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k****a
发帖数: 4944 | 2 买过puritan pride的好几种产品，还OK ！Online买的。
nature made在Local店买过。 |
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g******a
发帖数: 4774 | 4 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: gogotora (寅), 信区: Medicine
标 题: 请教:老年人的这些营养品如何？可有其他推荐？谢谢！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 27 19:23:52 2013, 美东)
请教:老年人的这些营养品如何？可有其他推荐？谢谢！
90多岁的老年人，以前身体很硬朗。
自从两年多前生病住院以后，身体一下子垮了。
现基本卧床休息，腿脚也不利索了，需轮椅。
现最大问题是饮食方面，不想吃饭，饭量少，没食欲。
现在摄取以下的营养品，请指教:
1.CENTRUM50+:补充维生素
2.西洋参:冲开水饮用多年
3.蛋白粉（蛋类或豆类）:补充营养
4.三文鱼油或亚麻籽油:补充OMEGA3
5.CLU-CHOND:补充骨胶，钙
以上如何?还有其他可补充，谢谢! |
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X*********r
发帖数: 11803 | 5 有些东西不该你碰的就别碰
角头性侵 黑道大哥嫩妻
江湖发追杀令
一名黑帮大哥因案坐牢，将26岁嫩妻和8个月大儿子托给一名角头好友照顾，不料角头
垂涎大哥嫩妻美色，把她诱至旅馆求欢，被怒甩耳光严拒，角头竟高举男婴要挟如不做
爱「就摔死妳儿子！」因而性侵得逞。上月底大哥出狱获知妻子遭辱，率众找角头算帐
，角头吓得落跑，大哥愤而发出「江湖追杀令」。警方担心角头会被私下做掉或引爆江
湖火并，正严密监控。
警方调查，性侵友人妻的陈姓角头（45岁）早期曾围事北市中山、大同区10多家理容院
，有上百名小弟。妻子遭辱的外省挂会长级大哥（30多岁），长期在中山、大同和新北
市三重等区的酒店、赌场围事，在道上颇有名气，随时都能号召百名帮众，身边总有三
、四十名小弟，他与角头因生意重迭而熟识，交情匪浅。
托角头照顾妻小
警方指出，外省挂大哥平日对嫩妻疼爱有加，今年喜获麟儿，却因吸毒在8月底入监所
勒戒2个月，入狱前将妻、子托付角头照顾，不料角头早就觊觎他妻子的美色，趁他入
狱时下手。
警方调查，今年9月5日晚上，大哥嫩妻接到角头电话，表示大哥有事交代，约她到长安
西路其住处见面，嫩妻不疑有他，带着儿子前去，... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 6 在经过激烈的思想斗争后，本人决定为服务广大中国学生，牺牲自己，写这样一篇文章
，讲述如何搞残CVS（当然，也包括其他店如Walgreen’s）的全套攻略。把CVS列为头
号对象，实在是因为他家东西很贵，剥削了无数中国学子（当然也包括更多的美国人）
，而且他家也最为轻狂，因为总是甩出各种疯狂打折活动却丝毫不怕你去狂搞。针对这
样的店家，本人认为，不往死里搞，天理不容。
先强调一下，这里所说的攻略绝大多数都适用于所有商店，所以如果你搞残了沃尔玛，
塔吉特，或者梅西百货，那么你就是举一反三的好学生，哥给你竖起大拇指！
下面，本人就手把手教你如何让CVS的经理目瞪口呆，敢怒而不敢言。
首先解释一下优惠券（coupon）是什么，从哪里来。一般来说，优惠券有两种：来自制
造商（Manufacture’s）和店家（store’s）。前者的来源主要是周日报纸，或者在网
上打印（printable），或者在网上买卖（如ebay），也有少量通过寄到邮箱得到。后
者一般在店内的广告中就能找到，所以很少需要收集。
周日的报纸里经常有redplum和smartsource两种优惠券本子，它们是制造商优惠券的主
... 阅读全帖 |
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c*****a
发帖数: 1131 | 7 2012年4月27日，出席广东东莞理工学院建校20周年活动大师讲坛的诺贝尔物理奖获得
者、著名物理学家杨振宁与妻子翁帆十指相扣参观东莞理工学院城市学院校园。图为杨
振宁、翁帆参观新落成的图书馆。粤友 摄 图片来源：CFP视觉中国
