
6/ 避免吃生冷的食物。生冷的食物以及寒性食物(香蕉、西瓜等),对胃刺激大,不
利于消化和吸收。想要减肥的女生尤其要避免。
晚餐应该吃多少?
“晚上七分饱”这句话大家肯定都听说过,也许七分饱都还有点多。健康合理的晚餐量
应该是:第二天早晨起来有饥饿感。如果你没有,就说明你前一天晚上吃多了,没有被
消耗。如果你想减肥,瘦不下去也就不奇怪了。
晚餐... 阅读全帖
g******n
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9
你要是少吃粮食多吃肉蛋奶就能抗饿。中国女人普遍太瘦,饿的快。遇到饥荒年代,瘦
子都是先饿死的
c***s
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10
李绍连打了两份工,拼命挣钱为儿子筹手术费。
李绍连查看儿子透析的针头。
减肥是许多年轻女性坚持的“事业”。然而在宜宾,一位已50岁的妇女今年也开始减肥:而且在4个月内暴瘦21斤。但她减肥不是为了美丽,而是为了拯救22岁儿子的生命。
她叫李绍连,宜宾高县人。今年3月,李绍连的儿子金介被确诊患上了尿毒症,为了给儿子提供合格的肾源,她用控制饮食加工作运动的方法,在四个多月里从153斤瘦到132斤。现在,李绍连正准备去成都复查身体,看看自己是否已经可以为儿子捐肾。
打击
儿子突患尿毒症
她太胖不能捐肾
好消息是:她配型成功,可以给儿子捐肾;坏消息是:她血糖和体重偏高,手术有风险,至少当时不宜捐肾。
李绍连是宜宾高县胜天镇幸福村人。11年前,丈夫因病去世,她靠种地独自拉扯一双儿女长大。2006年,李绍连因病做了手术,之后不能干重活了,于是她放弃种地前往广州打工。2008年,儿子金介念完高一便辍学跟随母亲到广东一带打工。前几年,由于丈夫的去世和自己患病,家中欠了几万块钱外债,母子俩靠着打工的微薄收入,前两年才把债还清。“债还清了,现在努力赚钱修房子,好给儿子找个媳妇。”李绍连一直在这样盘算。但今年... 阅读全帖
o***s
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11
胖胖的鸟儿飞不上枝头,胖胖的鱼儿上餐桌,胖胖的加菲害怕小杰瑞,胖胖的我要拼命瘦瘦瘦……
这是什么?儿歌?打油诗?
都不对。是被称为减肥神曲的《魔力减肥咒》歌词。
这首歌,最近在网上迅速蹿红,深受减肥人士推崇,说是只要听听这首歌,就能减肥。
真这么神?杭州市七医院的心理专家一语否定这种说法,并表示只能是一种心理暗示,并不能达到减肥的效果。
听完后更想吃零食
“快来把肉肉抖一抖,黄瓜青菜和白开水,肯德基麦当劳和PIZZA five,从此决裂永远说拜拜……”“减肥神曲”旋律很轻快,也有点像念经;歌词有点小幽默,也带点减肥的基本常识。
不过,歌曲播放完之后,问办公室一群女同事有什么感觉,几个人异口同声地说:“很想吃点零食。”
说着,一位同事拿出一包饼干啃了起来,个子最高的同事也说肚子有点饿,也拿起零食吃了起来。而我自己,也跟她们一样,摸起放在桌上的小东西,吃得津津有味。
这到底是怎么回事?
