R*****s
发帖数: 41236 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- NPNG), 信区: Running
标 题: 晒晒伴随俺成长的跑鞋们， 附每个鞋的体会
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 22:34:53 2011, 美东)
第1排：2130-Kayano 14-2130 （全是ASICS， 启蒙期跑鞋， 都退役了）
第2排：Omni8-Ghost-Glycerin7-Ghost-Trance8
（除了Omni8是Saucony，其它都是Brooks, 也都退役了）
第3排：Bandito-DS racer8-Hyperspeed4-Speedstar5-Speedstar4 (现役，全是ASICS）
第4排：Mizuno Wave Spikeless （唯一一双Mizuno， 纯打酱油露个脸）
*****第1排*****
是俺一年多前开始减肥跑步， 穿着一双吱吱叫的Nike Air Max跑了仨月以后，
正式开始半严肃跑步的启蒙鞋：
Kayano 14是俺在Nordstrom Racks买的第一双打折后80来块的跑鞋,
当时那个心疼啊， 没想到这个只是个开始。。。2130x2 是有一次Bing
Cashback后30刀/双在easybay买的两双。都是stability的鞋， 那时候在跑版
潜水， 感觉是大家推崇的鞋鞋，这期间基本把体重从170lb减到了140lb,
并完成了第一个半马， 期间大腿上pia来pia去的脂肪基本快没了。。
Kayano：大名鼎鼎， ASICS顶级的stability鞋， 穿着非常舒服， 穿进去
就不想脱， 不过现在穿习惯了flats以后， 再拿起来就像拿了个小哑铃。。
退役以后成了俺早期的走路专用鞋， 直到被我家小狗在上面ＮＮ..
2130：简版的Kayano，轻一些， 不过因为Stability的鞋都有很多arch
support, 俺是平足， 所以脚弓那里总觉得咯脚， 我还以为是俺的脚
太肥， 所以买的都是4E（超宽型）的鞋， 后来穿Neutral的鞋以后，
普通D款发现没这问题了， 才意识到是那个arch support的原因。。
*****第2排*****
开始严肃跑步了，准备第一个全马，知道了RW这个网站，买鞋开始上瘾。。。
听说TN穿Brooks的鞋， 追星买了不少Brooks的鞋（TN后来开始改玩Newton了，
这个追不上了 :D)， 跑版这时候开始批判Stability鞋的坏处， 俺也开始进
Neutral的鞋鞋， 同时这时候自己的腿也强壮了不少， 大腿也只剩一层皮，
开始肌肉纵横了。。
Glycerin：是Brooks Neutral鞋的顶级款， 穿着很舒服， cushion非常足，
RW评价很高， 退役以后是俺现在的走路专用鞋。。
Ghost：RW有次打折， 俺贪便宜进了2双， 轻便的Neutral鞋， 也是俺第一
次接触保护比较少的鞋， 当然， 按现在minimalist的标准， 这个鞋也算
很重的了。。
Trance：Brooks的Stablity鞋的顶级款， 俺当时最喜欢的鞋， 似乎第一次
跑错路的SDRR就是穿的这个。。
Omni 8：俺准备多马的时候一直在这个鞋和Speedstar 4之间纠结， 原因很
简单， 其它的Brooks的鞋都感觉大了半吗， 只有这个鞋和SS4是8.5号的，
这个是俺买的唯一一双Saucony, RW评价也很棒， 保护很好， 就是有点重，
纠结了一万次零一次以后， 最后还是穿SS4去跑了多马， 抽筋很厉害， 也不
晓得是不是鞋没选对。。
*****第3排*****
现役跑鞋， 开始刮minimalist风， born to run开始流行， 光脚/五指成为
时尚，俺不能免俗的跟着白老大开始尝试racing flats, 相比一年前， 腿部
肌肉又长进了不少， 可以handle比较薄底的鞋了。。
Speedstar4：俺第一次体会到轻便跑鞋的好处， 发现自己原来可以跑这么快 ：）
坏处就是时间长了腿有点受不了， 当然， 长远来看， 锻炼腿实际是好处。。
Bandito: 贪便宜买的， 发现铁人居然也穿这个， 30刀还送一个arm warmer,
stability racer, 随然很薄， 但是穿着很舒服， 后悔死了没有多囤几双。。
Hyperspeed4: 白老大和RyanHall的最爱， 俺也很爱， 差点与其定终身， 后来
转念一想， 还是应该open mind一点 ：）超轻超舒服的neutral flats, 价格便宜，
缺点就是废得也比较快， 以后会当成部分training的主力。。
Speedstar5: 新买的， 规格和SS4差不多， 但是， 酷n倍， 舒服n倍， 我又一次
体会到了光脚穿进去不想脱的感觉， 估计会成为以后部分training的主力。。
DS trainer: 新买的， Bandito的新版， 基本一模一样，但是somehow觉得没有
Hyperspeed舒服， 价格也相对偏贵， 能否为我所用还有待考察。。
*****第4排*****
这个完全是凑数的， 有阵子跑版时髦买spikeless跑鞋， 俺发现这个颇便宜，又
送一高级arm warmer， 就买了唯一一双的Mizuno的鞋， 结果有点小， 走路都
磨脚， 基本舍弃掉了。。
赞一下能忍着看到这里的，俺现在比较倾向的鞋，重量<9oz,heel-to-toe drop<10,
SS5和HS4估计会成为主力战靴。。
谢谢观赏～～～ |
c******t
发帖数: 1733 | 2 一年多穿了上千块钱的鞋，再加上比赛费用，这简直是贵族运动。我本来还以为跑步是
平民运动
ASICS）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Rodimus (变叔- NPNG), 信区: Running
: 标 题: 晒晒伴随俺成长的跑鞋们， 附每个鞋的体会
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 22:34:53 2011, 美东)
: 第1排：2130-Kayano 14-2130 （全是ASICS， 启蒙期跑鞋， 都退役了）
: 第2排：Omni8-Ghost-Glycerin7-Ghost-Trance8