中新社北京6月30日电 (记者 马海燕)著名物理学家、诺贝尔奖得主杨振宁30日在清华
大学度过了90岁生日，并获得了校方赠送的刻有其重大贡献的黑水晶一尊。
黑水晶上刻有杜甫的诗句“文章千古事，得失寸心知”。水晶四周镌刻着杨振宁的四个
重要学术贡献：“规范场理论”、“宇称不守恒理论”和他在统计力学、高温超导方面
的成就。
杨振宁从该校党委书记胡和平手中接受了这一礼物，并答谢称，自己活到90岁，一生接
受过许多大大小小的礼物，这是此生获得的“第二重要礼物”。
杨振宁36岁的妻子翁帆在台下静静坐着聆听他发表感言。2004年二人结婚时，杨振宁曾
说，“翁帆是上帝给我的最后一个礼物”，不知彼时“最后的礼物”是否亦是今日“最
重要礼物”。8年过去，二人生活也可用“琴瑟和谐”形容。
据了解，清华大学校方此前曾想为杨振宁90寿辰开一盛大庆祝会，被杨婉言谢绝，只同
意办一小范... 阅读全帖 |
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h******t
发帖数: 339 | 8 11月份我和老公回国，在韩国转机香港入境，双方的亲戚比较多，我爸直接说带3个
coach包，鱼油、软磷脂、骨胶原各4瓶，我姑姑要奶粉给她家的孙子吃，老公家里的也
要保健品和衣服，光是我家的保健品我称称就20多磅，我的好朋友要2个coach包，请问
谁有各种物品限量得单子，比如衣服、化妆品、奶粉等多少量才不被海关抽查，或抽查
的几率小？谢谢。 |
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P*******l
发帖数: 4895 | 9 查吧
11月份我和老公回国，在韩国转机香港入境，双方的亲戚比较多，我爸直接说带3个
coach包，鱼油、软磷脂、骨胶原各4瓶，我姑姑要奶粉给她家的孙子吃，老公家里的也
要保健品和衣服，光是我家的保健品我称称就20多磅，我的好朋友要2个coach包，请问
谁有各种物品限量得单子，比如衣服、化妆品、奶粉等多少量才不被海关抽查，或抽查
的几率小？谢谢。 |
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c*********7
发帖数: 19373 | 10 Q10不错，还有骨胶原，对膝关节疼痛的人有帮助。 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 11 美国名校史：哈佛和麻省理工坚持互黑数百年 (组图)
文章来源: 北美留学生日报 于 2015-01-21 22:12:04 -
所以说到底，MIT 黑哈佛一是为了抖机灵，二是认为历史悠久的哈佛有太多“传统”仪
式，装模作样，分明是招手让人前来嘲笑。
Harvard（哈佛） VS MIT（麻省理工）
与波士顿相隔一条查尔斯河的剑桥镇拥有两所全美最具明星风范的高等学府──哈佛大
学（Harvard）和麻省理工学院（MIT）。正如文理学科见长的北大和工科技术领先的清
华同处北京的五道口一样，哈佛和MIT在剑桥这块弹丸之地也擦出了许多激情四射的火
花。
44 个美国总统中，8位（约翰亚当斯、约翰西昆·亚当斯、拉瑟福德·海斯、西奥多·
罗斯福、富兰克林·罗斯福、约翰肯尼迪、小布什和奥巴马）毕业于哈佛，而人类历史
上仅有的四位登月宇航员则全部是MIT校友。正是因为双方势均力敌又傲气十足，才造
就了这对互黑不断的欢喜冤家。
互黑的第一阶段：
打嘴仗MIT 的校刊曾刊登一幅漫画，画中两校的学生正在进行智力竞赛。主持人问 MIT
选手：“地球的半径是多少？” MIT 当即回答：“6367km.”主持人转... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 12 在美国：因为寂寞，生活显示了它最真实的状态(图)
文章来源: 人人网 于 2015-08-25 09:36:18 -
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导语：如果你问我，更喜欢哪一种生活。我只能说，如果将来我有了孩子，我会告诉他
，生活，本来就是不易的。我们来到这个世界上，本不是为了享受。在不顺的时候，运
用美国人的智慧，将复杂的事情简单化；在顺利的时候，运用中国人的智慧，居安思危
，将简单的事情复杂化。
有太多的美剧发生在纽约，friends, sex and the city, how I met your mother. 当
中的友谊、时尚、爱钱与热闹让人以为纽约就是美国，纽约代表了美国最美好的一切，
就好像自由女神举着火炬召唤人们。
于是，无数人向往着纽约。
