[合集] 单手手臂发麻 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 单手手臂发麻

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发帖数: 9453

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chriszhang (chris) 于 (Sun Sep 2 21:02:28 2007) 提到:
想单独的练二头，但是练不久左手的手臂就发麻无力，连拳头都握不紧，右手却没事。
高手们请指导。似乎已经竭力了，但是一点酸痛感都没有。而且连之前有补充碳水，也
有热身。这种情况已经很久了，搞得我每次都是练完右手酸痛长肌，左手发麻然后连拳
头都握不紧。现在大小手越来越严重了。
☆─────────────────────────────────────☆
chriszhang (chris) 于 (Sun Sep 2 21:07:51 2007) 提到:
高手们请指导
☆─────────────────────────────────────☆
bushel (失乐园) 于 (Mon Sep 3 07:35:14 2007) 提到:
立即停止你的练习，分特
估计是某个地方压迫神经了
养一段时间再说

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