z**********3
发帖数: 11979 | 1 jmm，今天你one tow three four了么 |
V*****8
发帖数: 33122 | 2 不夸张，我做了一个半月多，每天一小时, 加上节食，瘦了9磅 |
d*******y
发帖数: 1154 | 3 这么inspiring？
我也重新开始做好了，难以坚持啊 |
c*****s
发帖数: 461 | 4 mm 你每天都做的啊？ 厉害，我只是偶尔想起来做半个小时
【在 V*****8 的大作中提到】
: 不夸张，我做了一个半月多，每天一小时, 加上节食，瘦了9磅
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V*****8
发帖数: 33122 | 5 几乎每天，这一个半月大概只有两三天没做。
【在 c*****s 的大作中提到】
: mm 你每天都做的啊？ 厉害，我只是偶尔想起来做半个小时
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g*****y
发帖数: 6325 | 6 恩，我也是，非常喜欢她的减肥舞。 有趣有效。现在最喜欢的是她的哑铃操
【在 z**********3 的大作中提到】
: jmm，今天你one tow three four了么
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s*********0
发帖数: 717 | |
s*******i
发帖数: 758 | 8 大家一次做几套？我现在是有氧加哑铃操，当然哑铃操最后基本动作变形了，而且我只
拿一磅的小哑铃…… |
