由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
ChineseMed版 - 请推荐一个对颈椎有好处的助眠枕头
相关主题
给大家推荐一个DC的针灸中医:治颈椎病,脊椎病等等请大家看看我的指甲
晚上睡觉背痛,但是白天不痛怎么回事求助中医 (转载)
颈椎24小时保养法 (转载)求医问药:请高手看看本人可能是什么毛病
颈椎痛怎么办啊?老是早上醒来觉得背痛, 怎么办啊?
全身痛,求方子经常穴位疼痛气血不畅,到底根源在哪呢?到底怎么治疗?
初实践中医养生的一点个人体会帮老爸问一下心脏病的问题
说说我经历过的美国医疗(zz) (转载)请问cleveland附近有什么好点的中医么?
中医之旅 18 -- 拉筋方法二:立位拉筋法求: 症状诊断和Houston中医推荐
相关话题的讨论汇总
话题: 枕头话题: 颈椎话题: 助眠话题: 睡眠话题: 推荐
进入ChineseMed版参与讨论
1 (共1页)
a***d
发帖数: 1998
1
我LD是做电脑工作的。常常会背痛,颈椎痛。拔火罐后缓解。他还有轻微的紧张性失眠
,就是对细微声音敏感。比如说空调声,水滴声,都会影响他的睡眠。我想帮他买一个
可以缓解颈椎痛并能帮助他睡眠的枕头,有什么好推荐的吗?
L*D
发帖数: 3966
2
最好能调理一下身体,光靠枕头好像不行。

眠,就是对细微声音敏感。比如说空调声,水滴声,都会影响他的睡眠。我想帮他买一
个可以缓解颈椎痛并能帮助他睡眠的枕头,有什么好推荐的吗?

【在 a***d 的大作中提到】
: 我LD是做电脑工作的。常常会背痛,颈椎痛。拔火罐后缓解。他还有轻微的紧张性失眠
: ,就是对细微声音敏感。比如说空调声,水滴声,都会影响他的睡眠。我想帮他买一个
: 可以缓解颈椎痛并能帮助他睡眠的枕头,有什么好推荐的吗?

b******n
发帖数: 135
3
枕头对颈椎尤其重要,你有1/3的时间在床上度过,很多人忽视了
首先你的床,是硬的还是软的, 如果是软的,建议换硬的 ,
枕头是最重要的,俺以前专门研制的枕头治疗颈椎病的,我手上很多颈椎病人,推荐的
枕头和一些运动(自创)和纠正姿势都不用经常找我了,颈椎完全是靠自己的,中医的
治未病也是这个道理。
目前市场的有一种记忆海绵(也叫太空棉枕头)比较合适,
睡觉姿势一直是侧卧的,那就要整头高一点,就用上述材料的偏高的哑铃状的枕头就可
以了
如果睡觉是平卧多,偶尔侧卧的,就用枕头的形状是 两边稍高一点,中间第一点,中
间的前侧有一个小的弧形拱起,承托颈部的。
道理很简单主要就保持你睡觉颈椎平衡。
如果不清楚的,可以pm我,
1 (共1页)
进入ChineseMed版参与讨论
相关主题
求: 症状诊断和Houston中医推荐全身痛,求方子
怎么上个帖子发不出去了初实践中医养生的一点个人体会
从西医手中把胃癌晚期的妈妈救出来(连载三) (转载)说说我经历过的美国医疗(zz) (转载)
中医救了患胃癌晚期的妈妈(连载四,药方3) (转载)中医之旅 18 -- 拉筋方法二:立位拉筋法
给大家推荐一个DC的针灸中医:治颈椎病,脊椎病等等请大家看看我的指甲
晚上睡觉背痛,但是白天不痛怎么回事求助中医 (转载)
颈椎24小时保养法 (转载)求医问药:请高手看看本人可能是什么毛病
颈椎痛怎么办啊?老是早上醒来觉得背痛, 怎么办啊?
相关话题的讨论汇总
话题: 枕头话题: 颈椎话题: 助眠话题: 睡眠话题: 推荐