新人报道 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 新人报道

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话题: 跑步话题: 膝盖话题: 不怎么

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N*******e 发帖数: 283	1 6'2'',179lb 肚子有肥肉，上半身肌肉也不怎么明显，虽然练了一段时间哑铃，估计强度不够自从膝盖受伤以后就不怎么踢球该跑步了最近跑步以后膝盖还是疼不知道除了跑步还有别的高效的有氧运动？
z********0 发帖数: 9013	2 maybe HIIT

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