l****l 发帖数: 833 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
eGo (有瘾) 于 (Thu Mar 8 21:21:35 2007) 提到:
步伐一塌糊涂,高远原地踏步,吊球爱莫能助.
怎么办?只有练杀球了.每次半场练球的时候感觉
还行,真正打起双打的时候又原形毕露,感觉
主要是击球点低,杀出去的球平,慢。归根结底
应该是整个节奏乱掉了。
谁还有类似感觉或是指教一下?原因我想可能有几个,
1.步伐不到位 2.双打不如练球放松。对方回球是高球,
和喂球差不多了。估计视力也是个问题,总觉得
灯光晃眼,戴上眼镜又别扭。
每次球馆块关门的时候能找到点感觉,然后下周又得
从头再来。
☆─────────────────────────────────────☆
clbtdm (你踩) 于 (Thu Mar 8 22:01:32 2007) 提到:
有一个办法: 跳起来击球,不管什么球,这样迫使你的击球点高。
杀球也一样,到球下面后,先跳起来,不要想象一定要跟林丹一样,只要做到: 1 跳
起来,2 击到球,3,记得手腕下压, 你的问题就基本上解决了,不要 |
|