[合集] 如何把大腿搞粗 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 如何把大腿搞粗

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d*i
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☆─────────────────────────────────────☆
rockytodd (Rocky Mountain) 于 (Tue Jul 8 00:59:12 2008) 提到:
男，1.78m，78KG
胸部比较厚，重心很高，感觉大腿有些细
怎么练能把大腿练粗？
要求效果：从侧面看变得粗壮，目前正面看大腿宽度还行。
如果有提臀的效果就更好了。
fitness菜鸟菜问题，自己没找到答案，BOW！
☆─────────────────────────────────────☆
AOL (www.betalaputa.com) 于 (Tue Jul 8 01:03:02 2008) 提到:
我大腿很粗。。。。。。。骑自行车骑的。。。

男，1.78m，78KG
胸部比较厚，重心很高，感觉大腿有些细
怎么练能把大腿练粗？
要求效果：从侧面看变得粗壮，目前正面看大腿宽度还行。
如果有提臀的效果就更好了。
fitness菜鸟菜问题，自己没找到答案，BOW！
☆─────────────────────────────────────☆
rockyt

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