: （除了Omni8是Saucony，其它都是Brooks, 也都退役了）
: 第3排：Bandito-DS racer8-Hyperspeed4-Speedstar5-Speedstar4 (现役，全是ASICS）
: 第4排：Mizuno Wave Spikeless （唯一一双Mizuno， 纯打酱油露个脸）
: *****第1排*****
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a***a
发帖数: 40617 | 3 对于他们那样一周跑40mi以上的，还是必要的，鞋好坏是否合适，差别很大
【在 c******t 的大作中提到】
: 一年多穿了上千块钱的鞋，再加上比赛费用，这简直是贵族运动。我本来还以为跑步是
: 平民运动
:
: ASICS）
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 1000刀就成了贵族运动了..cycling/outdoor版的人笑了。。健身的人
gym membership/器材/教练， 加起来也不少吧。。
1000刀其实也就女生买一个包包的钱。。。
另外， 将近两年， 退役的鞋不到9双， 5双现役的还都在穿。。
一双跑鞋的寿命平均是500迈， 普通人如果只是健身跑的话， 一年跑
不到1000迈， 最多2双跑鞋就够了。。
btw: 腿伤了， 看病的钱估计就是成千上万了。。。
【在 c******t 的大作中提到】
: 一年多穿了上千块钱的鞋，再加上比赛费用，这简直是贵族运动。我本来还以为跑步是
: 平民运动
:
: ASICS）
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r****n
发帖数: 7223 | 5 有种在花生版看女生奔鞋的错觉
ASICS）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Rodimus (变叔- NPNG), 信区: Running
: 标 题: 晒晒伴随俺成长的跑鞋们， 附每个鞋的体会
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 22:34:53 2011, 美东)
: 第1排：2130-Kayano 14-2130 （全是ASICS， 启蒙期跑鞋， 都退役了）
: 第2排：Omni8-Ghost-Glycerin7-Ghost-Trance8
: （除了Omni8是Saucony，其它都是Brooks, 也都退役了）
: 第3排：Bandito-DS racer8-Hyperspeed4-Speedstar5-Speedstar4 (现役，全是ASICS）
: 第4排：Mizuno Wave Spikeless （唯一一双Mizuno， 纯打酱油露个脸）
: *****第1排*****
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d*i
发帖数: 9453 | 6 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
现在看来，可能gym rats还是最便宜，
Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 1000刀就成了贵族运动了..cycling/outdoor版的人笑了。。健身的人
: gym membership/器材/教练， 加起来也不少吧。。
: 1000刀其实也就女生买一个包包的钱。。。
: 另外， 将近两年， 退役的鞋不到9双， 5双现役的还都在穿。。
: 一双跑鞋的寿命平均是500迈， 普通人如果只是健身跑的话， 一年跑
: 不到1000迈， 最多2双跑鞋就够了。。
: btw: 腿伤了， 看病的钱估计就是成千上万了。。。
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i*****e
发帖数: 6614 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 8 我上面文章修改了， 如果只是健身跑， 不是为了跑马，
一年跑不到1000迈的话， 2双跑鞋足以。。。
其实不管什么运动， 如果到了serious的投入的话， 多少
都会有些花销， 跑步算很便宜的了。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
: 现在看来，可能gym rats还是最便宜，
: Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
: 举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
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d*i
发帖数: 9453 | 9 nodnod，而且如果只是室内跑步机的话，鞋子磨损其实没有那么厉害。
另外女同学比较占便宜吧？体重轻一些，磨损应该更少哈。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我上面文章修改了， 如果只是健身跑， 不是为了跑马，
: 一年跑不到1000迈的话， 2双跑鞋足以。。。
: 其实不管什么运动， 如果到了serious的投入的话， 多少
: 都会有些花销， 跑步算很便宜的了。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 一双鞋代表跑几百迈的汗水， 而不是几十刀的银子。。
【在 r****n 的大作中提到】
: 有种在花生版看女生奔鞋的错觉
:
: ASICS）
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a***a
发帖数: 40617 | 11 赞
【在 R*****s 的大作中提到】
: 一双鞋代表跑几百迈的汗水， 而不是几十刀的银子。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 12 关键看你跑多少， 如果每周50迈以上的话， 就算是跑步机，
