推荐一个youtube上视频 - Fitness版

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Fitness版 - 推荐一个youtube上视频

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H****i
发帖数: 728

http://www.youtube.com/user/scooby1961
讲解一些form说得很好，纠正了很多错误
这个家伙快50了，身材保持的很赞
当然这个系列不好的地方是他只有home gym
rounine不是很全

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