I*****y
发帖数: 6402 | 1 看了下文摘区和精华区，好像大家不太推荐跑步的时候听音乐啊，可是我现在跑到45分
钟的时候就很无聊了，电视是背对着，正对着是一面镜子，现在只考虑室内treadmill跑
。
无氧的时候听音乐好不？ |
j**f
发帖数: 7403 | 2 无氧的时候，没办法听音乐，你可以试试。 无氧得专心，专心于某一个肌肉。
如果听音乐，会分心，万一哑铃砸下来。。。
跑步的时候可以听音乐，没啥。不推荐听音乐的是牛人，跑步的时候倾听来自
大腿和脚踝的声音。那是跑室外的人。我们这些菜鸟，跑跑步机的，不听音乐，
怎么活啊？ ：）
看了下文摘区和精华区，好像大家不太推荐跑步的时候听音乐啊，可是我现在跑到45分
钟的时候就很无聊了，电视是背对着，正对着是一面镜子，现在只考虑室内treadmill跑
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无氧的时候听音乐好不？
【在 I*****y 的大作中提到】
: 看了下文摘区和精华区，好像大家不太推荐跑步的时候听音乐啊，可是我现在跑到45分
: 钟的时候就很无聊了，电视是背对着，正对着是一面镜子，现在只考虑室内treadmill跑
: 。
: 无氧的时候听音乐好不？
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D****o
发帖数: 12808 | 3 不舍得买好耳机拿汗津
也不舍得耳朵听烂耳机
最后的办法就不听音乐跑步了
treadmill跑
【在 j**f 的大作中提到】
: 无氧的时候，没办法听音乐，你可以试试。 无氧得专心，专心于某一个肌肉。
: 如果听音乐，会分心，万一哑铃砸下来。。。
: 跑步的时候可以听音乐，没啥。不推荐听音乐的是牛人，跑步的时候倾听来自
: 大腿和脚踝的声音。那是跑室外的人。我们这些菜鸟，跑跑步机的，不听音乐，
: 怎么活啊？ ：）
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: 看了下文摘区和精华区，好像大家不太推荐跑步的时候听音乐啊，可是我现在跑到45分
: 钟的时候就很无聊了，电视是背对着，正对着是一面镜子，现在只考虑室内treadmill跑
: 。
: 无氧的时候听音乐好不？
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z********0
发帖数: 9013 | 4 sport earphone, sweat proof
【在 D****o 的大作中提到】
: 不舍得买好耳机拿汗津
: 也不舍得耳朵听烂耳机
: 最后的办法就不听音乐跑步了
:
: treadmill跑
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e*a
发帖数: 2301 | 5 边跑边听比较帅...
这个爵爷喜欢边看比赛边嚼口香糖是一种帅...
45分
【在 D****o 的大作中提到】
: 不舍得买好耳机拿汗津
: 也不舍得耳朵听烂耳机
: 最后的办法就不听音乐跑步了
:
: treadmill跑
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P*********y
发帖数: 986 | 6 我以前一边跑步一边灌水呢
现在把跑步改成球类运动了，不上跑步机了 |
S*********g
发帖数: 7653 | |
s***r
发帖数: 255 | 8 跑步的时候还喜欢看电视
不然太无聊了，lol
不得不承认专心跑步的时候感觉强度更大效率更高
treadmill跑
【在 j**f 的大作中提到】
: 无氧的时候，没办法听音乐，你可以试试。 无氧得专心，专心于某一个肌肉。
: 如果听音乐，会分心，万一哑铃砸下来。。。
: 跑步的时候可以听音乐，没啥。不推荐听音乐的是牛人，跑步的时候倾听来自
: 大腿和脚踝的声音。那是跑室外的人。我们这些菜鸟，跑跑步机的，不听音乐，
: 怎么活啊？ ：）
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: 看了下文摘区和精华区，好像大家不太推荐跑步的时候听音乐啊，可是我现在跑到45分
: 钟的时候就很无聊了，电视是背对着，正对着是一面镜子，现在只考虑室内treadmill跑
: 。
: 无氧的时候听音乐好不？
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c*******i
发帖数: 594 | |