最多3个月也就差不多了。。
【在 d*i 的大作中提到】
: nodnod，而且如果只是室内跑步机的话，鞋子磨损其实没有那么厉害。
: 另外女同学比较占便宜吧？体重轻一些，磨损应该更少哈。
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d*i
发帖数: 9453 | 13 哈哈，我觉得每周50miles跑步机还是比较令人敬佩的，
跑步机还是比较boring的，多换两双鞋也是应该:D
【在 R*****s 的大作中提到】
: 关键看你跑多少， 如果每周50迈以上的话， 就算是跑步机，
: 最多3个月也就差不多了。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 嗯， 俺跑步机的极限基本就是个半马， 一般很少超过一次11迈的，
再多就出去跑了。。。
不过跑版的确有不少牛人， 包括女生， 可以跑步机跑20迈以上的。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 哈哈，我觉得每周50miles跑步机还是比较令人敬佩的，
: 跑步机还是比较boring的，多换两双鞋也是应该:D
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b***i
发帖数: 10018 | 15 我统计了一下，从09年开始买了35对鞋，总计$1520，平均每对$43。
当然35对鞋只用了一部分。按每对鞋400迈的寿命，两年跑了5000迈来算，我只用了1/3。
平均每年在跑鞋上开销大概只有$250。（也就是说我的存货够我再跑3-4年了...）
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
: 现在看来，可能gym rats还是最便宜，
: Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
: 举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
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d*i
发帖数: 9453 | 16 不过你好像在keep buying啊，我可不相信你3-4年之内不再买跑鞋了:D
/3。
【在 b***i 的大作中提到】
: 我统计了一下，从09年开始买了35对鞋，总计$1520，平均每对$43。
: 当然35对鞋只用了一部分。按每对鞋400迈的寿命，两年跑了5000迈来算，我只用了1/3。
: 平均每年在跑鞋上开销大概只有$250。（也就是说我的存货够我再跑3-4年了...）
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b***i
发帖数: 10018 | 17 还有$500的GC，用完就坚决不买了
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过你好像在keep buying啊，我可不相信你3-4年之内不再买跑鞋了:D
:
: /3。
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f*******n
发帖数: 5241 | 18 我既不是跑版的，更不是牛人，倒也在跑步机上跑了一次20迈，reset了三次。
不过在外面trail上跑感觉好多了。
跑步的开销其实真的很大的，尤其是那些跑全美/全世界各地比赛的，这可不
是说那些专业的有比赛费拿的那种，和跑步速度无关。：）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯， 俺跑步机的极限基本就是个半马， 一般很少超过一次11迈的，
: 再多就出去跑了。。。
: 不过跑版的确有不少牛人， 包括女生， 可以跑步机跑20迈以上的。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 跑版没几个人是整天全世界比赛的， 就算是鸵鸟， 一年也就一次
全马而已， 绝大部分都是跑跑local的比赛。。。
世界5大马拉松赛， 能跑完就不错了， 现在跑版还没人能做到。。
话说这些比赛也不是你想去就能去的， 很多都需要Qualify的， 不
是花钱就ok的。。
跑步开销大不大， 完全是个人决定的， 如果利用跑步当借口到处
旅游， 那也不能怪跑步本身费钱。。。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 我既不是跑版的，更不是牛人，倒也在跑步机上跑了一次20迈，reset了三次。
: 不过在外面trail上跑感觉好多了。
: 跑步的开销其实真的很大的，尤其是那些跑全美/全世界各地比赛的，这可不
: 是说那些专业的有比赛费拿的那种，和跑步速度无关。：）
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 揭发， 白老大刚进了双牛顿 :D
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过你好像在keep buying啊，我可不相信你3-4年之内不再买跑鞋了:D
:
: /3。
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e*a
发帖数: 2301 | 21 不错。。。
ASICS）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Rodimus (变叔- NPNG), 信区: Running
: 标 题: 晒晒伴随俺成长的跑鞋们， 附每个鞋的体会
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 22:34:53 2011, 美东)
: 第1排：2130-Kayano 14-2130 （全是ASICS， 启蒙期跑鞋， 都退役了）
: 第2排：Omni8-Ghost-Glycerin7-Ghost-Trance8
: （除了Omni8是Saucony，其它都是Brooks, 也都退役了）