“这歌的节奏太欢快了,听了就特别有食欲,如果能改成恐怖片里的旋律,说不定就能吓得大家不想吃东西了。”有同事分析说。
同事边吃还边抗议说:“娜娜,你以后千万别在办公室放这首歌了,不然我们几个人就都完了。”
女... 阅读全帖
a***s
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12
据香港媒体报道,陈子聪的名字,除了附加“何超仪老公”外,“肥”与“瘦”的话题也跟他伴随。1992年,他从澳洲回港发展,才20岁,1米9又高又帅,做模特儿时展现一身肌肉,当时头发长长而被冠以“港版木村”称号。他曾跟梅艳芳拍MV也有绯闻传出。
陈子聪跟赌王千金何超仪相恋到2003年结婚,被“私有化”后,他的幸福度与体内脂肪同增长,喝酒太多加上是食肉兽,体重高峰期达200斤(220多磅)。暴肥的情况下,他受“三高”(高血糖、高血脂与高血压)及尿酸高困扰。虽然何超仪说养胖老公以杜绝其他女人近身,又说无论肥或瘦她一样爱,但她意识到健康发出警号,2011年她强制老公减肥;他曾用两个月减63斤(70磅),戒酒外,更吃得健康又做运动,有估计当时他的体重约145至154斤(160至170磅)。
曾两个月猛减70磅
由于陈子聪的工作量不多,除了是赌王女婿身份,他也来自富裕家庭,所以继续优悠生活。近几年他还是时胖时瘦,并不稳定。今年6月,有目睹陈子聪瘦到脱相,但肚子明显隆起,不像啤酒肚那么简单。
此前报道:林子聪北京宣传电影 好友陈浩民录视频力挺
“星爷”周星驰御用导演、演员、编剧林子聪,近日赴北京宣传,短... 阅读全帖
o********l
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13
来自主题: loseweight版 - 张靓颖爆瘦 又多一个大头娃娃
张靓颖近日出席活动,本来已经非常标准的身材,又瘦了一圈,那脚成了小鸟脚丫,那
脖子,成了小豆芽,那手,青筋爆现,看着都觉得心疼,完全成了个大头娃娃,不禁要
问,女星们到底觉得多瘦才算达到标准了?
说到大头娃娃,估计很多人都忘不了陈鲁豫,那头跟身严重的不成比例,让人看了真的
非常的难受,活像在看一个外星人,我一度想知道她怎么会这么瘦……是不是每天都不
吃东西,只吃空气,要知道她曾经也有一张人见人家的娃娃脸……查了一下,原来真的
是自己饿自己……她10余年不吃主食,,天天熬夜,还喝非常正宗的浓咖啡……这简直是
想把自己虐死的节奏啊。10多的婚姻也失去了,据说原因之一就是因为一直没有孩子…
…女人的青春有多长,40岁再美也是妆出来的,没有孩子的婚姻有哪个男人可以接受?
这些女星们,在年轻的时候就一直以瘦为美,要知道要瘦可是要付出健康的代价的,而
这种代价通常不是可逆的,身体垮了就是垮了,当某一天,所有人都不记得你的时候,
那些过眼云烟般的光芒有什么意义?身体才是自己的啊。
W***i
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14
来自主题: Running版 - 难道要放弃今年的首马?
你是最近又瘦了?看以前照片不显瘦。。。
你说的这个审美观点,现实很扭曲,尽管现在比较认可瘦代表“健康”或者“美”,不
管是饿瘦还是练瘦的。可一旦离开中年发福形象,真进入瘦这个行列,大家又认为不健
康了。

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15
马上快30岁了,女人三十岁的危机,真的让我很焦虑很惶恐。
不要告诉我,只要心里年轻,年纪都不是问题,这些鸡汤我不听,和道理都懂,就是过
不好这一生一样。
面对衰老,我还是害怕。。。谁不想年轻呢。

我最近在强刷脂,希望,在三十岁生日的时候,能看到清晰一点的马甲线,算是给自己
最好的礼物吧!希望到时候,可以告诉自己,你看,那么难的减肥都减下来了,很多你
恐惧的时候,其实只是你害怕而已,为何不认认真真去动手试一试?
说真的,虽然我写的略轻松,但是我上大学开始,减肥这件事,失败了很多次很多次
很多次,体质真的是天赋异禀,更重要的原因是没有坚持下去,没有找对方法。唯独这
次,在通往成功的路上了,最重要的原因,就是内心的源动力足不足。
前几年我老公的同学看见我老公朋友圈我的照片后,发微信问他“你媳妇是不是怀孕了
?”
那个时候我大概是129到130斤左右吧,没有系统量过!但是我知道很胖!一会我会发照
片。
我从2017年9月中旬减肥节食运动到现在!瘦了30多斤,体重在五月份到现在就没变过
97到99斤。我一米六四,过程不说了太苦了!
那个时候就想我为什么要让那个小贱逼说我怀孕!(没错,问这... 阅读全帖
f****n
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16
来自主题: Whisper版 - 大家新年好啊
不瘦。。。问题就在于看起来还是很胖,但是不该瘦的地方瘦了哈哈
饿瘦的就有这个问题。。。。不过怎么瘦好像都有这个问题
但是我看起来真没瘦。。。。
M*******e
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17
来自主题: pets版 - 兔子不爱吃草怎么办啊……
我家兔子从领回来就不爱吃草,一直只偏爱兔粮。
前几天去见了vet,说他们的后牙长歪了一点,解决办法就是持续吃草,不要吃兔粮了。
然后我就彻底撤销兔粮,结果两只兔子每天饿的嗷嗷的一见人就扑,每天喝两瓶水,拼
命的撒尿,但是就是不吃草。
据我观察,他们实在饿急了也会吃一点,专拣嫩的吃,只要压住了饿劲儿,就对剩下的
草视而不见……或者在上面拉屎撒尿,不觉的草是食物。
几天过去了,费了一大袋草,但是我摸摸兔兔的屁股,觉得他们都饿瘦了……这可怎么
办啊?
