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Fitness版 - 直接把蛋白粉加在米饭里吃可以吗?
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r******n
发帖数: 170
1
觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃。以前觉得冲水喝太麻烦,就没坚持住。这
次想买个无味道的,每次做米饭,直接加米饭里可以吗?偶是菜鸟的说..
z*****a
发帖数: 9790
2
我觉得你很有创意,orz一下,试过了汇报一下口味

【在 r******n 的大作中提到】
: 觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃。以前觉得冲水喝太麻烦,就没坚持住。这
: 次想买个无味道的,每次做米饭,直接加米饭里可以吗?偶是菜鸟的说..

g*******1
发帖数: 8758
3
你是说从开始煮饭的时候就加?汇报一下好不好吃@@?

【在 r******n 的大作中提到】
: 觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃。以前觉得冲水喝太麻烦,就没坚持住。这
: 次想买个无味道的,每次做米饭,直接加米饭里可以吗?偶是菜鸟的说..

r******n
发帖数: 170
4
对阿,就是米洗好后,就再加4-5勺的蛋白粉(当然是无味道的那种),然后把电饭煲
煮,这样子吃米饭的时候直接就把蛋白粉也吃了。
完全没人这么做阿?我怎么有印象是从网上看来的呢。

【在 g*******1 的大作中提到】
: 你是说从开始煮饭的时候就加?汇报一下好不好吃@@?
g*******1
发帖数: 8758
5
很白痴的问,持续高温对蛋白粉好不好?否则的话这办法挺不错

【在 r******n 的大作中提到】
: 对阿,就是米洗好后,就再加4-5勺的蛋白粉(当然是无味道的那种),然后把电饭煲
: 煮,这样子吃米饭的时候直接就把蛋白粉也吃了。
: 完全没人这么做阿?我怎么有印象是从网上看来的呢。

T*U
发帖数: 22634
6
不如煮鸡蛋,分解的蛋白氨基酸又合成回蛋白了。
还有这么煮,你的地板会像用洗洁精被用在洗碗机一样,满地都是泡啊。

【在 r******n 的大作中提到】
: 觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃。以前觉得冲水喝太麻烦,就没坚持住。这
: 次想买个无味道的,每次做米饭,直接加米饭里可以吗?偶是菜鸟的说..

c*********g
发帖数: 113
7
煮那么久? 蛋白质不变质的吗 健身都坚持下来了 冲个水算个啥啊
l*******e
发帖数: 583
8
用来煮稀饭岂不是更好?
z*****a
发帖数: 9790
9
再讨论下去就该有人用蛋白粉活面了

【在 l*******e 的大作中提到】
: 用来煮稀饭岂不是更好?
s*********n
发帖数: 2283
10
"觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃 ... "
Hmmmm .... 这个听起来好象怪怪的 ....

【在 r******n 的大作中提到】
: 觉得肉类和鸡蛋吃的太少,想买点蛋白粉吃。以前觉得冲水喝太麻烦,就没坚持住。这
: 次想买个无味道的,每次做米饭,直接加米饭里可以吗?偶是菜鸟的说..

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g*******1
发帖数: 8758
11
最后会有人问,吃蛋白粉好麻烦,直接冲水行不?

【在 z*****a 的大作中提到】
: 再讨论下去就该有人用蛋白粉活面了
s*********n
发帖数: 2283
12
行嚒?

【在 g*******1 的大作中提到】
: 最后会有人问,吃蛋白粉好麻烦,直接冲水行不?
m*******r
发帖数: 13263
13
其實加百草霜,蜂蜜,糯米糊,馬兜鈴做成丸劑效果更佳;實乃居家旅行,基木鍛煉必備之仙
丹啊。

【在 s*********n 的大作中提到】
: 行嚒?
s*********n
发帖数: 2283
14
".... 實乃居家旅行,基木鍛煉必備之仙丹啊。"
Hmmmm .... 听你这么讲应该没错, 管用 ... 应该是壮阳吧 ....

必備之仙

【在 m*******r 的大作中提到】
: 其實加百草霜,蜂蜜,糯米糊,馬兜鈴做成丸劑效果更佳;實乃居家旅行,基木鍛煉必備之仙
: 丹啊。

z********0
发帖数: 9013
15
能滋阴吗?
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