b*********n
发帖数: 1508 | 1 任何菜，切小了放粥里煮烂。
squash，丝瓜，番茄，菠菜，高丽菜，白菜都给过。 |
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p***y
发帖数: 18037 | 2 被你说到流口水，我今天跑去北港吃了苍蝇头，外加客家小炒和九层塔炒蛤蛎。菜都烧
得很不错，老板还附赠炒高丽菜一盘。挺好吃的。 |
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m********r
发帖数: 2862 | 3 【 以下文字转载自 Fujian 讨论区 】
发信人: mulingbear (木灵熊), 信区: Fujian
标 题: 【三版征文】----怀念小吃
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 11 15:33:33 2010, 美东)
其实俺是安徽人，嫁给了一厦门人。福建也算第二故乡了吧！
但是在厦门呆的时间不长，风土人情不好评价，但是对那的小吃确实怀念的很。
记得有一天吃晚饭的时候，lg说第二天带我去厦门岛内玩。第二天早饭都没吃，
就匆匆忙忙要走。许厝--马巷--厦门岛。我们来啦！
到厦门岛怎么能不去中山街？别人去是干嘛我不知道，但是我去是为了吃。
一路颠簸，肚子好饿啊！拉着lg就往小巷里转。
先来一碗扁食（其实我还是喜欢叫馄饨，）南方的扁食在馅料上和北方不同，
用的是新鲜瘦肉和扁鱼干合一起打成肉泥，再用薄如蝉翼的面皮包裹成粒，
汤是用猪大骨熬出来的，吃的时候再点缀些青翠的香葱或芹菜末，撒些胡椒
粉，味道清甜鲜美，让你忍不住想吃第二碗。但是我要留着肚子吃别的。
然后在一个老爷爷那买了薄饼，继续冲。拐两弯，一个小小的却很多人的店铺，
映入眼前。月华到了，点了碗沙茶面。好不容... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 5 今天上午写了35封圣诞卡又去Sepharose MM处拿了伯父帮我写的《爱的真谛》，觉得伯父写得比我在网上看的还棒。另外，伯父还帮我写了我的两个儿子的名字在字上面。我拿了字后就觉得心中更充满爱意了，不去犒劳一下两个小家伙实在不好意思。去哪儿呢，想来想去就想到了Yaya介绍的新张的梁妈妈家。上次去99对面吃了那家新的台湾眷村店，觉得东西又贵又没什么特色，还没有它的前身168好。不过那个Yaya提到的葱拌面还是满有吸引力的。
我们点了一客53号可乐烧猪脚便当。里面除了卤得香浓可口的猪脚，花生外，还有一块豆腐，一个卤蛋，麻油拌台湾高丽菜，和一点酸菜，白饭上点缀着一些肉燥。一看就十分可口。两个儿子也非常喜欢，平时挑食的老大还主动要求吃了大部分的猪脚。我一边吃，一边想着自己真该去99买点猪脚花生回去也去学着炖。。。
餐馆中午搞活动，点个菜或卷饼，再加2.5刀就可以加一小碗红烧牛肉面/拉皮。我加了一碗牛肉拉皮。虽然里面只有一块牛肉，但是汤非常香，拉皮也特别劲道。老二很喜欢吃这个面。
10刀就吃得我们很饱了。一下子搞定了两个儿子，我很满意，这么好的地方，下次还要带LD来吃。
唯一不足是那个停车场太小... 阅读全帖 |
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m*t
发帖数: 1862 | 6 好奇怪啊，国内卖的台湾高丽菜是小棵的黄芽菜啊，一个塑料袋两棵。 |
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g**********s
发帖数: 856 | 7 主食类 无
蔬菜类 GI<30 菠菜 高丽菜 花椰菜 茄子 苦瓜 小黄瓜 青江菜 豆芽 茼蒿 芦荀 海带
白萝卜 四季豆 蕃茄 洋葱
鱼肉类 无
奶蛋类 GI=40鲜奶油 GI=30起士 鲜奶 蛋
豆制品 GI40=炸豆腐 碗豆 油豆腐 豆腐 GI<30 毛豆 腰果 杏仁 花生
水果类 GI=40哈蜜瓜 桃子 樱桃 红柿 苹果 奇异果 GI<30 柳橙 木瓜 草莓
饮料类 红茶 黑咖啡
GI(40-70)
主食类 GI=60 糙米 稀饭 燕麦 全麦面包 全麦面 荞麦面 GI=60-70 白米＋糙米 麦片
胚芽米 糙米片 牛角面包 面线 义大利面
蔬菜类 GI=50 牛蒡 韭菜 GI=60-70艼头 南瓜 玉米
鱼肉类 GI=45 猪肉 牛肉 鸡肉 羊肉 香肠 腊肠 培根 火腿 蛤蜊 鲔鱼 鱼丸 虾子 花
枝 牡蛎
奶蛋类 无
豆制品 无
水果类 GI=60 葡萄乾 香蕉 GI=50 芒果 GI=60-70凤梨
饮料类 红酒 啤酒 可乐 高糖优酪乳 牛奶咖啡
点心类 GI=50 布丁 果冻 GI=60-70冰淇淋
更详细看这里
http://www.healthwomen.com.tw/ |
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I********5
发帖数: 1415 | 8 完了，完了，中午一下子没忍着，几乎暴饮暴食了。奔到最爱的馆子里面，要了一份菜
