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Fitness版 - 推荐P90x和insanity power training
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A**1
发帖数: 1517
1
最近练了练挺有效
f*******n
发帖数: 5241
2
呵呵,我都在这里推荐了好久了。:)
都说了从我的网站买可以给10% off,都没见多少人有兴趣。
http://beachbodycoach.com/fitnessforfun
f*******n
发帖数: 5241
3
Insanity每天都做倒是有点太野蛮了。不过我的第二个周期也快练完了,还是
有点变态地享受这种自虐的,呵呵。
ChaLEAN Extreme好像广告见到的不多,不过有很多女的练完了说最喜欢这个。
我觉得对不希望强度过大的人来说很不错的。
下周开始我准备练ChaLeanExtreme和Insanity的Hybrid。Beachbody上面有很多
朋友早就开始了,我因为Insanity没练完,只好中途加入。因为Insanity坚持
练完两个月需要较强的meantal power,我觉得如果半路放弃有点不好。不过因
为生病,毕竟还是多出了一周,也是没有办法的事。前几天我实在跳不动了。
到现在虽然还是有点咳嗽,体力比上周这个时候可好多了。

【在 f*******n 的大作中提到】
: 呵呵,我都在这里推荐了好久了。:)
: 都说了从我的网站买可以给10% off,都没见多少人有兴趣。
: http://beachbodycoach.com/fitnessforfun

o*********e
发帖数: 2452
4
这个,小声说,主要是可以从网上免费down到完全版滴。。。

【在 f*******n 的大作中提到】
: 呵呵,我都在这里推荐了好久了。:)
: 都说了从我的网站买可以给10% off,都没见多少人有兴趣。
: http://beachbodycoach.com/fitnessforfun

A**1
发帖数: 1517
5
下载太大了,而且用起来也不如光盘方便

【在 o*********e 的大作中提到】
: 这个,小声说,主要是可以从网上免费down到完全版滴。。。
A*L
发帖数: 2357
6
也可以burn成光盘。。。。。。

【在 A**1 的大作中提到】
: 下载太大了,而且用起来也不如光盘方便
A**1
发帖数: 1517
7
太慢了

【在 A*L 的大作中提到】
: 也可以burn成光盘。。。。。。
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