n***s 发帖数: 551 | 1 犹豫了好一阵子,今天咬牙了。
闹钟设到5:00AM,居然没听到。还好,5:35醒了,赶紧刷牙穿衣,把冰箱里预先准备
好的意面加清水煮鱼块放微波炉加热,同时把两瓶GATORADE,两香蕉,两能量条,一包
无花果干,一袋GATORADE PRE-GAME FUEL放到车里。
6:00,吃完,出门。路上再买了杯咖啡,加了双份奶,很多糖。再吃了好几颗无花果。
7:00到集合地,赶紧把GATORADE PRE-GAME FUEL咽了。整装,签到,拿联络图。
7:30,出发,开始了俺的第一个METRIC CENTURY。
为啥这么硬吃?俺从小就恨早起,没耐力。开始想着这百公里的时候,试了一次早起骑
车,结果平时下班后骑的同一条路,骑了不到10英里,全身发热,虚汗滚滚,差点挂了
。到网上电线杆寻老军医,军医的秘方是碳水化合物,适量蛋白质加大量运动饮料。
刚开始,憫然 ,莫相知,想慢慢来,摸着石头过河。可是,边上的青壮就不说了,白
婶白叔白爷白奶,也风嗖嗖地超俺,咱东土泱泱大国的荣誉,匹夫有责啊。于是,管它
的,也蹬到时速20英里,俺从没长距离试过的。
脚在蹬,心里在打鼓,别挂了,别挂了。不好,口开始发干,赶紧上GATORADE,也说不
清是真的还是心理安慰剂,两大口吞下去,腿上又多了点劲。
于是,一路上如法炮制,一共喝了3升GATORADE。
12:00,终于到达终点。四个半小时,110公里(画蛇添足,看错路线,多骑了10公里
),时速是个人纪录,破了15英里的关。感谢政府感谢党,好像没被白爷白奶超过(一
位超了我的全身名牌有形爷爷终于被我在80多公里处追回了)。
人生又完整了一点。 |
w**m 发帖数: 924 | 2 匹夫有责,赞!
下次记得花儿教的高招,拼得过别人,就讲中国话.实在拼不了滴,言必称I am
Japanese :D
果。
【在 n***s 的大作中提到】 : 犹豫了好一阵子,今天咬牙了。 : 闹钟设到5:00AM,居然没听到。还好,5:35醒了,赶紧刷牙穿衣,把冰箱里预先准备 : 好的意面加清水煮鱼块放微波炉加热,同时把两瓶GATORADE,两香蕉,两能量条,一包 : 无花果干,一袋GATORADE PRE-GAME FUEL放到车里。 : 6:00,吃完,出门。路上再买了杯咖啡,加了双份奶,很多糖。再吃了好几颗无花果。 : 7:00到集合地,赶紧把GATORADE PRE-GAME FUEL咽了。整装,签到,拿联络图。 : 7:30,出发,开始了俺的第一个METRIC CENTURY。 : 为啥这么硬吃?俺从小就恨早起,没耐力。开始想着这百公里的时候,试了一次早起骑 : 车,结果平时下班后骑的同一条路,骑了不到10英里,全身发热,虚汗滚滚,差点挂了 : 。到网上电线杆寻老军医,军医的秘方是碳水化合物,适量蛋白质加大量运动饮料。
|
m******r 发帖数: 9604 | 3 赞呀赞。lz为国争光袅!
果。
【在 n***s 的大作中提到】 : 犹豫了好一阵子,今天咬牙了。 : 闹钟设到5:00AM,居然没听到。还好,5:35醒了,赶紧刷牙穿衣,把冰箱里预先准备 : 好的意面加清水煮鱼块放微波炉加热,同时把两瓶GATORADE,两香蕉,两能量条,一包 : 无花果干,一袋GATORADE PRE-GAME FUEL放到车里。 : 6:00,吃完,出门。路上再买了杯咖啡,加了双份奶,很多糖。再吃了好几颗无花果。 : 7:00到集合地,赶紧把GATORADE PRE-GAME FUEL咽了。整装,签到,拿联络图。 : 7:30,出发,开始了俺的第一个METRIC CENTURY。 : 为啥这么硬吃?俺从小就恨早起,没耐力。开始想着这百公里的时候,试了一次早起骑 : 车,结果平时下班后骑的同一条路,骑了不到10英里,全身发热,虚汗滚滚,差点挂了 : 。到网上电线杆寻老军医,军医的秘方是碳水化合物,适量蛋白质加大量运动饮料。
|
O****e 发帖数: 3290 | 4 哈哈哈,写得蛮有意思,恭喜第一个century
果。
【在 n***s 的大作中提到】 : 犹豫了好一阵子,今天咬牙了。 : 闹钟设到5:00AM,居然没听到。还好,5:35醒了,赶紧刷牙穿衣,把冰箱里预先准备 : 好的意面加清水煮鱼块放微波炉加热,同时把两瓶GATORADE,两香蕉,两能量条,一包 : 无花果干,一袋GATORADE PRE-GAME FUEL放到车里。 : 6:00,吃完,出门。路上再买了杯咖啡,加了双份奶,很多糖。再吃了好几颗无花果。 : 7:00到集合地,赶紧把GATORADE PRE-GAME FUEL咽了。整装,签到,拿联络图。 : 7:30,出发,开始了俺的第一个METRIC CENTURY。 : 为啥这么硬吃?俺从小就恨早起,没耐力。开始想着这百公里的时候,试了一次早起骑 : 车,结果平时下班后骑的同一条路,骑了不到10英里,全身发热,虚汗滚滚,差点挂了 : 。到网上电线杆寻老军医,军医的秘方是碳水化合物,适量蛋白质加大量运动饮料。
|
a*********d 发帖数: 2763 | |
t****u 发帖数: 10218 | 6 lol
【在 w**m 的大作中提到】 : 匹夫有责,赞! : 下次记得花儿教的高招,拼得过别人,就讲中国话.实在拼不了滴,言必称I am : Japanese :D : : 果。
|
i*****t 发帖数: 24265 | |
S******1 发帖数: 820 | |