W******r
发帖数: 789 | 1 如果要灸对称的穴位，例如足三里，是两边一起灸，还是灸完一边再灸另一边呢？ |
L*D
发帖数: 3966 | 2 对称灸，一起灸就挺好的，一个一个的灸太耽误时间。
P.S. 你是知道艾灸后会起灸疮，之后还会有色素沉着的吧。因为足三里在腿的正面，
穿短裤都看得到。不过你是男生，可能也不在乎。女生就要顾忌了。
【在 W******r 的大作中提到】
: 如果要灸对称的穴位，例如足三里，是两边一起灸，还是灸完一边再灸另一边呢？
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W******r
发帖数: 789 | 3 多谢提醒。如果把艾条放得远一点会不会好些？
【在 L*D 的大作中提到】
: 对称灸，一起灸就挺好的，一个一个的灸太耽误时间。
: P.S. 你是知道艾灸后会起灸疮，之后还会有色素沉着的吧。因为足三里在腿的正面，
: 穿短裤都看得到。不过你是男生，可能也不在乎。女生就要顾忌了。
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n*p
发帖数: 1253 | 4 艾条熏没事啦。LDD说的容易起疤是直接隔姜灸。
【在 W******r 的大作中提到】
: 多谢提醒。如果把艾条放得远一点会不会好些？
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j******c
发帖数: 712 | 5 各位有好点的艾灸罐或者艾灸盒推荐吗？我觉得两边同时艾灸，用艾灸盒会方便些，还
有就是后背的穴位只能用艾灸盒了，如果没有别人帮忙的话。谢谢。 |
W******r
发帖数: 789 | 6 买了一个艾灸盒，隔着衣服灸中脘。感觉和用玻璃瓶装一瓶热水直接烫好象没有多大分
别啊。而且艾绒烧得很快，灸不了几分钟就烧完了。我哪里做错了吗？ |
f*******e
发帖数: 5594 | 7 不能隔衣服灸，那样就变成热敷了。艾灸主要是利用它的穿透力，衣服挡着，效果就差
很多。艾灸盒是可以用艾条的，灸的时间就很长。一小团艾绒当然很快就烧完了。
【在 W******r 的大作中提到】
: 买了一个艾灸盒，隔着衣服灸中脘。感觉和用玻璃瓶装一瓶热水直接烫好象没有多大分
: 别啊。而且艾绒烧得很快，灸不了几分钟就烧完了。我哪里做错了吗？
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f*******e
发帖数: 5594 | 8 艾条灸也会有瘢痕的，特别是对经络不通畅的地方。所以刚开始灸一定要从微热慢慢开
始。
【在 n*p 的大作中提到】
: 艾条熏没事啦。LDD说的容易起疤是直接隔姜灸。
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W******r
发帖数: 789 | 9 如果不隔衣服，艾灸盒就要离开皮肤一段距离。隔着衣服艾灸盒就可以贴着衣服。艾灸
盒的说明也是说要隔一层布的。
如果我把艾绒搓成条状，是不是可以烧得久一些？
【在 f*******e 的大作中提到】
: 不能隔衣服灸，那样就变成热敷了。艾灸主要是利用它的穿透力，衣服挡着，效果就差
: 很多。艾灸盒是可以用艾条的，灸的时间就很长。一小团艾绒当然很快就烧完了。
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f*******e
发帖数: 5594 | 10 艾灸盒是可以控制艾条与皮肤距离的，艾灸盒的说明应该是出于安全的考虑。
自己可以把艾绒做成艾条，先做一个纸卷，再把艾绒压进去，注意要压紧一些。1厘米
直径、5厘米长的艾条大概可以烧半小时以上。
【在 W******r 的大作中提到】
: 如果不隔衣服，艾灸盒就要离开皮肤一段距离。隔着衣服艾灸盒就可以贴着衣服。艾灸
: 盒的说明也是说要隔一层布的。
: 如果我把艾绒搓成条状，是不是可以烧得久一些？
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a**h
发帖数: 120 | 11 请教五石: 如果不求治病，只作为保健，舍弃艾灸的穿透力(之前用过几次，最后烟雾
缭绕，味道几天不散)，用热敷的办法，并坚持不懈，能不能达到同样的效果呢？还是
非艾灸不可？
【在 f*******e 的大作中提到】
: 不能隔衣服灸，那样就变成热敷了。艾灸主要是利用它的穿透力，衣服挡着，效果就差
: 很多。艾灸盒是可以用艾条的，灸的时间就很长。一小团艾绒当然很快就烧完了。
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n*p
发帖数: 1253 | 12 怕烟雾用无烟艾条好了。
【在 a**h 的大作中提到】
: 请教五石: 如果不求治病，只作为保健，舍弃艾灸的穿透力(之前用过几次，最后烟雾
: 缭绕，味道几天不散)，用热敷的办法，并坚持不懈，能不能达到同样的效果呢？还是
: 非艾灸不可？
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