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- 简单美食来一发之糯米红枣
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m***o
发帖数: 199
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到了夏季好多女生喜欢吃凉饮,冰镇饮料,冰镇西瓜,冰琪琳,总之一切冰的东西成为了大家的最爱,但是却也有很多人抱怨吃完冰的东西后胃疼,还有些女生会在生理期的时候加重生理痛,那么今天,解救她们的美食来了,糯米红枣,不但可以健胃养脾,还可以滋阴补血,无论是粑粑麻麻还是闺蜜男友,这绝对是个俘获人心的好办法,而且超级简单,还很美味呢。so,跟我学起来吧。
首先,你要去超市选购一些红枣,和一些糯米粉。如果你比较会买的话,你买的红枣可能会是比较甜的的那一种,那么蜂蜜和砂糖就不需要了。但是很多人不知道自己买的红枣到底甜不甜,为了能让糯米红枣更加美味,我建议可以准备一些蜂蜜。
把红枣洗净,加水浸泡,我是泡了两个小时,可以根据自己的时间酌情加减。把泡好的红枣纵向切开,注意不要切断,去掉里面的枣核,然后把糯米粉加水,揉一下,保证糯米成团,在这个过程中,如果喜欢吃甜的朋友可以稍微加一蜂蜜,会让味道更香。取少量糯米填在红枣中。准备好大约一碗的量,将盛有糯米红枣的碗放进蒸锅里,隔水加热十分钟,就可以食用了。如果你还是担心不够甜,可以在出锅之后浇上蜂蜜。保证馨香懦弱,甜蜜四溢。
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