饭，米饭一碗，苦瓜汤一碗，青豆芋头豆干丁一份，腌制的高丽菜一份，还有一大份咖
喱鸡，里面有土豆，胡萝卜和很多鸡胸肉。
米饭吃了一半，咖喱鸡吃了一半，其他全干掉了。。。。。。。打着饱嗝就出来了。
我是和教练打赌了的，说10号之前减5磅的。。。。。这样吃一定是没戏了。 |
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B*****t
发帖数: 604 | 9 9月29日 周三
早餐：燕麦粥+鱼松+西瓜=200卡
中午：Frozen meal (beef, carrots, green beans, onion) 320卡
晚餐：面条汤（2只贡丸，火腿肉，瘦肉，高丽菜，青江菜，5根面条）300卡，炒年糕
（瘦肉，酸菜，青菜，虾米，4片年糕）150卡，红豆汤 150卡，西瓜 50卡。共计650卡。
全天摄取 200+320+650=1170卡
点评：
午餐的Frozen meal是从超市的冰柜里买的。图方便。不好吃。：(
午餐没吃好的直接结果就是晚餐吃暴了。：(
就我这几天贪吃嗜睡以及疯狂地浏览各大美食论坛的状态来看，大姨妈不日便会造访。
唉。大姨妈不好伺候啊。
今晚腰很酸，没法做abs了。
运动：
早上：快走半小时 (Speed 3.0，Incline 8, HR155)
白天：深蹲 2x3x30
晚上：无 |
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a********k
发帖数: 11445 | 10 这段日子找了个临时的seasonal job, retail的，每天站着走来走去8个小时，中午一
般都2点半才吃午饭。我们周围除了麦当劳，ikea, Wendy's就没什么吃的了，只有一个
中餐吃米线的地方，我基本每天中午都去吃米线。汤底酸辣，里面有芽菜，高丽菜，炸
豆泡，自己选主料，我一般都选鱼豆腐，鱼片或者鱼丸，再加一个卤蛋。吃完很饱，回
去再站着工作3个小时就下班了，回家一点也不饿，晚饭也省了。
干了不到一个月这个工作，昨天一秤又轻了5磅。 |
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s****7
发帖数: 1873 | 11 甘蓝菜别名：卷心菜、洋白菜、高丽菜、
what a joke??!!! |
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l******m
发帖数: 31446 | 12 【 以下文字转载自 Tianjin 讨论区 】
发信人: quickmouse (气死猫), 信区: Tianjin
标 题: 一步步教你做北方的街边小吃--焖饼（炒饼）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 17 12:44:31 2014, 美东)
说起焖饼，在北方长大的人基本都吃过。原先很小的时候，街边小吃都有焖饼这道穷人
饭， 价格便宜，但是里面的菜 肉 鸡蛋啥的什么都不会少，而且吃起来简单，价廉，
营养也很全面。在配上一碗鸡蛋汤，几块钱就全齐了。来美国后，跑遍法拉盛也没有找
到这个小吃，好在有大厨异地指挥，在加上看视频，在家上从小他就是熟悉的食物，所
以做起来并不难
第一步准备原料 ，包括 葱 姜 大蒜 高丽菜（元白菜。洋白菜）烙饼 最好是隔夜的
。新鲜的要等凉了才可以做 鸡蛋 2个 。面酱，我买的是叫‘葱伴侣’的。感觉很不错
，最起码是北方口味
第二步鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼 葱姜蒜切末
第三步，把所有原料切成丝
第四步，起锅 放橄榄油。油热后，加入葱姜爆香
第五步 加入面酱大概一汤勺这个要变小火，可以把面酱炒香。但注意不要糊锅
第6步 改大火放进圆白菜和火腿略... 阅读全帖 |
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m********r
发帖数: 2862 | 13 其实俺是安徽人，嫁给了一厦门人。福建也算第二故乡了吧！
但是在厦门呆的时间不长，风土人情不好评价，但是对那的小吃确实怀念的很。
记得有一天吃晚饭的时候，lg说第二天带我去厦门岛内玩。第二天早饭都没吃，
就匆匆忙忙要走。许厝--马巷--厦门岛。我们来啦！
到厦门岛怎么能不去中山街？别人去是干嘛我不知道，但是我去是为了吃。
一路颠簸，肚子好饿啊！拉着lg就往小巷里转。
先来一碗扁食（其实我还是喜欢叫馄饨，）南方的扁食在馅料上和北方不同，
用的是新鲜瘦肉和扁鱼干合一起打成肉泥，再用薄如蝉翼的面皮包裹成粒，
汤是用猪大骨熬出来的，吃的时候再点缀些青翠的香葱或芹菜末，撒些胡椒
粉，味道清甜鲜美，让你忍不住想吃第二碗。但是我要留着肚子吃别的。
然后在一个老爷爷那买了薄饼，继续冲。拐两弯，一个小小的却很多人的店铺，
映入眼前。月华到了，点了碗沙茶面。好不容易找两位置坐下。
终于可以开吃我的薄饼啦。薄薄的饼皮里放上用油稍稍炒过虎苔吸收菜中汤汁
，使薄饼皮不致被馅的汤弄湿搞破。里面是高丽菜、冬笋、胡萝卜、青豆荚、
