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Fitness版 - 诚实妹妹你回来拉,教练也再吗?JLO BOTT PROGRESS奔
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C***1
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我从一年半以前决心练JLO BUTT,炼了一段的时候JET SKI ACCIDENT把腰摔断了。
大约6个月以前再慢慢开始练,LEG PRESS从155镑到现在255镑,GLUTE MACHINE从100镑
到现在的160镑,看着好象离理想的JLO BUTT还很远,不过GETTING THERE,3个月后
再奔看进展。
C***1
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OK,我最近没拍。还是6月初的同一张。
C***1
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谢谢拉。好把,这里。
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