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d*i
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☆─────────────────────────────────────☆
miumiubarbie (给我一支猫) 于 (Tue Nov 20 12:23:16 2007) 提到:
询问帖:
想开始从今天起每周去gym三次,每次1小时左右,想减腹部大腿和总体重,谁
给推荐下应该练习什么?
谢啦!
☆─────────────────────────────────────☆
bushel (失乐园) 于 (Tue Nov 20 12:26:22 2007) 提到:
匀速练肺,变速减脂
变速跑吧,价格便宜量又足
胖子能变瘦阿,瘦子能变胖阿
☆─────────────────────────────────────☆
hillcrest (瓜哥-距超模仅差5%) 于 (Tue Nov 20 12:58:47 2007) 提到:
为什么变速减脂?
你是说run interval?
☆─────────────────────────────────────☆
bushel (失乐园) 于 (Tue Nov 20 13
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