切成细细的丝，再掺进虾仁、海蛎，铺一些捣碎的花生贡糖，抹上甜辣酱，然
后菜还搁上香菜。脆嫩... 阅读全帖 |
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m********r
发帖数: 2862 | 14 【 以下文字转载自 Fujian 讨论区 】
发信人: mulingbear (木灵熊), 信区: Fujian
标 题: 【三版征文】----怀念小吃
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 11 15:33:33 2010, 美东)
其实俺是安徽人，嫁给了一厦门人。福建也算第二故乡了吧！
但是在厦门呆的时间不长，风土人情不好评价，但是对那的小吃确实怀念的很。
记得有一天吃晚饭的时候，lg说第二天带我去厦门岛内玩。第二天早饭都没吃，
就匆匆忙忙要走。许厝--马巷--厦门岛。我们来啦！
到厦门岛怎么能不去中山街？别人去是干嘛我不知道，但是我去是为了吃。
一路颠簸，肚子好饿啊！拉着lg就往小巷里转。
先来一碗扁食（其实我还是喜欢叫馄饨，）南方的扁食在馅料上和北方不同，
用的是新鲜瘦肉和扁鱼干合一起打成肉泥，再用薄如蝉翼的面皮包裹成粒，
汤是用猪大骨熬出来的，吃的时候再点缀些青翠的香葱或芹菜末，撒些胡椒
粉，味道清甜鲜美，让你忍不住想吃第二碗。但是我要留着肚子吃别的。
然后在一个老爷爷那买了薄饼，继续冲。拐两弯，一个小小的却很多人的店铺，
映入眼前。月华到了，点了碗沙茶面。好不容... 阅读全帖 |
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q********e
发帖数: 312 | 15 说起焖饼，在北方长大的人基本都吃过。原先很小的时候，街边小吃都有焖饼这道穷人
饭， 价格便宜，但是里面的菜 肉 鸡蛋啥的什么都不会少，而且吃起来简单，价廉，
营养也很全面。在配上一碗鸡蛋汤，几块钱就全齐了。来美国后，跑遍法拉盛也没有找
到这个小吃，好在有大厨异地指挥，在加上看视频，在家上从小他就是熟悉的食物，所
以做起来并不难
第一步准备原料 ，包括 葱 姜 大蒜 高丽菜（元白菜。洋白菜）烙饼 最好是隔夜的
。新鲜的要等凉了才可以做 鸡蛋 2个 。面酱，我买的是叫‘葱伴侣’的。感觉很不错
，最起码是北方口味
第二步鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼 葱姜蒜切末
第三步，把所有原料切成丝
第四步，起锅 放橄榄油。油热后，加入葱姜爆香
第五步 加入面酱大概一汤勺这个要变小火，可以把面酱炒香。但注意不要糊锅
第6步 改大火放进圆白菜和火腿略炒，基本把原料拌匀就可以了，白菜最好看起来还很
生的样子
第七步 放入饼丝 鸡蛋丝 注意这个时候要把蒜末放进去，而不是呛锅的时候放 。锅里
浇一点水。半量杯即可
闷片刻。大致3-5分钟，注意不要糊锅。把所有原料都搅拌均匀 出锅！ 看，每样原料
都蓬松香浓，如果都黏在... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 16 -------不二
小提示：补钙要趁“早”，立春过后女性就要补充钙质，尤其是春节期间饮食油腻会妨
碍钙质吸收，应注意调整饮食。
钙质是骨本
钙是人体必需矿物质中的一种，从儿童到成人、再到老年人，都需要钙质来帮助体内系
统的各种机能运行，包括免疫、神经、循环、消化等，有人做过统计，在普通人1天的
膳食中，平均只能摄入250至350mg钙，卫生署建议国人每日钙的摄取量应勿超过1，
000mg。
牛奶、豆制品、海带等，都是补钙的良好来源，另外在烹饪时可以加点醋，有助于钙质
溶解，帮助吸收。至于喜欢吃较油腻、较咸等高脂肪食物的人，更要特别注意补钙，因
为油脂和盐会抑制钙的吸收。
维生素D促进钙吸收
维生素D还可以促进小肠增加分泌一种利于钙质吸收的蛋白质，此蛋白质会与钙质结合
，让食物中摄取到的钙质将能更有效的被小肠吸收，进而进入血液循环，增加血液中的
钙质浓度。
人体90%的维生素D都要依靠阳光中紫外线照射，并由体内自行合成;其余10%则是透过食
物摄取，比如蘑菇、海产品、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。此外，多到户外晒阳光也是促
进体内进行合成维生素D的好方式。
胶原蛋白辅助钙质吸收
骨骼中，22%... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 17 【记者乔琪】薄熙来近年来大力“整顿”重庆，电视、公车大唱红歌；增设多处的治安
亭，电子监控器明的暗的都处都是；启用街道、居委会家访；为打造“五个重庆”大拆
大建，物价飞扬，百姓怨声载道，大家心都沉甸甸的。有人认为他如此瞎整顿一番，明
显是一种政治手段建立政绩，为仕途铺路。
近日大陆媒体报导重庆万州将投资10亿打造“瀑布群”，舆论普遍认为这个人工瀑布是
破坏环境、浪费公帑的“政绩工程”。大纪元记者就此事采访了一位重庆市民梅女士，
她说这个新闻倒没听说过，但是她相信有这么回事。她进一步说明，以目前重庆的形式
