由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - Log Rolling -- 全面锻炼
相关主题
健身不需要太复杂,也不需要太耗时[合集] 买哑铃
日本少年的FITNESS[合集] 请教几个问题
请问 用怎样的训练来加强平衡力呢?[合集] 减肥没有成效,真心请教!!
没想到这么多的美国小朋友在练体能半年健身减肥总结,请不吝赐教
[合集] 问个小腿问题[合集] 半年健身减肥总结,请不吝赐教
要在这个版混了[合集] 不要小肚子
自我介绍 基本情况[合集] 只想减掉肚子的一圈赘肉
[合集] 主要想减腰腹赘肉[合集] 肩胛骨处的赘肉(膘)怎么减?
相关话题的讨论汇总
话题: rolling话题: log话题: 锻炼
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
o*********e
发帖数: 2452
1
俺在wisconsin长大的同事告诉俺滴,需要动用全身肌肉,良好的平衡力和控制力。下
面这个冠军是同事的教练。全身没有一丝赘肉啊,看起来还很匀称。
http://www.youtube.com/watch?v=V2zgR4Emiug&feature=channel
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
[合集] 肩胛骨处的赘肉(膘)怎么减?[合集] 问个小腿问题
[合集] 一点心得要在这个版混了
[合集] 想开始锻炼,但不知道该怎么开始自我介绍 基本情况
女性腹部赘肉过多可危害内脏增加早死危险性http://www.sina.com[合集] 主要想减腰腹赘肉
健身不需要太复杂,也不需要太耗时[合集] 买哑铃
日本少年的FITNESS[合集] 请教几个问题
请问 用怎样的训练来加强平衡力呢?[合集] 减肥没有成效,真心请教!!
没想到这么多的美国小朋友在练体能半年健身减肥总结,请不吝赐教
相关话题的讨论汇总
话题: rolling话题: log话题: 锻炼