f*******e
发帖数: 1061 | 1 参考消息网站6月22日报道，日本首架本土总装的F-35A隐形战斗机紧急迫降名古屋机场
。在降落过程中，F-35A上的故障灯不停闪烁。
日本朝日电视台6月21日报道，6月20日中午11时30分左右，日本首架本土总装的F-35A
隐形战斗机在名古屋小牧机场开始第二次试飞。一小时后，该机的故障灯开始不停闪烁
，旋即迫降在名古屋中部国际机场。机场跑道大约封锁了10分钟左右，无人员伤亡，也
没有影响客机的正常运行。
这架紧急迫降的F-35A战斗机是日本首架在国内总装的F-35隐形战斗机，由三菱重工业
公司进行最后组装，此次是在进行第二次试飞。6月5日，这架F-35A战斗机在日本三菱
重工小牧南工厂正式亮相。6月13日，该机进行了首次试飞。该公司预计将于今年内完
成2架F-35A战斗机的组装和试飞工作，并正式交付日本防卫省。
日本航空自卫队计划引进42架F-35A战斗机，其中4架由原厂商美国洛克希德·马丁公司
生产，现已交付，剩余38架在日本国内进行组装。日本航空自卫队表示，这些F-35A战
斗机预计将从2017年年底起陆续部署于青森县三泽基地。根据计划，日本采购的所有42
架F-35将在2024... 阅读全帖 |
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H*a
发帖数: 90 | 2 在8月19日公布的首批“青年千人计划”公示名单中，我校有16位申报人入选，全国共
有152名人选通过评审，我校入选人数居全国高校第一。
首批“青年千人计划”的申报工作于2010年12月正式启动。学校召开院长会议，侯建国
校长对申报工作进行了部署，窦贤康副校长指导人事师资处和各院系（实验室）开展了
具体的申报工作。
侯建国校长布置工作
经过广泛动员，我校正式上报了55位候选人。据了解，全国申报人数总计为1100人，我
校申报人数占5%。自今年初开始，教育部、科技部、人力资源和社会保障部、中国科学
院、中国工程院、自然科学基金委等6个部委联合设立了“青年千人计划”评审平台。
经过初审和通信评审，7月11日我校接到组织部专项工作办公室的通知，告知我校有24
位申报人进入面试环节，全国有230人入围，我校人数占10.4%。
人事师资处与入围的24位候选人进行了积极联络，其中有3位已经在国外获得理想职位
，决定放弃回国参加面试，另有1位之前已经到中国科学院的一研究所工作，因此我校
最后确定20位候选人参加面试。
&... 阅读全帖 |
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a******0
发帖数: 154 | 3 2015-02-15 IMS Arizona Marathon
Time: 3:43:34
第一次跑全程马拉松，大概定在平均9分左右的配速吧，这样可以在4小时内完成。对于
首马来说，顺利完成是最低目标，4小时内完成我就满意了。这个时间是根据平时的训
练水平估算出来的。赛前跑过两次20-mile，平均配速都是9分左右，最后几迈速度更是
掉到9:30左右。所以想加上比赛的鸡血效应拼一拼破四还是有希望的。
由于太了解自己了，无论前面跑的快还是慢，后面的速度总会掉一点，如果我跟4小时
的兔子的话，万一后面速度再掉就不可能破四了，所以决定跟3:45的兔子（没有中间的
兔子），平均pace 8:35 应该可以应付，实在不行，跑到哪儿算哪儿。
开赛时天刚蒙蒙亮，气温凉爽60F(16C)左右，兔子一直在聊天，大家也都跑得很轻松。
兔子分享了他跑马的感触：first 10-mile run with your legs, second 10-mile run
with your head, last 6-mile run with your heart. 6-7迈过去以后，开始进入了
居民区，两旁不时有... 阅读全帖 |
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w********n
发帖数: 5 | 4 F55-59 岁组，跑龄：18个月。
2014年的New Year Resolution 就是跑当地4月举办的一个10K。计划是有了，但当时对
去不去跑，能不能跑得下来其实是一点信心都没有的。但不管怎么说还是要练一练看看
吧，因此从跑2分钟走3分钟开始了跑步练习。两个月后完成一个8K，用时59 分多，这
时候心里才有了点儿底。最终完成了10K, 成绩是1小时7分多点。 从此踏上了跑步的征
程。在这次跑半马之前，已经跑过了4个10K，2个5K，成绩分别是：
2014年4月，10K，成绩：1:07:15 满意。（完成了人生的首个10K跑，比预计时间1:15:
00 快了不少）
2014年5月，5K，成绩：29:09，非常满意。（跑前的愿望就是sub 30:00, 达标！）
2014年7月，10K，成绩：1:04:10，还可以。（进步了！）
2104年10月，10K，成绩：1:01:31， 有点失望。（本希望能够sub 1小时的，我是在60
:00的兔子后面出发的，但在她前面到达终点，满以为进了60:00，结果兔子不准时，跑
慢了，遗憾。只好把突破1小时大关的愿望留到了2015年）
2015... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 5 3. 首马报告
首马选择本地的一个比赛，出发点仅离家2k；往年比赛日气温10-15摄氏度，非常适合
比赛；LD鼎力支持，比赛周末家务全免；真可谓天时地利人和。
赛前一周准备：比赛前一周的周六，开车沿比赛路线走了一圈，总的感觉很平坦，只是
道路相对狭窄。周日又调整跑步练习路线，去出发点周围逛了一圈，以免比赛日不熟悉
地形延误时间。结果恰恰这个时候出了第一个意外：因为天气不太好，跑完感觉有些受
凉，咳嗽持续2星期，到比赛后一周都没好。幸运的是并未发烧，虽然有心理阴影，但
不太影响训练和比赛。
赛前一周除了按照训练计划执行3+5+3mile的跑步训练以及每条适量的肌肉拉伸，基本
是按照变叔给的carb loading指南指导饮食。周一、二、三稍微降低米饭的量，周四、
五、六猛吃大米。我的做法比较简单，每天自己单独煮一锅米饭，隔两个小时吃一碗，
直到睡觉前。到周六easy run的时候，感觉双腿能量充沛，遂对周日的比赛充满了信心
（后果看其实是误导的自信）。
比赛日：
1）早晨3点自然醒，吃一小碗大米。
2）6点又起，吃一片面包，一盒酸奶，加一杯牛奶。
3）休息到7:30，排泄，拉伸，休息。
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y*****6
发帖数: 9545 | 6 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]嫦娥一号首幅月球图像26号左右公布
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 17 21:57:00 2007), 转信
记者昨天从权威渠道获悉，目前嫦娥一号状态完全正常，根据目前的进度，嫦娥一号的“体检”大约在20日左右能够完成，首幅月球图像将会在26日前后公布。
针对一些“嫦娥一号失踪”的猜疑，中国空间技术研究院研究员、国际宇航科学院院士朱毅麟昨天在接受本报记者采访时表示，这些猜疑没有任何依据。
他说，嫦娥一号绕月球一圈大约127分钟，如果它的轨道平面与地心和月心的连线是垂直的话，地面始终都能够和嫦娥一号保持联系。随着轨道平面的变化，与地面的联系可能出现一小段“盲区”。而当轨道平面和这个连线平行，则嫦娥一号绕月球一圈的127分钟里，大概有一半时间约1个小时，地球的测控站是联系不上它的。
“也就是说，嫦娥一号与地面没有联系的最长时间也不会超过1个小时，这是之前早有准备的，嫦娥一号可以按照设计的轨道飞行，不用担心，跑不了的。”
对于“ |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 距汶川地震五年，昨日，四川芦山发生7.0级地震，两次地震震中相隔85公里，同处龙门山断裂带。
