l****n
发帖数: 6773 | 1 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Visame (Visame.Org), 信区: WaterWorld
标 题: 1天不排便等于吸3包烟
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 19 00:54:20 2010, 北京)
5个你绝对没有注意到的衰老现象
衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很
多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？
肠道——便秘
你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为
肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医
学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿
便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养” 重新吸收，于
是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“
腰”精直接升级变成小“腹”婆。>>四个小偏方解决便秘困扰
食疗推荐：红薯、杂粮等富含膳食纤维的 | s*****o
发帖数: 22187 | | l****n
发帖数: 6773 | 3 主席就好象一礼拜一次， 天天抽烟...
【在 s*****o 的大作中提到】
: 6.5公斤？！
| s*****o
发帖数: 22187 | 4 恩，主席一礼拜就能省出两条中华。
【在 l****n 的大作中提到】
: 主席就好象一礼拜一次， 天天抽烟...
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