请问怎样才能把肚子上的肥肉减下去 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 请问怎样才能把肚子上的肥肉减下去

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话题: 肚子话题: 怎样才能话题: 肥肉

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n********9 发帖数: 655	1 我现在的问题主要是想把身上的线条稍微拉出来一些，长期疏于锻炼，觉得肚子上也开始有赘肉了。达人们觉得什么运动适合我的情况，我现在考虑是，跑步和瑜伽
g********n 发帖数: 181	2 介个是世界性的难题... 一般而言，动起来，而且坚持下来最重要，至于方法是另外一个层次的问题了，往往效果因人而异。
n********9 发帖数: 655	3 呵呵，年级大了，真是悲哀丫【在 g********n 的大作中提到】 : 介个是世界性的难题... : 一般而言，动起来，而且坚持下来最重要，至于方法是另外一个层次的问题了，往往效 : 果因人而异。
n***s 发帖数: 10056	4 多大？【在 n********9 的大作中提到】 : 呵呵，年级大了，真是悲哀丫

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