很多人疑问，为什么这一次依然是四川受难？两次地震有何异同？之前有种“汶川地震已经把几千年积累的应力释放完了”的说法，雅安这次的大地震为何还会发生？
对于此次地震的成因，科学界有专家认为其是汶川地震以来最大的强余震，也有人认为两次地震之间存在或多或少的联系。
疑问1：是否为汶川地震余震？
芦山地震为独立地震
中国地震局地质研究所研究员周本刚表示，目前判断，芦山地震不是汶川地震的余震，而是两次独立的地震。他表示，两次地震震中距离85公里，距离较远，虽然这两者都位于龙门山断裂带，但这条断裂带长达500多公里，各处的断层不一样。
不过，中科院院士，地球物理学家陈运泰认为，芦山地震是汶川大地震迄今“最大的强余震”。“我五年前就提过，汶川地震不是像很多人说的那样朝东北扩散，而是将来在西南处会发生七级左右地震。”
他表示，当时提交的政府内参中，他特别提到汶川西南100公里左右的宝兴一带可能发生七级左右的强余震。陈云泰认为，从震源位置、震源机制和震级大小看，芦山地震是汶川地震的强余震，是汶川大地震的破裂向西南... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 网传中国十大城市生养成本排行
南京养娃花170万
要不吃不喝14年
从怀孕到生娃、再到把娃养到大学毕业，父母要花多少钱？可能很少人会记账然后计算这笔巨额的花销。而最近网上出现的一个“中国十大城市生养成本排行榜”，就把生养孩子的成本列出了九项，然后计算出各城市的支出。
其中，北京以276万元的生养成本荣登首位，南京以170万元的数据排名第六，如果家庭年收入12万元的话，南京的爹妈要不吃不喝工作14年。
更令人备感压力的还是北京、上海等城市，“榜单”称生活在这些城市的家庭生养一个孩子要花费200多万元，需要夫妻二人不吃不喝工作20年以上。
对于这份不知何种来源的排行榜，网友感慨“孩子才是奢侈品”，有人自称“被吓住”，可也有人怒批这种调查“太离谱”，只是哗众取宠罢了。
网传生养成本排行
北京276万排第一 长春131.5万排第十
“怀孕时营养成本2万，产前及生产费用6000元，学前教育成本六年40万，小学到大学毕业35万左右……”这就是“中国十大城市生养成本排行榜”中的南京，生养一个孩子的成本是170.1万。看到这样的数据，不少南京网友表示“震惊”，有人开玩笑说：“原来孩子才是最贵的奢侈品。... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 8月19日，央视马年春晚的两大“巨头”——总导演冯小刚和副总导演、语言类节目总监赵本山首次在京“会师”，商讨2014年春晚的整体基调。此外，张国立、赵宝刚等春晚团队核心成员以及央视的相关领导、工作人员都参加了此次会议。
会议从早上9点左右一直持续到下午6点多，时间将近10个小时，冯小刚从酒店出来时天已经擦黑，面对腾讯娱乐的提问，他也独家幽默回应。
此外，据知情人士透露，马年春晚主持人或“弃老用新”，而从冯小刚此前密会多位语言类节目大腕看，马年春晚语言类节目似乎还是“将熟脸进行到底”。
记者直击
酒店安保措施严密 电梯口放感应器，楼道放屏风遮挡
央视马年春晚不仅改头换面，邀请冯小刚担任总导演，赵本山担任副总导演兼语言类节目总监，就连春晚剧组往年开策划会的地方——五棵松影视之家都遭到了弃用。虽然影视之家的各个房间门上依然还标注有“2014年央视春晚组委会办公室”、“2014年央视春晚会议室”等字样，但已然成为了迷惑记者的烟幕弹。
真实的会面地点，则换到了离冯小刚公司更近的亚洲大酒店。但，酒店的安保并不比在影视之家松懈。参加会议的大腕们并非走正门，而是有的走正门，有的走侧门，让记者无法两边顾... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 上午，八宝山公墓免费发放鲜花，倡导文明祭扫方式
法制晚报讯 今年清明节总祭扫人数将达到340万，5天为扫墓高峰日。上午，市殡葬管理处发布2014年清明祭扫工作情况。今年将继续为扫墓群众免费提供百万鲜花，为选择生态安葬的提供免费可降解骨灰坛等。
值得一提的是，4月1日、4月4日分别在天津塘沽港海上和长青园骨灰林基地为骨灰撒海家属代表举行集体共祭仪式。其中，4月1日的活动是第一次为逝者家属组织海上公祭。
针对墓群较为集中的石景山地区，记者从石景山公安分局了解到，警方将随时测算扫墓人数和车辆，一旦濒临饱和，将放缓人员进场速度，控制客流。
同时，市公园管理中心上午发布，今年气温回温快，京城的花期提前。预计清明小长假期间150万人次逛公园。
据市气象台上午预报，明天本市将转晴，周日还会“接力”，两天最高气温均在20℃左右，将迎来第一个游园小高峰。
扫墓 5天为高峰日人数濒临饱和将限流
根据今年国家清明节放假的安排，本市确定将3月22日至4月7日，共计17天定为清明节集中服务日，其中3月29日至30日、4月5日至7日5天定为高峰服务日。其间，万佛华侨陵园、八达岭公墓等单位可开通便民班车，八宝山人民... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 今日凌晨5点10分，“科琳”顺利产下一对雌性大熊猫双胞胎，为2015年全球首对新生大熊猫双胞胎。
(成都大熊猫繁育研究基地供图)
(成都大熊猫繁育研究基地供图)
今（22）日凌晨5点10分左右，成都大熊猫繁育研究基地雌性大熊猫“科琳”顺利产下一对雌性双胞胎幼仔。生产后的科琳母爱强大，甚至有抱起两仔的举动。目前，两只幼仔身体各项体征良好。其中，大仔体重118克，小仔体重70克，每次奶量约为1毫升左右。
据介绍，“科琳”出生于名门世家，母亲是家喻户晓的美女大熊猫“娇子”，父亲是前国际奥委会主席萨马兰奇亲自为其命名的传奇大熊猫“科比”。2013年，年满5岁的“科琳”，正处于懵懂的少女时期，虽已发情却一直拒绝交配。工作人员为了引导她“开窍”，搬来了电视机，给她播放“熊猫交配视频”，“科琳”看着视频，有点迷茫但也很好奇，一直盯着电视看。在看完视频后，工作人员再次安排“科琳”与伴侣“勇勇”见面，意外的是，此前一直拒绝“勇勇”的她这一次竟然与“勇勇”配合默契，成功交配。然而，虽然有情人已成眷属，当年的“科琳”与“勇勇”的爱情并没有“开花结果”怀上小宝宝。
据了解，2014年春天，渐渐懂事的“科琳”再... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 号称中原首家五星级娱乐场所的郑州红馆KTV，因严重涉黄违法问题5月19日晚被查。当晚，警方用大巴车拉走6车“公主”及涉案人员。案件正在进一步调查之中 。
记者实地探访发现，这家红馆KTV仅距郑州市二七区委、区政府200米左右，被查当晚，涉案人员及“公主”装了6辆大巴车才被带走。
有河南“天上人间”之称的郑州“皇家一号”夜总会在2013年11月被查处后，包括河南原公安厅厅长秦玉海、驻马店原市委书记刘国庆在内的多名高官已相继落马。
红馆KTV被查 涉案人及“公主”装了6车
5月19日晚10时许，郑州一家名为红馆缤纷年代的KTV娱乐场所因严重涉黄违法问题被突击查处。
警方此次行动大部分警力来自郑州所辖县市，这是继“皇家一号”事件之后，河南再次异地用警。
记者注意到，红馆KTV官方网站自称，其是“一家品位高端，中原地区首家五星级娱乐休闲会所”，“开业2年来以优质的服务和独家的经营模式为广大会员提供优质的服务”。郑州红馆“独家配备顶端进口高级音响点歌系统、巨型大银幕的等离子电视360度环绕音响效果的视听设施”等。
5月20日上午，记者赶到位于郑州市二七区人和路与政通路附近的红馆，看到很多过往路人... 阅读全帖 |
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c*****d
发帖数: 858 | 13 头顶的蓝天，让市民们开始感觉到南京治理扬尘污染的成效。可是空气质量自动监
测系统却在前夜昨晨“逮住”了北方来袭的沙尘暴，让南京空气质量一下子跌入低谷。
环保专家告诉记者，这也是南京20年来发生的首次秋季沙尘暴。
市民诧异：
沙尘暴？没感觉啊
昨天有沙尘暴？很多市民感到很诧异。鲍先生告诉记者，“你要不说今天空气很糟
