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d*i
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1
☆─────────────────────────────────────☆
rockytodd (Rocky Mountain) 于 (Tue Jul 8 00:59:12 2008) 提到:
男,1.78m,78KG
胸部比较厚,重心很高,感觉大腿有些细
怎么练能把大腿练粗?
要求效果:从侧面看变得粗壮,目前正面看大腿宽度还行。
如果有提臀的效果就更好了。
fitness菜鸟菜问题,自己没找到答案,BOW!
☆─────────────────────────────────────☆
AOL (www.betalaputa.com) 于 (Tue Jul 8 01:03:02 2008) 提到:
我大腿很粗。。。。。。。骑自行车骑的。。。
男,1.78m,78KG
胸部比较厚,重心很高,感觉大腿有些细
怎么练能把大腿练粗?
要求效果:从侧面看变得粗壮,目前正面看大腿宽度还行。
如果有提臀的效果就更好了。
fitness菜鸟菜问题,自己没找到答案,BOW!
☆─────────────────────────────────────☆
rockyt
1
(共1页)
进入Fitness版参与讨论
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