看来，薄熙来确实是要在重庆大搞瞎折腾一番、搞出一个名堂来，薄熙来如此大力“整
顿”重庆，她认为是一种政治手段，也就是为他自己重回高层，争取地盘，为仕途铺路
。不过却搞得老百姓怨声载道、民怨沸腾。
重庆大唱“红歌”
梅女士对记者表示，现在重庆的客车、公共汽车，都装着移动电视，天天都播放着“红
歌”，坐车时不听都不行；网友anwei1012说：“有时候我真的想拿把锤子把公车上那
些移动电视砸了！完全在强奸我们的眼睛耳朵！”
今年1月3日起，重庆卫视晚间黄金时段不再播出电视剧，而是以红色文化... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 《福布斯》杂志亚洲版近日公布第四年度“亚洲慈善英雄榜”，共48人上榜。居住台湾花莲县的退伍军人洪中海因去年底捐出毕生积蓄600万元新台币，帮助贫困孤苦的退伍军人遗眷而上榜。
据台湾《中国时报》报道，洪中海祖籍安徽霍邱县，从小就会替他人着想。他1983年退伍后独居花莲吉安乡20多年，屋内外打扫得干干净净。
他平日深居简出生活俭朴，每天早餐高丽菜配馒头，晚餐吃酱菜稀饭，每月靠着2.7万元新台币终身俸度日。去年9月18日，洪中海捐出毕生积蓄600万元新台币。到访媒体进到家中，发现他毛巾竟破烂像蜘蛛网，连衣服都穿了十多年还舍不得换。
1987年，台当局开放返乡探亲，他曾如愿返家乡，看到改嫁的妻子，他一时难掩悲伤，但立即收起愁容安慰她：“这是时代悲剧，今生有缘相聚，已是老天赐福。”
洪中海探亲返台后仍然无依无靠，存了这么多钱，自己也用不了这么多，他同情起其他退伍军人处境。眼见他们一把年纪娶妻生子，还来不及含饴弄孙就驾鹤归西，留下孤儿寡母处境堪怜。洪中海说，一定要捐钱给他们，能帮多少算多少。
有官员前往慰问，洪中海开朗地说：“我要活久一点，再捐更多钱。” |
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o***s
发帖数: 42149 | 19 《福布斯》杂志亚洲版近日公布第四年度“亚洲慈善英雄榜”，共48人上榜。居住台湾花莲县的退伍军人洪中海因去年底捐出毕生积蓄600万元新台币，帮助贫困孤苦的退伍军人遗眷而上榜。到访媒体进到家中，发现他毛巾竟破烂像蜘蛛网，连衣服都穿了十多年还舍不得换。有官员前往慰问，洪中海开朗地说：“我要活久一点，再捐更多钱。”…[我来说两句]
洪中海老人
据台湾《中国时报》报道，洪中海祖籍安徽霍邱县，从小就会替他人着想。他1983年退伍后独居花莲吉安乡20多年，屋内外打扫得干干净净。
他平日深居简出生活俭朴，每天早餐高丽菜配馒头，晚餐吃酱菜稀饭，每月靠着2.7万元新台币终身俸度日。去年9月18日，洪中海捐出毕生积蓄600万元新台币。到访媒体进到家中，发现他毛巾竟破烂像蜘蛛网，连衣服都穿了十多年还舍不得换。
1987年，台当局开放返乡探亲，他曾如愿返家乡，看到改嫁的妻子，他一时难掩悲伤，但立即收起愁容安慰她：“这是时代悲剧，今生有缘相聚，已是老天赐福。”
洪中海探亲返台后仍然无依无靠，存了这么多钱，自己也用不了这么多，他同情起其他退伍军人处境。眼见他们一把年纪娶妻生子，还来不及含饴弄孙就驾鹤归西，留下孤儿寡... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 大S厨艺渐佳
微博截图
汪小菲和大S婚后生活异常甜蜜，二人也时常在微博互动晒幸福。11月8日大S发微博晒出自己亲手做的爱心晚餐，汪小菲随后转发微博称自己高烧39度，透露大S贤惠下厨犒劳病中的自己。
11月8日18：22分，大S发微博晒出自己在一小时内做出的丰盛晚餐，包括豆豉蒸黄鱼、牛油西兰花、醋溜高丽菜、照烧鸡腿和马铃薯炖肉，她发微博表示做完之后“手软、腿软、胃缩”，并自嘲：“又不是参加比赛，我拼什么劲儿啊我！”大S微博发出不久，老公汪小菲转发并透露：“因为你老公在家发烧39度，但是还很饿！”证实大S亲自下厨奋力做出丰盛晚餐是为犒劳病中的老公。
二人在微博一唱一和引起众多网友的羡慕，网友称赞婚后的大S十分贤惠。
曝大S求子心切身材发福 凸肚圆脸与汪小菲拉手散步
2012年10月17日
大S与汪小菲(资料图)
据最新出刊的台湾八卦周刊消息，婚后积极“备孕”的大S，不再追求完美当“纸片人”，日前被拍到凸肚圆脸后，近日再被拍到她连续穿平底鞋出门，且一身轻便，看来已经先练习当孕妇。
本月1日和3日2个晚上，大S都和汪小菲一同外出，且都穿同一件条纹上衣，上半身线条比以往更“膨胀”，不知是吃太好，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 林志颖微博截图
昨日（5月13日），林志颖晒出一张儿子KIMI弹吉他的照片，称“Twinkle,，twinkle,，little star，How I wonder what you are，上三堂课就会弹小星星了，有天份喔，是因为小时候常常唱给他听的关系吗！这次没跑调喔？有多少人还记得这首歌呢？”
网友纷纷点赞“甜甜的奶娃音还记忆犹新”、“三年前唱这首歌都会唱跑调，现在连这首歌都会弹啦。”
新闻链接
林志颖变暖爸为下厨 为双胞胎儿子做辅食