糕，我还真不相信，我没有感受到春天的那种漫天黄沙的沙尘暴天气啊？感觉天气很柔
和。”
记者也感觉到，昨天白天始终是“风和日丽”，太阳高高挂在天空，阳光照在身上
暖洋洋的。为何这次沙尘暴影响到南京，市民却没有春天感受那么大？
专家告诉记者，这是因为沙尘暴在传送过程中的威力逐渐转弱，到达南京已经是“
小打小闹”，浮尘的颗粒物也很细小，不像是春天的那种浮沙，小到对能见度的影响不
是那么直接。而且，沙尘暴影响南京的时候是在昨天凌晨，这时人们都在梦乡中。
数据显示：
持续13小时重度污染
尽管市民对沙尘暴的反应“迟钝”，但是南京市环境监测中心站的自动监测系统数
据却反映出来，11月12日南京市空气中二氧化硫和二氧化氮指数均为优秀水平，而可吸
入颗粒物却呈“过山车”般由低到高再到低，成为... 阅读全帖 |
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t***h
发帖数: 5601 | 14 http://www.bj.xinhuanet.com/2010-11/11/content_21364788.htm
在工作人员的搀扶下，78岁的李云龙拿着房门钥匙，第一次走进属于自己的新家，
“这么多年一直在外面租房子住，今天我终于有家了！”昨天（10日），朝阳区首个廉
租住房项目——常营丽景园交付使用，560套住房将陆续迎来住户，每户每月缴付租金
最低仅50元。
下午3时许，入住丽景园小区的20余户家庭代表顺利领到新房钥匙。9号楼812室是
李云龙老人的家，刚刚走出电梯，他的眼泪就 “刷”地一下子流了下来，“我一共搬
过7次家，大兴、丰台的许多地方我都住过，每次搬家都是因为涨租金或者拆迁，做梦
都想有一套属于自己的房子。”迫不及待打开房门，老人一口气将厨房、卫生间和卧室
看了个遍。
按照政策，李云龙选中的是朝西的32平方米一居室，屋内煤气灶、洗脸池、马桶、
淋浴喷头等一应俱全，地面铺的是乳白色瓷砖；透过窗户，正对着卧室的是一片绿地和
广场，出了门便是即将开通的地铁6号线，从没住过楼房的老人禁不住连声称赞。
同李云龙老人一样，今年年底，朝阳区560户... 阅读全帖 |
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d*********t
发帖数: 4393 | 15 官媒披露中国首艘航母进入冲刺阶段
七一或正式试航
(2011-04-19)
“尽管已经施工多年，但长期以来，没有人可以确定中国对‘施琅’号的计划。有
人认为这艘航母最终将用于训练第一代中国航母飞行员和水手。或者并非如此。真正知
道任何有关‘施琅’号计划的人没有说话。一切都是观察和猜测。”
这是去年11月24日美国《每日邮报》的报道，它说的“施琅”号，就是指目前停泊
在大连港的“瓦良格”号。2002年3月4日，被拆除一空的“瓦良格”号航母，从黑海的
乌克兰尼古拉耶夫驶抵遥远的中国大连。它当时以2000万美元的价格，由澳门一家公司
购得，该公司原本打算将它改造成一个娱乐场所。就如目前停靠深圳的“明斯克”航母
一般。
至此，“瓦良格”号一直是海内外媒体关注的热点。随着互联网上流传的未经官方
证实的“瓦良格”号改装照片越来越多，外界的猜测变成越来越肯定。
但是，令外界确信的，还是今年4月6日具有官方身份的新华网在首页播出的“瓦良
格”号系列照片，尤其是冠以“巨舰即将启航、圆70年中国人航母梦”的标题，对此海
外解读为，这是中国曲线宣布航母即将出海的消息。近日，有媒体试图向外交部发言人
证实“瓦... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 16 http://finance.qq.com/a/20120903/003890.htm
[导读]首年运营收入基本覆盖成本，发改委估计最多三四年收支打平，十年可实现盈利
，而前提是客流量持续年增长10%以上。折旧仍是影响盈利的大问题
□ 本刊记者 谷永强 王晨 于宁 | 文
对铁路客运来说，7、8月份的暑期，是一年中仅次于春运的旺季。据财新记者采访了解
，京沪高铁运营半年后的客票收入已达70亿元，而今年7月份一个月的收入就有18.6亿
元，运营第一年收入当已超过百亿元。
6月底，铁道部在京沪高铁开通一周年时，曾对外公布年运送旅客5260万人次，但并未
披露其具体的财务情况。多位接受采访的业内人士对财新记者表示，目前京沪高铁的收
入情况超出预期，在其开通的第一年，收入即可覆盖运营与贷款利息支出，现金流已经
为正。
一位发改委人士对财新记者透露，如果不考虑折旧，目前已有四条高铁线路基本达到收
支平衡，分别是：京津城际、沪宁城际、京沪高铁和沪杭城际。
据一位知情人士透露，今年4月中旬，全国政协经济委员会主任张左己曾带领全国政协
经济委考察团，对京沪、沪宁和沪杭高铁的建设和运营进行为期三天的调查... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 17 昨天7时58分，重庆第一列高铁———G310次，从重庆北站北站场驶出，标志着重
庆铁路正式进入高铁时代。重庆晚报记者和数百位乘客一道，第一时间体验了时速超过
300公里的高铁速度。
坐全程只有200人左右
G310列车长林贸说，这趟列车虽然从重庆开到北京，但线路较长，很多乘客都会在
中途上下车，坐完全程的并不多，只有200人左右。
家住巴南区的王先生今年52岁，和朋友一行4人本来准备坐飞机去哈尔滨，上周获
悉重庆开通到北京的高铁后，马上改变了计划。“我们准备先坐高铁到北京，再去青岛
、大连，一路高铁到哈尔滨。”王先生兴奋地说，高铁开通是重庆这几年交通建设快速
发展的一个缩影，能够第一时间体验很自豪。为此，他还专门写下一段文字，分享到微
信朋友圈———“装满一车幸福，让快乐开道；抛弃一切烦恼，让爱情环绕；存储一丝
温情，将虚伪赶跑；释放一年压力，让冰雪微笑。2015年的第一天，起了个大早，乘上
重庆到北京的首发高铁，开始了这次向着目的地哈尔滨的冰雪之旅。”
G310上共有20个票价2000多元的商务座，在昨天这趟列车上，只有一个从重庆坐到
北京的商务座乘客。不过，这位乘客以需要休息为由，... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 18 中国研制成世界首根10米量级铁基超导长线 奠定产业化基础
发表时间：2015-07-06 18:35:42
字号：A-AA+
关键字: 高温超导铁基超导材料
超导现象从1911年发现至今已超过100年，超导材料的物质结构、性质及品种逐渐清晰
，并开始渐渐走近百姓生活。而中国科学院电工所马衍伟领导的研究组，始终在高性能
铁基超导材料的研制中保持国际领先水平，2008年他们制备出世界首根铁基高温超导线
带材，现在，他们将其载流性能提高国际最高纪录，迈入实用化门槛，为后续的产业化
生产奠定了坚实基础，将把电力科技的发展带入一个崭新的阶段。
据《中国科学报》报道，日前，中科院电工研究所马衍伟研究组成功研制出国际第一根
10米量级的高性能122型铁基超导长线，实现了铁基超导线带材领域的新突破。相关成
果发表于《物理学C辑》。
中国科学院电工所应用超导重点实验室副主任马衍伟
超导是20世纪最重大的科学发现之一，指的是某些材料在温度降低到某一临界温度电阻
突然消失的现象，具备这种特性的材料称为超导体。高温超导体并不是大多数人认为的
几百几千的高温，只是相对原来超导所需的超低温高许多的温度，通常... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 19 昨天，上海地铁第一运营有限公司发布公开招聘启事，将招聘城轨站务员、列车驾驶员
、检修员等90人。有市民对地铁司机的薪酬颇感兴趣，地铁方首次曝光，正式录用后，
列车司机税前月工资为7500-8000元。
此次地铁第一运营有限公司公开招聘多个岗位工作人员约90人，其中城轨电动列车驾驶
员占一半左右。招聘对象为男性，21-30岁。“驾驶员不只会开地铁就行，还包括列车
调试、检修后试车、新车调试验收等许多繁琐工作。”地铁方人士表示，对地铁列车驾
驶员要求还是挺高的，要求大专（高职）及以上学历，理工科专业优先考虑，本市户籍
