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d*i
发帖数: 9453
1
☆─────────────────────────────────────☆
edwardhe (edwardhe) 于 (Wed Oct 17 11:15:53 2007) 提到:
今天跑步跑了个人最好成绩,来奔一个以示庆祝
自从开始正经练习跑步以来,力量一次也没练过。再这么下去,上身肌肉都要消耗没了
。特别是每周末一次的long run,太消耗肌肉了。
☆─────────────────────────────────────☆
tarantula (华丽璀灿之如疯师太~~切勿置顶) 于 (Wed Oct 17 11:18:07 2007) 提到:
三角肌我觉得好练。我这个二头死都鼓不起来,我要 崩溃了。。。。
☆─────────────────────────────────────☆
inforest (IN FOREST) 于 (Wed Oct 17 11:19:17 2007) 提到:
好强大
☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Wed Oct 1
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