a****e
发帖数: 800 | 1 我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
里面的关节咔咔。咋办呢？ |
n*******y
发帖数: 437 | |
j**f
发帖数: 7403 | 3 俺也是这样。所谓俺放弃这个动作。：）
我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
里面的关节咔咔。咋办呢？
【在 a****e 的大作中提到】
: 我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
: 里面的关节咔咔。咋办呢？
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R****n
发帖数: 7953 | 4 减轻重量，直到适应为止吧
【在 a****e 的大作中提到】
: 我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
: 里面的关节咔咔。咋办呢？
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n***s
发帖数: 10056 | 5 I did exactly same.
【在 j**f 的大作中提到】
: 俺也是这样。所谓俺放弃这个动作。：）
:
: 我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
: 里面的关节咔咔。咋办呢？
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c*******g
发帖数: 2990 | 6 我不止手，胳膊，腿，连腰也会响，好在只是偶尔。
【在 a****e 的大作中提到】
: 我一直都有这个问题。用另一只手摸着肩关节做侧平举，即使是没有负重，也能感觉到
: 里面的关节咔咔。咋办呢？
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j**f
发帖数: 7403 | 7 俺的CHIROPRACTOR说我的骨骼和别人不一样，我的关节弯的比较狠。
比如我伸直胳膊，收心朝上，能明显看出我的胳膊不是直的，而是向外偏的。
他说我的几乎每个关节都有类似的问题。所以啊。。。俺注定要到处疼。：）
我不止手，胳膊，腿，连腰也会响，好在只是偶尔。
【在 c*******g 的大作中提到】
: 我不止手，胳膊，腿，连腰也会响，好在只是偶尔。
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c*******g
发帖数: 2990 | 8 你胳膊和我一样,我双臂伸直,左右手臂肘关节部分可以贴到一起.
不过我还一直庆幸不直的是胳膊,不是腿.
【在 j**f 的大作中提到】
: 俺的CHIROPRACTOR说我的骨骼和别人不一样，我的关节弯的比较狠。
: 比如我伸直胳膊，收心朝上，能明显看出我的胳膊不是直的，而是向外偏的。
: 他说我的几乎每个关节都有类似的问题。所以啊。。。俺注定要到处疼。：）
:
: 我不止手，胳膊，腿，连腰也会响，好在只是偶尔。
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