我用的是kaytee的timothy hay,难道这个草不对他们口味?
或者他们就是一时难改口味,继续饿下去?我记得兔子可是不禁饿的……
兔爸兔妈们有什么好办法吗?
i***s
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18
我省延边女孩姗姗体重达488斤,成为目前国内首胖。肥胖给她的生活带来很多不便,她无法工作、无法恋爱,甚至行动都十分困难。同时,肥 胖对她的健康也造成了极大的威胁,脂肪将她的心脏挤压到肩胛位置,血糖、血脂、尿酸都不在正常范围。在试了十余种减肥方式未果的情况下,2015年11月 4日,姗姗在吉林大学中日联谊医院减重代谢外科,进行减重手术。新文化报据此进行了报道,受到全国各地读者的关注。
那么,时隔两月,姗姗近况如何?手术是否获得成功?1月4日,新文化记者再次来到病房探望了姗姗。
在吉林大学中日联谊医院南湖院区减重代谢外科病房内,姗姗坐在床上,虽然只有两个月没见,但她明显瘦了一圈,妈妈在一旁为她画了淡妆,整个人看起来容光焕发。“我现在走路轻盈了很多,还能一路小跑,妈妈、二姨都赶不上我呢!”面对瘦下来的自己,姗姗很高兴。
减重手术后,姗姗在两个月里,体重下降了80斤,她觉得自己轻快了很多,人瘦了,自信心也有了,她和一位苗条医生开玩笑,“我两个月都减掉一个你 了!”说着,她拿出以前穿的衣服,在面前比量了一下,“现在这些衣服都肥了,穿不了了,不过得留着做为纪念。”姗姗说,她将继续瘦下去。
提起这次... 阅读全帖
p*********l
发帖数: 26270
19
来自主题: Fashion版 - 张柏芝的照片让人看得心酸
不就是瘦点吗?她这么瘦又不是新鲜事,瘦到这境界的也不只她一个,李嘉欣不也干瘦
干瘦的?多少人死命追求这境界呢!不然不上镜啊~ 要同情瘦子还不如同情非洲难民
呢,他们那是没的吃饿瘦的
人随便走走,大把大把的银子入袋,有啥可怜的?肥了的话谁待见她?真要肥了,又该
说她离婚后消沉暴食了吧?做个明星真TMD难,肥也是错,瘦也是错,总之不能让人过
个消停日子
s********g
发帖数: 51
20
来自主题: Fashion版 - 想瘦但也要享受
自从大学之后,不知道是因为压力突然小了还是怎样,我的体重逐年递增,到如今已经
70公斤(楼主身高162cm),这个身高的标准体重大概在50公斤左右。也就是说,楼主
整整超了20公斤。每次回家家人亲戚都调侃我怎么又胖了。到现在去街上买衣服,喜欢
的衣服已经穿不上了,看着店员略带嘲讽的眼神,我内心萌生了一个想法:我想瘦。
女生最常用的减肥方法就是节食了吧,于是我下定决心,过午不食,午餐也支持平时食
量的一半,平时也不敢喝可乐。但是一个月下来,体重并没有明显的变化,反而自己每
晚饿得胃疼。所以一个月下来唯一的收货是省了点钱。后来,我开始运动减肥,跑步加
跳绳,又坚持了一个月,每次都跑到跑不动为止,这次终于减掉了1公斤。但是我这一
个月过的非常不开心,想吃的东西不能吃,每天还要逼自己去运动,人都有点抑郁了。
我的这些变化都被朋友看在眼里,她跟我说了一句:想瘦但也要享受。这句话简直为我
灰暗的几个月撒进了阳光。真是为自己的懒惰找了个非常好的借口。瘦一点固然好,不
仅身体健康还能穿漂亮性感的衣服,但是在追求瘦的过程中如果自己非常不开心,那么
反而得不偿失。如今楼主已经恢复了自由潇洒的生活,只是做到... 阅读全帖
l***s
发帖数: 436
21
昨天小姨子来我家蹭饭,和老婆一人做了一个菜端桌上让我评价。我吃了块老婆做的豆
腐说有点淡,小姨子接着我的话就问:姐夫,你吃我的木耳怎么样?
