贴YOGA姿势图. - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 贴YOGA姿势图.

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h******y 发帖数: 1040	1 已经做了半年愈加了, 只不过次数太少, 一周上一次课. 现在觉得可以不去上了,自己在家做就行了. 有些动作估计老师都做不了. 所以就没机会挑战自己. 找了些图, 欢迎讨论 Standing pose:
h******y 发帖数: 1040	2 Backbends:
h******y 发帖数: 1040	3 Inversions and arm balance:

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