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Fitness版 - [合集] 喝水与高血压的关系
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话题: sep话题: mon话题: 高血压话题: mylilac话题: 喝水
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1 (共1页)
d*i
发帖数: 9453
1
☆─────────────────────────────────────☆
hawking (坚决要做圆圆的大肌肉球) 于 (Mon Sep 1 18:19:41 2008) 提到:
众所周知吃盐多容易高血压。那么我要是多喝水呢?狂喝水就会狂尿尿或者狂淌汗带出
盐分,那么是不是就有助于避免高血压呢?那么我是不是就可以吃很咸很咸的东西了呢

☆─────────────────────────────────────☆
julianzhong (julian) 于 (Mon Sep 1 18:31:19 2008) 提到:
不可以,喝水太多破坏体内电解质平衡,要水中毒的.
☆─────────────────────────────────────☆
mylilac (丁香, 要淡定) 于 (Mon Sep 1 18:31:47 2008) 提到:
你咋知道就能带出盐份,而不是你的尿变稀了呢?
☆─────────────────────────────────────☆
mylilac (丁香, 要淡定) 于 (Mon Sep 1 1
m**k
发帖数: 18660
2
多喝水没有用。因为高血压盐多其实不是所有盐。主要是钠。
或者说钠钾不平衡。
加水稀释没有用

【在 d*i 的大作中提到】
: ☆─────────────────────────────────────☆
: hawking (坚决要做圆圆的大肌肉球) 于 (Mon Sep 1 18:19:41 2008) 提到:
: 众所周知吃盐多容易高血压。那么我要是多喝水呢?狂喝水就会狂尿尿或者狂淌汗带出
: 盐分,那么是不是就有助于避免高血压呢?那么我是不是就可以吃很咸很咸的东西了呢
: ?
: ☆─────────────────────────────────────☆
: julianzhong (julian) 于 (Mon Sep 1 18:31:19 2008) 提到:
: 不可以,喝水太多破坏体内电解质平衡,要水中毒的.
: ☆─────────────────────────────────────☆
: mylilac (丁香, 要淡定) 于 (Mon Sep 1 18:31:47 2008) 提到:

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