昨晚下班回家的路上,突然碰到一个醉汉从后面抱住了我,说"姑娘,我要劫个色"。我
吓得机灵一动,从包里拿出香蕉往裤裆一放,说了一句"大哥,自己人,不信你摸摸"醉
汉摸了一下大骂,你个死娘炮然后就走了,吓死宝宝了
我有一次问老公,当初为什么看上我了?我老公说,他就喜欢我嘴小,还有点内八,声
音好听,特别可爱!当时没觉得有什么,现在老司机这么多年,觉得简直太特么邪恶了!
正看电视呢,老公接未知来电号码,说中奖了,奖励一台洗衣机!老公一撇嘴,大声道
:“好吧,你把奖品送到枫桥派出所吧!”然后,她把我弟弟的警员编号报给了对方…
…到现在居然还有人玩这套骗人的把戏,我和老公嗤之以鼻。两天后,弟弟打电话给我
,说:“姐,我家正想换台洗衣机,你就把自己中的奖品送来了。谢谢姐和姐夫啊!”
什么是爱上?一句话就可以解释,那就是离不开啊。不管是吵架也好,生气也好,困难
也好。无论发生了什么,无论对方有什么缺点。就算你有万千种想要离开的理由,但就
是离不开,那就是深深的爱... 阅读全帖
M******8
发帖数: 10589
22
【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: Math1978 (数学), 信区: History
标 题: 记饿——“大跃进”余波亲历记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 25 10:00:18 2012, 美东)
http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=34011
资中筠
【摘要:临时出国人员不得在国外购食物回国,以免损害国家形象,“授人以柄”。在
那之后,这就成为纪律,事关反帝反修大业,如还有人犯规就是客观上为敌人反华宣传
服务了。此之谓饿死事小,面子事大。】
1956-1959的三年间我奉派在国外工作,所以“鸣放”、“反右”、“大跃进”都躲过
了。只是1959年回国后赶上承受“大跃进”的后果,通常称为“三年困难时期”,如今
回忆起来最突出的竟是一个“饿”字,与“吃”有关的故事、轶事源源不断涌现出来。
首先要交代的是,本人当时虔诚地“爱国、爱党”,政治热情极高,毫无独立思考能力
,对一切公开的宣传和内部传达的情况、指示、精神从不怀疑,一味紧跟。越是困难、
艰苦,越认为是对自己的... 阅读全帖
n**m
发帖数: 7872
23
来自主题: loseweight版 - 再挖坑:人为什么会饿
先不说吃的事情,光是关于饿,就还有问题:饿了是好事还是坏事呢?
有的人说,吃了什么东西,或者做了什么事情,会饿得快,这个是好还是不好?
还有人说,饿就意味着瘦,这个对不对?
s*******t
发帖数: 7746
24
"风卷残云的速度吃"
我也是!!!看来大部分妈妈都练就了这身本领:)
我怀孕哺乳期间也是特别容易饿,而且一饿就得心慌出汗,脾气暴躁,得马上吃东西才
行。后来断母乳了身体也是一样好胃口容易饿。混这个版后开始减少精细碳水,身体明
显变得耐饿多了。mm还在喂奶,所以不需要大量减饭量,可以改变饮食结构,把精细碳
水换成粗粮,全麦面包等,量减少1/3,多吃蔬菜,水果选低GI的吃,多吃点瘦的肉和
鸡蛋。
具体饮食锻炼看这个
http://www.mitbbs.com/article_t2/loseweight/4050275.html
c***s
发帖数: 70028
25
病房里,苏启秀口渴,丈夫李群明给她倒了一杯水,她一下就喝完了。
昨日,大河报A15版报道了38岁夏邑女子苏启秀掉入废井15天,靠着几穗生玉米和雨水存活下来的消息,引发读者关注。昨日上午,身体有所恢复的苏启秀向记者讲述了其在井底的生活,她说,自己在15天里一直没有放弃求生的念头,天天都在呼救。
落井一刹那,她本能地抓了一下身边的玉米棵
昨日上午,大河报记者在夏邑县红十字医院见到了病床上的苏启秀,她正打点滴,鼻子里插着氧气管,身体还没有完全恢复。
“(井里)啥都没有,(我)就吃点生玉米,天天喊。”苏启秀断断续续向记者讲述其在井底的生活。
9月1日下午大约五六点钟,苏启秀在玉米地里找一种能当药材的草。她没有看到被玉米秆盖着的那口井,走着走着突然一脚踩空。她本能地抓了一下身旁的玉米棵,但还是坠入井中,幸运的是,几穗还没长熟的玉米也落入井底。
