三个月增肌之总结 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 三个月增肌之总结

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话题: 增肌话题: 三个

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F*******e
发帖数: 252

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预期增加10磅，结果比预期要差，三个月大概长了6磅的样子，肌酸的作用到最后
也不明显了。看来增肌不容易啊。

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