林志颖自从二度当爸后，更是一门心思在家当超级奶爸，不是带一群小家伙溜公园就是在家为他们做美味点心。4月28日晚，林志颖通过微博晒为儿子做辅食的照片，并写道：“今晚做高丽菜辅食 希望他们爱吃。”
照片中，林志颖置身厨房，正在专心着这各色动物图案美食，看上去十分有食欲。对此，网友纷纷留言怒赞，称：“用心做菜的男人怎么让人不爱！”“太帅了！满满的正能量！”“绝对的全能奶爸！” |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 鸡排妹
鸡排妹水底拍写真
鸡排妹掀裙底
据台湾媒体报道，鸡排妹Ili(郑家纯)于2012年以一支炸鸡排的宣传影片爆红后，之后靠着直爽的个性备受关注，近期再度推出写真集《纯》，并宣布这是最后一本，提到之后有可能成为写真书制作人。为了拍摄写真，她2个月瘦了4公斤，虽然E奶消到D，胸围也变小，不过她认为没有太大的差异，此外她也特别教大家自己的减肥方法。
郑家纯20日出席写真记者会，她提到自己2个月瘦了4公斤，除了运动外，靠得就是饮食，“甜食、饮料不要碰，淀粉用地瓜代替，尽量不要吃白饭跟面食，不好消化的东西也不要吃”，更公开了自己当时的每日菜单，早上吃地瓜、蛋还有豆浆，中午吃四分之一颗高丽菜和鸡肉，晚餐则是烫青菜。
此外，郑家纯被问到为什么近期较少谈论时事，她解释“其实我是个低调的人，而且我发现大家越来越有自发性，真的不需要我”，再加上她认为以前的作法会变成箭靶跟抹黑的对象，所以她认为现在只要开开心心、生活过得去就好。
记者会上，鸡排妹也亲自介绍了写真书，提到自己在日本时，特别邀请当地老爷爷入镜，不过刚好一阵风吹过来，将她裙子掀起，画面因此相当可爱。由于坚持3点不露，但在游泳池的画面意外好看，... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 23 火锅的汤能不能喝，是网络上的热议话题。(Getty Images)
天气冷了，又到了亲友团聚吃火锅的旺季，不过网络上流传一种说法，表示火锅汤底里面有农药、重金属、磷、硝酸盐、亚硝酸盐等，在火锅里愈煮愈浓缩，就像是致癌物的大集合。
火锅汤头是否真的这么毒？在恐慌之前，或许应该先追根究柢，看看这些物质的来源。
KingNet药物咨询药师吴宗修表示，其实汤里面原先可能不含这些物质，问题可能在食材及熬煮方法。
以农药而言，大多数都是来自煮火锅时放的青菜或者中药材。如果在食用前能够彻底洗净蔬菜、选择有商誉的商家购买，可以降低吃进农药的风险。
对于容易残留农药的蔬菜，可以选择有机店家及蔬菜。环保团体“环境工作小组”(Environmental Working Group)每年都会公布美国含农药最高及最少的十多种蔬果，可以作为参考；例如高丽菜所含的农药，就远比菠菜来得低。
许多人疑虑中药材可能含重金属，目前美国对于中药材的进口，是由联邦食品药物管理局(Food and Drug Administration)管制抽验，如果对进口中药材有所担忧，目前美国也已有多州的农夫开始种植中医药草，消费者可选择避... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 24 朴信惠近照
据台湾媒体报道，韩国女演员朴信惠童星出身，是演技与美貌兼具的新生代代表女星，小时候脸颊肉嘟嘟的她总给人可爱的印象，为了避免婴儿肥导致戏路发展受限，她一直以来努力维持身材，从《Doctors》开始整个人小了一号，一直到现在一年多过去了，身形依旧维持得不错。
朴信惠出道多年以来，脸上的婴儿肥俨然是她的招牌标志，虽然随着年纪的增长，轮廓更加立体了，但天生澎皮的脸颊，以及肉肉的身材，让她在拍摄《继承者》的时候，被网友调侃比李敏镐的腿还粗，不过在《Doctors》时完全变身为骨感美人，包子脸变成瓜子脸，连锁骨都很明显。
原本很多网友担心在电视剧结束后，朴信惠可能会像吹气球一样复胖，但事实证明并没有，近期曝光的广告代言照、杂志照或是生活照中，不仅没有变胖，反而展现了健康的自信美貌，S型玲珑有致的身材不会太过纤瘦，举手投足间越来越有成熟小女人的韵味了。
事实上，朴信惠曾透露在拍摄工作前一个月，会遵照一份减肥食谱，让自己尽快进入角色需要的状态，曾经一个月瘦了10公斤；她不藏私分享三餐主要以素食为主，早餐基本上是小黄瓜搭配低脂牛奶，午餐是200克的米饭配上一些白菜，晚餐则是白菜加小黄瓜，吃腻... 阅读全帖 |
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c****u
发帖数: 8308 | 25 不说朝鲜大使馆中午开party做pot luck 庆祝金二诞辰。30辆车里可能一人端一盆儿菜 |
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f****i
发帖数: 9419 | 26 朝鲜族人从长相到吃的东西，我认为依次是东北朝鲜族好于北朝鲜，北朝鲜好于南朝鲜
。最次的就是南朝鲜，当然了，长相说的是天然的，整容过的不说。
韩国本土烤肉，听他们朝鲜族做生意的说（韩国往这边来，这边往韩国去的，有玉石的