苏启秀大声呼救,喊了很久也没有人来。天黑时,她喊累了,就躺在井底睡觉,但睡一会儿就醒。
饿了,苏启秀开始在井底寻找食物,只有那几穗生玉米。她吃了一点,恢复些体力后,继续喊,依旧没回音。
之后的几天,苏启秀饿了就吃点玉米,下雨了就喝点雨水,但是喝不到多少。这... 阅读全帖
l***1
发帖数: 1400
26
来自主题: NextGeneration版 - 22周,长了15斤,求助。总是饿……
我前3个月总是饿,总是吃,也还降了2磅,过了3个月以后胃口变小了,恢复到跟怀孕
前差不多的样子,可能是宝宝把我的胃口挤小了,可是体重却开始长了。现在怀孕19周
,长了5-6磅吧,听起来不算多,可是肚子还是挺可观的,汗~~
要么还有一种可能,就是lz怀孕之前太瘦了,听说怀孕之前很瘦的人会有一阵子长得比
较快~~
S**********l
发帖数: 3835
27
来自主题: NextGeneration版 - 我的极品婆婆(1):苦肉计
你是这两天才想离婚的吧。
俺pp在这儿的时候俺们也差点儿离婚。。。不过是为了其他的事情。。。现在又好了。
当时我爸妈就劝我不要一时冲动啊。不过有的事情真是伤人一辈子。。。就说我们那几
次吧。一次俺老公把俺和两个宝宝寒冬12月赶出去,说是一定要打游戏,他和他妈在家
里。。。一次老公出差,pp给俺吃发了一块一块霉的面包,自己和孩子吃水饺。。。俺
没发现吃了一半才看见。。。这种事情,没有什么不能原谅的,就是真是伤人一辈子啊
。。。
还有看来说自己饿瘦了的pp还真不少。俺pp就是说她饿瘦了30斤。。。原来都是苦肉计
的目的啊。。。。所以俺说以后千万不要来了。。。。可是她现在回去一直说要来给我
们帮忙。我们说请了保姆。她很不高兴的。。。

发帖数: 1
28
来自主题: NextGeneration版 - 孩子不好好吃饭,哄还是饿?
小心宝宝厌食啊!让宝宝自主进食,自己控制食量和选择自己想吃的食物。你可以看看
大J小D公众号里专门讲辅食的内容

律不爱吃。每次吃饭对我而言就是一场硬仗,对宝宝而言就是一场酷刑。经常都是宝宝
边吃边哭,或者干脆把饭含在嘴里不吞下去,而我时而哄骗,时而怒斥,两个人都十分
辛苦。
养不良,为此我也十分自责苦恼。为了让宝宝多吃一口饭,我尝试了各种方法,可是他
依然不爱吃饭。我唯有拿出时间和耐心来跟他磨,边喂饭边看电视,边喂饭边讲故事,
边喂饭边坐游戏,每次都是趁他注意力分散了就赶紧塞一口。这样折腾下来,喂完饭已
经是一个小时以后的事了,我身心俱备,却不知该如何解决。
舍得去这样对待孩子,一般孩子饭吃少了,我就会选择给他多喝些奶或者多吃些水果,
总怕把本来就瘦的孩子饿得更加瘦。
n**y
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29
来自主题: Parenting版 - 关于孩子吃饭的问题
这话说的,我娃饿瘦了,你来心疼?当妈妈真不容易啊,这不让吃,那不让吃,酸奶健
康吧,也不让吃,娃饿瘦了,还要挨骂。
m******w
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30
儿子小的时候很瘦,真的很瘦,三岁以前每次去检查,医生都说体重不达标,身高不达标。把我们担心得。后来跟老公商量了一下,如果这样一直给老人家带的话,估计是长不好了。于是狠狠心,我全职在家,每天变着法儿给他吃好的喝好的,慢慢的,各方面都好了,现在7岁,长到了76斤,班上的同学都笑他……从原来的担心到后来的高兴,又到现在的担忧了:他现在完全就是一个胖子啊。开始控制他的食欲了,可是应该是胃给撑大了,你不让他吃他就哭,经常塞塞塞,塞到呕吐。老公说,不行了,得赶紧带他去运动,同时减少他的食量。我照做了,白天带他各种运动,打球,跑步,让他大量出汗,但是出了汗回来他饿啊,他得吃啊,吃得比平时还多。老公说不行,回来必须不给东西他吃,这样运动才有效果。好吧,我又照做了,可是平时他都离不了食物了,现在运动完还不给吃的,儿子哭得跟鬼叫一样,我看着都心疼。邻居听到都以为我虐待他了。这样下去真的不知道怎么办好了。
c****0
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想起介个故事,为神马我总是会想歪呢(⊙o⊙)?
