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ChuanYu版 - 2009年1月24日健身小分队健身日志
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A*L
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1
早餐,照样
午餐,chicken breast
锻炼,
Exercise Set Reps
bicycle kick 1 15
bicycle kick 2 15
v-up 1 15
v-up 2 15
dip 1 8
dip 2 8
dip 3 8
machine lateral pull-down 1 15
machine lateral pull-down 2 15
machine lateral pull-down 3 15
cable triceps pushdown 1 15
cable triceps pushdown 2
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今天功课
3/21 健身日记
【健身日志20100424】
我也做过健身总结吧
07/02/2010 健身日记~~~~~~~~~~~~~~~~~
[川版健身二期]7月2日
电子科大女生许愿墙 (转载)
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