[合集] 去年跑步——关于游泳的一些讨论 - Fitness版

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iceroad (iceroad) 于 (Sat Feb 16 21:31:10 2008) 提到:
断断续续跑了三个月，天冷了，就不想跑了，最近又开始游泳了。去年开始跑的时候大
概116～7磅的样子，现在只有111磅了，又回到我高考体检时的体重了。腰又回到到
60CM左右，腿也变细了，呵呵。
不知道是不是游泳姿势有问题，这两次游泳完一边膝盖有点不舒服
☆─────────────────────────────────────☆
ostrichgege (空心菜) 于 (Sat Feb 16 21:36:34 2008) 提到:
说正经事，呵呵，那个，你用哪种泳姿阿？游泳不应该伤膝盖的，很有可能是姿势不对。

☆─────────────────────────────────────☆
iceroad (iceroad) 于 (Sat Feb 16 21:38:03 2008) 提到:
是啊，基本上就是蛙泳了。自由泳由于以前学会后好久没泳，现在游有几次左脚打右脚
。
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