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Fashion版 - 如何在家保养阿?
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h*****g
发帖数: 143
1
最近被laid off 在家, 一下子变得清闲了很多。 可惜老公经常出差在外。
于是就想着在家里乘着这个机会,在家读读书把一些certificate 考下来。 同时也保
养保养。 除了
经常去健身以外,一下子不知道该吃什么才能保养拉?
年轻的时候,和姐妹们住在一起,因为有个姐妹很会膳食,那段时间皮肤被保养的水嫩
水嫩的,白白
的。
相隔10年过去,终于又有机会休息下来,一下子不知道该怎么对自己好啦?大家帮忙
出出主意把?食
谱呢?平时在家吃什么呢? 做什么呢? (真可悲。。。脑子里一片空白。。:()
谢谢啦。
m****y
发帖数: 359
2
听一个台湾mm说,vitamix最近在她们那特别流行,好像说是对身体很好,mm可以看看

【在 h*****g 的大作中提到】
: 最近被laid off 在家, 一下子变得清闲了很多。 可惜老公经常出差在外。
: 于是就想着在家里乘着这个机会,在家读读书把一些certificate 考下来。 同时也保
: 养保养。 除了
: 经常去健身以外,一下子不知道该吃什么才能保养拉?
: 年轻的时候,和姐妹们住在一起,因为有个姐妹很会膳食,那段时间皮肤被保养的水嫩
: 水嫩的,白白
: 的。
: 相隔10年过去,终于又有机会休息下来,一下子不知道该怎么对自己好啦?大家帮忙
: 出出主意把?食
: 谱呢?平时在家吃什么呢? 做什么呢? (真可悲。。。脑子里一片空白。。:()

a*z
发帖数: 17
3
我是基本每天敷脸+维他命,一周一次去角质
吃的方面是基本每天都吃酒酿鸡蛋+枸杞 or 银耳汤
h*****g
发帖数: 143
4
谢谢mm
我现在每天睡觉也在敷脸。。 不管看书熬夜到什么时候。 觉得效果还是不错的。
Vitamix 是维他命么?
现在想着可能也可以一个星期去做几次yoga...
现在发现女人一定要对自己好一些。。无论什么时候. :)
a*z
发帖数: 17
5
嗯嗯,支持支持~~~~~
我吃的是vitamin world(coQ10, colagen等,都是对皮肤比较好的东东)
mm如果喜欢的话还可以游泳,蓝教主说她每天都游泳
y**l
发帖数: 398
6
什么是Vitamix
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