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- 我锻炼回来了!
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M**A
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4 miles running,跑了之后出好多汉,今天旁边有一美女,我就弄到9跑了好久
squat,受伤以来第一次做
135 X 10 三组
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飞鸟,生平第一次
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尝试bench press,感觉手腕不适
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