[合集] 这样的早餐合适吗？ - Fitness版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - [合集] 这样的早餐合适吗？

相关主题
● [合集] 大侠们早餐都吃这么多还不胖，厉害啊。	● [合集] 每天喝500ml牛奶，可以帮助减肥100克。
● [合集] 准减脂第一天好像轻了3LB	● [合集] Gold's Gym 怎么样?
● [合集] 说实话，减肥是一件很伤元气的事情	● [合集] 汇报一下
● [合集] 请问有必要补flax seed oil 吗	● [合集] 今天搞掉400卡
● 有人吃flax seed吗？怎么吃？	● [合集] 半夜脚抽筋，高人帮着看看？
● [合集] 减肥大牛们帮帮忙了	● [合集] 请问这里有专门针对产后瘦身的健身和节食计划吗？
● [合集] 豆腐这东西	● [合集] 我想吃些药燃烧掉腹部的脂肪。。。
● [合集] singa最牛的其实不是减肥。	● [合集] 关于减脂

相关话题的讨论汇总
话题: sep话题: thu话题: muffin话题: 13话题: 2007

进入Fitness版参与讨论

(共1页)

d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
youxiyouxiao (山水有相逢) 于 (Thu Sep 13 10:06:57 2007) 提到:
受昨天的若干文章启发，打算改变饮食习惯，减少水果，增加蔬菜，脂肪和蛋白质。
今天早上：
一个鸡蛋羹（一枚鸡蛋，半个西红柿，一勺昨天炒得绿菜叶子，放了一点橄榄油和盐
，微波了两分钟）
半个朋友做的玉米MUFFIN
两杯黑咖啡
中午打算去买一盒子热汤，蔬菜的，里面放一点FLAX SEED MEAL。就是生的亚麻籽磨
成粉的东西。
晚上，还没想好。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Sep 13 10:11:25 2007) 提到:
水果换玉米muffin??

☆─────────────────────────────────────☆
Paris (我才是Jerry！！！) 于 (Thu Sep 13 10:13:35 2007) 提到:
她肯定没自己做过muffin
☆─

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● [合集] 关于减脂	● 有人吃flax seed吗？怎么吃？
● [合集] 代替蛋白粉，最近连吃了三顿steak	● [合集] 减肥大牛们帮帮忙了
● [合集] 这个最好测，各位测测立定跳远能跳多少？	● [合集] 豆腐这东西
● [合集] 请教:你们做Abs之前之后stretch吗?	● [合集] singa最牛的其实不是减肥。
● [合集] 大侠们早餐都吃这么多还不胖，厉害啊。	● [合集] 每天喝500ml牛奶，可以帮助减肥100克。
● [合集] 准减脂第一天好像轻了3LB	● [合集] Gold's Gym 怎么样?
● [合集] 说实话，减肥是一件很伤元气的事情	● [合集] 汇报一下
● [合集] 请问有必要补flax seed oil 吗	● [合集] 今天搞掉400卡

相关话题的讨论汇总
话题: sep话题: thu话题: muffin话题: 13话题: 2007

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天