，居住地靠近轨道交通沿线周边相近地区。其中除了身体心理健康，特别强调了双眼裸
视视力为1.0以上、无色弱或色盲等要求。
据悉，此次招聘或将主要服务于轨交9号线，满足未来9号线三期延伸后的运营需求。
不少市民对地铁司机的薪酬问题比较感兴趣。此次招聘启事首次透露，司机薪资分为培
训储备期薪资和正式录用后薪资。其中，培训储备期月薪为税前5500元-6000元左右，
正式司机月薪为税前7500-8000元左右。
地铁方将在8月18日（周四）对应聘者进行面试。 |
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f****o
发帖数: 8105 | 20 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 黑龙江省鹤岗市恶警陈首杰遭恶报被枪杀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 28 16:46:52 2015, 美东)
法轮功学员一直以和平、非暴力的方式反迫害，从不会以暴力手段报复任何人。但是作
恶者不会逃脱善恶有报的天理。我们写出恶报案例，不是幸灾乐祸，而是为了惊醒和挽
救还在作恶的人。
黑龙江省鹤岗市公安局兴安分局俊德路派出所副所长恶警陈首杰，终因积极参与迫害法
轮功学员，而遭恶报死亡。
近年来，中共许多参与迫害法轮功的各级官员和警察遭恶报被查处或死亡，不管什么表
面原因，如权力斗争、或是生活作风、或是贪污腐败、或执行公务，如果将这些人在迫
害法轮功期间的所作所为翻开，就不难发现，他们几乎都是在江氏集团对法轮功的迫害
中的积极参与者。古语讲“善恶之报，如影随形”。这些人长期积极参与迫害善良，时
候一到，恶报随之而来。
二零一五年五月一日上午九时许，一名男子骑摩托车，在峻德山下供兴煤矿附近，经过
一名持枪人身边时，扬起灰尘，二人发生... 阅读全帖 |
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o****y
发帖数: 1810 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oilguy (oilguy), 信区: Military
标 题: 我国工业利润三年来首降 成本上升挤压利润
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 28 14:34:22 2012, 美东)
我国工业利润三年来首降 成本上升挤压利润
2012年03月28日03:25经济参考报我要评论(163) 字号：T|T
国家统计局27日公布，今年1至2月份，全国规模以上工业企业实现利润6060亿元，同比
下降5.2%。
前两月规模以上工业企业利润同比降5.2%
来源：东方宽频所属分类：财经
上次出现全国规模以上工业企业实现利润同比下降还是在2009年的1至2月份。有专家表
示，时隔三年这种情况的再次出现，说明当前工业企业经营困难，考虑到要素成本较快
上升以及产能过剩等问题都很难在短期内化解，预计工业企业全年都将面临较为困难的
经营局面。
原因
成本上升挤压利润
按照2009年国家统计局发布数据的安排，当年发布全国规模以上工业企业实现利润数据
4次，统计时间段分别为1至2月份、1至5月份、1至8月份和1至11月份。历史数据显示... 阅读全帖 |
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a****d
发帖数: 282 | 22 先声明一下我这个州长是新手，家里有两个小盆友，不是跑个头上的元老州长，也不是
练卧推的猛男州长 :)
好吧，言归正传。我上次在版上问MAF的时候介绍过一点背景，简单地说就是以前基础
比较差，从小到大都是体育特困生，只不过近年开始运动多了一些，迷上跑步是最近4
个月的事。针对这个半马的训练是从7月初开始的，这三个月分别跑了30，70和80多迈
，期间跑过两次半马练习，一次是三个星期前在附近的公园跑出了1:54左右，另一次是
两个星期前参加赛会组织的在正式路线上的模拟，2:04左右。公园的trail比较平，而
比赛的路线颇有些起伏，尤其是后半段，7到9迈之间有300多呎的上坡。两次都很尽力
，平均心率在160以上，感觉能发掘的潜力不多，所以对自己的期望值在2:00左右。
比赛前一天晚上很兴奋，加上LD要准备第二天的party，我快12点了才睡下，翻来覆去
很久才睡着。第二天一早5点多醒了，吃了两个馒头喝了瓶Gatorade就上路了。比赛8点
5分开始，天气预报多云转阴，10点多会下雨。我心想这下好了，为了不淋雨也得快点
儿跑呀！
到了出发点果然是人山人海，报名的时候写的预期成绩是2:00，... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 2903 | 23 跑步两年多了，终于跑了首马。没有达到预期的325，但也差的不算多，所以还好。就
是赢了很多安慰包，很不好意思。
跑前睡了不到四小时吧，四点就起来了，这个应该没有什么影响，因为我提前一天下午
就先睡过了。到了赛场5：45左右，就排队上厕所。今年的组织很不错，移动厕所很多
，而且都放在室内，只排了5分钟。然后晃悠，存包，等阿牛和龙哥，到6：40多才开始
往corral A走。今年天气好，人就比去年多很多，再人堆里一直往前挤，继续找厕所，
运气很好又找到一个很短的队。出来6：57，继续往前挤，跑到了3小时pace附近才停下
来。
我们三人目标不同，阿牛一开跑就没影了，我和龙哥一起跑了几分钟也分手了。一路找
各种美女跟，希望能找到一个目标一致的。发现7：30这种pace的比较多一点，7：45的
就比较难找，也可能是站太靠前了。就慢慢让人超，碰到觉得能跟的美女就跟一会儿。
换了好几个才有一个比较稳定的，后来还聊了一会儿。问她目标是不是325，她的意思
是做梦也没想过。果然一过半马就减速和我说拜拜了。过半马的时间是1：41左右，我
还心中暗喜，觉得好像可以超过偶像吴老师的首马勒。后来就一直远远跟着... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 723 | 24 今天参加了本地的一个小型半马，也是自己的首半马，成绩为1小时35分17秒。这个成
绩在跑版来说实在很一般，不太拿的出手，也就不发表报告了。
作为资深潜水员+酱油党，今天主要是想和大家介绍一下ITBS Release Surgery。本人
跑龄不长，两年半，速度不快，受的伤不少。跟腱炎，应力骨折，和ITBS都得过。相比
来说，受ITBS影响时间最长。但班上一般的都是关于拉伸的一些内容，从外面复制过来
的。作为过来人，我提供一些个人的经验。
从去年一月开始，先是左边中招，后来发展到左右都有。先是完全停跑，见PT，拉伸，
每天也有用form roller。但是效果都一般。两个月后，依然只能跑3mile。后来实在是
忍受不了，见医生，在建议下左右各来了一针可的松，但是两周后在一次器械训练中，
右膝ITBS再次复发，而且更加严重，走路都能感觉疼痛。再次见医生，医生给出两个建
议：再来一针可的松或手术。我比较幸运的是我的医生也是我们学校体育队的首席主刀
医生，这个手术比较少见，但是他也做过很多次，而且就在给我动手术前，他刚好给他
的同事，另外一个医生动了这个ITBS的手术，可谓是手感火热。
动手术... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 10738 | 25 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: concept (ironowl), 信区: Stock
标 题: TG真不怕房市崩啊:中国14个城市上调首贷利率 部分银行最高调50%
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 17 08:41:54 2011, 美东)
本月13日，建设银行北京分行将首套房贷款利率上调到基准利率的1.05倍，申请贷款人
