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b********a
发帖数: 5418
1
去gym对着电脑好奇怪,可是在家里又没有器材。。。
看预告那一段,貌似有个那个橡皮筋一样的东西就可以cover所有动作了,不知道大家
都什么建议。
练过的人来说说吧。多谢了。
z********0
发帖数: 9013
2
resistance bands
s****e
发帖数: 1984
3
买一套bowflex selecttech。男的最好用1090型号。要嫌贵用resistance band也行,
效果没有free weghts好。再买一个pull up bar挂门上,一个yoga mat就齐活了。
去gym对着电脑好奇怪,可是在家里又没有器材。。。看预告那一段,貌似有个那个橡
皮筋一样的东西就可以cover所有动作了,不知道大家都什么建议。练过的人来说说吧
。多谢了。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 6.0 - iPhone Lite
【在 b********a 的大作中提到】
: 去gym对着电脑好奇怪,可是在家里又没有器材。。。
: 看预告那一段,貌似有个那个橡皮筋一样的东西就可以cover所有动作了,不知道大家
: 都什么建议。
: 练过的人来说说吧。多谢了。
1
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