: 第3排：Bandito-DS racer8-Hyperspeed4-Speedstar5-Speedstar4 (现役，全是ASICS）
: 第4排：Mizuno Wave Spikeless （唯一一双Mizuno， 纯打酱油露个脸）
: *****第1排*****
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S********t
发帖数: 18987 | 22 en, 纯FREEWEIGHT或者伸展的时候我常穿个方口布鞋
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
: 现在看来，可能gym rats还是最便宜，
: Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
: 举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
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m****h
发帖数: 4751 | 23
我们这没24 fitness，恨！
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
: 现在看来，可能gym rats还是最便宜，
: Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
: 举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
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a**********h
发帖数: 1001 | 24 哈哈
道出了俺地心声
【在 r****n 的大作中提到】
: 有种在花生版看女生奔鞋的错觉
:
: ASICS）
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a**********h
发帖数: 1001 | 25 同恨阿
我们这里看得上的gym都是70－80刀的月费
还要100－200刀不等的入会费
唉。。。
【在 m****h 的大作中提到】
:
: 我们这没24 fitness，恨！
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n***s
发帖数: 10056 | |
w****1
发帖数: 4931 | 27 我专门为跑比赛飞的有过三次。第一次是去年一月在Las Vegas，到了那儿什么都没玩，赌场也没碰，专心carb load. :) 今年夏天还要专门飞两次。花钱不少，but the experience is priceless.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跑版没几个人是整天全世界比赛的， 就算是鸵鸟， 一年也就一次
: 全马而已， 绝大部分都是跑跑local的比赛。。。
: 世界5大马拉松赛， 能跑完就不错了， 现在跑版还没人能做到。。
: 话说这些比赛也不是你想去就能去的， 很多都需要Qualify的， 不
: 是花钱就ok的。。
: 跑步开销大不大， 完全是个人决定的， 如果利用跑步当借口到处
: 旅游， 那也不能怪跑步本身费钱。。。
|
d*i
发帖数: 9453 | 28 嗯，应该普查一下大家跑步的开销，
包括跑鞋，服装袜子等衣物，race开销（报名费，travel费用），
各类辅助物品费用（305等等）。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跑版没几个人是整天全世界比赛的， 就算是鸵鸟， 一年也就一次
: 全马而已， 绝大部分都是跑跑local的比赛。。。
: 世界5大马拉松赛， 能跑完就不错了， 现在跑版还没人能做到。。
: 话说这些比赛也不是你想去就能去的， 很多都需要Qualify的， 不
: 是花钱就ok的。。
: 跑步开销大不大， 完全是个人决定的， 如果利用跑步当借口到处
: 旅游， 那也不能怪跑步本身费钱。。。
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g***l
发帖数: 18555 | |
o*******r
发帖数: 4921 | 30 恩.其实还是比赛最花钱.
【在 d*i 的大作中提到】
: 嗯，应该普查一下大家跑步的开销，
: 包括跑鞋，服装袜子等衣物，race开销（报名费，travel费用），
: 各类辅助物品费用（305等等）。
|
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s**y
发帖数: 3070 | 31 敬仰一下
正打算买 Ascis kayano 17
ASICS）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 揭发， 白老大刚进了双牛顿 :D
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a****l
发帖数: 6431 | 32 赞
【在 R*****s 的大作中提到】
: 一双鞋代表跑几百迈的汗水， 而不是几十刀的银子。。
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c****1
发帖数: 5654 | 33 i flew over 10 times for tournaments, average to say: from most
expensive in sports:
1. fly away tournaments
2. driving distance tournaments
3. skiing weekends
4. gym workout plus coach fees
5. table tennis/badminton/squash gym fees/rackets.balls
6. tennis
7. volleyball/basketball.