如果希望尽快放款，就需要主动上浮利率到基准利率的1.1倍。 在房价或将进入拐点时
期，此举引发房地产市场高度关注。法晚记者统计，目前，已经有14个城市开始上调首
套房贷款利率，包括广州、深圳、上海、武汉、长春、无锡等城市。
全国城市的部分银行首套房贷款利率不仅告别“打折”，还在基准利率基础上上浮5%-
30%不等，部分城市甚至有上浮50%的银行。
有专家表示，银行这一举措对刚性需求的购房者影响较大，将让本不景气的楼市“雪上
加霜”；也有专家表示，目前房价有下跌趋势，房贷风险高，银行根据风险调利率，上
浮房贷利率在情理之中。
统计
14个城市 上调首套房贷利率
记者注意到，首套房贷款利率上调城市一共有14个，以东部一线城市为... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 10738 | 26 本月13日，建设银行北京分行将首套房贷款利率上调到基准利率的1.05倍，申请贷款人
如果希望尽快放款，就需要主动上浮利率到基准利率的1.1倍。 在房价或将进入拐点时
期，此举引发房地产市场高度关注。法晚记者统计，目前，已经有14个城市开始上调首
套房贷款利率，包括广州、深圳、上海、武汉、长春、无锡等城市。
全国城市的部分银行首套房贷款利率不仅告别“打折”，还在基准利率基础上上浮5%-
30%不等，部分城市甚至有上浮50%的银行。
有专家表示，银行这一举措对刚性需求的购房者影响较大，将让本不景气的楼市“雪上
加霜”；也有专家表示，目前房价有下跌趋势，房贷风险高，银行根据风险调利率，上
浮房贷利率在情理之中。
统计
14个城市 上调首套房贷利率
记者注意到，首套房贷款利率上调城市一共有14个，以东部一线城市为主，其次为中部
城市，西部城市除了成都外，其他还未见有相关报道。
事实上，从今年年初开始至今，上海、杭州等全国十余城市的部分银行已陆续上调首套
房贷款利率，从7折、8.5折优惠上调到基准利率，目前又继续上浮5%-30%。
深圳，由于信贷额度紧张，深圳各家银行首套房贷款利率早在今年1月就... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 47 | 27 北京首批9名甲型H1N1流感密切接触者在医学观察期间身体状况良好，目前未出现异常
情况，于7日早晨6时观察期满时解除集中医学观察。另外7人计划于10时左右解除医院
观察。目前仍在国门大饭店和北京地坛医院进行医学观察的还有51人。
记者5时50分在位于首都机场附近的医学观察场所国门大饭店门口看到，大批记者
一大早就围在饭店的东门口，6时左右，首批解除医学观察人员陆续从饭店乘车驶出，
径直离开了驻地。
北京市疾控中心副主任贺雄介绍说，北京市疾控中心已向北京地区因与甲型H1N1流
感亲密接触而被隔离的人员发出解除隔离通知书和医学观察证明，他们分批离开观察宾
馆。据了解，早晨离开的有9人，上午离开的7人。
据悉，首批被解除医学观察的9位人员曾于4月30日搭乘墨西哥航空公司AM098航班
，该航班上的1名乘客，由上海飞抵香港后被确诊为甲型H1N1流感患者。与这位患者同
机的人员由上海转机飞往北京，属于亲密接触者，根据有关规定，需要进行为期7天集
中医学观察。
贺雄介绍，观察期间，北京市委市政府对医学观察者的医疗服务和后勤保障工作提
出了明确的要求，对医学观察场所各项措施逐一进行了部署，北京市有关 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 我国首位女潜航员学员：深潜2999米
张奕，1988年1月生，河北省唐山市人，2014年哈工大船舶与海洋工程专业研究生毕业。国家深海基地管理中心潜航员学员。
>>对话背景
我国7000米级载人深潜器“蛟龙”号圆满完成2014-2015年试验性应用航次第二、三航段任务后，于3月17日返回位于青岛的国家深海基地码头。
航次现场总指挥、国家深海基地管理中心主任于洪军介绍，结合“蛟龙”号下潜科考作业，顺利完成了包括2名女潜航员在内的6名潜航学员的下潜培训。学员出色完成了培训任务，这标志着我国潜航员队伍后继有人。
我国首位下潜的女潜航员学员张奕昨日接受了华商报记者的专访，讲述了她在此次历时3个多月行程中的故事。
出发：直飞毛里求斯参与作业
华商报：你这次去西南印度洋，是哪天出发的？在海上走了多久才到？
张奕：船是2014年11月底走的，从青岛开到作业海区要20多天时间。但我们6名潜航员学员是分两批走的，我们两个女孩是第二批，12月份直“飞”作业海区。可能也是单位照顾我们两位女生吧。（笑）当时船在毛里求斯靠岸，我们直接坐飞机到毛里求斯。
华商报：这次一共去了几艘船？
张奕：就“向阳红09”一艘。因... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 5月5日，我国首架具有完全自主知识产权的大型喷气式客机C919在上海浦东机场冲上云霄，成功完成首飞任务，圆了国人期盼半个世纪的“飞机梦”。首飞成功的大飞机，不仅振奋了航空界，也与普通人的生活息息相关。
航空产业升级鸣响“第一枪”
↑国产大飞机C919在上海浦东机场安全落地，成功首飞。新华社记者 丁汀 摄
C919大型客机是我国按照国际民航规章自行研制、具有完全自主知识产权的大型喷气式民用飞机，针对先进的气动布局、结构材料和机载系统，研制人员共规划了102项关键技术攻关，包括飞机发动机一体化设计、电传飞控系统控制律设计、主动控制技术等。
别以为C919只是个冷冰冰的代号，这个名字可是寄予了美好的期盼。C919的全称是“COMAC919”，其中“C”是China的首字母，也是主制造商中国商飞公司的英文名称“COMAC”的简写，第一个“9”的寓意是天长地久，“19”则代表的是中国首型中型客机最大载客量为190座。
记者从中国商用飞机有限责任公司了解到，C919首飞持续1个多小时，飞机巡航高度约为3000米，巡航速度约为300公里／小时。
业内普遍认为，C919成功首飞，为我国航空产业升级鸣响... 阅读全帖 |
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j******y
发帖数: 2578 | 30 击剑世锦赛李娜创造历史 中国首夺女重个人冠军
http://sports.sina.com.cn 2011年10月14日02:43 新浪体育微博
击剑世锦赛李娜创造历史中国首夺女重个人冠军
(点击观看高清图)
新浪体育讯 北京时间10月14日凌晨2点30分，在意大利卡塔尼亚举行的2011年
世界击剑锦标赛结束了女子重剑决赛争夺，中国选手李娜(微博)最终以13比7战胜中
国选手孙玉洁(微博)，这是中国选手在世界击剑锦标赛历史上第一次实现个人赛包揽
冠亚军，也是第一次获得女子重剑个人赛冠军！同时也是中国击剑队在世界锦标赛上
获得的历史第五金！
决赛在北京时间2点20分开始，双方僵持45秒后同时出手互中各得一分，比赛还
有1分04秒时，把孙玉洁压制在警告区的李娜出手得分，接着双方又是互中各得一分
，第一局李娜3比2领先。第二局开场又来一次互中，双方以4比3进入第三局。比赛开
始紧张起来，知己知彼的两人互中不少，但李娜比孙玉洁更多抢先得分的机会，比赛
还有1分30秒，李娜8比5领先。
视频-世锦赛女子重剑决赛 中国重剑出鞘包揽冠亚军媒体来源：上海体育
最后决战开始，李娜对孙玉洁的节奏和距离... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 33885 | 31 日前中共中央办公厅转发了中组部、国资委的指导意见，首次对国企党组织参与企业重
大决策的程序作出具体规定，并明确了其发挥政治核心作用的表现形式。
新中国成立伊始，受列宁理论的影响，我国曾在全国范围内推行企业“一长制”，
但时间并不长。这段期间出现的厂长威信不足、不能与民主管理有效结合等问题，引发
在国营企业领导体制这个问题上是实行“一长制”还是党委负责制的争论。20世纪90年
代末国企改革时，部分企业又开始将管理制度改为一长制。
目前国企党组织参与重大决策的情况如何?政治核心作用应当如何界定?有学者认为