可是，New York is not the US。
纽约并不能代表美国。我们在美剧与电影里看到的美国，给了我们太多的误解。美国不
是拉斯韦加斯，不是处处是不夜城。
大部分美国的城市并没有这么多的餐馆，没有那么繁华的夜晚，没有那么大的
chinatown，没有那么多的... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 13 美国华人都过得怎样？大数据揭秘在美华人现状
文章来源: 综合新闻 于 2016-02-05 19:35:55
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今天小编要带着大家从大数据的角度，看看在投资移民和赴美留学愈来愈热的今天，在
美华人是怎样一番境况。这些数据虽离发布已经有段时间，但是看来仍然颇有参考价值。
1. 在美新华人多?老华人多?答案是新华人。
虽然华人在美历史悠久，但今天在美华人70.6%都是出生在美国以外的地方。也就是说
，新移民占据了全部在美华人的7成以上。这七成新移民中，8成5的人都是大陆，台湾
和香港移民。剩下1成5是马来西亚，印尼，泰国等地的华人二次移民。
美国的华人都过得怎么样？大数据揭秘在美华人的生活现状
图为纽约布鲁克林的华人聚集地
在美华人由来美年龄可以构成第一代移民(成人以后来美)1.5代移民(在童年来美，有一
定中国教育)及二代以上(在美国出生)，其中54.2%的华人都是第一代移民。29.8%是二
代及以上移民，16%是1.5代移民。
2. 华人都在哪里?
在美超过一半(57.6%)的华人都住在两个州:... 阅读全帖 |
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l**********n
发帖数: 2810 | 14 我一直给我妈在Costco买NEO的，别的她吃了胃有反应。同样叫骨胶原，但是原料会有
很大不同，具体我不记得了。
按你的预算来看，也就顶多买上面说的那些东西了，其它像软骨素什么的都比较贵，对
方也未必太需要。还有卵鳞脂、CoQ10什么的也都可以。不过好像CoQ10也不是特便宜。
当然这些在国内买可能贵很多~~ |
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t********f
发帖数: 1964 | 15 试试move free
或者电视上长打广告的骨胶原 |
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J******u
发帖数: 680 | 16 楼主还真问对了地方.我妈妈骨质疏松也很严重.七年前还因此骨折过.这几年试了好多
保健品,认为骨胶元还行,起辅助作用.但最需要的是Fosamax,吃的是一周一次的 (有一
月吃一次的,但我们觉得不靠谱.). Fosamax非常贵,但现在有GENERIC的药,我忘了名字
了,Pharmacist都知道的.4粒大概不到10元.问题是这两个都是处方药, 你没有办法买,
除非带你妈妈在这里看一次医生. |
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e****a
发帖数: 2239 | 17 搭车问一下costco还有什么好的保健药，针对冠心病，衰退性骨胶源流失 |
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J******6
发帖数: 1401 | 18 你的关节不适和你的专业，下山是伤膝盖，有补骨胶的药（药店, fitness center都有
）。
最好是换专业，少hiking, 否则会很早柱拐杖。 |
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r********o
发帖数: 2072 | 19 莲子雪耳糖水是广东最常见的甜品之一，也是我们家以前做得最多的。通常妈妈还会加
入红枣，桂圆和枸杞，滋补养颜，而且简单易做。
雪耳能补充骨胶原，让皮肤保持弹性，莲子清热，枸杞去虚劳，红枣桂圆补气养血。这
款甜品很适合女生喝。
做法也很简单
1. 我一般提前一天把雪耳和去芯莲子用清水浸泡
2. 第二天把雪耳的根去掉，掰成小朵
3. 把雪耳，莲子放入水中煮沸，转小火，加入红枣，桂圆和枸杞（这三样夏天吃多了
容易上火，可根据气候来决定量的多少，冬天还可加姜片一起煮）
4. 小火煮40分钟左右就行了，加点冰糖，或者普通糖都可以
附一张我昨天做的糖水 :) |