狐狸想进一个葡萄园,但洞口太小,只好把自己饿瘦了进去,在饱尝了鲜美的葡萄后发现
自己胖了出不来,只好又饿瘦自己才出来
m**********j
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工具的区别

想起介个故事,为神马我总是会想歪呢(⊙o⊙)?狐狸想进一个葡萄园,但洞口太小,只
好把自己饿瘦了进去,在饱尝了鲜美的葡萄后发现自己胖了出不来,只好又饿瘦自己才出
f*********e
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mm身材很好啊,我很羡慕你的上半身:)什么时候也能减到这样就好了。。。侧面看小肚
子稍稍有一点但是不明显,如果非要减的话我的经验瘦腰还是靠饿,运动不管什么用。
以前试过呼啦圈肚皮舞都无效,最后发现饿几顿腰围立减啊。
S*********g
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34
来自主题: loseweight版 - 说一个不待见的观点,关于饿肚子
很多人减肥,总是不想饿肚子,包括瘦下来的人,保持体重,觉得按calories budget
吃,很难过。
觉得生活的乐趣没有了。但是事实上,这是很贪心的想法。 因为很多不胖的人,身材
一直很好的人,可
能就一直比较注意饮食,注意锻炼,按照胖子的观点就是“吃苦吃了20多年,30多年了
” 因此你减肥的
过程中,“受点苦”也是应该的,而且可能还占便宜了,人家保持好的饮食锻炼习惯20
多年才有现在的好
身材,你减肥,花几个月到一年的时间就得到了好身材,你应该笑的合不拢嘴,占了个
大便宜。如果还
不知足,还想继续享受吃的乐趣就太贪心了点
另外对于已经减肥成功的,道理也是一样的,受点苦,完全改变“享乐”的生活习惯,
也是应该的,因为
你得把别人瘦的人“吃的苦”都吃回来一遍,这样想才对。但是可能有的人就说有的人
吸收不好,怎么吃
都不胖,但是这些人很可能怎么吃也练不成肌肉男,所以从另外一个角度说,他们毫无
顾忌的享受了吃
的乐趣,却在另一方面受到了“限制和惩罚”
而如果你只想享受吃的乐趣,而事实上这些“享乐”是过多的,你也会得到惩罚,比如
三高,比如肥胖,
比如疾病的困扰,比如早死,那就只能说活该
y****i
发帖数: 5690
35
来自主题: loseweight版 - 减了4,5磅后跟我妈的对话
多数我们父母辈的人 对健康其实没有很好的理解
人到中年 发胖 其实是很多健康问题的开始
当然 饿的太瘦了 肯定也不好 不过中年人要饿瘦 也不那么容易啊
h****2
发帖数: 8042
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好伤心呀~
昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
晚上回家喝了些橙汁。
早上起晚了也没有吃饭,
九点多开始喝了两杯黑咖啡,
白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
~又忍了半小时,就不觉得饿了。
现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

发帖数: 1
37
来自主题: loseweight版 - 减了五斤,胖了十斤
一直比较注意保持身材的,所以每次吃饭都尽量控制,对于我来说,靠运动减肥根本不
可能,天生的懒癌患者,所以减肥基本靠饿,如果某个时间段瘦了,那一定是生饿瘦的
,跟其它无关。
所以每次减肥成功后必定反弹,自己感觉已经很控制了,烦人的是自己的喝水都长胖的
体质,没办法,这次又是这样,刚减到一百,稍微放松了也就一个月不到,一过称又回
到110,原来105,整整胖了十斤,还是还是继续自己的减肥之路吧,本就没那么好走,
革命很难成功,同志也得努力!
l***a
发帖数: 5114
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关于“饮食和锻炼都是烧钱的”不解,严重不解。
无非不吃垃圾食品,花钱买双跑步鞋, 烧的什么钱?
“人也要有毅力,精神也要充实”,有毅力是肯定的,饿自己也要毅力。
精神充实???特充实的人就不会为体重儿烦恼了。
“如果不系统得整理一下知识,很难理出个头绪的。” 很难理解吗?