，在现代企业的公司治理结构中，党组织并非生产经营活动的行政中心和权力中心，很
难有效参与企业的决策和管理，而如果董事会、总经理、党组织三者关系处理不好，将
导致权责不清，降低决策效率。
首次明确国企党组织参与决策程序
按照最近下发的指导意见，党组织发挥政治核心作用表现在三个方面，即领导层架
构、参与决策的领域和程序。
在领导层架构方面，《意见》延续了此前双向交叉任职的规定，即党组织的主要领
导成员要参与经营层面的运作，作为董事、董事长，或者总经理、副总经理。董事长、
总经理等也可以进入企... 阅读全帖 |
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k*******l
发帖数: 698 | 32 http://mil.news.sina.com.cn/2014-03-01/1355766604.html
据网友消息，今天中午12点左右，中国最新版2011号歼20战机成功首飞，伴飞的是
1架歼10S战机。12点30分左右2011号歼20战机成功降落。
这架原型机的编号是“2011”的歼20战机为提高发动机性能、战斗力和隐形能力，
已经过了多项改进。杜文龙大校在接受央视《环球视线》采访时推测，2011号机或为第
一批原型机，而这可能意味着目前歼-20的所有技术问题已得到解决，未来将进行战斗
训练试验。如果报道中的生产时间表不变，那么，成飞将如期实现中国空军中将何为荣
在2009年所做的预测，即中国第四代(在西方是第五代)战斗机可能在“8到10年”内服
役。
杜文龙推测，2001号和2002号可能是第一架原型机的两架试验机。而2011号之后，
若今后出现2012号，2011号就有可能代表第一批次的原型机。若推测成立，则意味着目
前歼-20的技术问题已经全部得到解决，今后要试验和战斗训练相关的行动。“以前是
试验能不能飞、飞多远、飞多快，现在就是测试如果能打，对空中有什么能力，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 33 维新闻
十八大后中共势若雷霆的反腐战争，令王岐山执掌下的中纪委成为当下中国最受瞩目的
国家机构。北京平安里西大街41号这座地图上没有标注、没有门牌、查号台没有电话登
记的大院，也因而笼罩着一种肃然神秘的色彩。继2007年中纪委首次自揭面纱之后，接
连打掉周永康、徐才厚、苏荣等高官并成功引爆山西“塌方式腐败”案的十八届中央纪
委到底有多少“战斗人员”？其准确数字近日首次获得公开。
中纪委
根据中共官媒新华社的报道，2014年9月4日，中纪委举办名为“走进中央纪委”的活动
，由中联部邀请来自28个国家的50余位知名学者到中纪委机关考察走访。到访的境外学
者大都是“中国通”，不少是国外前政要。他们听取了中纪委办公厅、党风政风监督室
、案件审理室、巡视办和网络中心关于中纪委概况等介绍。
港媒《凤凰周刊》援引了当时到访中纪委的澳大利亚中国问题专家、悉尼大学中国政治
学教授Kerry Brown透露的消息称，“中纪委的工作人员大约有1,000人，23%的在职人
员是女性。相对他们要完成的巨量工作，令人难以想到他们的人数这么少，他们应该是
得到了各地方纪委和其他政府部门的支持”。
“对我来说，最为震... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 34 我国海上首个高温高压气田成功完钻 攻克世界级难题
发表时间：2015-02-10 09:48:26
字号：A-AA+
关键字: 中海油中国海油南海油田调整井南海
据中国海洋石油总公司最新消息，我国海上首个高温高压气田——中国海油东方1-1首
批调整井，经过近6个月作业成功完钻，并创出一系列领先国际水平的高效作业、安全
和产能纪录。以此为标志，中国海油在“双高”天然气成藏理论、“双高”地层压力预
监测、钻前预测和钻后评价等核心技术上均取得突破，系统攻克了海上高温高压气田勘
探开发的世界级难题。
所谓调整井，是指在原有井网基础上，为改善油气田开发效果，而补充钻的一些另散井
或成批成排的加密井。
东方气田作业区下辖三个气田和一个终端，终端配气之后输送至四个化工用户并提供管
输民用气。东方1-1气田位于南海北部湾莺歌海海域，项目业主为南油湛江分公司。东
方1-1一期调整开发工程项目包括新建一座4腿井口平台，并设置有生活楼。2013年11月
，项目在海工码头开工建设，2014年6月3日启程安装。
东方1-1油田
启运安装的油田调整井模块
启运安装的油田调整井模块
中国海油南海西部石油管理局... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 当前，加速海军发展是维护我国国家安全的必须，核潜艇作为人民海军的核心力量
，需要在数量和质量上得到大幅提高，目前，我国研制和生产建造的第二代攻击型核潜
艇仅相当于美俄二代艇后期的水平，虽然在近年来，我国陆续下水了改进型的093A/B艇
，但其作战能力也只是接近国外第三代攻击型核潜艇的早期水平。
总体上来看，我国的攻击型核潜艇与美俄的差距在30年以上，虽然近十年来，我国
在核潜艇电子系统和指挥控制系统获得了长足进步，但在需要长期积累的核潜艇关键技
术领域差距明显，例如核潜艇反应堆设计、自然循环系统、管道回路设计、潜艇整体降
噪、水声特征设计、壳体制造和声学侦察系统领域与美俄的差距很大，中国的攻击型核
潜艇不仅与美俄等世界潜艇大国之间存在“代差”，甚至存在两代的“代差”。
发展我国的第三代新型核潜艇，并探索下一代核潜艇技术已经变得迫在眉睫。
目前，虽然中国的国家实力和经济实力得到空前提高，但我国的技术和经济实力仍
然有限，要在有限资源中取得最高的收益，必须有针对性的提高核潜艇关键技术能力，
在若干重大关键技术进行持续性投资。
攻击型核潜艇关乎中国的水下核力量资产安全，关系到国家整体... 阅读全帖 |
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N*****e
发帖数: 1094 | 36 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 废奥巴马健保 美参院采取首步行动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 12 21:18:49 2017, 美东)
美国国会大厦（李莎／大纪元）
美国参议院12日凌晨投票通过了一项程序措施，指示多个委员会就废除奥巴马健保法起
草法案。废除奥巴马健保是国会共和党人和候任总统川普（特朗普）的首要之务。参议
院此举是共和党人向这一目标迈出的第一步。
在经过马拉松式的表决程序后，美国参议院终于在12日凌晨1点半左右，以51票对48票
通过一项措施，要求以一种不受民主党人阻挠的方式，剔除奥巴马健保的关键部分。
参议院多数党领袖麦康奈尔在声明中说：“参议院通过一项决议，向废除和替换奥巴马
健保，迈出了重要一步。在我们推动更灵活的健保政策之际，该决议为废除（奥巴马健
保）这一失败法案，提供了必要的立法手段。”
这项决议的通过，为共和党人在废除奥巴马健保过程中清除首个程序障碍，奠定了基础。
在表决期间，反对废除奥巴马健保的民主党人一度发起抗议。
民主党认为，奥巴... 阅读全帖 |
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a***c
发帖数: 578 | 37 今天上午的首半马，先报个成绩，chip time 1:43:58, pace 7:56，对这个成绩挺满意
了，从4/13开始LHR训练，两个月的训练提高还是很明显的，准备继续LHR，把base搞好
了之后，再考虑速度训练
Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
1 Interval 1 mi 7:34.87 7:34.87 7:35 174 182
2 Interval 1 mi 7:51.18 15:26.05 7:52 182 185
3 Interval 1 mi 7:51.63 23:17.68 7:52 183 194