，有钢材的贸易的），没有东北所谓韩式烧烤的部位种类多。尤其烤肥牛，味道不如国
内。当然了，东北朝鲜族肯定也有属于自己的改良菜。
现在不能吃狗肉了，怀念呀。 |
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v****e
发帖数: 10715 | 27 tw 中间那一条都是山，就能种点茶叶高丽菜啥的 |
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发帖数: 1 | 28 九月30日 遇难
昨天下午我先生回家后，估计是又遭到一番清洗。晚上，我本意是躺在沙发后休息，不
料，上楼看了一圈，在躺下就闻到一股香味，显然是要迷晕我，所以我又跑到楼下小房
间去睡了。而实际上，在此之前，我还听到楼上门的响动，开门，关门的声音。当我在
屋里躺下的时候，一个人恶声恶气地索要钟表，我没有开门，但感觉被攻击了一下。这
人骂骂咧咧的，当然不是我先生，就象黑帮人员。然后我一夜也没有出来，早上那个恶
声恶气的人走了，我先生下来，吃了一个或两个高丽菜包，我不想让他吃，因为里边明
显下药的，然后他出去把垃圾倒了。然后我就以为他带孩子们走了，结果，接到电话，
垃圾箱还没推出去，这让我感到疑惑，所以，我就到窗口去看了一下，看见823的车库
门大开，823在外边晃悠着。817也打开车库门走了。然后809的车库门大开。813也打开
车库门，有人出去。整条街只有他们活动，想必是一伙的。然后那辆小白车又来了，停
在门外。818外有一辆车。我的判断是，我先生和孩子都被823控制了。我先生出去倒垃
圾，很可能再次被劫持，而垃圾没推出去，就是等我去推垃圾箱的时候，他们好行刺我！
救命！ 呵呵！ 若你... 阅读全帖 |
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T********N
发帖数: 2680 | 29 高丽菜也是吧
好像麻油也是哦
从1996年-2016年，贵省的工资涨幅可是比物价涨幅还低呢。
这也是民主的好处之一吧。
相反“勘乱”时期，好像通胀很厉害呀。 |
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p*a
发帖数: 7676 | 30 初期也没啥胜利。每次美军都能达到自己的作战目的。之所以看起来胜利了是因为初期
南韩军太菜，美军又不想打只想捡便宜，捡不到就回南边去，谁也拦不住。 |
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w********2
发帖数: 632 | 31 了解一下朝鲜人民军成军历史，也许可以管窥到至今仍然神秘的这只军队的一斑。先说
说朝鲜人民军的那些人，是如何从地底下冒出来的。来源之一：东北抗
联 抗联的事说来话长，九一八刚爆发时是抗联的全盛期，大大小小各路部队加起来有
十一个军，四万多人，但打到后来，特别是四十年代初期，就剩下不到两千人了，为保
存抗联部队的种子，余部大多退入了苏联，在苏联设了南北两个野营，周保中、李兆麟
带的那拨人叫北野营，金日成那拨人叫南野营。 进入苏联的抗联也就千把号人
，叫司令军长的都有好几个，师长团长一大堆，刚三十出头的金日成也是个师长，又称
抗联二路军第一方面军司令，但苏联人对这些司令军长师长一个都不认，带多少兵过来
就让你当个多大的官，88旅只下设4个营，官多兵少，有的连排可能有官无兵。这个旅
的叫法挺多，全称是苏联远东红军步兵独立第88特别旅，对外番号为8461步兵特别旅，
中国称其为“抗联教导旅”，或“中国旅”，后来俄国人整合该部队时加入进来了一些
苏军军官和远东地区的少数民族士兵，最值得一提的是，该旅的朝鲜人和与汉族官兵数
量差不多，军官至少一半以上，士兵至少一... 阅读全帖 |
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d****o
发帖数: 32610 | 32 棒子店的怎么样？
既然又叫高丽菜，
应该有独到之处 |
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发帖数: 1 | 33
深圳的日本餐馆基本上都是尼堪自己瞎几把搞的菜 |
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b*u
发帖数: 466 | 35 陈水扁再度被关进台北看守所 编号2185
信源：“中央社”｜编辑：2008-12-29｜
经过台北地方法院羁押庭长时间审理后，陈水扁今天凌晨因涉嫌贪污二度被羁押进台北
看守所，编号未沿用旧
的“2630”，而是改为“2185”，羁押房舍也改为孝1舍28房。
陈水扁在台北地院警备车戒护下，清晨3时50分移送抵北所，北所不仅大批警察进驻并
架起拒马，就连媒体也早已
守候在现场。
北所副所长李大竹表示，经过正常入所检查流程后，因为重新入所重新编号，陈水扁的
编号为2185，并未沿用前一
次的 2630，再加上羁押未禁见，房舍也由原忠3舍改孝1舍。根据台北看守所菜单，陈
水扁收押后的早餐为芋头排
