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Fitness版 - [合集] 推荐P90x和insanity power training
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d*i
发帖数: 9453
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AND1 (AND1) 于 (Wed Mar 10 23:49:05 2010, 美东) 提到:
最近练了练挺有效
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fitforfun (FFF) 于 (Wed Mar 10 23:52:46 2010, 美东) 提到:
呵呵,我都在这里推荐了好久了。:)
都说了从我的网站买可以给10% off,都没见多少人有兴趣。
http://beachbodycoach.com/fitnessforfun
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fitforfun (FFF) 于 (Thu Mar 11 00:03:46 2010, 美东) 提到:
Insanity每天都做倒是有点太野蛮了。不过我的第二个周期也快练完了,还是
有点变态地享受这种自虐的,呵呵。
ChaLEAN Extreme好像广告见到的不多,不过有很多女的练完了说最喜欢这个。
我觉得对不希望强度过大的人
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