4 Interval 1 mi 8:11.80 31:29.48 8:12 184 193
5 Interval 1 mi 8:00.80 39:30.28 8:01 185 203
6 Interval 1 mi 7:39.27 47:09.55 7:40 187 189
7 Interval 1 mi 7:47.96 54:57.51 7:48 185 190
8 Interval 1 mi 8:1... 阅读全帖 |
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M*****0
发帖数: 319 | 38 《训练》
我也记不清什么时候有了跑马拉松的念头，记得几年前有次骑自行车骑了26迈我还在感
慨骑车骑个马拉松的距离都累的够呛，我绝没有可能跑完马拉松。
随着跑龄的增长，跑马拉松的想法越来越强烈，最后变成了一种期待。
去年十月跑完半程之后，我有幸拜读了几本关于跑步的书籍，born to run, eat and
run 等等，更坚定了我跑马的决心。我研究了跑版上流行的马拉松训练书籍。
· “Hal Higdon”的计划有多个不同的选择， 从一周30+迈到50+迈一周都有。 我的
半马就是跟的Higdon的半马训练计划。 Higdon的计划描述的比较笼统（和其他计划相
比），我认为比较适合跑龄短，没有速度要求的人群。
· AM是跑版上许多人使用的计划，比较流行的有AM-18/55（十八周训练，每周里程55
迈）和AM-18/70（十八周训练，每周里程70迈）。70MPW对我比较困难，我今年上半年
的训练达到50-60MPW，AM-18/55到是符合我的训练水平。
· Hanson’s的训练计划是跑版上的新宠儿。他的计划从41MPW起步，逐渐增加到62MPW
。 Hanson’s和AM的计划描... 阅读全帖 |
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d******o
发帖数: 52 | 39 上个星期天终于跑了我的首马，2012年的新年resolution终于全部做完了。2010年开始
跑步，12年有了跑马的心思。第一年准备没什么经验，很快膝盖开始疼。看了医生没什
么问题，但是一跑就疼也不是个事儿，第一年就算了。第二年计划练到一半国内家里出
了点儿状况，等再回来报了名的马拉松也过去了。这次终于算是跑了。
休马当天各种条件是相当不错。天气多云，气温五十度左右。开跑以后感觉也是很好。
first half那真是很爽啊，pace一直保持在很稳定的8分45左右，神清气爽，任何不舒
服的感觉都没有。在七麦多的地方看见兔姐在当志愿者，跟兔姐打了招呼，特别高兴。
在八麦多又看见lg在加油。半马155. 过了半马后开始稍微觉得有点儿累，但pace还是
保持在9分多一点儿。心里还想着sub4应该问题不大。这种状况一直维持到22麦。然后
就撞墙了。22到24麦，pace掉到10分外。最后两麦，pace已经到11分多了。撞墙后心率
倒是特别低，就150多点儿。但是腿特别酸，完全提不起来。训练时学习的各种撞墙时
可以运用的mental tools也用不上了，因为大脑已经没有集中精力想点儿什么的能力... 阅读全帖 |
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C******r
发帖数: 790 | 40 [长篇唐文，纯为自己跑步历程留个脚印，慎入。]
<开始跑步之前>
在重新开始跑步之前，已经停跑了近20年。
和很多中年开始跑步的人一样，中小学时并不喜欢体育。从小学三年级开始要求体育达
标开始，每年春季达标都是一件痛苦的事情。直到上了高中，才可以从及格线（250分
）挣扎进步到良好线（350分），不过仍然不喜欢体育，不论跑步还是踢球。不过高三
一年认真跑了一年早操，自觉身体素质有了质的变化，整个改变了体育方面的自我认知
，并从此多年很少再生病。大学入学时，鼓起勇气报名了新生运动会的3000米比赛，虽
然没有拿到名次，却记录了一个成绩：12分55秒。多年以后查JD的表，知道它对应vdot
44。
大一大二因为有体育课，仍然断断续续的跑过操场，不过主要还是踢球玩儿，每年体育
达标已经可以混到优秀；不过从大三开始就再也没有跑步了。毕业后出国，更是不再跑
步，只开始几年隔三差五去游游泳，后来连游泳也省了。与此同时，体重也是高高低低
始终处于超重状态，血压也频频触及高血压边缘，心率也比大学时高了20多，好像各种
小毛病也要呼之欲出，差不多是所谓的couch patato了。终于2015年4月下旬... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 41 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 南京婚姻登记处首次实行离婚限号政策
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 21:58:43 2013, 美东)
南京婚姻登记处首次实行离婚限号政策
2013年07月08日09:40 现代快报 我有话说(8人参与)
“楼市有风险，离婚需谨慎。”今年上半年，上海、青岛陆续在婚姻登记处贴出了
这样的告示。在南京，因为房子限购、孩子上学等种种问题，不少夫妻也遭遇离婚困境。
为了应对汹涌而来的离婚潮，南京主城办理婚姻登记业务量最大的鼓楼区婚姻登记
处，遇到人多时，不得不临时启用离婚“限号”措施，即排队预约领号牌，当天的号全
都发放完毕，超出的第二天再来排。这也是南京首次对离婚实施“限号”政策。现代快
报记者 项凤华
半年不到，这对夫妻离了两次
“协议离婚手续很好办的，我们已经有经验了，”对于32岁的林女士来说，离婚是
“现实的选择”。第一次是为了改善住房条件，在江北买了一套120平方米的房子，因
为以前买过一套两居室的房子，为了贷款，她和老公先... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 42 给偷懒的同学直接看个结论吧：
光子的PT对称演化能使信息以超过1.9倍的光速从一个实验室传输到另一个实验室。但
如果考虑整个系统（包括成功部分和失败部分），则总体信息的传输速度是不能超过光
速的。
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中国科大首次研制出非局域量子模拟器并验证宇称-时间世界中的超光速现象 2016-08-
12
我校郭光灿院士领导的中科院量子信息重点实验室在量子模拟器研究中取得重要进展，
该实验室李传锋教授研究组研制出非局域量子模拟器并模拟宇称-时间（Parity-time,
PT）世界中的超光速现象。该成果首次展示了非局域性在量子模拟中的重要作用，为量
子模拟器的发展开拓了新的研究方向。研究成果发表在8月8日的《自然•光子学
》上。
量子模拟器是解决特定问题的专用量子计算机，它最初是由费曼于1981年提出的。目前
人们更多关注量子模拟器的量子加速能力，操控的量子比特数越多，则运算能力越强。
研究表明，如果操控量子比特数达到30个左右，量子模拟器的运算能力就能超... 阅读全帖 |
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l*********u
发帖数: 19053 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: kongkongl (lkk), 信区: Military
标 题: 沈飞四代机首飞成功
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 31 06:59:07 2012, 美东)
超级大本营军事网最新消息：
31日情况更新：
9：00，5架飞机正在待命，2架8爷，2架BS，当然，还有我们的主角小黑。
9：17 地勤开始维护11BS和小黑，地面开始第二次驱鸟。
9：21 保障车开始开到小黑旁边
9：23 机务在小黑旁边列队
9：30，某型大杀器也被拉出来了，难道要一炮双响?
