上周瑜伽课的小总结 - Badminton版

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Badminton版 - 上周瑜伽课的小总结

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话题: 瑜伽话题: 上周话题: 总结

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n**m
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周四上的
后来一直没空，今天写两句
我觉得还不错。一个半小时，老师没有说很多，平衡，力量，柔韧都有练习，静静的，
上完课觉得很fresh，没那么多
stress了。回来还跟patpat说，其实面壁也就是meditation :P

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