“另外,体重的rebounce也要考虑进去,不是急瘦了就算了的”
所以不是靠饿瘦了就好。。。。。。
wakaaa~~ 你这4点,1)是反对“锻炼+好好吃”法 2)是反对“锻炼+好好吃法”
3)是不反对不支持,4)是支持“锻炼+好好吃法”~~~~ 乱了乱了。
g***y
发帖数: 16371
39
来自主题: LeisureTime版 - 饿才是最有效的减肥方式
最近几天也就三四天吧
没什么食欲
几乎每天只吃一顿饭
其它基本也不怎么吃
今天洗完澡一看居然有腰乐
很明显是瘦出来的
看来饿还真是管用啊
连我这种体重几乎衡定的人都能瘦出腰来
建议大家想减肥的效仿
c******r
发帖数: 3778
40
主人把公猪绑了给收猪的。收猪的一看,“怎么这么胖,现在大家都吃瘦肉猪,有瘦点
儿的不?”主人之后把公猪送回去,把饿瘦的母猪再卖给收猪的。以后主人给公猪一天
只吃一顿饭,只有平时的三成。。。公猪饿得前心贴肚皮。。。
大家继续
k*******n
发帖数: 567
41
来自主题: Tri版 - 饿!
再也不敢工作期间乱上bbs了,叫别人看见误会我是gay咋办。
6块腹肌肯定是练出来的,不是饿出来的。太瘦肯定没有6pack,不过又不是搞健美,还
是瘦点好,tri的运动员没有太壮的吧。花除外。
c***s
发帖数: 70028
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新生的宝宝,本该迅速成长,可来自监利的壮壮(化名)却没有这么幸运。出生时5斤2两重的他,40天后体重仅剩3斤半。壮壮的父母在外打工,生下他没多久,就把他送回老家由爷爷抚养。可爷爷不懂如何冲牛奶以及喂奶间隔时间等问题,导致壮壮越吃越少,重度营养不良。“孩子送来的时候,看上去就像一只瘦小的流浪猫。”昨日,武汉大学人民医院儿二科主任姜毅一脸同情地告诉记者说,“瘦得皮包骨。”
出生10天 孩子被送回监利老家
去年12月29日早上6时50分,一对在宁波打工的监利夫妇,在当地医院生下一名男婴,取名壮壮。孩子出生的时候刚满36周,属于早产,好在体重有5.2斤,不算超低体重儿,身体状况也还正常。“孩子自从出生之后,就一直不肯吃东西。”壮壮的妈妈昨日告诉记者,“有时候撬都撬不开他的嘴,好不容易灌一点奶进去,他就用舌头顶出来。”就这么勉勉强强地养了10天,“我们一商量,决定我和老公继续在这边打工赚钱,把孩子送回老家交给爷爷带。”于是,壮壮被送回湖北监利。
一个月后 孩子被送到武汉救治
今年2月7日,爷爷抱着壮壮,一脸焦急地出现在武汉大学人民医院。原来,家里的亲戚来串门时,觉得孩子“不对头”,让爷爷赶紧送医... 阅读全帖
M******8
发帖数: 10589
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http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=34011
资中筠
【摘要:临时出国人员不得在国外购食物回国,以免损害国家形象,“授人以柄”。在
那之后,这就成为纪律,事关反帝反修大业,如还有人犯规就是客观上为敌人反华宣传
服务了。此之谓饿死事小,面子事大。】
1956-1959的三年间我奉派在国外工作,所以“鸣放”、“反右”、“大跃进”都躲过
了。只是1959年回国后赶上承受“大跃进”的后果,通常称为“三年困难时期”,如今
回忆起来最突出的竟是一个“饿”字,与“吃”有关的故事、轶事源源不断涌现出来。
首先要交代的是,本人当时虔诚地“爱国、爱党”,政治热情极高,毫无独立思考能力
,对一切公开的宣传和内部传达的情况、指示、精神从不怀疑,一味紧跟。越是困难、
艰苦,越认为是对自己的“考验”,从不问一个“为什么”——是为大背景中个人思想
状况的小背景。
1958年“大跃进”开始时,我在维也纳,随中国代表常驻“世界和平理事会书记处”(
一个苏联领导下的国际组织),只从定期收到的《人民日报》上得知国内轰轰烈烈、如
火如荼的景象。... 阅读全帖

发帖数: 1
44
来自主题: Military版 - 女人越瘦越美完全没错
不是瘦,要toned body。健美,就是穿衣显瘦,脱衣有形,着手富有弹性,紧绷。不锻
炼的饿出来的瘦是很乏味的。哪里都是松弛的。
t*******r
发帖数: 22634