9：35 现场安保升级(直播可能随时中断)，机务正在清理跑道
【粽子机“小黑”30日完成了2次高滑，主起落架离地】据网友消息，今天上午，中国
的第二款隐形战斗机粽子机进行了高滑试验。9时40分左右第一次高滑时，小黑目测全
机身也已完全离地（至少主起落架完全离地）。11：10左右，小黑进行了第二次高滑，
放下了襟翼，没有抬头。
9：20
两架八爷和两架歼-11BS在现场，当然，我们的主角，小黑也在。
9：22
机务人员已经在小黑旁边排成队，等待领导到来
9... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 44 来源：泡泡网笔记本频道
作者：李晶
时间：2010-4-07 10:29
随着iPad正式在美国发售，水货iPad进入国内市场的脚步也越来越近。中关村水货
商iPad预订情况同样火爆，目前首批iPad已预订一空，价格也飙涨至每台8000元。
据《法制晚报》报道，WiFi版iPad在中关村的预订价格一般在4800元至6500元间。
首批水货iPad将在10号左右进京，数量在1000台左右。由于数量有限，不同容量iPad的
价格已经飙升至6000元至8000元之间。据称，第二批iPad到京时间为本月底，数量将超
过首批，价格也将有所回落。
据苹果公司发布的消息称，iPad上市首日销量已经达到了30万部，其中包括用户预
先订购的iPad、向渠道合作伙伴的发货数量以及苹果各零售店铺的销售量。 |
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e****g
发帖数: 4534 | 45 以下内容摘自2006年7月《城市画报》——黄伟文：填词与感情生活：
“那时在商台值夜班，只好每晚收工后留在公司扎营填词（他们当时的口号是推动
原创，想当然让我偷一点灯油火蜡水电也不介意吧，容许我在那里为本地流行曲创作歌
词都是推动的方式呀。）几乎晚晚通宵，直到清洁女工们的晨光第一扫把出现为止，为
的就是临走前可以借用公司的传真机将成品FAX出去。”（节选自《俗》P203）
1993年，黄伟文与软硬天师合作完成其第一首作品《爱式》。1995年，据说是因为
恋爱重创，黄伟文写下无比锋利的《活得比你好》、《你没有好结果》，词坛为之一震
。至2005年，黄伟文填词作品超过900首，获奖无数。媒体称其“一人撑起香港流行乐
坛半壁江山”。
城市画报：你填写的歌词已经接近1000首了吧？
黄伟文：累计计算的量很大，年产也不是太高。写得多的那几年，每年大概是110
首左右。但是从2006年1月1日号开始，我决定要写少一点，减产大概一半左右……不是
“决定”，是“一定”会写少一半。
城市画报：为什么会有这个决定？
黄伟文：写到这个程度，如果对自己还有一些追求的话……这么说吧，如果今年还
是创作100首歌 |
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o***s
发帖数: 42149 | 46 繁华的都市大道一片汪洋，穿城河水水位不断上涨，两条交通动脉被临时掐断 犹如末日电影的一幕，在韩国首尔上演。27日起，首尔暴雨成灾，有关部门此前将首都被淹和泥石流等继发灾难归于“百年一遇的天灾”，但韩国气象厅28日出来辟谣，称此次暴雨是1998年以来最大的一次。信息混乱，民众忧心，舆论指责灾难背后有“人祸”：借依山傍水的地形优势，首尔政府常年疏于排水设施建设，城市不堪一击。
韩国中央灾难安全对策本部28日称，截至当天下午4时，暴雨造成首尔及周边地区53人死亡、14人失踪。28 日凌晨，韩亚航空一架波音747货机在济州以西海域坠落，机上2人死亡，这一事故也被认为“可能与天气有关”。如外媒报道所描述的，韩国民众有点慌了。法新社28日称，数以万计韩国军队投入救灾工作，特大灾情让韩国民众非常不安。彭博社称，目前约 4600人流离失所，恐慌情绪在蔓延。
美国《洛杉矶时报》称，泥石流导致首尔一个弹药库垮塌，部分弹药丢失，此外，暴雨还导致首尔附近一个军营的数十枚地雷离奇失踪。据称，军方官员已向当地居民发出警告，韩国国防部发言人金民哲也安慰说“不必惊慌，最后都会找到”，但难抚民众心忧。
《环球时报》记者... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 47 “烟花三月下扬州”并非指现在的扬州，而是南京下游一带？岳飞《满江红》写于南京城南牛首山？南京江宁一位退休语文教师，名叫郭迺亮，他在其方寸斗室里苦战9年，搜寻出描写南京的诗词8000余首，可谓是“一网打尽”。日前，郭迺亮在接受扬子晚报记者独家专访时披露，搜寻只占工作量的十分之一，而剩下的十分之九全都用在注解辨析上了，因为有太多的诗作被误读。据悉，江苏教育出版社闻悉此事后，决定将书稿汇集成书出版，争取在“青奥”会前推出，打造成南京的一张文化名片。
他的文化旅途
年过七旬，对电脑也一知半解
搜集诗词全凭双手翻阅和记录
2003年退休后，郭迺亮被江宁老年大学请去讲授古典诗词，他告诉记者，为了彰显南京地方特色，重点讲解的就是与南京有关的诗词。“我是从那时候注意搜集有关南京的诗词的。”但是真正让他着手开始大量搜集，还是由于一件事：有一天他偶然看到报纸上的报道，说是有位退休老人已经搜集到300首古人写南京的诗词。郭迺亮当时犯疑，怎么会只有300首，“就我自己目前知道的也都不止这个数呀！”所以他就决定自己动手，看看究竟能搜到多少。开始以为最多也就2000首左右，但随着搜集的深入，他发现自己“陷”入了一... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 章子怡汪
发自内心深处的理解和相伴，是非常重要的。相伴可以指从头一秒到一生，也可以是好的时候同甘，坏的时候共苦。放到我们这些公众人物身上，这一点就更难，更可贵，更不容易。启动“存在”全国巡演，出任第二季《中国好声音》导师，发行新专辑《生来彷徨》；宣布恢复单身，被曝与章子怡秘恋，被卷入全民“帮汪峰上头条”狂欢；在巡演上海站发表“八分钟告白”，与章子怡互转微博并以“King”“Queen”示爱……在一轮又一轮的喧闹中，汪峰一直没有面向媒体回应过各种问题，这次，他终于接受了新京报独家专访：“我今天来做这个采访，就已经表明我会诚恳地和你沟通。”而谈到章子怡时，他更直言：“她是一个善良的女孩儿，同时也是由内而外美丽成熟的女人。”
“My Music King”——她表达心情，这很自然
新京报：在你发专辑的当天，章子怡转发了你的微博并附上“加油！My Music King”，这算是她第一次在公开场合表达对你的支持。她之前跟你沟通过吗？
汪峰：她就是想表达自己的心情，这很自然。
新京报：在你对子怡有比较深入的了解之前，对她的第一印象是怎样的？
汪峰：我只相信自己的眼睛和直接感受。在我对一个人不了解、... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 金秀贤韩国拍广告6小时工作低调
《来自星星的你》中全智贤有一句台词，大意是她饰演的千颂伊在韩国有个绰号叫“水龙头”，打开电视机就能源源不断地看到她的广告和影视剧。而现实生活中，这个称号属于当下的金秀贤。在早前本刊的调查中，金秀贤在两个月内接下中国区16个代言，捞金总数过亿。上周本刊赴韩国独家直击金秀贤首尔生活，广告拍摄工作满档，“都教授”疲于奔命。而传闻中其早前租住和最新购买的两处千万豪宅也在本刊镜头下被坐实，26岁的金秀贤已然过上同龄人难以企及的新贵生活。
采写_本刊记者邱致理 发自韩国 资料整理_实习生崔书柳 摄影_特约记者秦耀辉
在本刊早前的圈内调查中，金秀贤正在成为中国市场当前最具商业价值的韩国明星。《来自星星的你》热播之后，这位亚洲当红炸子鸡同时肩负着韩国本土品牌及国际企业深耕中国市场的营销任务，而中国的土豪企业主们也不吝拿出高额酬金奉上，以求“都教授风潮”为其在这个庞大市场带来销售刺激。
上周，本刊从在首尔生活的华人粉丝处得知金秀贤的行程，亲赴韩国直击其工作状态。根据粉丝的独家线报，金秀贤5月14日在首尔新沙洞附近一个摄影棚有拍摄工作。
位于江南的新沙洞是首尔著名的时尚潮流... 阅读全帖 |
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