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Fitness版 - 跑杭州
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话题: 杭州话题: 跑步话题: 早早话题: 最后话题: 生意
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m**k
发帖数: 18660
1
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: mark (花生,微爷远爷的爸爸), 信区: Running
标 题: 跑杭州
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 21 09:20:37 2007), 转信
按: 其实是5月回国的时候跑了一次,但是一直没纪录下来。今天趁儿子们还没醒。
跑上一杯茶,吃上一薄片homemade面包,灌水一片:)
跑步其实也有几年了,看到RW写过在旅行的时候跑步的建议。觉得真是个good idea.
毕竟跑步比较容易进行。而且跑起来是特别好的explore new place的方法.
杭州有个朋友。说来话长,这兄弟海外漂了几年最后回国跳了几个经理,最后
还是自己做了个生意。不大的生意,但是感觉很有干劲。也是很忙。
于是我只好从上海去看他。(5.1的车票居然还不那么难买.hehe)
本来觉得可以秉烛夜谈。没想到我的时差还是让我早早就瞌睡掉了。
早上却早早醒来,但是计划中,拿出跑鞋。穿上行头。最后看了眼地图。
大概确定了路线 (文三路跑到保椒路,然后往南到西湖,顺时针,苏堤回来)
出发。
早上4-5点钟,天已经蒙蒙亮,5月份的杭州
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说个笑话举完铁嗜睡,游完泳精神
谁还记得1年多前版上发过一个帖子关于一个韩国人健美几年的人生第一个10x10卧推,悲愤啊...
几年前录的32式太极剑喝完ON的蛋白粉就瞌睡啊!
几年前我在这里问过血压的问题costco的烤火鸡胸不错:不太咸,够瘦,顶饱,低cal
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