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Q**8
发帖数: 675 | 20 上面一层猪油，下面是透明的果冻。一加热又变成清汤。为什么会结果冻呢，脂肪，蛋
白 还是骨胶元？ |
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n******r
发帖数: 13312 | 21
.........看到楼上有人追着女生要包子， 我实在看不下去了..........^^
骨头汤主要营养成分是脂肪，还有少量氨基酸以及维生素和矿物质钙磷等。砸碎的骨头
则含有类粘朊和骨胶原等有益成分的骨髓液。 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 22 脂肪上浮成猪油了。普通的蛋白溶液不会这样凝结，下面的洞应该是大分子的骨胶原蛋白在
低温下交联了 |
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s********n
发帖数: 1219 | 23 接触表面的问题啊！！反应速率和接触表面有很大关系！
王水和强酸溶解金属能力很强，但和有机物，特别是蛋白质反应的能力还是有限的。特
别是很多反应需要有水的参与，浓酸水含量不高。浓酸能烧皮肤，多半是碳化反应，这
个反应不是很彻底，在急速反应后，外层的蛋白质碳化，变成灰之后就把内层的反应物
包起来了，接触不到更多的酸，导致反应停止。
而对骨质的溶解，骨头是一种钙的络合物，溶解起来也不是那么容易。而骨胶元是有机
物质，根本就不怎么溶解于无机酸，所以就更不好解决。
所以海公公那个秘方，我还是没研究出来的。 |
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j****7
发帖数: 3032 | 25 要看你用哪种面膜，补水的，激光磨皮，骨胶原，各种价格都不一样。一般买package
比较便宜。 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 26 collagen ...
膠原蛋白，又稱骨膠原，是人體的一種非常重要的蛋白質，主要存在於结缔组织中。它
具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成
成分。它使皮膚保持彈性，而膠原蛋白的老化，則使皮膚出現皺紋。
i think this one is for skin mostly, for elders you should buy calcium.. |
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m******r
发帖数: 2725 | 28 谢谢你。
可是Gnc啥的居然都没这个成份的保健品。。骨头需要的是Collagen type II |
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g*******a
发帖数: 31586 | 32 据美国《侨报》报道，新年春节又在招手，呼唤洛杉矶的华裔居民回到中国和远在故乡
的父母及亲人岁末团聚。然而他们当中很多人每到这个时候就非常纠结：不回去，有违
“百善孝为先”的祖训，怕中国的二老和亲戚说自己不孝；回去，又囊中羞涩，买不起
礼品应付大陆的七大姑八大姨。贵了买不起，便宜了拿不出手不说。
囊中羞涩，买不起礼物
在艾尔蒙地一家服装厂打工的单亲妈妈曾女士生活非常贫困，计件工资每月还不到1000
美元。不是她干活不行，而是经济不景气，服装厂没订单，经常是没活在家。本来日子
过得就捉襟见肘，微薄的收入去除房租和两个孩子的生活费就所剩无几，到了逢年过节
还要回中国探亲，往返的机票费用加上买礼品的费用，少说也要3000多美元，这让“月
光族”的曾女士愁眉不展。
已经10年没有回中国的她很想借过年的机会探望一下沈阳的父母和亲戚，但无奈手头钱
紧，买不起礼品。“我的亲戚非常多，七大姑八大姨的都得送到。俗话说：宁可落一群
，也不落一人。可是要买十几份礼物谈何容易。买便宜了吧？拿不出手；买贵了吧？真
的是囊中羞涩。”
一脸愁容的她感叹道：“我不敢说自己在衣厂打工，怕挨父母的骂。因为我在大陆的时
候是... 阅读全帖 |
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C****u
发帖数: 911 | 33 洗漱什么的别用太热的水
刷碗少用洗碗液，我觉得Olay的护手洗碗液似乎好一点。当然能不刷碗最好
每次洗完手都擦干涂好护手霜
拎东西或者地铁上抓扶手的时候戴手套
