j*****I
发帖数: 2626 | 1 4分15秒左右的那个动作，如果右手上，左手下，很难两手拉到。知道两手不对称，但
是没有想到会差距这么大 |
z*****a
发帖数: 9790 | 2 看了才知道，易筋经原来就是十分钟的拉伸啊。得罪了少林扇子莫怪
【在 j*****I 的大作中提到】
: 4分15秒左右的那个动作，如果右手上，左手下，很难两手拉到。知道两手不对称，但
: 是没有想到会差距这么大
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a******e
发帖数: 36306 | 3 那一手上一手下说的是啥？
【在 z*****a 的大作中提到】
: 看了才知道，易筋经原来就是十分钟的拉伸啊。得罪了少林扇子莫怪
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z*****a
发帖数: 9790 | 4 基本就是颈后拉伸
【在 a******e 的大作中提到】
: 那一手上一手下说的是啥？
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a******e
发帖数: 36306 | 5 哦。。。。那个不就是自己两只手柔韧程度不同么。。。。
【在 z*****a 的大作中提到】
: 基本就是颈后拉伸
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z*****a
发帖数: 9790 | 6 但是中国传统爱好者可以解释为两只手的经脉打通的程度不同
【在 a******e 的大作中提到】
: 哦。。。。那个不就是自己两只手柔韧程度不同么。。。。
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a******e
发帖数: 36306 | 7 。。。也可以这么说，哈哈，我知道好多人压根都不能让两只手碰上，只能说未老先衰
了。。。。
【在 z*****a 的大作中提到】
: 但是中国传统爱好者可以解释为两只手的经脉打通的程度不同
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n***s
发帖数: 10056 | 8 If watch closely, his hands didn't touch each other too. But I am sure he can do it.
For your situation, maybe your shoulder muscles are too thick;) |
b*********a
发帖数: 1145 | 9 这和肩膀肌肉没关系，stretch几次就能碰上了。我做的瑜伽里面有这个动作，如果一
段时间不做我就碰不到了，但是做几次就可以了，人的身体是可以调节的
can do it.
【在 n***s 的大作中提到】
: If watch closely, his hands didn't touch each other too. But I am sure he can do it.
: For your situation, maybe your shoulder muscles are too thick;)
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a******e
发帖数: 36306 | 10 我原来看一本书说这个测试你的背部是否衰老了。。。。。这个本来是个很简单的动作
，不过有次上俞加课的确发现好多人两只手距离还很遥远。。。
【在 b*********a 的大作中提到】
: 这和肩膀肌肉没关系，stretch几次就能碰上了。我做的瑜伽里面有这个动作，如果一
: 段时间不做我就碰不到了，但是做几次就可以了，人的身体是可以调节的
:
: can do it.
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g***s
发帖数: 1268 | 11 靠。这动作小时候广播体操早就有了。我早就知道自己左右两边有不多平衡了。
【在 j*****I 的大作中提到】
: 4分15秒左右的那个动作，如果右手上，左手下，很难两手拉到。知道两手不对称，但
: 是没有想到会差距这么大
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j*****I
发帖数: 2626 | 12 你是个溜肩吧?
【在 a******e 的大作中提到】
: 我原来看一本书说这个测试你的背部是否衰老了。。。。。这个本来是个很简单的动作
: ，不过有次上俞加课的确发现好多人两只手距离还很遥远。。。
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c*******k
发帖数: 2427 | 13 吓了一跳。刚试了一下，幸好都可以碰上：D
【在 a******e 的大作中提到】
: 。。。也可以这么说，哈哈，我知道好多人压根都不能让两只手碰上，只能说未老先衰
: 了。。。。
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a******e
发帖数: 36306 | 14 我倒是以前很希望我是溜肩。。。。。以前觉得溜肩穿旗袍很好看，显瘦。。。。。
【在 j*****I 的大作中提到】
: 你是个溜肩吧?
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a******e
发帖数: 36306 | 15 是看过一篇文章提到背部衰老用的这个姿势测试。好像一般来说，人从膝盖和脊背最先
表露出衰老迹象。
【在 c*******k 的大作中提到】
: 吓了一跳。刚试了一下，幸好都可以碰上：D
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f******s
发帖数: 4020 | 16 早跟你们说易筋经就是瑜珈...
【在 z*****a 的大作中提到】
: 看了才知道，易筋经原来就是十分钟的拉伸啊。得罪了少林扇子莫怪
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o*****c
发帖数: 241 | 17 ...
【在 f******s 的大作中提到】
: 早跟你们说易筋经就是瑜珈...
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j*****I
发帖数: 2626 | 18 大婶，同一件事情翻来覆去的提好像是大脑衰老的先兆。
【在 a******e 的大作中提到】
: 是看过一篇文章提到背部衰老用的这个姿势测试。好像一般来说，人从膝盖和脊背最先
: 表露出衰老迹象。
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