玩，赌场也没碰，专心carb load. :) 今年夏天还要专门飞两次。花钱不少，but the
experience is priceless.
【在 w****1 的大作中提到】
: 我专门为跑比赛飞的有过三次。第一次是去年一月在Las Vegas，到了那儿什么都没玩，赌场也没碰，专心carb load. :) 今年夏天还要专门飞两次。花钱不少，but the experience is priceless.
|
c****1
发帖数: 5654 | 34 i spent average $330/month for sports activity in the past 15 years... |
l**o
发帖数: 1380 | 35 我去的boom比较便宜。入会200，每月20.呵呵。还不错
【在 a**********h 的大作中提到】
: 同恨阿
: 我们这里看得上的gym都是70－80刀的月费
: 还要100－200刀不等的入会费
: 唉。。。
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l**o
发帖数: 1380 | 36 看着动心了。去整一双speedstar5.
ASICS）
【在 R*****s 的大作中提到】
: 揭发， 白老大刚进了双牛顿 :D
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R*****s
发帖数: 41236 | 37 what tournaments? 澳网法网还是温布尔登？
the
【在 c****1 的大作中提到】
: i flew over 10 times for tournaments, average to say: from most
: expensive in sports:
: 1. fly away tournaments
: 2. driving distance tournaments
: 3. skiing weekends
: 4. gym workout plus coach fees
: 5. table tennis/badminton/squash gym fees/rackets.balls
: 6. tennis
: 7. volleyball/basketball.
:
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R*****s
发帖数: 41236 | 38 说跑步是贵族运动的同学可以过来参观一下。。。
【在 c****1 的大作中提到】
: i spent average $330/month for sports activity in the past 15 years...
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a****n
发帖数: 1887 | 39 光脚跑， 比较省钱
【在 R*****s 的大作中提到】
: 说跑步是贵族运动的同学可以过来参观一下。。。
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F*******t
发帖数: 9113 | 40 这个membership是只针对新人的还是老会员可以重复买了用啊？
我前年买的， 今年就要到期了
【在 d*i 的大作中提到】
: 不过总的来说，比普通人想象中的确实要贵一些。
: 现在看来，可能gym rats还是最便宜，
: Costco卖的24 fitness membership只要$150/year。
: 举举铁，跑步机上普通mileage随便跑跑，也不需要特别好的鞋子。
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d*i
发帖数: 9453 | 41 可以重复买，你到期了就不是member了，再买新的就是新人身份:D
【在 F*******t 的大作中提到】
: 这个membership是只针对新人的还是老会员可以重复买了用啊？
: 我前年买的， 今年就要到期了
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j****1
发帖数: 15497 | 42 话说好久没有去Nordstrom Racks了 |
b**u
发帖数: 854 | 43 嗯嗯
赞境界
【在 R*****s 的大作中提到】
: 一双鞋代表跑几百迈的汗水， 而不是几十刀的银子。。
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F*******t
发帖数: 9113 | 44 谢谢
太好了
这个算下来是最合算的了
曾经看到过有3年期的
更合算
但不是一直有
【在 d*i 的大作中提到】
: 可以重复买，你到期了就不是member了，再买新的就是新人身份:D
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f*******n
发帖数: 5241 | 45 你这话问的挺没劲的，难道你是参加奥林匹克比赛的吗？
【在 R*****s 的大作中提到】
: what tournaments? 澳网法网还是温布尔登？
:
: the
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 没跟你说话, dont reply my post if you dont like it， thanks
【在 f*******n 的大作中提到】
: 你这话问的挺没劲的，难道你是参加奥林匹克比赛的吗？
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f*******n
发帖数: 5241 | 47 What a joke.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 没跟你说话, dont reply my post if you dont like it， thanks
|
R*****s
发帖数: 41236 | 48 alright, I will ignore all your post from now on..
【在 f*******n 的大作中提到】
: What a joke.
|
S*********g
发帖数: 7653 | 49 每双鞋400miles的寿命啊。。。
那我得一个多月换一双了。。。 |