但是我的手不好看，上面好多paper cut的口子
说起来我上次回国带回来一管屈臣氏的骨胶原护手霜，特别好用，香味油腻度都刚刚好
，还超级便宜，10块人民币还赶上活动买一赠一。
好后悔只带了一瓶
人家都说欧舒丹的好用，我都没感觉，主要是那一管太小了，没多久就用完了 |
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v***y
发帖数: 7583 | 34 move free？现在costco有特价，减5刀，到31号为止。
另外Triple Flex也是差不多的东西 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 36 尽快找CHIROPRACTOR复位，吃点ADVIL也有作用，骨胶原那些东西都没有作用 |
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a********e
发帖数: 381 | 37 初步查了一下，打算给爸妈买骨胶原，兄长买瓶香水，一岁的小侄女奶粉，嫂子...未知
他们经常去香港，所以奶粉和化妆品似乎也没必要。有没有适合一岁小孩的玩具？
请问有没有什么问题？还有这些东西在哪个网站买比较好？没时间逛街～～
谢谢啦！ |
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f****d
发帖数: 3888 | 39 不知道你母亲的关节炎是因为什么造成的。如果缺少润滑，可以试试看注射剂。
Synvisc, Euflexxa，等等。我只知道这种注射对膝关节有用，不知道股关节
适合不适合。吃吃药看看有没有用。文学城上的骨胶原等等。Move-free Ultra
里有UC-II (undenatured 胶原 II型），比一般的氨基葡萄糖要好一些。 |
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f****d
发帖数: 3888 | 40 costco大把的。movefree不错，分很多级别，最高级的movefree ultra是骨胶原的，最
贵。 |
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J***i
发帖数: 65 | 41 非常感谢！那英文名怎么拼，医生是要说买氨基葡萄糖+ 软骨素。还有就是最高级的
movefree ultra是骨胶原的，是否最贵的就是最好的。谢谢！！ |
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R********n
发帖数: 3601 | 42 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: smilhaNew (ha), 信区: History
标 题: zt美国教堂现大量华工遗骸 为首批抵美国东部华人
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 14 16:57:57 2015, 美东)
美国教堂现大量华工遗骸 为首批抵美国东部华人(图)
文章来源: 观察者网 于 2015-10-14 03:30:35 -
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据美国中文网10月13日报道，美国东部的新泽西州埃塞克斯郡(Essex)贝尔维尔镇一家
教堂发现了大量19世纪华人劳工遗骸，从而揭开一个半世纪以前华工移民到美国东部的
历史。
这些遗骸是在教堂维修地下室的过程中被发现的。当地历史学会调查后，发现这些遗骸
很有可能是来自于当年在这里的一大批华人，而这些人则很有可能是最早来到美国东部
并定居的华人。
发现骸骨的贝尔维尔荷兰归正教会地下室，等待专业考古人士挖掘。
这个教堂名为贝尔维尔荷兰归正教会(BellevilleDutchReformedChurch)，位于新泽西
贝... 阅读全帖 |
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J**S
发帖数: 637 | 44 1. 临睡前每天躺在浴缸里, 拿比较热的水泡身体
2. 俯卧, 让你老公帮你整个后背到脚, 按摩一遍. 省力的话, 让他单脚在你整个后面
轻软合适的踩一遍
3. 吃点骨胶原, 银耳, 燕窝之类的东西, 时不时吃
4. 哪天不痛了, 多做舒缓的伸展动作
5. 根据你的描述, 我认为你是假性神经痛! 有时候, 这里痛, 未必就是这里引起的.