骨粥、辣玉笋，中餐暂订为豆轮排骨、炒什锦、高丽菜、红豆甜汤。
陈水扁因涉嫌贪污，今年11月12日首度遭羁押禁见，并以“2630”的编号，收容在台北
看守所忠3舍。
特侦组12月12日依贪污、洗钱等罪起诉陈水扁等人后，声请继续羁押陈水扁，但台北法
院审判长周占春裁定当庭无
保释放。特侦组不服提出抗告，台湾高等法院发回更裁，18日周占春二度裁定无保释放
。特侦组继续提出抗告，高
院再次发回更裁。由于台北地 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 36 2014年台湾食品安全问题事件，台湾调查发现食品产业诸多厂商各式违法事件，引起社
会舆论对食品安全问题普遍关注。包括查出数起劣质油品事件[1][2]、灌水肉、保险粉
漂白豆芽菜、用“血液透析液”空桶盛装仙草茶、化工原料制豆花等等。
目录 [隐藏]
1 当年事件
1.1 豆制品
2 缘由及分析
2.1 黑心食用油
2.2 黑心饲料油
2.2.1 屏东郭烈成馊油地下工厂、进威企业
2.2.2 鑫好企业（顶新集团上游）
2.2.3 顶新集团及上游
2.3 香港金宝运
3 事件简史
4 产品项目概略
4.1 台湾
4.2 香港
4.3 澳门
4.4 中国大陆
4.5 马来西亚
4.6 新加坡
5 各地影响
6 废油检验公布
6.1 检验项目
6.2 外观及味道
6.3 结果显示
6.4 评论
7 刑事犯罪
7.1 拘捕
7.1.1 屏东、高雄
7.1.2 香港检警
7.1.3 郭烈成、强冠叶文祥等
7.1.4 鑫好企业
7.1.5 顶新集团及其同伙
7.1.6 台南市仁德区“北海油脂”
7.2 判刑及处罚
7.2.1 行政罚款
7.2.2 公职人员惩处
7.2.3 侦结起诉
7.2.3.1 ... 阅读全帖 |
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r****r
发帖数: 1693 | 37 嘴馋的力量是无穷的,LP在刻苦研究学习时间以后,终于复制章鱼小丸子成功,味道很不
错,比第一次大学时在五角场附近吃到的山寨版小丸子还好吃,毕竟做给自己人,用料很
大方.制作过程由我全程跟拍,不清楚的地方,请拍下留情.:).
网络上来的方子，酌情按比例调整各材料用量
章鱼小丸子制作配方操作方法
操作方法
1。章鱼烧粉调配方法：1KG的粉加1.5KG的水加4个鸡蛋和搅拌机搅拌均匀
2。未能用完的浆可以放入冰箱冷藏隔天再用
3。蔬菜：包心菜（高丽菜）3KG洋葱1KG用调理机切碎均匀
4。煎章鱼烧过程：
1）先热炉后关火。
2）先放入油7分水满浆
3）加章鱼约二粒放入蔬菜。
4）放浆全满用小汤匙盖平，然后翻过
5）全翻后加油加火即好
5。章鱼烧每盒6粒，先放浆料再加柴鱼片最后加沙拉浆，放入2支竹签即可，如须加芥未粉另加。 |
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c******h
发帖数: 4573 | 38 其实是有蔬菜的，菜花。一般配上高丽菜。
再来点辣酱油。。。这个辣酱油walmart能买到原版的。 |
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c******h
发帖数: 4573 | 39 walmart买那种loin的肉片
泡水去血腥，沥干
放在两层保鲜膜中间，用个结实厚重的平底锅，我建议是把手和锅一体的，使劲一拍。。
把肉拍成大薄片。
加生抽，盐，料酒，生粉，胡椒粉，五香粉一点，蒜末一点，葱姜水腌制至少半小时
裹地瓜粉，油炸，哦，fuck,又是中餐馆做饭。也是炸两次。
高丽菜烫熟切丝，来电辣酱油，煎个荷包蛋或者切个卤蛋。 |
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m**********e
发帖数: 12525 | 40 扔了吧，这东西有毒，要刨皮然后在水缸里浸泡好几天去毒再
煮了才能吃，吃起来麻烦得要死，而且味道比番薯差远了，也
就高丽棒子这种穷山恶水出来的人会当个宝，现在谁吃饱了撑
的吃这玩意啊。
！！ |
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s*******k
发帖数: 8239 | 41 高丽菜哈？
我不觉得内个好吃。。。
一般就对半切 然后炒炒就行了。。。 |
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e**p
发帖数: 4259 | 43 秋水你太勤快了，新年第一天我说要做泡菜的，结果就吃喝玩乐了，，买的泡菜罐还搁
厨子里，高丽菜等泡菜原来都在冰箱里发霉呢
对了，一直想问你呢，你包饺子的馅都是用手工剁的么？我一直以为你有捷径，比如用
啥KA的机器绞一绞什么的 |
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e**p
发帖数: 4259 | 44 秋水你太勤快了，新年第一天我说要做泡菜的，结果就吃喝玩乐了，，买的泡菜罐还搁
厨子里，高丽菜等泡菜原来都在冰箱里发霉呢