45
是这样,其实是在后勤完善的情况下,虎背熊腰的更有优势,冲击力更强。
当然,如果是后勤相当不完善的情况,特别是游击战的情况,那往往是猴瘦
猴瘦的反而有优势。因为那种情况需要更多的不是冲击力,而是耐久力和耐
饥饿力。虎背熊腰的通常饿不起,更不要提一顿要吃几块牛排了。
l****g
发帖数: 245
46
来自主题: Parenting版 - 儿子太瘦
如果爸妈都瘦,孩子精神又还不错,就随他吧。
我家娃也是很瘦,两岁半的臭小子,也就大概二十七八磅。很挑食,只吃肉,蔬菜一律
不吃,爱吃的就那几样,能吃很多,不爱吃的就宁肯饿着,早饭基本就是一杯牛奶就打
发了。全家想尽各种办法也改善不大。每天精力旺盛,基本上除了睡觉,其他的时间都
不闲着。
之前验过血,什么都不缺,课就是不爱吃饭,儿医的意思是,算了吧,有的孩子就是天
生没有good appetite,你两口子都瘦,孩子也不会胖的,只要他健康精神好就行了。
于是,我就只好不停的安慰自己,等着他grow it out……
H**********y
发帖数: 7928
47
来自主题: NewJersey版 - 每天都饿得抓狂
中午吃的有点少
这样饿着不好的。
减肥是适当减少摄入,外加锻炼。
缺一不可的。
晚上饿的话吃点西红柿和黄瓜

生完两个宝以后怎么也瘦不下去,娃爹已经多次抗议,趁着他这次要回国四周,发誓来
个“改头换面“ 现在每天卡路里摄入量只限于800,早上一把圈圈加半杯fat free 牛
奶,一个鸡蛋;中午两片costco 的turky breast, 两个西红柿,一个苹果,有时还吃
一些胡萝卜;晚上稀饭少许,基本上以蔬菜为主,控制性地吃一点点肉;现在只能说初
见成效,但贵在坚持,而且每天都饿/馋得不行,真羡慕那些吃了不胖,永远都不用担
心身材的xdjms!!!!!
等俺把这个肥减好了以后,再来好好参加版上的活动吧,呵呵。
俺家妞妞最近进步很,很,很大,大宝说话,走路,智能都非常超前,希望哥哥天天向
上,妹妹也不要太落后,大家给一点鼓励和祝福吧,面熟的ID,前10个,也祝娃爹中国
之行顺利,开心,不要有外遇哦!!!(我最近很贪心地说,大家勿怪)
e********e
发帖数: 6961
48
来自主题: loseweight版 - [减肥活动]5个月瘦了11磅
去年在家里蛰伏了2个多月准备考试,除了每天扔垃圾和每周的买菜之外不出大门半步,天天坐着也不运动。于是,考试结束的时候秤体重,117lb,腰上的肉一捏一大把。我个子又矮,157cm,考试前正常作息每周运动一次大概110多一点的样子。LD说我已经快“满脸横肉”了。于是减肥两个字,没商量。
后来就偶尔来本版看看,不想吃减肥药什么的,只想健康减肥。看到版主mm奔的照片,也很是羡慕,不过版主mm的毅力,确实是我等无法望其项背的。看到大家的故事,知道坚持到底就是胜利。
其实减肥无他,唯坚持少食多运动而已。
在少食方面,在决定减肥后的5个月内,我把食量减少到了原来的60%,开始觉得很饿,于是还来版上问可以吃什么扛饿又不容易发胖。后来肚子饿的时候喝点fat free牛奶、几小块饼干、开心果之类,慢慢的,就不大容易饿了,原先60%的食量也觉得刚刚好,要是多吃反而会觉得撑,胃会不舒服。我倒是没有刻意注意譬如晚上不要吃正餐之类的方法,因为我知道自己坚持不了。
在多运动方面,开始的时候是爬山,用快走的方法,跑步我跑不动,想慢慢把身体warm up起来。后来每周游泳2-3次,蛙泳,每次800-1000,大概每2
b****i
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49
来自主题: loseweight版 - 为啥我老是饿?
俺也就一般普通型女生, 不胖不瘦。1米6多一点的个子。 为啥每天早餐吃两片全麦面
包(厚的, 80cal 一片)和一个煮蛋,一杯咖啡, 还是很饿很饿。 勉强能坚持两小
时。 为什么?急需解答。
好比今早, 8点多一点的样子吃的, 刚才饿得慌, 又吃了个大概400g的苹果。都不饱
x******g
发帖数: 984
50
但是我发现胸部也会跟着变瘦,我想找到一种身体变瘦变紧但胸部不缩水的锻炼方法,
如果身材变瘦的代价是胸部变小,我宁愿不变瘦
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