6. 睡觉的时候, 拿毯子垫在你想垫的部位, 物理伸展你需要伸展的地方.
我自己经验, 毯子因为可以折叠成各种形状和高度, 比较好!
7. 一个人睡床几天, 能充分伸展肢体和翻身! |
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J**S
发帖数: 637 | 45 1. 临睡前每天躺在浴缸里, 拿比较热的水泡身体
2. 俯卧, 让你老公帮你整个后背到脚, 按摩一遍. 省力的话, 让他单脚在你整个后面
轻软合适的踩一遍
3. 吃点骨胶原, 银耳, 燕窝之类的东西, 时不时吃
4. 哪天不痛了, 多做舒缓的伸展动作
5. 根据你的描述, 我认为你是假性神经痛! 有时候, 这里痛, 未必就是这里引起的.
6. 睡觉的时候, 拿毯子垫在你想垫的部位, 物理伸展你需要伸展的地方.
我自己经验, 毯子因为可以折叠成各种形状和高度, 比较好!
7. 一个人睡床几天, 能充分伸展肢体和翻身! |
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s*****i
发帖数: 5548 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
looklook33 (大头的三三) 于 (Tue Oct 30 19:28:27 2012, 美东) 提到:
最近一个多月都在受腰腿疼的困扰。因为以前也有腰痛的问题，刚开始没有太在意，结
果一个来月了都没有好。看了中医说我脊椎有问题，拍了xray说没问题。周末预约了
EMG希望能找到病因。
但是我自己诊断是坐骨神经痛，但是病因不详。只是症状和网上很像，从腰部开
始痛到大腿，小腿外侧一直到脚背，麻痛感。夜里疼痛感加重。我是时轻时重。我现在
找到了一种可以缓解疼痛的睡姿就是把腿抬起来。我也担心这种睡姿会对健康不利。
德州版貌似潜水的人很多，不知道谁有这方面的治疗经验，不管中医西医还是保健偏分
。谢谢
上我可怜的睡姿。。
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坐骨神经痛还挺多的，update一下
今天去做了emg，nnd，这个检查真不是人做的，用小针在腿上扎了好多下，本来腿都不
疼了，检查完又疼了。
这两天已经有些好转，除了早晨起来腿还有点麻木，... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 3871 | 47 龙口粉丝以前爆过，是硫磺熏过还是怎么回事，国产粉丝有的会加骨胶增加韧性
粉丝粉条就少吃吧，非要吃就买贵一点的。百佳有一款说是绿豆粉作的粉条，看着还比
较靠铺，上面有什么绿色基地的字样
韩国店的粉丝现在都是国产的了，不太放心。 |
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T********k
发帖数: 183 | 48 骨胶元的英文怎么说？据说老人吃了关节不痛，想给老爹老娘搞点。 |
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W****S
发帖数: 6555 | 49 你还是买胶原壮骨素吧。 骨胶原美容效果多些。呵呵
偶在做BEC的代理，顺便告诉你一下，吼吼
collagen ，美容，润发，丰胸及坚固骨骼。
胶原壮骨素Osteocollagen,防治关节炎，镇痛，延缓骨质疏松，防氧化抗衰老，主要是
中老年
http://www.baojian.ca/index.php 这是在mtl的一个站，你可以看看，不是偶的，偶没有网站地说，嘿嘿。 |
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b********s
发帖数: 1676 | 50 版大是左手啊
吃move free试试。costco的骨胶原也可以。然后多锻炼股四头肌。教练说的，背靠墙
半蹲。
打羽毛球的膝盖或多或少都有点伤吧。伤得最多的应该是半月板了。望版大早日恢复哈！ |
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