对了，一直想问你呢，你包饺子的馅都是用手工剁的么？我一直以为你有捷径，比如用
啥KA的机器绞一绞什么的 |
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p*******j
发帖数: 1613 | 45 LD同学以前去过大阪，吃过正宗的小丸子、大阪烧 （Okonomiyaki）。我一直都很好奇
大阪烧是神马？
询问后，也勾起他的兴趣。正好家里有上次做小丸子剩的酱汁，于是，俩人一拍即合一
起准备，最后做成了这个大阪烧。真没想到做粗来后，真的很好吃，外脆里嫩。八爪鱼
、高丽菜、葱末、牛肉片，浑然一体，味觉上很丰富的享受~中午吃完，睡了个午觉，
醒了还在回味它的美味~下次我们打算做个加炒面的，应该叫做广岛烧啦~
对啦，我是参考youtube上一个日本人做的视频，How to Make Okonomiyaki ~
有兴趣的童鞋可以看看哦~ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 47 发信人： gravel(沙砾), 信区： Medicine
标题： 经常放屁的人是肠胃不好吗？
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 18 10:12:00 2017,GMT)
放屁也叫“排矢气”，是人或动物一种正常生理现象。屁是食物经过消化道菌群的作用
后产生的气体。放屁是气体随肠蠕动向下运行，由肛门排出的现象。放屁产生的响声也
是由于气体通过肛门括约肌时产生振动的作用。所以放屁是肠道正常运行的一种表现。
如果不放屁、或放屁过多才是不正常的。
屁的来源主要有两种途径，一是咀嚼时随食物吞入消化道的空气，二是大肠杆菌分解食
物残渣发酵时产生的气体。有时吃饭太快或吃了不易消化的食物或经常便秘都会引起排
气。一些食物是容易产气的，例如洋葱、地瓜、豆类及高丽菜等。
也有一些经常放屁的人是因为体质问题，他们可能是患有激躁性大肠症候群，常有腹痛
、腹胀及放屁的现象。吃过多的淀粉类食物也会引起排气。比如红薯、土豆、甜食等。
喜欢面食的人放屁也多。因为谷物在肠内分解的气体较多，所以放屁多。
因此，在吃东西时要细嚼慢咽，避免吞入消化道过多的空气。少吃谷物类、糖类、淀粉
类食品，增加蛋白质、蔬菜类食... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 48 集思广益，下面是我从网上找到的，还有什么别的食物容易产气呢？
* 牛奶
* 西兰花
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＊ 易产气食物之一：高淀粉食物如红薯、白薯、土豆、芋头、南瓜及板栗等，有利于
抗寒保暖，但多吃这些食物往往会引起胃肠胀气，如果一顿饭同时吃几种产气食物，等
于将产气食物一并搬上了餐桌，让它们来个大碰头。这些事物进入了胃肠后，经肠道细
菌充分发酵，会产生大量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道中，便会引起
胃肠账气，严重者胀痛难忍。
出现这种情况应暂时不进任何食物，只饮一些浓茶，做腹部热敷，促进胃肠蠕
动，加速气体排出，也可服用一些乳酸菌素片帮助消化。出现胀气之后，下一顿应减食
，可吃一些稀粥配咸菜，让胃肠休整。
红薯是很受人们喜爱的食物，但它含有一种特殊的气化酶，能在胃肠道产酸、
产气，所以多吃红薯容易出现烧心、腹部胀闷等现象，因此不宜多吃，吃红薯时吃些小
咸菜，以减轻胃肠胀气现象。
＊ 易产气食物之二：白萝卜、胡萝卜、洋葱、卷心菜、... 阅读全帖 |
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S*********s
发帖数: 4 | 49 Link: http://bit.ly/IK4jJ6
http://www.breastfeedingonline.com/newman.shtml
这个网站是杰克．纽曼医师的网站,有关哺乳全书的一些介绍上面有原文跟一些哺乳的
影片,对于新手妈咪很有帮助喔
第一胎喂到满月时才知道什么叫胀奶(因为刚开始奶量很少),一有胀奶我就心急的拿出
挤乳器想要储奶,结果反而造成乳腺炎,在网络上找了各种数据,什么按摩热敷冷敷高丽
菜全使上了,胸部也被我按到一大块红红的,不止没退反而胀得更严重,后来翻了又翻哺
乳全书,终于在乳腺阻塞最后一项看到可以吃卵磷脂 (新手父母出版，西尔斯医师夫妇
合着的哺乳全书216页，有研究显示一次一颗1200mg卵磷脂，一日三至四次，对预防及
治疗乳腺阻塞是有帮助的，平时哺充卵磷脂也可预防乳腺阻塞;http://www.breastfeedingonline.com/22pdf.pdf),新生儿科医师也认为，杰克．纽曼医师致力于母乳的相关研究已是国际间有目共睹，他也曾经受邀来演讲，这次他所发表的：藉由摄取卵磷脂改变母乳黏稠性，进而减低乳腺阻塞机率，应该十分可信。
赶快就叫老... 阅读全帖 |
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